Olya Borodkina🤍
رفتن به کانال در Telegram
924
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+77 روز
+730 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+121
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+115
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+692
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | +7 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
+5
Самый лучший день, заходил вчера🤍
День рождения любимого человека🤍
С утра тортик, подарки, а вечером сюрприз, забронировала баньку, он был в восторге😍
По итогу сюрприз для Артёма, а кайфанула вся семья🤍
| 2 |  Девочки, срочный сбор🤍
кто знает что это такое и что с этим делать?
Взлом или пожаловались?
Или просто какая-то проверка.
У меня такое впервые😭 | 470 |
| 3 |  Новости такие🤍 | 785 |
| 4 |  Базовое доброе утро когда муж уезжает на выезд😅
У меня всегда когда Артёма нет в городе происходят какие-то прикольчики🤷🏼♀️ | 968 |
| 5 |  Я даже не знала, что ссылка на опросник еще работает😅
На самом деле мы сами еще не знаем, точнее как, информация очень давно на почте, мы просто не смотрим)
А друзья поражаются нашей выдержке🤣
В сентябре планируем узнать)
Мы хотели в июле, в Дубае узнать, но там не получилось и как итог мы отложили этот момент) | 850 |
| 6 |  Рекомендации которые мы заслужили😅
Кто так же как и я терпеть не может огромные размеры витаминов, я начала пить магний в стиках.
Можно было заказать супер модный из Европы, но у меня времени не было😅 так что велком в любую аптеку)
Мышцы у меня сводило так, что один раз я упала, а в беременность это очень опасно, да и не в беременность тоже.
Поэтому мой рекоменд.
Дозировка маленькая, консультируйтесь со своим врачом сколько вам пить🤍 | 590 |
| 7 |  +1Мы еще с пузожителем ходим на спорт🤍
Пилатес-это моя любовь.
На самом деле, очень помогает от болезненных ощущений в крестце, копчике и в пояснице.
С моими проблемами со спиной(перелом, грыжи, остеохондроз) пилатес-эти спасение, потому что никаких сильных тренировок мне нельзя.
А в беременность так вообще я ощутила все прелести, выходишь как новый человек, правда который немного хочет спать, потому что все размеренно и спокойно, ведь тренировки очень Бережные🤍
В общем моя рекомендация от души, ходите на пилатес, я спорт не очень люблю, но это моя отдушина, и я очень благодарна своей подруге, что когда-то обратила моё внимание на этот вид тренировок🤍
P.S. Кто из Челябинска, я хожу в Nadezhin Team, очень высококвалифицированные тренера, клиентоориентированность уровень Бог, все как мы любим девочки🤍 | 534 |
| 8 |  +8Беременность и попытки одеваться как человек😅🤍 | 590 |
| 9 |  +3Понравилось✨ | 734 |
| 10 |  Но первый триместр научил меня другому.
Замедляться.
Просить о помощи.
И не винить себя за то, что сегодня у меня нет сил.
Беременность — это не только красивые фотографии с округлившимся животиком.
Иногда это дни, когда единственная победа — съесть несколько ложек супа и не почувствовать себя хуже.
И знаете)
Несмотря на токсикоз, усталость и эмоциональные качели, внутри растёт маленькая жизнь.
И ради этого, кажется, можно выдержать очень многое.
🤍
Если вы сейчас проходите первый триместр, знайте: вы не одна.🤍
Это временно)
И однажды вы будете вспоминать эти дни, держа на руках того, ради кого всё это было.
Еще немного о том, чем я спасалась.
Конечно сон, если есть возможность спать спать и еще раз спать.
Из еды я могла есть только не сладкие яблоки, холодный яблочный и ананасовый сок и картошку по-деревенски из ростикса😅
Многие говорят, что спасает имбирь, я не пробовала.
Если остались вопросы про 1 триместр, пишите🤍 | 1 017 |
| 11 |  Обещанный пост про 1 триместр и знакомство с токсикозом.
В первую беременность я не столкнулась с токсикозом, была активна и бодра, думала что это все сказки😅 но вторая беременность привела меня в чувства.
Я думала первый триместр это про счастье и осознание, а Оказалось..
Это про то, как однажды просыпаешься и понимаешь, что твоё тело больше тебе не принадлежит.
Про постоянную тошноту.
Когда не помогает ни сон, ни свежий воздух, ни любимая еда.
Когда запах кофе, духов или даже холодильника вызывает приступ тошноты.
Когда хочется просто лежать.
И чтобы никто ничего от тебя не ждал.
Я привыкла быть активной.
Любить жизнь.
Строить планы…
Продолжение в следующем посте⬇️ | 683 |
| 12 |  Как я рассказала мужу🤍
#беременность@borodkinaolya | 722 |
| 13 |  +3Рассказываю о том как я узнала😅
Неделю думала, что болею. Температура держалась стабильно 37,2-37,5 не спадала вообще🫠
А она самая противная, я думаю вы знаете.
Сдавала все анализы, пила витамины, ничего непонятно.
По итогу уже пошла задержка😅
И вуаля, это Оказалось что наш малыш так проверял маму😅
Про первый триместр и токсикоз это будет отдельная история🙈🙈🙈
#беременность@borodkinaolya | 704 |
| 14 |  +4Самая главная новость конечно, о нашем пополнении в семье🤍
В запрещенной сети я уже поделилась давно, теперь делюсь здесь, вдруг кто еще не знает 😅
Волнительно делиться всегда, потому что очень трепетное событие🤍
#беременность@borodkinaolya | 645 |
| 15 |  Всем привет, мои хорошие🤍
Спустя 4 месяца я сюда вернулась, добралась так сказать😅
Новостей куча, соскучилась по своему дневничку и нашему общению🤍
Буду всем делиться с вами🤍
Готовьте сердечки😅🤍 | 626 |
| 16 |  +4Классный вечер сегодня был🧡
Первый день 3-го Международного турнира по баскетболу 3х3 на кубок Губернатора Челябинской области🔥 | 1 333 |
| 17 |  +2Кстати, кто вдруг не знал)
Сообщаю😅
Мой любименький PIMS открылся наконец-то у нас в Челябинске!😍
На белом рынке)
(И я была бы рада если бы это было рекламой, но это не она🤣 за все заплатил Артём Юрьевич)
Боженька услышал мои молитвы😍
Я готова его пить эври дей😅
Обязательно попробуйте🤍
Наши любимые вкусы это мангоу с тапиокой и страугрэнни с тапиокой(клубничный и манго короче😅) | 1 389 |
| 18 |  +2Девочки, я хотела с вами поделиться🩷
Не так давно активно начала заниматься спортом, не то чтобы сама, ситуация со спиной заставила😅
(после ДТП 3 года назад, ну кто знает, я рассказывала)
Сейчас я хожу в студию разных тренировок и на реформеры в Надеждин тим😍
Поэтому что, поэтому мне конечно же как любой девочке понадобилась новая форма)
Я перерыла все сайты где представлены разные бренды и нашла такую красоту😍
Это SOGU😍
Комплект как вторая кожа, на тренировках ничего нигде не давит, максимально комфортно и очень красиво😍
И после заказа мне пришел промокод для моих друзей, я решила что поделюсь с вами девочки🩷
Промокод на -15%🔥
SOGUSHOPL15
У них есть свой официальный сайт, а еще они представлены на ВБ и ОЗОН
P.S. скажу сразу на официальном сайте дешевле, все для вас девочки🤍
А еще по-секрету, при заказе на сайте можно выбрать подарки за каждые 3000₽ в корзине😍
В общем, рада быть вам полезной🤍 | 1 009 |
| 19 |  +4Рекомендации для родителей и будущих родителей😅🤍
Заказала книгу своему парню 7летнему, чувствую уже пора)
И вам рекомендую🔥 | 905 |
| 20 |  🤍 | 821 |
