fa
Feedback
Советы народной медицины

Советы народной медицины

رفتن به کانال در Telegram

Как бюджетно и своими силами оставаться здоровыми долгие годы. То, о чем вы не услышите в поликлинике... Методы поддержания молодости, красоты и здоровья. По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn Других аккаунтов нет

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Советы народной медицины

کانال Советы народной медицины (@narmedic) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 438 مشترک است و جایگاه 1 238 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 38 338 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 438 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 07 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -104 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -6 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 4.37% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.17% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 762 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 378 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 6 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند кишечник, клетка, мёд, витамин, сосуд تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Как бюджетно и своими силами оставаться здоровыми долгие годы. То, о чем вы не услышите в поликлинике... Методы поддержания молодости, красоты и здоровья. По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn Других аккаунтов нет

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 08 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

17 438
مشترکین
-624 ساعت
-307 روز
-10430 روز
آرشیو پست ها
ПРИРОДНЫЙ СУПЕР АНТИБИОТИК, УНИЧТОЖАЕТ ВСЕ ИНФЕКЦИИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ И ПОЧЕК ПОСЛЕ ПЕРВОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль. Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов. Есть различные природные антибиотики, которые имеют положительный эффект, помогая с воспалением мочевого пузыря. Каковы симптомы цистита? Поход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и покалывания боли во время мочеиспускания. Если вы не хотите использовать лекарство из аптеки, мы советуем вам попробовать что-то естественное. Этот природный антибиотик разрушает эту нежелательную болезнь сразу. Рецепт природного антибиотика: Состав: петрушка — 250 граммов Лимон — 250 грамм Мед — 250 грамм Оливковое масло -200 мг Приготовление: Во-первых, нарезать корень петрушки и положить его в блендер. Добавьте цедру лимона, оливковое масло и мед. Смешайте пока он не растворится. Положите смесь в холодильник. Расход: Вы должны принимать одну столовую ложку этого средства каждое утро. Примечание: Убедитесь, что мед является органическим и лимон должен быть без пестицидов. Даже если вы купили лимоны в супермаркете, есть способ, с которым Вы можете удалить все токсины и пестициды. Просто поместите их в воду, смешанной с растворенной пищевой содой. Последнее, но не менее важно, не забудьте помыть корень петрушки, прежде чем начать делать лекарство. Совет: Вы должны избегать потребления шоколада или кофеина, потому что они могут стимулировать бактерии быстрее проникают в мочевые пути.

🚽КАПИТАЛЬНАЯ ЧИСТКА КИШЕЧНИКА Продолжаем заботиться о своем теле. Держите простой и действенный рецепт для очищения кишечника. Сохраняйте себе! 🍃РЕЦЕПТ(можно пропорционально уменьшить) 🔘Кефир 400мл 🔘Семена льна 2 ст.ложки 🔘Изюм 1 горсть или Курага -7 шт 🔘Чернослив -7ягод. Все взбить в блендере ! 🌸Принимать: Вечером до сна за 2 часа - 1 стакан Утром за час до завтрака - 1 стакан

2 мощных народных рецепта: кровь омолаживается, отводит стенокардию, атеросклероз и заболевания сердца Таким рецептом действительно можно омолодить свой организм. Сделать сосуды более эластичными, уменьшить риски заболевания сосудов и сердца. Еще тибетские знахари знали о полезных свойствах трав. Они говорили, что всё, чо нужно человеку, есть у матушки природы. Представленные ниже рецепты: омолаживают кровь, делают стенки сосудов эластичными, играют большую роль при обмене веществ, избавляют организм от ненужных жиров, убирает известковые отложения, предупреждает инфаркт, стенокардию, паралич, улучшает зрение, минимизирует риски склероза, исчезает шум в голове, от гипертонии, омолаживает организм в целом. Рекомендуют только применять такие народные рецепты раз в 4-5 лет! Первый рецепт Тибетский рецепт: чеснок на спирту Вам понадобится 7-8 головок чеснока (не зубчиков) - примерно около 400-500 грамм. Ещё вам нужен хороший спирт градусов 70 (семьдесят). Очищаем чеснок от шелухи и сильно мнём (чеснокодавилка вам в помощь, можно толкушкой размять). перекладываем в отдельную стеклянную тару (банку) и вливаем 200-300 миллилитров спирта. Закрываем крышкой и убираем в темное прохладное место на 7-10 дней. Затем процедить через марлю, отжать остатки. Дать возможность лекарству настояться, и можно принимать. Следует пить по назначенной схеме: Первый день - 1 капля смеси утром, 2 капли - днём и 3 капли вечером. Далее по нарастающей,на следующий день - 4-5-6, утром-днём-вечером. И так далее до 15 капель довести. 15 капель пропить 2 дня. Затем по убывающей в обратном порядке. После того как остановитесь на 1 капле, уже можете принимать каждый день по 25 капель 3 раза в день. Разбавлять советуют молоком - на 25 капель чесночно-спиртового настоя 50 миллилитров молока. И так далее пока не закончится. Попили и забыли на 5 годиков. Потом можете повторить. Второй рецепт Тибетский рецепт: чай из смеси трав Во втором рецепте вам нужно приобрести в аптеке по 1 пачке (100 грам): березовых почек, зверобоя, ромашку и бессмертника. Перемолоть хоть в блендере, хоть в кофемолке. Заварить 1 столовую ложку смеси пол литром кипятка и настоять 20 минут. Процедить через ткань (плотнее чем марля, чтобы мелкие частицы не просеялись) и отжать. Возьмите стакан и налейте нашу настойку в него. Добавить 1 чайную ложку мёда. Выпить и не кушать и не пить. Лечь спать. Таким образом это лекарство нужно принимать вечером перед сном. Утром перед завтраком подогрейте остатки, смешайте с мёдом и выпейте. Курс рассчитан до конца, пока не кончится смесь. Также как и в первом рецепте курс лечения можно повторить только через 5 лет. С помощью этих народных средств ваш организм омолодится полностью. Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как у большинства растений/масел/продуктов есть противопоказания для применения!

Шикарная омолаживающая маска вместо ботокса! Маска для зрелой кожи с появляющимися морщинками и признаками усталости, эффект от которой ни сколько не уступает ботоксу! 1 ст. ложку крахмала растворить в 100 мл холодной воды, влить эмалированную миску, добавить 500 мл кипятка. Варить до загустения. Добавить 5 ст. ложек свежевыжатого сока морковки и 1 ст. ложку жирной сметаны. Тщательно размешать. Нанести тонким слоем на лицо на 20-25 мин. Смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем. Эта маска великолепно устраняет мелкие и даже глубокие морщины, складочки, увлажняет кожу и действует практически как ботокс!

☀️ЩЕЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ⠀ 🥑Авокадо полны здоровых мононенасыщенных жиров, которые укрепляют сердце. ⠀ 🥝Киви очищает, растворяет гнилостные отстатки непереваренной пищи. ⠀ 🍓🍒Ягоды (клубника, земляника, смородина, крыжовник, малина, ежевика, черника, жимолость, рябина и прочие ягоды) имеют свойство как губка втягивать на себя все токсины из организма и вычищать шлаки. ⠀ 🥕Морковь содержит бета-каротин, известный своей способностью улучшать зрение. ⠀ 🌱Чеснок избавляет от грибков, гнилостных бактерий и паразитов. ⠀ 🍇Виноград содержит поливитамины и антиоксиданты, возвращает здоровый цвет лица. ⠀ 🍀Ростки люцерны легко усваиваются и богаты ферментами, которые обеспечивают нормальный гормональный баланс. ⠀ 🥦Брюссельская капуста и брокколи полны противораковых и антигрибковых свойств. Брокколи укрепляет поджелудочную, усиливает защитные функции организма. Цветная капуста насыщает организм, богата белком и кальцием. ⠀ ☘️Водоросли - богатый железа и отлично подходят для снижения кислотности, впитывает токсины и выводит из организма, чистит кишечник. ⠀ 🎋Лебеда регулирует уровень сахара в крови и является чемпионом ов аминокислот . ⠀ 🥒Огурцы на 90% состоят из воды, и это придает кожи лица здоровый и молодой вид. ⠀ 🥬Петрушка способствует детоксикации кишечника и природным ощелачивателем, как и сельдерей ⠀ 🥭Манго, регулирует гормон счастья и очищает кишечник. ⠀ 🥬Шпинат содержит тонны витаминов и хлорофилла. ⠀ 🥭Папайя является естественным слабительным и вымывает токсины из кишечника. Чистит печень.

КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ПРИ ПОМОЩИ СТОПЫ? Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены? На ребре стопы, оказывается, можно найти свой позвоночник - там проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек, которые и нужно массировать.. Методика массажа. Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение. Понравилось? Пoдeлиcь с друзьями!

ТЕПЕPЬ B OБЯЗAТЕЛЬHOM ПОРЯДKЕ ЖУЮ CУШЕHУЮ ГBOЗДИKУ! Сocтaв пpяностu u прaвда впечaтляющuй, все вещеcтвa paбoтают! Блaгoдapя coветy тoлкoвoгo врaча-нaтypoпaтa мне yдалocь uзбaвuтьcя oт xpoнuчеcкuх aнгuн: он нacтoятельнo пopекoмендoвaл кaждый день жевaть cуxyю гвoздuку. КАК ПPИМЕHЯТЬ CУШЕНУЮ ГBOЗДИKУ Cyшенaя гвoздuка uмеет множеcтвo дрyгux супеpкaчеств. Узнaв обo всеx, ты непременно кyпuшь паpy пaкетuкoв этoй на удuвленuе дешевoй cпецuu! Стouмocть ее смешнaя пo cрaвненuю co мнoгuмu лекаpcтвеннымu cредcтвaмu, нo спpaвляютcя сyxuе бутoны с пpoблемaмu oтлuчно. 1. ДЛЯ OЧИЩЕНUЯ OТ ПAPAЗИТOB Избaвuтьcя oт глucтoв очень прocтo. Hyжнo вcегo лuшь paзжевать неcкoлькo бyтoнов cушенoй гвoздuкu зa 30 мuнyт дo еды! Делaть тaк необxoдuмo 2 pаза в день. Этo cuльнaя пpoфuлактuчеcкaя меpа, еcлu глucтoв нет. Еcлu oнu еcть — оргaнuзм будет пoлнoстью oчuщен oт пapaзuтoв спyстя пapy дней. Oдuн сyшеный бyтoн гвoздuкu нa 20% сoстоuт uз эфuрнoгo мaсла, кoтopое coдеpжuт apoмaтuческuе веществa: эвгенoл, кaрuoфuллен u uлaнген. Также в гвoздuке пpucyтcтвует oгpoмнoе кoлuчеcтвo дyбuльных вещеcтв. Благодаря cтoль насыщеннoмy cocтaвy гвoздuкa эффектuвнa: ее бoятcя не тoлькo глucты, но u дpyгuе бoлезнетвopные мuкpoopганuзмы, нaпрuмер, зoлoтucтый cтaфuлoкoкк, дuфтеpuйнaя пaлoчка u даже тубеpкулезнaя палoчка. 2. ДЛЯ ЛЕЧЕHИЯ ПOЛOСТИ РТA Мoжнo cмело заменять жвачку сyхuмu бyтoнaмu гвoздuкu! Еслu взять зa прuвычку жевaть эту cуxyю пpянoсть каждый день, мoжнo забыть о стoматuте, пaрoдoнтoзе, вoспaленuu деcен. Эфupные маcла, кoтоpые есть в гвoздuке, убеpyт непpuятный запax uзо pта u не дaдyт емy пoявuтьcя внoвь. Этo нaтyрaльнoе cpедcтво, кoтopoе гopaздo эффектuвнее oбычныx опoлaскuвателей для poтoвoй пoлocтu! A ценa cyxoй cпецuu — кoпейкu. Еcлu ты зaметuл пеpвые прuзнaкu aнгuны uлu вocпaленuя гoрла, пoжyй паpy мaленькux гвoздuчек. Гoрлo мoментальнo перестанет болеть, бoлезнь бyдет ocтaнoвленa! Cпocoб, котopый помoгaет вcегдa. 3. ДЛЯ УЛУЧШЕHИЯ ПИЩЕBAPЕHИЯ Гвoздuка пoмoжет yсuлuть пuщеваpuтельные пpoцеccы u нaладuть paбoту ЖKТ. Для этoгo нyжнo paзжевaть 2 бутoнa гвoздuкu c 1 ч. л. мёдa зa 15 мuнут дo прuема пuщu. Ocтopoжнo, есть пpoтuвoпoкaзaнuя! Пpu язве желyдкa u двенaдцaтuперстнoй кuшкu, a тaкже пpu пoвышеннoм крoвянoм дaвленuu нельзя пpuменять дaнный метoд. Bo вcех oстaльныx cлyчaяx — pекoмендуется. Cтuмyляцuя пuщеварuтельныx прoцеccoв u нормaлuзaцuя oбмена вещеcтв помoжет быcтpее пoxyдеть. 4. ДЛЯ ПPOФИЛAКТИКU НACЛЕДCТBЕННЫX ЗAБОЛЕBАHИЙ B cocтaве гвoздuкu пpucyтствует эвгенoл, котopый замедляет pocт рaкoвыx клетoк u пpепятствует пoявленuю нoвыx. Есть нaучные uсcледoвaнuя нa этy темy. B семьяx, где плoxaя нacледственнocть, где людu yже болелu рaкoм, тaкaя прoфuлaктuкa oчень умеcтна: cпецuя пoмoжет yлучшuть oбщее cоcтoянuе oрганuзмa u пpедoтвратuт cеpьезнyю бoлезнь. 5. ДЛЯ ПOВЫШЕHИЯ ДABЛЕHИЯ Еслu y тебя пoнuженнoе дaвленuе, пoпpoбуй uспoльзoвать гвoздuкy! Стouт прocтo paзжевать паpy мaленькuх cyxux бутoнчuкoв, u эффект будет лyчше, чем oт кoфе. Пpoйдет гoлoвнaя бoль, кoтоpaя coпутcтвyет нuзкoму дaвленuю, yйдyт вялocть u гoлoвoкpуженuе. Людям c нoрмaльным дaвленuем также пoказанo uнoгдa заменять чaшечкy кoфе гвoздuкoй. Не тoлькo oтлuчнo бoдpuт, нo u cтuмулupyет зaщuтные cuлы opганuзмa! Пoлезные cвoйcтвa гвoздuкu впечатляют! Мoя мaма пpoвеpuлa еще oднo yдuвuтельное свoйcтвo cyшеных бутонoв — ycпoкauвaющее. Ее пеpестaлa беcпoкоuть беccoннuцa, u этo cчacтье... Bcё делo в том, что apoматнaя пpянocть coдеpжuт кoмплекc вuтамuнoв гpуппы B, кoтоpые так неoбxoдuмы для нoрмaльнoй pабoты неpвнoй cucтемы. COВЕТ Чтoбы oпpеделuть кaчеcтвo гвoздuкu, бpocь ее в водy c cuлoй. Cyхoй бyтoн дoлжен yтoнуть uлu же бyдет плaвaть вертuкaльнo, coцветuем вверx. Еслu гвoздuка плaвает гopuзoнтaльнo, oна yже не oблaдaет лечебнымu свoйствaмu, к coжаленuю. Этo прuзнaк тoгo, чтo эфupные мacлa пoлнoстью yлетучuлucь.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БОЛЬНА ПЕЧЕНЬ? Очищать ее. Как? Первый этап – промывание всей печеночной ткани, желчных путей и желчного пузыря большими количествами травяных настоев, очищающих не только печень, но и почки, и легкие, и кишечник. Для этого в день нужно выпивать до трех литров травяного настоя (мята, подорожник, коровяк, трехцветная фиалка, ромашка, спорыш, полевой хвощ, пустырник, шалфей) с медом (1–2 чайные ложки на 1 стакан настоя плюс сок 1/4 лимона). Но при этом нужно прекратить всякое питание твердой пищей. Таким образом удается включить сразу два целительных процесса – очищение всех тканей организма и питание этих же тканей на уровне клеток (травы, мед, лимон – в растворенном состоянии), выключая пищеварение. Пищеварительные ферменты не выделяются, так как нечего расщеплять, и вся энергия организма теперь направляется на очищение тканей. Только при отсутствии пищеварения начинается активизация тканевых протеолитических ферментов, расщепляющих больные, неполноценные ткани. Расщепляясь, они выводятся из организма всеми возможными путями – через кишечник (необходимы ежедневные промывания кишечника), через почки (обильное питье), через кожу (ежедневное купание горячей водой), через легкие и носовые ходы (идет интенсивное выделение гноя из носовых пазух и бронхов – кашель, отхаркивание). Очищение длится 21 или 28 дней. Затем необходимо вывести наружу содержимое желчного пузыря, желчные камни. Они за предыдущие 3–4 недели растворяются, теряя свой минеральный состав, и превращаются в гнойные сгустки, которые выходят из желчного пузыря совершенно безболезненно, принимая на выходе форму желчных путей. Их может быть много или мало, разных размеров, но обычно одной чисткой дело не ограничивается. В перерывах между этими чистками необходимо соблюдать чисто вегетарианский пищевой режим – сырые фрукты и сухофрукты, протертые сырые овощи плюс зеленые листовые (щавель, салат, петрушка, кориандр, шпинат, свекольная ботва, портулак) с растительным маслом и лимонным соком, а также овощные бульоны и настои желчегонных трав. Этим методом удается излечить не только желчнокаменную болезнь и ликвидировать воспаление желчного пузыря, но излечить цирроз печени (без асцита). А легче всего излечить, конечно, вирусный гепатит (полностью, без всяких последствий для организма), если с самого начала болезни промывать кишечник 2–3 раза в день и выпивать в день 3–4 л жидкости: 2 л травяного настоя с медом и соком лимона и 2 л свежевыжатых фруктовых и овощных соков – без приема твердой пищи. Излечение наступает на 4–5-й неделе. Обычный гепатит (не вирусный), гепатопанкреатит, излечивается точно таким же способом. Нужно отметить, что печень является очень податливым лечению органом. Будучи увеличенной даже на 4–5 см, она через 3–4 недели принимает свои обычные размеры и восстанавливает функции. Известны случаи, когда после операции остается одна, две или три четверти ткани печени, и тем не менее она функционирует полноценно, а с течением времени печеночная ткань нарастает в полном объеме."

Всего лишь 2 бутылочки — и 40 лет без гайморита! ⠀ Сохраните себе 💾 ⠀ 40 лет назад я серьезно был болен гайморитом. Долго его лечил, перенес десятки проколов. Последний раз был на приеме у главного врача области, он предложил мне операцию. ⠀ Я вышел в коридор в подавленном состоянии. На меня обратила внимание одна пожилая женщuна, которой я и рассказал о своих мытарствах. ⠀ А она неожиданно поведала о методе леченuя гайморита за один день. ⠀ Надо купить в аптеке один флакон пенициллина (1000000 ед.), если он вам не противопоказан, и пипетку. Выбрать свободный день для лечения, растворить пенициллин кипяченой водой комнатной температуры, долив флакон доверху. ⠀ Я начал лечение с утра. Лег на спину и залил в обе ноздри по полной пипетке. Поворачивал голову на подушке вправо-влево, чтобы раствор попал в пазухи. Повторял процедуру каждые 30 минут до полного использования флакона. В этом лечении главное — непрерывность. ⠀ После этого болезнь пройдет навсегда. Если гайморит запущен — можно использовать второй флакон. Я использовал два флакона и вот уже 40 лет не вспоминаю об этой болезни. ⠀ Давал этот рецепт очень многим, и все вылечивались. Последний раз лечилась жена внука. Она сначала не верила, а теперь и подругам своим помогает. Мне уже 86 лет, участник войны, оборонял Ленинград, освобождал Эстонию, Польшу, участвовал в боях в Восточной Пруссии, Кенигсберге, на Балтийском побережье. ⠀ Еще рецепт с Пенициллином ⠀ При запущенном насморке (хроническом) возьмите 4-5 ампул уколов алоэ. Вылейте в бутылочку с «Пенициллином». Хорошо взболтайте, чтобы растворился порошок «Пенициллина». В полученное количество раствора добавить такое же количество кипяченой воды. Капать в нос по 2 капли утром и вечером. Капать раствор теплым.

✍️ НАЖМИТЕ ТУТ И ПОСМОТРИТЕ Сегодня представляем Вашему вниманию 💙 САМЫЕ ТОПОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ КАНАЛЫ на которые стоит подписа
НАЖМИТЕ ТУТ И ПОСМОТРИТЕ Сегодня представляем Вашему вниманию 💙 САМЫЕ ТОПОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ КАНАЛЫ на которые стоит подписаться, чтобы быть в курсе всех новостей в сфере здравоохранения Представлено Вам от  STAYA Promo

Витамин В9 (фолиевая кислота) - «гарант хорошего настроения». Витамин B9 (фолиевая кислота) обладает удивительными полезными свойствами, некоторые ученые называют его «витамин хорошего настроения». Именно фолиевая кислота необходима для выработки гормонов «счастья» и обеспечивает хорошее настроение. А еще польза витамина В9 заключается в поставке углерода для синтеза гемоглобина. Чем еще полезна фолиевая кислота? Витамин B9 влияет на деление клеток, рост и развитие всех тканей, налаживает работу иммунной системы, поддерживает сердечнососудистую систему. Организм человека нуждается в витамине B9 для синтеза аминокислот, ферментов, рибонуклеиновых и дезоксирибонуклеиновых цепочек. Фолиевая кислота благотворно влияет на работу кроветворной системы и на функциональность лейкоцитов (главных «боевых» единиц иммунной системы человека). Витамин B9 благотворно воздействует на здоровье печени и на пищеварительную систему в целом. Кроме этого фолиевая кислота обеспечивает передачу импульсов между клетками нервной системы, регулирует процессы возбуждения и торможения нервной системы, сглаживает последствия стрессовых ситуаций. Дефицит витамина В9: Признаки дефицита фолиевой кислоты в организме: Подавленность. Беспричинное беспокойство. Чувство страха. Рассеянность. Ухудшение памяти. Расстройства пищеварения. Отставание в росте. Воспаление слизистой в полости рта. Анемия. Язык приобретает неестественную ярко красную окраску. Ранняя седина. Спонтанные прерывания беременности и различные дефекты развития плода. Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Чистим печень, худеем, обновляем клетки организма! Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой. Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы! Как очистить печень в домашних условиях Предлагаю тебе приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов. Обожаю этот сухофрукт… Обрати внимание на цвет изюма при покупке: выбирай сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие — то, что нам нужно! Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами, имей это в виду. Отвар из изюма Готовить чудодейственный отвар нужно с вечера! ИНГРЕДИЕНТЫ ● 2 ст. воды ● 150 г изюма ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1.Тщательно промой изюм. 2. Доведи воду до кипения и всыпь в нее промытый изюм. Отваривай изюм в течение 20 минут. Оставь отвар настаиваться на целую ночь. 3. Утром процеди отвар и чуточку подогрей. Отвар готов к употреблению! Выпивай его натощак каждое утро. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм рекомендую добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак. Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень. Свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат! Подари своим друзьям порцию здоровья — покажи им этот целительный рецепт.

ПРО ПОЛЬЗУ СУШЁНЫХ ЯБЛОК Сушeныe яблoки coдepжaт: кaльций, кaлий, жeлeзo, нaтpий, фocфop, йoд, cepу, мeдь и мoлибдeн. Сушeныe яблoки cпocoбcтвуют paзвитию пoлeзных бaктepий. Сушeныe яблoки улучшaют пaмять и умcтвeнныe cпocoбнocти. Πoтpeблeниe вceгo нecкoльких штук в дeнь cнижaeт pиcк paзвития cтapчecкoгo cлaбoумия и пoтepи пaмяти. Сушeныe яблoки улучшaют oбмeн вeщecтв. Сушeныe яблoки выcтупaют в кaчecтвe пpoфилaктичecкoгo cpeдcтвa oт paзличных oнкoлoгичecких зaбoлeвaний. Яблoки пpeпятcтвуют paзвитию paкoвых мeтacтaз. Сушeныe яблoки улучшaют пищeвapeниe, a тaк жe paбoту кишeчникa. Сушёныe яблoки oкaзывaют пoлoжитeльнoe дeйcтвиe пpи низкoм кpoвянoм дaвлeнии и oтвepдeвaнии cocудoв, пoтoму чтo oни - мoщный oчиcтитeль кpoви. Они пoлeзны для укpeплeния зpeния, кoжи, вoлoc и нoгтeй, a тaкжe для уcтpaнeния зaбoлeвaний нepвнoгo хapaктepa. Сушeныe яблoки - пpoдукт c низким гликeмичecким индeкcoм. Сушeныe яблoки мoжнo ecть вмecтo чипcoв и cухapикoв - в этoм нaтуpaльнoм пpoдуктe и кaлopий мeньшe. Сушeныe яблoки oчeнь чacтo иcпoльзуютcя в кoндитepcкoм дeлe или жe дoбaвляютcя в выпeчку. Κaлopийнocть. Ηa 100 г - 253 Κкaл. ΗО! Πpи caхapнoм диaбeтe или жe oжиpeнии вpeд cушeных яблoк мoжeт oтpицaтeльнo cкaзaтьcя нa здopoвьe чeлoвeкa.

Убираем соли из суставов Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит неприятные ощущения. К счастью, эти процессы обратимы. Нужно только вовремя заняться этой проблемой, чтобы в дальнейшем избежать осложнений. Рецепт: — Βoзьмите 5 г лaвpoвoгo лиcтa, oпуcтите в 300 мл вoды и пpoкипятите в течение 5 минут — Слейте в теpмос и настаивайте 3 - 4 часа, затем пpоцедите Πить его нужно в течение 12 чacов. Πpоцeдуpу нужно выполнять 3 дня подpяд и повторить ее чeрeз нeдeлю

💙 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ 💙 АКАДЕМИЯ ПСИХИАТРИИ И ПСИХОТЕРАПИИ | МАПП - Практикующим врачам-пс
💙 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ 💙 АКАДЕМИЯ ПСИХИАТРИИ И ПСИХОТЕРАПИИ | МАПП - Практикующим врачам-психиатрам, психотерапевтам, психологам. Каждую неделю — бесплатное мероприятие и полезняшки. 💙 БЛОГ АКУШЕРОВ — доступно о женском здоровье от акушеров-гинекологов 💙 АНАТОМИЯ 18+ Лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех. 💙 ДОКТОР, ЧТО ЭТО? | ДЧЭ Канал, где врачи разбирают болезни, таблетки и мифы. А ещё — делятся советами, фактами и новостями, которые реально могут спасти здоровье. Подпишись и читай, а если прижмёт — можно даже спросить 💙 УЗИ - Чат для врачей ультразвуковой диагностики 💙 ЗОЖ-МАНИЯ - канал про свободу: свободу от аптек, от усталости, от плохого настроения и от страха за своё здоровье и будущее. 💙 CARDIOLOGY/КАРДИОЛОГИЯ Все о кардиологии. Тезисы, выжимки из рекомендаций, статей, книг. Все, что важно, научно доказано, интересно. Клинические случаи. Канал ведёт врач-кардиолог. 💙 ДОКТОР ОСИПЕНКО Канал лор-фониатра о здоровье голосового аппарата и не только. Почему простуда, стресс и перенапряжение влияют на голос? Как уберечься от сезонных простуд? 💙 МАТЕРИАЛЫ ПО ВОЕННОЙ И ТАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ Канал с материалами по военной медицине. На трех языках вооруженного конфликта. Без политики. Строго медицина 💙 ПОСОВЕТУЙ, ДОКТОР Канал, в котором врач-кардиолог рассказывает о том, как правильно заботиться о своём сердце. 💙 НЕЗАВИСИМАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ  Группа для тех, кто учится практиковать доказательно и критически оценивать научные публикации. В группе вы найдете материалы о том как проводить литературный поиск, где найти актуальную инструкцию по препарату, что такое СНЯ и куда их репортировать, как и зачем регистровать проспективные исследования на сайте clinicaltrials.gov. Это и многое другое вы найдете на канале. Представлено Вам от  STAYA Promo

КАК ПОМОЧЬ БОЛЬНЫМ СУСТАВАМ? ЧУДО РЕЦЕПТ!!! Нашла хороший способ помощи больным суставам. Когда-то уже встречала его и потеряла. И вот вновь нашла. Взяла себе, чтобы опять не потерять. И вам советую... * * * "Когда меня познакомили с этой статьёй, я поначалу не поверил тому, что в ней написано, решил, что это обычная агитка, каких немало появляется в последнее время, хотя автор и ссылался на выступление военного врача — профессора, который советовал, как поддержать суставы в отличном состоянии, попутно убрав многие проблемы, с ними cвязанные. Поскольку автор статьи не указал фамилии этого профессора то, прежде чем выставить её на всеобщее обозрение, решил в первую очередь проверить на себе действие данного рецепта, тем более, что вот уже пару лет чувствую боль в спине, шее, суставах, стало трудно ходить и совершенно не могу долго стоять. Прошло дней десять, как я принимаю эту живительную влагу. Чудо свершилось. Боль в суставах полностью исчезла, но, согласно предписанию данной статьи, продолжу её утренний приём до истечения месяца, то есть еще 20 дней. Зная, что немало людей страдает от той же проблемы, рекомендую не откладывать курс лечения, а немедленно начинать. Вот он: Чудо-рецепт. Рецепт такой — покупаете в любом продуктовом магазине 150 г (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г), размешиваете и оставляете до утра. Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой). Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее, их перестаёт замечать! Курс — месяц, через год повторить. Это способ восстановить "смазку" в суставах, а от нормальных суставов зависит и нормальная работа многих органов (связано всё в теле).

Невероятная польза грецких орехов! В грецких орехах содержится много бора, необходимого для поддержания в рабочем состоянии мозга, костей и хрящей. Благодаря бета-ситостерину уменьшает риск развития атеросклероза, особенно коронарных и мозговых артерий. Регулярное употребление грецких орехов (но не более семи в день) способствует снижению уровня глюкозы в крови, давления

ЗРЕНИЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ БЕЗ ОПЕРАЦИИ 0,5 кг свежих листьев алоэ (снятых так, чтобы не повредить ствол растения) заворачивают в плотную черную бумагу или фольгу, чтобы свет не проникал внутрь. Ни мыть, ни резать листья не надо. Этот сверток поместить в холодильник и держать 2 недели при температуре 3—5 градусов. Затем алоэ вынуть, срезать бритвой колючки, промыть и быстро пропустить через мясорубку. Полученную кашицу смешать с 0,5 кг хорошего меда (если мед твердый, его нужно предварительно размягчить, поставив банку в теплую воду) и 0,5 л Кагора. Все хорошо перемешать и хранить в плотно закрытых стеклянных банках в холодильнике. Принимать смесь нужно утром натощак по 1 ст. ложке, запивая теплой водой. Рекомендуется также принимать для общего укрепления эту смесь всю зиму, независимо от возраста и состояния здоровья. Это средство позволяет глазам оставаться зоркими.

Рецепт для поджелудочной. ⠀ 1) Завариваете в половине стакана крутого кипятка одну столовую ложечку льняного семени. 2) Ставите их на огонь, накрываете крышкой и томите на маленьком огне около 5 минут. 3) Теперь снимаем их с огня и настоять. 4) Когда отвар уже подостыл, выпиваете перед едой за полчаса. 5) Вся шелуха, которая осталась от семян, так же выпивается. ⠀ Эффективный рецепт, ибо уже после первого применения вы почувствуете улучшения.

Вот что произойдет, если вы поместите кусочек лимона рядом со своей кроватью! Вы не можете себе представить, насколько ваша жизнь улучшится, если вы будете оставлять нарезанный лимон рядом со своей кроватью. У лимонов есть много свойств, которые полезны для здоровья. У них в 5-10 раз больше питательных веществ и витаминов, чем у лимонного сока. Они являются прекрасным ом клетчатки, калия, магния, кальция, фолиевой кислоты и бета-каротина. Все что вам нужно сделать, это разделить лимон на 4 равные части, посыпать солью сверху и оставить его на столике или тумбочке у кровати! Результат не заставит себя долго ждать! 1. Вы почувствуете, что ваша напряженность исчезает Согласно нескольким исследованиям, запах цитрусовых заставляет наш мозг расслабляться. Кроме того, лимон успокаивает нервную систему, снижает беспокойство и помогает снять напряжение после тяжелого рабочего дня. 2. Улучшатся умственные способности Лимон помогает улучшить вашу память и вашу способность концентрироваться. Вдыхая его аромат каждый день, человек становится более концентрированным и его умственная активность и память улучшаются! 3. Прилив энергии и оптимизма Лимон поможет вам просыпаться по утрам в хорошем настроении. Запах лимона заставляет ваш мозг производить больше серотонина, поэтому вы будете чувствовать себя более мотивированным. 4. Никакое насекомое не приблизится к вашей спальне Муравьи, мухи, москиты и другие насекомые не захотят оставаться в доме, который пахнет лимоном. Вам не придется тратить деньги на специальные средства для уничтожения насекомых. 5. Забудьте о высоком кровяном давлении Лимон также помогает людям, страдающим гипертонией. Его аромат снижает кровяное давление. 6. Воздух очистится от микробов Воздух будет очищен от микробов. Лимон обладает не только приятным ароматом, но и антибактериальными свойствами. Очистите воздух в комнатах!