FOOD / рецепты

Запеканка с курицей и грибами Ингредиенты: Филе курицы 500 г Картофель 2 шт Шампиньоны 400г Лук 1 шт Черри Тертый сыр Греческий йогурт Соль, специи по вкусу Способ приготовления: Куриное филе нарезаем на кубики, маринуем 20 минут (смешиваем греческий йогурт, паприку, соль, перец, чеснок) Шампиньоны обжариваем с луком Картофель очень тонко нарезаем, лучше, если у вас будет терка или овощерезка. Выкладываем все слоями Картофеть (соль, перец) Грибы Сыр натертый Картофель (соль, перец) Куриное филе Черри Сыр Все отправляем в духовку на 40-50 минут при температуре 180C. Сначала можно прикрыть пергаментом или фольгой. За минут 10-15 снять, чтобы подрумянился сыр. Приятного аппетита!😋 автор: torry_wellness #Обед #Ужин

Девочки, рекомендую заглянуть в классный канал с готовыми образами ❤️ Он Вас точно не оставит равнодушными🥰 Ещё там публикуют стильные подборки, капсулы и живые обзоры одежды с AliExpress и Wildberries🫶🏼 Подписывайтесь, чтобы не потерять⤵️⤵️⤵️ https://t.me/+KoffoH_7-2AwZGU6

🥒🥑🥒 РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 1200 ККАЛ #Рационы

ТОРТ ПЛОМБИР БЕЗ ВЫПЕЧКИ ЗА 20 МИНУТ Советую сделать на две закладки и оставить на всю ночь в холодильнике, что бы пропиталось полностью. Получается очень вкусный пломбирный торт для всей семьи! Ингредиенты: сл.масло 150 гр мука 300 гр сахар 60 гр яйца 2 шт сахар 150 гр ванильный сахар 1 ст.л крахмал 2 ст.л сметана 600 гр сл.масло 60 гр Способ приготовления представлен на видео. Приятного аппетита!🥰 автор: pardaev__ #Десерт

РУЛЕТИКИ С ЯЙЦОМ, СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ обязательно сохрани рецепт, чтобы попробовать #Перекус

Интересует правильное питание? Но на это нужны деньги, время, и ещё разобраться, что можно, а что нельзя? Слишком сложно. Но всё становится гораздо проще, если подписаться на канал Только попробуй! Там дипломированный специалист по питанию делится рецептами из самых простых продуктов, а блюда можно готовить за 10-20 минут. Представьте, что вам не нужно больше мучать себя вопросом - что приготовить, а потом ещё думать насколько это полезно, вкусно и дорого. Подписывайтесь, чтобы научиться быстро подбирать правильные продукты и ещё быстрее из них готовить @wellness_kitchen

Легкий и вкусный салат Ингредиенты: Сметана 10-15% 60г Горчица 1 ч.лож Соль по желанию Листья салата (пучок) Кукуруза консерв. 150г Куриное филе 300г Помидоры черри 150г Сыр 100г Способ приготовления: Варим куриное филе в кипящей подсоленной воде, примерно 30мин. Сыр трем на тёрке, помидорки режем пополам, куриное филе на кубики. Смешиваем все для заправки, затем остальные продукты в салатнице. Если будете делать для НГ то листья рекомендую закинуть перед подачей, так они будут хрустящими. Приятного аппетита!🥰 автор: pp_foodpro #Салаты

канал «ешь.тренируйся.люби» очень вдохновляет  своими тарелками 💔 а также на канале подборки тренировок, бьюти, healthy рецепты и рекомендации 💌 подписывайся https://t.me/eatrainlove 🏹🤍

🥗🥘🥗 ИДЕИ ДЛЯ ВКУСНОГО И СЫТНОГО УЖИНА а что у вас сегодня на ужин? #Ужин