روانشناسیِ جیبی📒
یه روانشناس تو جیبت داشته باش!🧠💼 کپی کاملا حرام🚫❌ تبلیغاتمون💕:https://t.me/tablighjibi فروشگاه چنل:https://t.me/Gbshop_ir 🏠🌱 📩ارتباط با من(مشاور نیستم عزیزای دل): https://telegram.me/BiChatBot?start=sc-706914-89RD5aF
نمایش بیشتر11 866
مشترکین
-524 ساعت
-897 روز
-41930 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تجزیه و تحلیل انتشار
| پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 Don't try to be a person who doesn't make mistakes, it's impossible. Being a person who learns from his/her mistakes is something great!🍧🍓
سعی نکن فردی باشی که اشتباه نمی کنه،
این غیر ممکنه.
آدمی باش که از اشتباهاتش درس می گیره،
و این چیز بزرگیه.
#انگیزشی/ روانشناسی جیبی | 143 | 3 | Loading... |
02 •شش نوع انسان سمی که باید بدونید:
- شخصیت نق نقو: آنها به شما احساس تنش می دهند آنها شما رو بی دلیل پایین می آورند و مدام در حال نق زدن و درد دل کردن با شما هستند.
- شخصیت تعارفی: آنها اهل تعارف غیر واقعی هستن باهاشون راحت نیستی و این عدم همدلی شما رو در موقعیت های ناخوشایندی قرار می دهد.
- شخصیت بدبین: نگاشون به هر اتفاقی منفیه و بدترین حالت ممکن و در نظر بگیرید این افراد به مرور شما رو منفی میکنند تا حدی که رویاهاتو فراموش کنی.
- شخصیت منتقد: از شما در تصمیم گیری حمایت نمیکنه از هر حرکتی که انجام می دهید انتقاد میکند باعث میشه احساس کنید نمی توانید هیچ کاری را درست انجام دهید.
- شخصیت حسود: از موفقیت شما و بقیه ناراحت میشن صرف کردن اوقات با حسودها خطرناک است چون آنها به شما یاد می دهند موفقیت های خودتان را بی اهمیت بدونید.
- شخصیت قربانی: دیگران را برای بدشانسی سرزنش می کند مدام برای جلب توجه دیگران است بیشتر در مورد بهانه های خود برای شکست صحبت می کند.
#دانستنی/روانشناسی جیبی | 189 | 8 | Loading... |
03 بیو ی‌خطی واسه جذب كراش : >>> | 166 | 0 | Loading... |
04 گیف برای هورنی کردنش>>>>🫢♥️ | 171 | 0 | Loading... |
05 تازگی‌ها یاد گرفته‌ام بگویم «نه»، اول به‌عنوان یک مادر، بعد هم به عنوان یک عضو باتجربه از جامعۀ طراحی. «نه» خیلی قدرت دارد.
وقتی بتوانی بگویی «نه»، ارزش پیدا میکنی. یاد گرفته‌ام که وقتی به بعضی از شغل‌ها و بعضی از جنبه‌های زندگی‌ام می‌گویم «نه»، زندگی‌ام متعادل‌تر می‌شود و حتی بعضی‌وقت‌ها زود پشت‌سرش پیشنهادهای ارزشمندتری به من می‌شود.
📘 وقتی زنان بخواهند
🖌 گریس_بانی
#بریده_کتاب/روانشناسی جیبی | 185 | 2 | Loading... |
06 گیف برای هورنی کردنش>>>>🫢♥️ | 97 | 0 | Loading... |
07 بیو ی‌خطی واسه جذب كراش : >>> | 97 | 0 | Loading... |
08 ↴
چرا مردان بعد از مدتی دست از عشق ورزی می کشند و مانند اوایل در رابطه ابراز عشق نمی کنند؟
نیمکره مغز آنان که وظایف غیر احساسی را به عهده دارد بزرگتر از نیمکره مغزی است که وظیفه احساسی را به عهده دارد.
و زن باید با سیاست و پشتکار ،شوهرش را همیشه در فاز احساسی نگه دارد و رابطه را گرم کند
#رابطه/روانشناسی جیبی | 402 | 3 | Loading... |
09 شايد شما الان در برهه سختی از زندگيتان قرار گرفته باشيد، اما اجازه دهيد شما را به چالش بكشم. از كلمات، نه برای توصيف موقعيتتان، بلكه برای تغيير آن استفاده كنيد. از كتاب به عنوان راهنمايی روزانه در جهت اعلام پيروزيتان استفاده كنيد. سلامتی را اعلام كنيد. خوبی را اعلام كنيد، فراوانی را اعلام كنيد. با آنچه می‌گویید به سرنوشت خود جان می‌بخشید.
📘 آرامش در پرتو ایمان
✍🏻 جوئل اوستین | 406 | 2 | Loading... |
10 وقتی با خودتان صحبت می‌کنید..
-هرگز خود را سرزنش نکنید و به خودتان روحیه دهید. بیشتر مواقع ما از خودمان انتقاد می‌کنیم.
با خودتان طوری صحبت کنید که انگار با بهترین دوست‌تان حرف می‌زنید.
اگر غیر از این است، زمان آن رسیده تا گفت‌وگوی درونی‌تان را به شکلی که به شما انرژی و نیرو بدهد تغییر دهید.
گفت‌وگوی درونی مثبت برای سلامتی بدن، رضایت از زندگی، افزایش سرزندگی و اضطراب کمتر بسیار مفید است.
سعی کنید لحظاتی را که شروع به گفت‌وگوی درونی منفی می‌کنید، به سرعت شناسایی کنید و این مکالمه را تغییر دهید.
#زندگی_بهتر/روانشناسی جیبی | 427 | 8 | Loading... |
11 دو چیز انسان را نابود میکنه:
1-مشغول بودن به گذشته
2-مشغول شدن به دیگران
هر کس در گذشته بماند آینده را از دست میدهد و هر کس نگهبان رفتار دیگران باشد نصفی از آسایش و راحتی خود را از دست میدهد
بهترین انتقام در زندگی این است:
-که به راه خودادامه دهید و اتفاقات بد را فراموش کنید.
-به هیچکس اجازه ندهید از تماشای رنج شما لذت ببرد.
-شاد بودن را سرمشق زندگی خود قرار دهید.
-و مسیر زندگیتان را به زیبایی ترسیم کنید..
#دانستنی/روانشناسی جیبی | 415 | 8 | Loading... |
12 ریمیکسای باشگاهی 🏋🏻♀️💙 | 191 | 0 | Loading... |
13 برشی از کتابهای معروف !🌱
@sabzbemannn
وای این تیکه کتابا جون میده واسه پروف !
تیکه کتاب یه خطی واسه بیو :)
@sabzbemannn
پاتوق هرچی کتاب خونِ.
====================
ꪻ🫀تڪست 𝐁𝐢𝐎
@kaliiyou
ꪻ📵رمانکده
@ROOMANIYA
ꪻ🔮تِــــم
@ThEm_PINK
ꪻ🧿گـیف
@gifbaaza
ꪻ💗دخترانگی
@girlyy1
ꪻ🥰؛؏ـآشِقِتَـ۾ّ
@ghallbe_mani
ꪻ💇🏻♀آرایشگری
@PINK_BOwTiE
ꪻ🫶خودشناسی
@ta_khosbakhti
ꪻ🧛🏻♀خودساخته
@MARINAACHANNEL
ꪻ🍕دستپخت
@ASHPAZI_3S
ꪻ🍓گرافیکی
@hihopefully
ꪻ🍷خیـآݪ
@khiiiaalll
ꪻ🎼آهنگآش
@yousimusic
ꪻ🤣توییت
@MELMAANI
ꪻ📲ᗩᑭᑭ
@candyeditt
ꪻ🥹مولانا
@ARAMESH_KADDE
ꪻ💋هَمیشِڪًیم
@KENARAM_BASH_A
👩🏼❤️👨🏻𝐋𝗼𝗩𝗲
@eShqh_nEvis
ꪻ🌝لبخندت
@ZARD_R
ꪻ👩🏻❤💋👨🏻نَفَسميٖ
@Hvalii_eshg
ꪻ🌵تکست
@Darrkmiinds
ꪻ✝بّیوُ
@GhasedakSokuTe
ꪻ🦄دُخترونهـ
@i_Honarism
ꪻ💜بنفشك
@Amethyst_channel
ꪻ🎖تلاشگران
@Colorful_moments
ꪻ⚫️دلشڪستہ
@Txt_gham_giin
ꪻ📗خوشبختی
@TAMILA_CHANeL
ꪻ⬛️غمڪَین
@DELTANGIM_B
ꪻ🟪ڪنڪوریآمون
@NOKTELAND
ꪻ🍇انگیزشیآمون
@HIVA_O
ꪻ❤️استوری
@Storrriies
ꪻ🟣کپشنیسم
@Ecstasim
ꪻ🥁کتابخونه
@NOZHACHANEL
ꪻ♥️انگیزشی
@Edenchnl
ꪻ💼ravanshenas
@ravanshenasi_jibi
ꪻ🍑والپیپر
@BaCkGroUnD_dIsNeY
ꪻ🎸گیتاریست
@BITADD
ꪻ⭕️رمانسرا
@ghognooss
ꪻ❤️🩹دلتنگی
@shooridehal
ꪻ🫂رِلااا
@Myluuna
ꪻ🌕تڪخطي
@KHOONEYE_AREZOO
ꪻ🩸دِلنوِشّتہ
@parizaaaaaaaad
ꪻ👫🏻رابطه
@marriage_workshop
ꪻ🌿حالخوب
@COLORFULDREAM78
ꪻ🔞𝗠ٰ𝗢ٰ𝗼ٰ𝗗
@mymemOrry
ꪻ🎀دخترانه
@Strong_girlz2
ꪻ💎مولوی
@Molanaye_shams
ꪻ📻پادکست
@peaceradio1
ꪻ🏋🏻♀قووی
@DEL_ANGIZ_JAN
ꪻ💓دلبرآنه
@gif_delbaran
ꪻ🔥روانشناسی
@KHATZENDGII
ꪻ🎻موزیکام
@AASO_CHANNEL
ꪻ🌙؛MOON
@MAH128
ꪻ👩🏻🦰باانگیزه
@SUN_FLOWERR7
ꪻ🧚بهاری
@ibaharChannel
ꪻ👩🏻بافت
@ZIBAYI_TIMEE
ꪻ🆘مازندرانیهآ
@Kija_music
ꪻ👩🏻⚕روانشناسان
@RAMONA_HE
ꪻ🌾کپشن
@AROME_DELAM
ꪻ🔐موزیکامون
@AVAYMUSIC
ꪻ🔳مِشکي
@NBZ_MORDE
ꪻ📖جزووه
@iSTTUDY
ꪻ🌸روتین
@VANILM
ꪻ✨آهنگام
@ReMiX_kurdii
ꪻ👱🏻♀فکت‌دخترونه
@aydayebishamluo
ꪻ✌️🏼آزادی
@shangri_ir
=======================
🔖•وقتی دلت تنگ کسی هست شعر بخون
🤍📓: https://t.me/samaedell
🗞️•وقتی کلافه ای اعصاب نداری شعر بخون
💚📗: https://t.me/samaedell
📮•وقتی دلت پیشه کسیه شعر بخون
❤️📕: https://t.me/samaedell
•معدن همه شعرها اینجاست | 241 | 1 | Loading... |
14 می‌دانید!
زمان خیلی زود می‌گذرد،
بعد آدم می‌بیند که
راه‌‌حل‌‌های زندگی خیلی محدود است،
به همین دلیل خیلی چیزها جا می‌افتند،
ثابت می‌مانند،
آن قدر ثابت که حتی،
فکر اینکه آدم بتواند تغییرشان دهد،
خنده‌دار و حیرت انگیز می‌شود....!
꥟ باغ گذر • #مارگریت_دوراس | 484 | 6 | Loading... |
15 ⬅ بعضي ازمادران، اسباب بازيهاي گران قيمت كودك را جعبه كرده بالاي كمد يا ويترين قرار ميدهند و فقط كودك با حسرت به آنها نگاه ميكند!!
⁉آنها را براي چه زمانی و چه كسي ميخواهيد؟
اجازه ندهيد اسباب بازيها،اسباب حسرت كودكتان باشند‼
.در غير اينصورت در بزرگسالي فرزندتان آنها را به رخ شما خواهد كشيد!!. | 487 | 3 | Loading... |
16 📌اینو یه جا پین کنید، بنویسید که جلوی چشمتون باشه و دقیقا توی تمام روابط دوستی، اجتماعی، عاطفی و حتی خانوادگی‌تون هم پیاده کنید :
🤞حتی اگر برای مردم دراز بکشید
تا از رویتان رد شوند
بسیاری از آنها شاکی خواهند بود
که به اندازه‌ی کافی پهن نیستید !
مراقب باشید که وقت و انرژی باارزش خود را فقط برای افرادی
خرج کنید که ارزشش را دارند...
#یادآوری/روانشناسی جیبی | 540 | 17 | Loading... |
17 به مردی که یک پایش را از دست داده است، گفتنِ اینکه کسانی هستند که هر دو پایشان را از دست داده اند،
تسلی دادن نیست بلکه دست انداختنش است. در درجه‌ی معینی از درماندگی و بیچارگی، دیگر هر مقایسه‌ی کمّیت معنایش را از دست میدهد!
📚گفتگوبامرگ
👤 آرتورکوستلر
#بریده_کتاب/روانشناسی جیبی | 499 | 2 | Loading... |
18 تاحالا پادکستای با صدای نویدمحمد زاده گوش کردی؟
بفرمایید عزیزم:
@Podcast | 248 | 1 | Loading... |
19 تاحالا پادکستای با صدای نویدمحمد زاده گوش کردی؟
بفرمایید عزیزم:
@Podcast | 133 | 1 | Loading... |
20 سوالات امتحان نهایی عربی فردا لو رفت!!!!❌❌❌
📥دانلود سوالات عربی نهایی دهم
📥دانلود سوالات عربی نهایی یازدهم | 120 | 0 | Loading... |
21 آموزش ساخت صدای کلفت 👈🏻👉🏻 | 228 | 3 | Loading... |
22 شايد شما الان در برهه سختی از زندگيتان قرار گرفته باشيد، اما اجازه دهيد شما را به چالش بكشم. از كلمات، نه برای توصيف موقعيتتان، بلكه برای تغيير آن استفاده كنيد. از كتاب به عنوان راهنمايی روزانه در جهت اعلام پيروزيتان استفاده كنيد. سلامتی را اعلام كنيد. خوبی را اعلام كنيد، فراوانی را اعلام كنيد. با آنچه می‌گویید به سرنوشت خود جان می‌بخشید.
📘 آرامش در پرتو ایمان
✍🏻 جوئل اوستین | 727 | 14 | Loading... |
23 🔅چرا اعتماد به نفس بعضی بچه‌ها بالاتره؟
-چون خونواده این بچه‌ها وقتی بچشون لیوان از دستش میفته میشکنه نمیگن ایییی باز چیکار کردی دست و پاچلفتی.
-وقتی جواب یه سوال ساده رو نمیدونه نمیگن تو چقدر خنگی.
-وقتی بچشون چندتا سوال پشت سرهم میپرسه نمیگن بسه دیگه سرم رفت.
-وقتی تو یه جمع خجالت میکشه و کنار شما میمونه نمیگن اه چرا انقدر خجالتی، مثل کنه چسبیدی بهم.
➰لطفا در ادا کردن کلمات دقت کنید با همین کلمه ها بچتون دچار مشکل میشه در آینده.
#دانستنی/روانشناسی جیبی | 719 | 15 | Loading... |
24 چرا همسرمان گاهی به ما دروغ می گویند؟
- ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش
- پنهان کردن عیب و ایرادهای خود
- وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است
- ترس از انتقادها و سختگیریهای پی در پی
- اعتماد به نفس پایین
#رابطه/روانشناسی جیبی | 670 | 6 | Loading... |
25 ذهن همیشه در حال حساب و کتاب است. دائما فکر میکند: آیا طرف ارزش عشقم را دارد یا خیر. آیا بهش اعتماد کنم و تمام و کمال عشقم را نثارش کنم یا خیر. ذهن دائم به شما می‌گوید بخاطر رفتار بدی که طرفت داشت از عشقت کم کن و دیگر شما نمی‌توانی دائم اعتماد کنی. ذهنی که دائم در حال تردید است چگونه می‌تواند ماهیت عشق را درک کند.
عشق و اعتماد از شما در مقابل تفکرهای بسیار محافظت میکند و شما رو یکی میکند. یکپارچه میکند. از چند وجهی بودن رهایت میکند.
اهمیت ندارد که بخاطر عشقت، بخاطر اعتمادت فریب بخوری یا نه. هرگونه امکانی هست که فریب بخوری دنیا پر از فریبکاران است. آنچه اهمیت دارد این است که تو اعتماد کرده‌ای چون توسط اعتماد است که تو یکپارچه شده‌ای که از هرچیز دیگر مهمتر است.
#کلیپ/روانشناسی جیبی | 729 | 17 | Loading... |
26 شرمنده اگه کل کتابای کتابراه و طاقچه رو رایگان به صورت پی دی اف گذاشته:
@riparochnll | 246 | 0 | Loading... |
27 شرمنده اگه کل کتابای کتابراه و طاقچه رو رایگان به صورت پی دی اف گذاشته:
@riparochnll | 148 | 2 | Loading... |
28 شعرای کوتاه و نیم خطی که باعث ذوق کردنش میشه : | 274 | 0 | Loading... |
29 اگه کودک، نوجوون و جوون دارید خوب این مطالب رو بخون از نون شب واجب تره👇
●اگه با فرزندت با تحقیر و تمسخر ارتباط برقرار کنی فرزند شما خجالتی و خود کم بین میشه
○ اگه مدام سرش داد بزنی و فریاد بزنی پرخاش کنی فرزندت پرخاشگر و مضطرب میشه
● اگه مدام سرکوب بهش میزنی و با این و اون مقایسه اش میکنی فرزندت کینه ای و حسود بار میاد
○ اگه مدام تنبیه‌ش کنی و تهدیدش کنی فرزند شما دروغگو بار میاد
●و اگر مدام امر و نهی اش کنی و سرزنش فراوان
داشته باشی فرزند شما لحباز میشه
یادت باشه رفتارهای اشتباه فرزند شما محصول رفتارهای خطای تربیت شماست.
#دانستنی/روانشناسی جیبی | 216 | 7 | Loading... |
30 شاگردی از استاد پرسید: خواهش می کنم به من بگو از کجا باید یک انسان خوب را تشخیص دهم؟
استاد جواب داد: تو نمی توانی از روی سخنان یک فرد تشخیص دهی که او یک انسان خوب است، حتی از ظاهر او هم نمی توان به این شناخت رسید. اما می توانی از فضایی که در حضور او به وجود می آید، او را بشناسی؛ چرا که هیچ کس قادر نیست فضایی ایجاد کند که با روحش سازگاری نداشته باشد.
📗 چهار صد داستان
✍🏻 نور برت لش لایتنر | 768 | 22 | Loading... |
31 ↴
چرا مردان بعد از مدتی دست از عشق ورزی می کشند و مانند اوایل در رابطه ابراز عشق نمی کنند؟
نیمکره مغز آنان که وظایف غیر احساسی را به عهده دارد بزرگتر از نیمکره مغزی است که وظیفه احساسی را به عهده دارد.
و زن باید با سیاست و پشتکار ،شوهرش را همیشه در فاز احساسی نگه دارد و رابطه را گرم کند
#رابطه/روانشناسی جیبی | 757 | 8 | Loading... |
32 شعرای کوتاه و نیم خطی که باعث ذوق کردنش میشه : | 181 | 0 | Loading... |
33 روزی آماده می‌شویم که خداحافظی کنیم. خداحافظی با هرچه و هر کس که بیشتر عشق ورزیدیم، بیشتر از خودمان! آن روز احتمالاً روز شادی نخواهد بود امّا قطعاً روز بزرگتر شدن ما خواهد بود.
روزی که ارزشِ آدمِ درونی‌مان را ببینیم دیگر راضی نمی‌شویم به آدم‌های درگیرِ رفتن! به آدم‌های نصفه‌نیمه در رابطه! چون آن روز دلمان نمی‌آید آدمِ درونی‌مان را کمتر دوست بداریم و به کم راضی‌اش کنیم. آن روز مقابلِ تمام سختی‌هایِ زندگی می‌ایستیم و دستِ آدم درونی‌مان را می‌گیریم و آرام زمزمه می‌کنیم: "من هستم، با هم رد می‌شویم. من تو را بیشتر از اشتباهاتت دوست دارم. من کنارت هستم."
👤 #پونه_مقیمی | 798 | 11 | Loading... |
34 شعرای کوتاه و نیم خطی که باعث ذوق کردنش میشه : | 50 | 0 | Loading... |
35 Seeing yourself no longer worried, bothered, or hurt by the things that once used to drain you is a sign of growth.
اینکه خود را دیگر نگران یا آزرده نبینید از چیزهایی که زمانی باعث تحلیلت میشد، نشانه رشد است.
#انگیزشی/روانشناسی جیبی | 867 | 13 | Loading... |
36 با ازدواج این ویژگی ها تغییری نمی‌کنند:
○رفیق بازی
●چشم چرونی
●دروغگویی
●بی احساس بودن
●عصبی بودن
○مسئولیت گریزی
○خسیس بودن
○فحاشی کردن
#رابطه/روانشناسی جیبی | 832 | 18 | Loading... |
37 اگر آدم‌ها بکوشند در دل هم راه یابند و احساس همدیگر را درک کنند نسبت به یکدیگر مهربان خواهند شد و به هم کمک خواهند کرد. کوشش در تفاهم هرگز به کینه نمی‌انجامد، بلکه همیشه به جانب عشق راه بر است.
📘 موش‌ها و آدم‌ها
👤 جان اشتاین بک
#بریده_کتاب/روانشناسی جیبی | 760 | 2 | Loading... |
38 گیفای پیشی منبعش همینجاس:
@Pishi | 244 | 0 | Loading... |
39 جالبه بدونید که یه اصطلاحی هست به اسم Muse یعنی اینقدر فکر و خیال ... | 247 | 0 | Loading... |
40 🔅کمال گرایی یکی از مخرب‌ترین جنبه‌های عزت نفس پایین است.
کمال‌گرا فردی است که با احساس شکست همیشگی زندگی میکند، زیرا با داشتن هر موفقیت چشم‌گیری، باز هم احساس میکند که به‌اندازه‌ی کافی خوب نبوده است.
افراد کمال‌گرا تمایل دارند که مشکلات بسیار کوچک را نیز تحلیل کنند.
آنها فراموش میکنند که باید به تصویر کلان‌تر توجه کنند و به آن افتخار کنند.
#اختلالات/روانشناسی جیبی | 759 | 9 | Loading... |
Don't try to be a person who doesn't make mistakes, it's impossible. Being a person who learns from his/her mistakes is something great!🍧🍓
سعی نکن فردی باشی که اشتباه نمی کنه،
این غیر ممکنه.
آدمی باش که از اشتباهاتش درس می گیره،
و این چیز بزرگیه.
#انگیزشی/ روانشناسی جیبی
👏 1
•شش نوع انسان سمی که باید بدونید:
- شخصیت نق نقو: آنها به شما احساس تنش می دهند آنها شما رو بی دلیل پایین می آورند و مدام در حال نق زدن و درد دل کردن با شما هستند.
- شخصیت تعارفی: آنها اهل تعارف غیر واقعی هستن باهاشون راحت نیستی و این عدم همدلی شما رو در موقعیت های ناخوشایندی قرار می دهد.
- شخصیت بدبین: نگاشون به هر اتفاقی منفیه و بدترین حالت ممکن و در نظر بگیرید این افراد به مرور شما رو منفی میکنند تا حدی که رویاهاتو فراموش کنی.
- شخصیت منتقد: از شما در تصمیم گیری حمایت نمیکنه از هر حرکتی که انجام می دهید انتقاد میکند باعث میشه احساس کنید نمی توانید هیچ کاری را درست انجام دهید.
- شخصیت حسود: از موفقیت شما و بقیه ناراحت میشن صرف کردن اوقات با حسودها خطرناک است چون آنها به شما یاد می دهند موفقیت های خودتان را بی اهمیت بدونید.
- شخصیت قربانی: دیگران را برای بدشانسی سرزنش می کند مدام برای جلب توجه دیگران است بیشتر در مورد بهانه های خود برای شکست صحبت می کند.
#دانستنی/روانشناسی جیبی
تازگی‌ها یاد گرفته‌ام بگویم «نه»، اول به‌عنوان یک مادر، بعد هم به عنوان یک عضو باتجربه از جامعۀ طراحی. «نه» خیلی قدرت دارد.
وقتی بتوانی بگویی «نه»، ارزش پیدا میکنی. یاد گرفته‌ام که وقتی به بعضی از شغل‌ها و بعضی از جنبه‌های زندگی‌ام می‌گویم «نه»، زندگی‌ام متعادل‌تر می‌شود و حتی بعضی‌وقت‌ها زود پشت‌سرش پیشنهادهای ارزشمندتری به من می‌شود.
📘 وقتی زنان بخواهند
🖌 گریس_بانی
#بریده_کتاب/روانشناسی جیبی↴
چرا مردان بعد از مدتی دست از عشق ورزی می کشند و مانند اوایل در رابطه ابراز عشق نمی کنند؟
نیمکره مغز آنان که وظایف غیر احساسی را به عهده دارد بزرگتر از نیمکره مغزی است که وظیفه احساسی را به عهده دارد.
و زن باید با سیاست و پشتکار ،شوهرش را همیشه در فاز احساسی نگه دارد و رابطه را گرم کند
#رابطه/روانشناسی جیبی
❤🔥 1
شايد شما الان در برهه سختی از زندگيتان قرار گرفته باشيد، اما اجازه دهيد شما را به چالش بكشم. از كلمات، نه برای توصيف موقعيتتان، بلكه برای تغيير آن استفاده كنيد. از كتاب به عنوان راهنمايی روزانه در جهت اعلام پيروزيتان استفاده كنيد. سلامتی را اعلام كنيد. خوبی را اعلام كنيد، فراوانی را اعلام كنيد. با آنچه می‌گویید به سرنوشت خود جان می‌بخشید.
📘 آرامش در پرتو ایمان
✍🏻 جوئل اوستین 👏 5❤🔥 2
وقتی با خودتان صحبت می‌کنید..
-هرگز خود را سرزنش نکنید و به خودتان روحیه دهید. بیشتر مواقع ما از خودمان انتقاد می‌کنیم.
با خودتان طوری صحبت کنید که انگار با بهترین دوست‌تان حرف می‌زنید.
اگر غیر از این است، زمان آن رسیده تا گفت‌وگوی درونی‌تان را به شکلی که به شما انرژی و نیرو بدهد تغییر دهید.
گفت‌وگوی درونی مثبت برای سلامتی بدن، رضایت از زندگی، افزایش سرزندگی و اضطراب کمتر بسیار مفید است.
سعی کنید لحظاتی را که شروع به گفت‌وگوی درونی منفی می‌کنید، به سرعت شناسایی کنید و این مکالمه را تغییر دهید.
#زندگی_بهتر/روانشناسی جیبی
❤🔥 5