Функциональное вздутие — что это такое и как его распознать
Нередко человек мучается от вздутия месяцами, и даже годами.
Какие только диагнозы он ни собрал: и дисбактериоз, и клостридиальную инфекцию, и даже паразитов! Принимал пробиотики, антибиотики, противопаразитарные препараты — ничего не помогло! От жесткой диеты тоже никакого толка.
Наконец, он попал к грамотному гастроэнтерологу, который провел качественное, в полном объеме обследование. И тут может быть 2 варианта развития событий: либо никаких отклонений снова не обнаружится, либо — синдром избыточного бактериального роста (СИБР). Человек лечится от СИБР, но вздутие не уходит, сколько раз бы он ни пробовал от него избавиться.
Если вы столкнулись с подобной ситуацией, возможно, это функциональное вздутие.
Функциональное вздутие — это состояние, при котором вздутие возникает без видимой причины: обследования не показали никаких отклонений, но человек все равно испытывает чувство распирания, боль, увеличение живота в объеме.
Почему оно возникает? Есть несколько механизмов, которые связаны с тем, что нарушается связь и передача сигналов между кишечником и мозгом:
1) Избыточная чувствительность рецепторов кишечника
Рецепторы неадекватно воспринимают раздражители и передают в мозг болевые сигналы. Из-за этого даже нормальное количество газа в кишечнике человек ощущает как чрезмерное. Возникает боль и чувство распирания, хотя газа может быть немного.
2) Нарушение моторики
Моторика гладких мышц кишечника может быть замедлена. Из-за этого газ скапливается и не выходит наружу, образует резервуары, давит на стенки кишечника.
3) Абдомино-диафрагмальная диссинергия
Неправильная реакция брюшных мышц: после еды диафрагма сокращается (опускается), а мышцы передней брюшной стенки расслабляются. В норме должно быть наоборот, чтобы в брюшной полости образовалось достаточно места: но из-за такой реакции живот выпячивается. При этом газ в кишечнике может быть в нормальном объеме.
При функциональном вздутии, за счет нарушения моторики часто возникает изменение микробиоты кишечника с развитием синдрома избыточного бактериального роста, который может постоянно возобновляться даже после курсов антибиотиков. При этом состоянии у человека в кишечнике находится избыточное количество микрофлоры, которая выделяет водород и/или метан. Это часто сопровождается непереносимостью FODMAP-углеводов. Это вещества, которые плохо перевариваются, но расщепляются бактериями с образованием газа. К ним относятся, например, лактоза и фруктоза. При СИБР это происходит еще активнее — потому что бактерий в избытке.
Как понять, что у вас функциональное вздутие?
Существуют диагностические, Римские критерии, которые должны соблюдаться:
- Вздутие возникает не реже 1 дня в неделю;
- Преобладающим симптомом со стороны ЖКТ должно быть вздутие живота и растяжение;
- Пациенты не должны соответствовать критериям синдрома раздраженного кишечника, функционального запора, функциональной диареи или постпрандиального дистресс-синдрома (тяжесть и переполнение при функциональной диспепсии);
- Симптомы проявились не менее чем за 6 мес до постановки диагноза и беспокоят в течение предшествующих 3 мес.
И при этом исключена органическая патология.
Что делать при функциональном вздутии?
Основным лечением функционального вздутия будут антидепрессанты, (нейромодуляторы).
Эти препараты помогают исправить нарушения в связи и передаче импульсов между кишечником и мозгом. Исследования подтвердили, что антидепрессанты эффективно помогают при функциональном вздутии.
Что еще может помочь?
-
LOW-FODMAP диета.
-
Психотерапия и техники управления стрессом;
- Дыхательные упражнения, которые направлены на коррекцию абдомино-диафрагмальной диссинергии;
Узнать больше про вздутие, как функциональное, так и органическое, вы можете из моей бесплатной лекции «Вздутие под контролем: правда, мифы и эффективные решения»
ПО ССЫЛКЕ
Еще больше информации по теме, включая детальную диагностику и подходы к лечению, — в методических рекомендациях по вздутию «Вздутие, урчание и газообразование» для пациентов. Подробности
ПО ССЫЛКЕ