OLYMP FAMILY 🏆
رفتن به کانال در Telegram
Воспитываем сильное, здоровое поколение лидеров. Секции для детей от 3-17 лет по дзюдо, художественной гимнастике, самбо, футболу. @OlympFamiIy https://olympschool.info/
نمایش بیشتر1 096
مشترکین
-224 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+3
در 0 کانالها
اوت '26
+6
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+48
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+194
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+39
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+43
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+41
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+46
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+42
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+91
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+98
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+82
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+30
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+17
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+12
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+16
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+84
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+134
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+111
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+58
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+30
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+34
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+41
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+48
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+36
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+233
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | +2 |
پستهای کانال
Карта желаний спортсмена: превращаем цели в реальность 🗺️🏆
Начало сезона — идеальное время, чтобы вместе с ребёнком заглянуть в будущее и спросить: «А чего ты хочешь достичь в этом году?». Не просто «стать сильнее», а что-то конкретное и своё. Например: выучить новый бросок, подтянуть растяжку, почувствовать уверенность на соревнованиях.
Мы подготовили для вас карту целей на новый сезон. Это не просто лист бумаги, а маршрут, который поможет ребёнку:
✅яснее увидеть свои задачи;
✅чувствовать прогресс в течение года;
✅сохранять мотивацию, даже когда трудно.
Почему это работает:
🎯 Цели становятся реальнее, когда они записаны и видны.
🧠 Ребёнок учится ставить задачи и отслеживать их.
❤️ А вы видите его мир и ценности — не только спортивные, но и личные.
Пусть этот год будет осознанным и вдохновляющим! 🔥🧡
| 2 |  +8Как спорт помогает детям, которые боятся ошибиться ⁉️
Страх ошибки — одна из самых сильных преград в развитии ребёнка. Исследования подтверждают: около 70% юных спортсменов испытывают сильное волнение перед выступлениями, и часто причина кроется в боязни не оправдать ожидания тренера или родителей .
Парадокс в том, что именно страх ошибки провоцирует её. Когда ребёнок концентрируется на «только бы не упасть», он сковывает тело и теряет контроль над движением . В психологии это называют «установкой на избегание неудачи» — она парализует инициативу и мешает раскрытию потенциала.
Мы работаем с этим системно. Наша задача — не просто убрать страх, а научить ребёнка управлять им. Мы предлагаем детям переформулировать внутренний диалог: вместо «я боюсь ошибиться» — «я готов пробовать». Вместо «что скажут другие» — «что я чувствую и что могу сделать лучше» .
Такой подход меняет отношение к себе. Ребёнок перестаёт замирать перед сложным и начинает действовать. И это дорогого стоит ⭐️ | 125 |
| 3 |  С Днём знаний! 🧡📚☂️🛎️
1 сентября — это не просто звонок и линейка. Это напоминание: каждый новый учебный год — это возможность стать сильнее, чем был вчера. Не только в знаниях, но и в характере, терпении и способности доводить начатое до конца.
Пусть этот год будет полон открытий — не только из учебников, но и из поступков, встреч и мыслей. Пусть он научит не бояться ошибок, верить в себя и не сравнивать свой путь с чужим.
Мы настроены на этот учебный год с уважением к труду, с желанием делиться и поддерживать. Пусть он будет содержательным, тёплым и запоминающимся для каждого, кто вступает в него с открытым сердцем. С праздником! 💖 | 164 |
| 4 |  +1Зареченская СОШ: новый учебный год — новые задачи 🙌🏼
Занятия уже идут полным ходом — ребята осваивают технику, повторяют базу, входят в ритм после летнего перерыва. Видно, как с каждым разом движения становятся увереннее, а внимание — собраннее. С этого года в школе занятия по дзюдо проводит Гилязев Данил Данисович — опытный тренер, который уделяет внимание не только технике, но и воспитанию характера, дисциплине и уважению к партнёру. Его подход помогает ребятам уверенно расти и развиваться.
Новый сезон обещает быть насыщенным и интересным. Приглашаем всех желающих присоединиться к нашим занятиям.
📲 Запись на пробное занятие
https://olympschool.info/judo_zarechenskaya_berezovaya | 191 |
| 5 |  Напоминаем: открыт набор в наши футбольные секции. ⚽️🧡
Футбол — это не просто игра, а школа характера, где дети учатся работать в команде, принимать решения и не сдаваться. Наши занятия развивают не только физическую форму, но и командный дух, дисциплину и уверенность в своих силах.
Секции работают по адресам:
📍Одинцовская СОШ №3
📍МБОУ Одинцовская гимназия №11 «Одинбург»
📍ОЦ «Багратион»
Ознакомиться с расписанием и записаться можно на сайте 👇
🔗 https://olymp.family/football
Ждём вас на поле! 🔥 | 247 |
| 6 |  Идеальный возраст для старта: развитие по этапам ↗️
Многие родители думают, что чем раньше ребёнок начнёт заниматься, тем лучше. Но в спорте, как и в развитии, важна последовательность. У каждого возраста — свои задачи, и мы их знаем.
➡️4–5 лет — закладываем базу: координация, внимание, привычка к дисциплине. Игровая форма, минимум требований, максимум интереса.
➡️6–8 лет — формируем технику: движения становятся осознанными, добавляются базовые элементы. Появляется понимание «зачем».
➡️9–12 лет — подключаем тактику и интеллект: ребёнок учится анализировать, принимать решения и работать в паре.
Мы не форсируем развитие и не подгоняем детей под общий шаблон. Каждый возрастной этап — это продуманный шаг, где мы закладываем ровно то, что нужно именно сейчас. Ничего лишнего, но всё необходимое для устойчивого роста.
Наш подход — не про скорость, а про глубину | 227 |
| 7 |  +7Зачем ребёнку спорт сегодня?
Не только ради медалей, физической формы или спортивных результатов. В мире, где всё больше времени проходит перед экраном, спорт даёт ребёнку то, что сложно заменить: движение, живое общение, настоящие эмоции и опыт преодоления.
Собрали 5 причин, почему сегодня спорт особенно важен для детей.
Листайте карточки → | 227 |
| 8 |  Почему в начале сезона регулярность важнее интенсивности 🧡
Мы придерживаемся системного подхода: ключ к долгосрочному результату — не разовые рывки, а стабильность.
Исследования подтверждают: адаптация организма к нагрузкам происходит эффективнее при регулярных занятиях, даже с умеренной интенсивностью, чем при эпизодических перегрузках.
Это особенно важно в первые недели сезона, когда тело и нервная система только входят в ритм.
Мы строим тренировочный процесс так, чтобы каждый спортсмен получал ровно столько нагрузки, сколько готов принять.
Наша задача не просто дать работу, а выстроить систему, которая поддерживает интерес, укрепляет дисциплину и даёт устойчивый прогресс без выгорания.
Именно такой подход лежит в основе нашей методики. 🥋🧡 | 231 |
| 9 |  Что мы ценим в начале сезона 👐
Нам важно не количество, а качество. В начале сезона мы не гонимся за объёмами и сложными элементами. Мы внимательно смотрим, как ребёнок входит в движение, как держит корпус, как чувствует своё тело. Техника строится на внимании к деталям, а не на скорости.
Мы знаем: настоящий результат рождается из уважения к каждому движению, из терпения и последовательности. Именно такой подход помогает детям не просто тренироваться, а чувствовать себя уверенно и спокойно на пути к своим целям. 💪 | 218 |
| 10 |  Факт: после летнего перерыва навыки восстанавливаются быстрее, чем формируются. 🧡
Исследования показывают: при возобновлении тренировок организм возвращает утраченную форму заметно быстрее, чем при первоначальном освоении . Это явление называют «мышечной памятью» — наработанные нейронные связи сохраняются, даже если тело немного отвыкло .
Именно поэтому возвращение в ритм после каникул — процесс естественный, а не болезненный. В детском саду №9 ребята проходят этот этап без лишнего стресса. Тело помнит. 🔥 | 220 |
| 11 |  В ритме нового сезона🔥🔴❤🔥
Наши самбисты из гимназии 11 уже включились в тренировки — с полной отдачей, без раскачки. Сразу видно: лето прошло не зря, форма сохранилась, настрой боевой.
Гордимся их упорством и серьёзным отношением к делу. Это только начало — сезон обещает быть насыщенным и интересным.
🔴Ждём всех в строю! | 217 |
| 12 |  Спорт — это не только техника. Это про доверие ❤️
Родители часто приводят детей за результатом. А остаются — за отношением. За тем, как тренер видит ребёнка, как поддерживает, как помогает расти не только физически, но и внутренне.
Делимся отзывом мамы нашей ученицы о тренировках у Александра Равилевича Орлова в школе Тамерлана Башаева. 🔥🧡👍
Запись на занятия и подробная информация о направлениях — на нашем сайте.
https://olymp.family | 211 |
| 13 |  Начало нового сезона — это всегда особенный период. И для тех, кто делает первые шаги, и для тех, кто уже давно с нами. Каждый из нас в этот момент проходит через одно и то же — возвращение в ритм, привыкание к нагрузкам, настройку внимания.
Наши тренировки в этот период строятся на ощущениях, а не на цифрах. Мы не гонимся за результатом — мы создаём основу, на которой он будет держаться. Это время, когда можно пробовать, ошибаться и возвращаться. Без давления, но с уважением к себе и своему пути.
Именно сейчас — лучшее время, чтобы начать или возобновить. Для тех, кто делает первые шаги, и для тех, кто продолжает. 💪
❤🔥 https://olymp.family/ | 219 |
| 14 |  +3Как выбрать первое кимоно? 🥋
Первое кимоно — одна из первых важных покупок на спортивном пути ребенка. И именно с ней у родителей возникает больше всего вопросов.
❓Какой размер выбрать?
Ориентируйтесь на рост, а не возраст. На сайтах брендов представлена подробная размерная сетка — выбирайте модель точно под параметры ребёнка. Лучше взять на 5–7 см больше: во-первых, дети быстро растут, а во-вторых, хлопковая ткань даёт небольшую усадку после первых стирок. Эффект будет незаметным, а кимоно прослужит дольше .
❓Чем отличаются модели Clinch и Eskhata?
Оба бренда предлагают качественную экипировку, но с разным подходом.
Clinch — это модели с акцентом на комфорт и доступность. В линейке есть варианты из смесовых тканей, которые меньше мнутся и дольше сохраняют вид, что удобно для частых тренировок
Eskhata — традиционные кимоно из плотного хлопка с усиленными швами. Они чуть тяжелее, но лучше держат форму и подходят для интенсивных занятий. Оба варианта — надёжный выбор, разница в ощущениях и предпочтениях.
На сайте представлена подробная инструкция по подбору размера с размерной сеткой.
Если сомневаетесь — мы всегда готовы помочь.
Подходящую экипировку можно найти на нашем сайте.
✅Экипировка для занятий дзюдо в школе Тамерлана Башаева
✅Экипировка для занятий дзюдо в школе Матвея Каниковского
✅Экипировка для занятий дзюдо в других филиалах | 219 |
| 15 |  +6Возвращаемся в спортивный ритм вместе 💙❤🔥
После летнего перерыва ребёнку не нужно сразу показывать прежние результаты. Гораздо важнее спокойно восстановить режим, вернуть привычную активность и дать организму время адаптироваться к нагрузкам.
В карточках собрали простую памятку, которая поможет подготовиться к новому сезону без спешки и лишнего напряжения.
Многие школы «Олимпа» уже начали тренировки: спортивные залы снова наполняются движением, эмоциями и встречами с командой. Постепенно запускаются группы по дзюдо, самбо, футболу и художественной гимнастике.
Если вы планировали вернуться после каникул или только выбираете направление для ребёнка — ждать сентября необязательно.
Присоединяйтесь к тренировкам уже сейчас! 🏋️♂️ | 265 |
| 16 |  Белое или синее? Почему дзюдоисты тренируются в кимоно разных цветов? 🥋
Перед началом нового учебного года этот вопрос родители задают особенно часто.
Многие считают, что белое и синее кимоно обозначают уровень подготовки спортсмена. На самом деле это миф.
На соревнованиях разные цвета помогают судьям, участникам и зрителям быстрее различать соперников во время поединка.
В наших секциях цвет кимоно определяется школой, в которой занимается ребенок. Поэтому перед покупкой новой экипировки рекомендуем уточнить, какой комплект необходим именно для вашей группы.
До начала тренировок остается совсем немного времени. Если за лето ребенок вырос или прежнее кимоно стало мало, сейчас самое время обновить экипировку и спокойно подготовиться к новому спортивному сезону.
🥋 В нашем магазине уже доступна вся необходимая экипировка для тренировок.
✅Экипировка для занятий дзюдо в школе Тамерлана Башаева
✅Экипировка для занятий дзюдо в школе Матвея Каниковского
✅Экипировка для занятий дзюдо в других филиалах | 246 |
| 17 |  👍 Ребята в школе Тамерлана Башаева уже вовсю тренируются и втягиваются в процесс — видно, что они на правильном пути 🥋 Отличные результаты и отличный настрой, это заряжает!
Если тоже хотите попробовать свои силы или дать ребёнку полезное и увлекательное занятие — присоединяйтесь к нам, здесь всегда рады новым лицам 🔥
https://olymp.family | 266 |
| 18 |  Евгений Владимирович провёл важный разговор с ребятами 🧡
Тема — не про технику. Он говорил о том, что каждый день каждый из нас сталкивается с выбором: пойти на тренировку или найти причину остаться дома. И этот выбор — не про погоду или настроение. Он про характер.
В такие моменты и рождается дисциплина: когда ты идёшь не потому что легко, а потому что знаешь — этот шаг делает тебя сильнее. И это понимание дороже любого приёма 🔥 | 253 |
| 19 |  +2Во вторник прошла стратегическая встреча команды «Олимп» 🤝❤️❤🔥
Обсудили ключевые задачи на новый учебный год, скорректировали планы и сверили ориентиры. Каждый из нас понимает: общий рост возможен только при общем движении. Мы двигаемся в одном направлении — с уважением к делу и друг к другу.
Новый сезон готовит много ярких событий, изменений и возможностей. Мы растем и развиваемся, чтобы быть для вас ещё лучше.
Ждём всех в строю! 🔥 | 255 |
| 20 |  +7Гимнастки из детского сада №9 возобновили тренировки! 😳
После летнего перерыва наши малышки снова в зале. Уже видно, как они соскучились по занятиям. Впереди — новые элементы и первые успехи.
Напоминаем: набор в группы продолжается. Присоединяйтесь к нашей дружной команде и откройте для себя мир художественной гимнастики 😍😘🤸♀️
https://olymp.family | 275 |
