LavrAnt

Очень хочу разобрать этот комментарий и подсветить вам один очень интересный момент.

Как вам удалось забеременнеть и в каком возрасте? Пробуем с мужем уже 3-й год и результата нет😔

Обратите внимание на одно слово тут. Пробуем. Я его смаковала сегодня все утро и знаете - можно пробовать тортик или какое-то новое блюдо. Но так и не ощутить сытости. Потому что только попробовал. Да, можно сказать, что Тоня тут просто придирается к словам. НО... Репродуктивная система у нас вторична. Она включается только тогда, когда организм получает сигнал - всё хорошо, опасности нет, ресурсы есть, можно размножаться. Если внутри есть страх, напряжение, незакрытые травмы, чувство, что мир небезопасен, то тело не пустит в беременность в режиме выживания. Да, голова может хотеть сильно, а вот тело... может банально бояться или не быть готовым. Вот и получается, что пробовать нормально, а поесть до сытости - нет (это аллегория, если что). И вот тут мы подходим к важному. За 3 года проб без результата я бы посоветовала перестать пробовать как минимум (потому что пробуют тортик!) ну и честно ответить себе на вопросы: ❗️Я правда хочу ребёнка? Или так надо? ❗️Есть ли у меня внутри страх перед беременностью, родами, материнством? ❗️Чувствую ли я себя в безопасности - в теле, в отношениях, в жизни? ❗️Готова ли моя нервная система к тому, чтобы выносить и родить? А потом сдать анализы и провериться (обоим партнерам!). Потому что иногда мы годами пробуем, а тело просто нас бережёт от того, к чему мы внутренне не готовы. А еще я точно знаю - когда женщина перестаёт пробовать и начинает понимать себя - у неё появляется гораздо больше шансов ❤️

❓Ну разве мне это поможет? Вчера во время обеда мама пожаловалась на изжогу. Я говорю - Мам, выпей Acid Relief, у нас как раз есть. А она смотрит на меня с сомнением - Ну разве мне это поможет? Я удивилась. Для меня-то это очевидно! При изжоге кислота из желудка забрасывается в пищевод и травмирует нежные стенки. Стенки становятся воспалёнными, чувствительными. Acid Relief создаёт защитную плёнку, успокаивает их, убирает жжение. Да ещё и работает на уровне причины, т.е. связывает избыток кислоты. Так что да, конечно, поможет. Но в тот момент меня осенило. А ведь так думают многие, да? И эти мысли возникают потому, что мы не знаем, что именно происходит у нас в организме и не понимаем механизмов + не видим причинно-следственных связей. ▫️Болит живот - непонятно почему. ▫️Сбился цикл - ну, бывает. ▫️Постоянная усталость - у всех же так. ▫️Молочница вернулась - опять… И получается, что в голове нет чёткой картинки того, как работает тело, как оно дышит, питается, обновляется, защищается. И вполне очевидно, что при таком раскладе, любой симптом кажется загадкой. А любая травка, нутрицевтик или витамин - лотереей. Есть ли у вас такие же сомнения, подобно моей маме? Напишите, я попробую их все разобрать.

«Мне сказали, что я вхожу в менопаузу. И предложили гормоны»

С этих слов начался путь одной из участниц прошлого потока женского курса. Она пришла с двумя страхами: 1️⃣гинеколог посмотрела на анализы половых гормонов и сказала, что она входит в менопаузу. Предложила гормонозаместительную терапию. 2️⃣А ещё ей поставили диагноз «гидросальпинкс», который она услышала впервые. И очень не хотелось делать операцию. Что изменилось за время курса? ✅За время нашей работы у неё прошли две менструации. На второй - не было боли и стало меньше сгустков. ✅Практики курса ей понравились, хотя в жизнь вошли не все - дисциплина пока страдает. И это честно. Не бывает идеального прохождения. Но самое главное, что у неё теперь есть: 🔸понимание причинно-следственных связей. Она знает, почему происходит то или иное. 🔸план и протокол в голове, целая система, а не просто набор разных хаотичных действий. 🔸внимательное отношение к телу, так как за время курса она начала следить за стулом, за питанием, за процессами. И если что-то идёт не так - она понимает, отчего это. 🔸ну и раньше она жила, не понимая своего тела и процессов в нём, а теперь всё встало на свои места. Она знает, что делать, чтобы быть здоровой. Это история о том, что женщины, с каким бы диагнозом она не пришла на женский курса, появляется опора, когда перестаёшь быть заложницей страха и непонимания, а начинаешь видеть свою ситуацию, а не просто бояться её. Это первая и самая важная перемена. А из неё потом вырастает уже всё остальное. Если вы тоже устали от непонимания своего тела, от страшных слов врачей и ощущения, что вы ничего не контролируете - я приглашаю вас на курс. Я не обещаю, что у вас всё пройдёт за месяц. Но я обещаю, что у вас появится ясность, план и опора. Старт 11 мая. И посмотрите, какое у нас будет оформление в этом году 😀

У меня есть миома, но она меня никак не беспокоит. Зачем что-то делать?

Честный вопрос, и я его очень хорошо понимаю. Действительно, зачем трогать то, что не болит, не мешает, не кровит? Кажется, что можно просто жить дальше и не обращать внимания. НО, миома так или иначе - это уже сигнал, что внутри организма есть системный дисбаланс, который тело не может игнорировать. Оно условно собрало проблему в узел, чтобы вы обратили на нее внимание. Ведь миома не возникает сама про себе просто так. Чаще всего она часть общей картины, где еще есть эстрогенодоминирование, хроническое воспаление, застой в малом тазу, дефициты, нарушение работы со стороны ЖКТ, вопросы к щитовидной железе и долгая история терпения или непрожитого напряжения. И да, миома может не беспокоить, но это не значит, что она никак не влияет на организм. Если ничего не менять, со временем может случиться вот что: 🔸миома может начать расти и тогда появятся симптомы - обильные месячные, давление на соседние органы, боль. Отсюда высок риск развития анемии и снова вопросы к щитовидной железе. 🔸может измениться ее структура или локализация. 🔸и самое главное - пока есть внутри миома, продолжает работать тот самый дисбаланс. А он влияет не только на матку. Он затрагивает и щитовидную железу и молочные железы и эмоциональное состояние и вес с энергией. Да, можно ничего не делать. А можно бережно и спокойно понять, что поддерживает этот дисбаланс, посмотреть на образ жизни, питание, стресс, дефициты и создать условия, в которых организму не нужно будет держать миому. При таком подходе миома может уменьшиться, перестать расти или вообще рассосаться. На женском курсе мы как раз разбираем, с чего начать эту работу. С опорой на анализы, состояние тела и ваши реальные возможности. Посмотрите на миому (или любую другую проблему, которая есть, но не беспокоит) как на приглашение обратить на себя внимание. Пока это можно делать мягко и без спешки. ❤️ Ну и для вдохновения повторю вам важные посты. 1️⃣Что такое миома 2️⃣Разбор про миому 3️⃣История исцеления с миомой

У нас сегодня такое утро было прекрасное до момента, пока муж не открыл окно 😂 не знаю, как вы, а я немного в шоке

Я сегодня провела эфир по психосоматике и не могу не поделиться этим отзывом с вами. Просто 🫶 Слушайте 👇

Приходите! Ссылка на эфир будет в закрытом канале - https://t.me/lavrant_community

Всем доброе субботнее утро! В преддверии женского курса (старт 11 мая) я хотела вам напомнить снова о кишечнике) Кишечник тоже управляет эстрогеном. Специальные бактерии (эстроболом) помогают печени выводить отработанный эстроген. Если микробиота нарушена, то эстроген возвращается обратно в кровь, в следствие чего и возникает часто эстрогендоминирование. Это в будущем болезненная грудь, задержки воды, перепады настроения, мигрени перед месячными. Плохая микрофлора также равно воспаление. Дисбактериоз повышает уровень выделяемых токсинов от жизнедеятельности бактерий, которые провоцируют системное воспаление и повышают пролактин. А высокий пролактин усиливает все классические симптомы ПМС - раздражительность, усталость, тягу к сладкому. Серотонин (гормон счастья) на 90% производится в кишечнике. Если микробиота нарушена, то нарушается и синтез серотонина → отсюда депрессивность, тревога и перепады настроения во второй фазе цикла. Ниже пособие о том, как помочь себе при признаках ПМС. А вот тут рецепты - пробуйте их, пожалуйста. Они реально работают.

Всем доброе субботнее утро! В преддверии женского курса (старт 11 мая) я хотела вам напомнить снова о кишечнике) Кишечник тоже управляет эстрогеном. Специальные бактерии (эстроболом) помогают печени выводить отработанный эстроген. Если микробиота нарушена, то эстроген возвращается обратно в кровь, в следствие чего и возникает часто э эстрогенодоминантность. Это → болезненная грудь, задержки воды, перепады настроения, мигрени перед месячными. Плохая микрофлора = воспаление. Дисбактериоз повышает уровень ЛПС (токсинов бактерий), которые провоцируют системное воспаление и повышают пролактин. А высокий пролактин усиливает все классические симптомы ПМС: раздражительность, усталость, тягу к сладкому. Серотонин (гормон счастья) на 90% производится в кишечнике. Если микробиота бедная — нарушается синтез серотонина → отсюда депрессивность, тревога и перепады настроения во второй фазе цикла.

Встречаемся на эфире уже через 2 часа 🌱 Кто пропустил, не увидел - сегодня провожу эфир про важные женские переходы, пройдя которые неправильно можно столкнуться с: 🟢зажатостью и стeснениеем своего тела 🟢ПМС и гинекологическими нарушениями 🟢отсутствием оргазма 🟢сложностями сказать «нет» 🟢выгоранием и потеря ресурса Встречаемся в 12:00 по Москве Регистрация тут

Доброе утро 🌞 У меня сейчас дома болеющий муж + двое сопливо-капризных детей. Работа встала, потому что мама = самое лучшее лекарство. Спасибо всем, кто с пониманием отнесся к переносам консультаций и созвонов. На самом деле все это очень забавно) вот выздоровят мои, расскажу вам про свое отношение к болезням.

Кто сейчас управляет вашими состояниями? После регистрации на эфир у вас появляется небольшая мини-игра. Уже ее прошли? Или только присматриваетесь? Мне очень интересно, что вам выпало. Делитесь в комментариях, какая внутренняя роль сейчас у вас главная? Совпадает ли это с вашим внутренним состоянием?

В феврале 2025 года я вышла замуж - это был переход в мою новую роль, новая жизнь, ощущение теперь мы семья. ✨ А в июле 2025 года я стала мамой, мамой двойни. 🤰 Оба события случились довольно быстро, и между ними почти не было паузы. Если честно, мне не хватило времени просто побыть женой, привыкнуть к этой роли и насладиться ею. И это, конечно, повлияло на наши с мужем отношения - были и ссоры, и напряжение, и чувство, что мы как будто отдалились, хотя на самом деле стали ближе. Если бы я не понимала, как устроен женский организм, какие процессы запускаются в теле: 🟢при беременности и после родов 🟢при хроническом недосыпе и стрессе Я бы точно решила, что мы с мужем разлюбили друг друга или что роль жены мне не подходит. Но на самом деле всё это - естественные реакции тела на переходы. И когда ты это понимаешь, становится легче. Ты перестаёшь сомневаться в себе и начинаешь спокойно искать опору. А знаете, почему это так важно? Потому что именно эти сомнения в себе, чувство я что-то делаю не так, постоянное напряжение и самокритика становятся плодородной почвой для многих женских заболеваний. Тело просто не выдерживает, когда внутри нет опоры. ➡️А где же её искать, опору эту? В знаниях и понимании того, как работает ваше тело. Как его поддержать в разные периоды жизни. Чем помочь, когда ему тяжело. И как не разрушать себя изнутри тревогой и чувством вины. Сейчас мы с мужем учимся заново договариваться, и это нормальный путь. 📎Переходы - это всегда сложно, особенно когда они случаются один за другим. На эфирах мы как раз будем говорить о таких переходах на протяжении всей жизни женщины. О том, как проживать их бережно, как поддерживать себя и отношения, и почему без понимания своего тела так легко потерять опору. 📌 Если хотите принять участие в бесплатных онлайн-встречах, посвященных женскому здоровью - регистрируйтесь по ссылке: https://lavrant.ru/Woman-transitions https://lavrant.ru/Woman-transitions