GreenBox|Продукты здорового питания
رفتن به کانال در Telegram
🍏 Здесь вы найдёте полезную информацию о здоровом питании и продукции от проверенных производителей. 🚚 Доставка по Узбекистану Пишите ✏️ t.me/gb_order https://www.instagram.com/greenbox.uz/ (Более широкий ассортимент мы выложили в наш инстаграм)
نمایش بیشتر1 364
مشترکین
+124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-130 روز
در حال بارگذاری دادهها
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+572
در 1 کانالها
سپتامبر '260
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '260
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '260
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '260
در 1 کانالها
Get PRO
مه '260
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '250
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '250
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+41
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+50
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+62
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+37
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+47
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+44
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+69
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+68
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+98
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+32
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+43
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+106
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+548
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 18 اکتبر | +5 | |||
| 17 اکتبر | +1 | |||
| 16 اکتبر | +2 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | +3 | |||
| 13 اکتبر | +4 | |||
| 12 اکتبر | +2 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | +2 |
پستهای کانال
🧩 Коллекции DAVICI и UNIDRAGON — пазлы премиум-класса со скидкой 40%! 💚
Это не просто пазлы, а настоящее удовольствие от прикосновения к натуральному дереву. ✨
🌿 Натуральное дерево, его неповторимая текстура и тонкий древесный аромат создают особую атмосферу уже с первых минут сборки.
🪵 Каждая деталь — со своим характером, формой и рисунком. Приятные тактильные ощущения, яркие изображения и внимание к мелочам превращают сборку в особый ритуал.
🎁 Идеальный подарок для тех, кто ценит качество, красоту и оригинальность. Для детей и взрослых, для уютных вечеров и коллекционеров необычных вещей.
✨ DAVICI и UNIDRAGON — когда даже пазл становится произведением искусства.
🔥 Скидка 40% на все пазлы!
⸻
🧩 DAVICI va UNIDRAGON kolleksiyalari — 40% chegirma bilan premium toifadagi pazllar! 💚
Bu shunchaki pazl emas, balki tabiiy yog‘ochni his qilishdan zavq olishdir. ✨
🌿 Tabiiy yog‘och, uning betakror tuzilishi va yoqimli yog‘och hidi pazl yig‘ishni o‘zgacha zavqqa aylantiradi.
🪵 Har bir detal o‘ziga xos shakl va naqshga ega. Yoqimli tuyg‘ular, yorqin tasvirlar va mayda detallargacha bo‘lgan e’tibor pazl yig‘ishni alohida zavqqa aylantiradi.
🎁 Sifat, go‘zallik va o‘ziga xoslikni qadrlaydiganlar uchun ajoyib sovg‘a. Bolalar va kattalar, noodatiy buyumlarni sevuvchilar uchun munosib tanlov.
✨ DAVICI va UNIDRAGON — san’at asariga aylangan pazllar.
🔥 Barcha pazllarga 40% chegirma!
| 2 | 🥥 Кокосовое молоко AROY-D, 400 мл
🔥 Скидка 25% — всего 32 250 сум!
Осталось всего 10 штук. Успейте заказать, пока есть в наличии!
_______________
🥥 AROY-D kokos suti, 400 ml
🔥 25% chegirma — atigi 32 250 so‘m!
Atigi 10 dona qoldi. Zaxirada bor ekan, buyurtma berishga shoshiling! | 100 |
| 3 | 🎃 Тыквенное масло — польза для всей семьи
Тыквенное масло — натуральный продукт, богатый витамином Е, цинком, фитостеролами и полезными жирными кислотами.
Чем полезно тыквенное масло?
✔️ Поддерживает здоровье предстательной железы (простаты) у мужчин.
✔️ Способствует нормальной работе пищеварительной системы.
✔️ Является источником антиоксидантов, защищающих клетки организма.
✔️ Поддерживает иммунитет и здоровье сердечно-сосудистой системы.
✔️ Семена тыквы традиционно используют в рационе для поддержки здоровья кишечника и в программах профилактики паразитарных заболеваний.
💚 Добавьте тыквенное масло в ежедневный рацион — это вкусный и полезный источник ценных питательных веществ.
Цена 130.000
Цена со скидкой 110.500
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888
⸻————
🎃 Qovoq urug‘i yog‘i – butun oila uchun foydali
Qovoq urug‘i yog‘i E vitamini, rux, fitosterollar va foydali yog‘ kislotalariga boy tabiiy mahsulotdir.
Qovoq urug‘i yog‘ining foydasi:
✔️ Erkaklarda prostata bezining sog‘lom faoliyatini qo‘llab-quvvatlaydi.
✔️ Ovqat hazm qilish tizimining normal ishlashiga yordam beradi.
✔️ Hujayralarni oksidlovchi stressdan himoya qiluvchi antioksidantlar manbai hisoblanadi.
✔️ Immunitet va yurak-qon tomir tizimi salomatligini qo‘llab-quvvatlaydi.
✔️ Qovoq urug‘lari an’anaviy ravishda ichak salomatligini qo‘llab-quvvatlash va parazitar kasalliklarning oldini olish dasturlarida qo‘llaniladi.
💚 Qovoq urug‘i yog‘ini kundalik ratsioningizga qo‘shing va organizmingizni foydali oziq moddalar bilan boyiting.
Narxi 130.000
Chegirmadagi narxi — 110 500 so‘m.
Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 415 |
| 4 | 🌾 НОВИНКА в Green Box!
Универсальная безглютеновая мука «Домашняя» — сбалансированная смесь нескольких ингредиентов для вкусной домашней выпечки 💚
В составе:
🌾 рисовая мука
🌽 кукурузный крахмал
🌿 льняная мука
🌱 амарантовая мука
Каждый ингредиент дополняет состав: рисовая мука отвечает за лёгкую основу, льняная и амарантовая добавляют клетчатку и растительные питательные вещества, а кукурузный крахмал помогает сделать выпечку более нежной и воздушной.
Не нужно самостоятельно подбирать и смешивать разные виды муки — всё уже собрано в одной готовой смеси.
🥖 Подходит для хлеба
🥞 оладий
🥧 пирогов
🍪 и другой домашней выпечки
💰 Цена — 36 000 сум
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998 88 867 68 88
_____________
YANGILIK Green Box’da!
«Domashnyaya» universal glyutensiz un — mazali uy pishiriqlari uchun bir nechta mahsulotdan tayyorlangan muvozanatli aralashma 💚
Tarkibi:
🌾 guruch uni
🌽 makkajo‘xori kraxmali
🌿 zig‘ir uni
🌱 amarant uni
Har bir mahsulot tarkibni to‘ldiradi: guruch uni yengil asos beradi, zig‘ir va amarant uni kletchatka hamda o‘simlikka xos foydali oziq moddalarni qo‘shadi, makkajo‘xori kraxmali esa pishiriqni yumshoq va havodor qilishga yordam beradi.
Turli xil unlarni alohida olib aralashtirish shart emas — hammasi bitta tayyor aralashmada.
🥖 Non uchun
🥞 quymoq uchun
🥧 piroglar uchun
🍪 va boshqa uy pishiriqlari uchun
💰 Narxi — 36 000 so‘m
🛒Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 367 |
| 5 | 🌿 Скидка 50% на полезные продукты в Green Box!
Только сейчас по специальным ценам:
🌾 Льняная мука — 12 500 сум
🌾 Рисовая мука — 20 500 сум
🌾 Овсяная мука — 12 000 сум
🌱 Семена белого льна — 27 500 сум
Успейте приобрести по выгодной цене!
💚 Наш Telegram-канал:
https://t.me/greenboxuz
🛒 Для заказа:
🌐 Сайт: https://gbox.uz
🤖 Telegram-бот: https://t.me/gboxuz_bot
📷 Instagram: https://instagram.com/greenbox.uz
☎️ +998 88 867 68 88
⸻
🌿 Green Box’da foydali mahsulotlarga 50% chegirma!
Hozir maxsus narxlarda:
🌾 Zig‘ir uni — 12 500 so‘m
🌾 Guruch uni — 20 500 so‘m
🌾 Suli uni — 12 000 so‘m
🌱 Oq zig‘ir urug‘i — 27 500 so‘m
Chegirmadagi narxda xarid qilishga shoshiling!
Telegram kanalimiz: https://t.me/greenboxuz
🛒 Buyurtma berish uchun:
🌐 Sayt: http://gbox.uz/
🤖 Telegram bot: http://t.me/gboxuz_bot
📷 Instagram: https://www.instagram.com/greenbox.uz/
☎️ +998888676888 | 416 |
| 6 | 🥔 Крахмал картофельный Garnec — отличный помощник на кухне!
Натуральный картофельный крахмал без глютена — подходит для выпечки, приготовления соусов, десертов и других блюд.
📦 400 г
💰 Цена: 27 000 сум
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998 88 867 68 88
————————
🥔 Garnec kartoshka kraxmali — oshxonada ajoyib yordamchi!
Glutensiz tabiiy kartoshka kraxmali. Pishiriqlar, souslar, desertlar va turli taomlar tayyorlash uchun mos.
📦 400 g
💰 Narxi: 27 000 so‘m
🛒Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 620 |
| 7 | Пита из семян чиа 😮
Кто бы мог подумать, что из семян чиа можно приготовить такую питу! Получается действительно вкусно 🤍
Но есть её лучше в умеренном количестве, потому что она очень-очень богата клетчаткой.
🤍 60 г семян чиа
🤍 250 г воды
🤍 Щепотка морской соли
Смешать семена чиа с водой и солью, оставить до образования густой массы, затем сформировать питу и приготовить до готовности.
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998 88 867 68 88
_____
Chia urug‘laridan tayyorlangan pita 😮
Chia urug‘laridan bunday pita tayyorlash mumkinligini kim o‘ylabdi! Haqiqatan ham juda mazali chiqadi 🤍
Lekin uni me’yorida iste’mol qilish tavsiya etiladi, chunki tarkibida juda ko‘p kletchatka mavjud.
🤍 60 g chia urug‘i
🤍 250 g suv
🤍 Bir chimdim dengiz tuzi
Chia urug‘larini suv va tuz bilan aralashtirib, quyuq massa hosil bo‘lguncha qoldiring. So‘ng pita shaklini bering va tayyor bo‘lguncha pishiring.
🛒Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888
#пита #семеначиа #клетчатка #chia | 722 |
| 8 | 🫛 ФАРИНАТА — ИТАЛЬЯНСКАЯ НУТОВАЯ ЛЕПЁШКА 🇮🇹
Простой и вкусный перекус без яиц, молока и дрожжей. Можно подавать тёплой или охлаждённой ☀️
🌮 Ингредиенты:
• Нутовая мука Гарнец — 100 г
• Вода — 160 г
• Лук — 150 г
• Растительное масло — 10 г
• Соль — 4 г
• Перец — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
Смешать муку с солью и перцем. Постепенно добавить воду и масло, хорошо перемешать и оставить на 1 час.
Лук нарезать, обжарить и добавить в тесто. Вылить массу на смазанную маслом сковороду и готовить под крышкой на медленном огне с двух сторон до румяной корочки.
💚 Нутовая мука Гарнец — 26 000 сум / 400 г
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998 88 867 68 88
⸻
🫛 FARINATA — ITALYANCHA NO‘XATLI YUPQA NON 🇮🇹
Tuxum, sut va xamirturushsiz tayyorlanadigan mazali va oddiy tamaddi. Uni iliq yoki sovutilgan holda iste’mol qilish mumkin ☀️
🌮 Masalliqlar:
• Garnec no‘xat uni — 100 g
• Suv — 160 g
• Piyoz — 150 g
• O‘simlik yog‘i — 10 g
• Tuz — 4 g
• Murch — ta’bga ko‘ra
👩🍳 Tayyorlanishi:
Un, tuz va murchni aralashtiring. Suv va yog‘ni asta-sekin qo‘shib, yaxshilab aralashtiring va 1 soatga qoldiring.
Piyozni qovurib, xamirga qo‘shing. Massani yog‘ surtilgan tovaga quyib, past olovda ikki tomonini qizarguncha pishiring.
💚 Garnec no‘xat uni — 26 000 so‘m / 400 g
🛒Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 710 |
| 9 | 🌾💚 Псиллиум — клетчатка из шелухи семян подорожника. Она может впитывать и удерживать жидкость в 10 раз больше собственного веса!
То есть вместе с водой псиллиум создаёт в кишечнике свою «губку» с множеством полезных свойств 🧽👇🏼
💚 Лучшее средство от запоров
Обладает слабительным эффектом и улучшает работу кишечника
💚 Контроль аппетита
Снижает усвоение углеводов, помогает контролировать скачки сахара после еды
Примите столовую ложку после сладкого — большая часть сахаров попадёт не в кровь, а на «губку» из клетчатки и воды 👍🏼
💚 Здоровье сердечно-сосудистой системы
«Губка» помогает снизить «плохой» холестерин (ЛПНП), не влияя на «хороший» (ЛПВП)
💚 Помощь в похудении
Замедляет переваривание пищи, усиливает чувство сытости 👌🏼
💚 Суточная норма клетчатки
В 1 ч.л. псиллиума — 5 г клетчатки = 200 г брокколи на пару 🥦
Важно употреблять ежедневно! Особенно при низкоуглеводной диете
💚 Абсорбент
Впитывает лишние сахара и токсины
Отлично помогает при похмелье и алкогольной интоксикации 🥴
💊💧 Приём: 3,5–5 г порошка в 250–500 мл воды 1–2 раза в день до еды
Больше воды при больших дозах
Не рекомендовано при бактериальных или грибковых поражениях кишечника
Начинайте с 3,5 г 1 раз в день, следите за самочувствием
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 491 |
| 10 | ⸻
🌾💚 Psillium — zubturum (podorojnik) urug‘i qobig‘idan olingan tabiiy kletchatka.
U o‘z vaznidan 10 barobar ko‘p suyuqlikni shimib, ushlab turish xususiyatiga ega!
Ya’ni, psillium suv bilan birga ichakda o‘ziga xos «gubka» hosil qiladi va ko‘plab foydali ta’sir ko‘rsatadi 🧽👇🏼
⸻
💚 Qabziyatga qarshi eng yaxshi vosita
Yengil surgi ta’siriga ega bo‘lib, ichak faoliyatini yaxshilaydi.
💚 Ishtahani nazorat qilish
Uglevodlarning so‘rilishini kamaytiradi, ovqatdan keyin qondagi qand miqdorining keskin ko‘tarilishini nazorat qilishga yordam beradi.
Shirinlikdan so‘ng 1 osh qoshiq iste’mol qiling — qandning katta qismi qonga emas, balki kletchatka va suvdan iborat «gubka»ga shimiladi 👍🏼
💚 Yurak-qon tomir tizimi salomatligi
«Gubka» “yomon” xolesterin (PPX) miqdorini kamaytirishga yordam beradi, “yaxshi” xolesterin (YPX) ga esa ta’sir qilmaydi.
💚 Ozishda yordamchi
Ovqat hazm bo‘lish jarayonini sekinlashtiradi va to‘qlik hissini kuchaytiradi 👌🏼
💚 Kletchatkaning sutkalik normasi
1 choy qoshiq psillium — 5 g kletchatka
Bu 200 g bug‘da pishgan brokkoliga teng 🥦
Har kuni iste’mol qilish juda muhim! Ayniqsa, kam uglevodli parhezda.
💚 Absorbent
Ortiqcha qand va toksinlarni o‘ziga shimib oladi.
Poxmel (asaxat) va alkogoldan zaharlanishda ham samarali 🥴
⸻
💊💧 Iste’mol qilish tartibi:
3,5–5 g kukunni 250–500 ml suvda eritib, kuniga 1–2 mahal ovqatdan oldin ichiladi.
⚠️ Muhim eslatmalar:
• Miqdor oshirilsa, suvni ko‘proq iching
• Ichakning bakterial yoki zamburug‘li kasalliklarida tavsiya etilmaydi
• Kuniga 1 mahal 3,5 g dan boshlang va holatingizni kuzating
⸻
Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 410 |
| 11 | 🌾 Полба — древняя польза для современного здоровья!
Вы просили — мы привезли!
Теперь на наших полках — легендарная полба, одна из самых древних и полезных круп, которую ценили ещё наши предки за её питательность и силу.
✨ Почему стоит попробовать полбу?
💪 Богата белком
До 15 г белка на 100 г продукта — помогает поддерживать энергию и силы в течение дня.
⚡ Долгое насыщение
Медленные углеводы дают сытость надолго и помогают избегать резких скачков сахара.
🌱 Натуральный продукт
Без ГМО и лишних добавок — только чистое зерно для правильного питания.
🍽 Универсальна в кухне
Подходит как гарнир, основа для салатов или полезный завтрак.
👩🍳 Как готовить?
Очень просто:
— промойте 1 стакан полбы
— добавьте 500 мл воды
— доведите до кипения
— варите на медленном огне до готовности
⸻
🌾 Polba — zamonaviy sog‘liq uchun qadimiy foyda!
Siz so‘radingiz — biz olib keldik!
Endi javonlarimizda qadimdan insonlar tomonidan qadrlangan, to‘yimli va foydali don — afsonaviy polba mavjud.
✨ Nega polbani tanlash kerak?
💪 Oqsilga boy
100 g mahsulotda 15 g gacha oqsil — kun davomida energiyani saqlashga yordam beradi.
⚡ Uzoq vaqt to‘qlik hissi
Sekin hazm bo‘ladigan uglevodlar uzoq muddat to‘qlik va barqaror energiya beradi.
🌱 Tabiiy mahsulot
GMO’siz, qo‘shimchalarsiz — sof va sifatli oziq-ovqat tanlaydiganlar uchun.
🍽 Ko‘p ishlatiladi
Garnir, salat yoki foydali nonushta uchun juda mos.
👩🍳 Qanday pishiriladi?
Juda oson:
— 1 stakan polbani yuving
— 500 ml suv qo‘shing
— qaynatib oling
— past olovda pishiring
Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 422 |
| 12 | 🌾 Полезные крупы и семена уже в наличии!
Для полезного и сбалансированного питания всей семьи 💚
В ассортименте крупы и семена для каш, завтраков, выпечки, смузи и полезных перекусов.
✨ Можно добавлять:
• в каши и йогурты
• в выпечку и десерты
• в салаты и смузи
• для полезных перекусов
📦 Всё в наличии
📩 Пишите в сообщения для заказа и цен.
———
🌾 Foydali yormalar va urug‘lar sotuvda mavjud!
Butun oila uchun foydali va muvozanatli ovqatlanish uchun 💚
Bo‘tqa, nonushta, pishiriq, smuzi va foydali yeguliklar uchun turli xil yormalar va urug‘lar mavjud.
📦 Hammasi mavjud
📩 Buyurtma va narxlar uchun yozing. | 388 |
| 13 | 😋 СЫРНАЯ ЛЕПЁШКА ОТ ГАРНЕЦ 🧀
Тёплая, сытная и по-домашнему вкусная! Приготовить такие лепёшки быстро и просто — отличный вариант для уютного вечера, перекуса или неожиданных гостей.
🌽 В рецепте используем кукурузную муку Гарнец. Она придаёт лепёшкам мягкую структуру и аппетитный золотистый оттенок. Мука произведена методом холодного помола при температуре ниже 40 °C на каменных жерновах.
🧀 Ингредиенты (на 2–3 лепёшки):
• Кукурузная мука Гарнец — 120 г
• Сыр сулугуни или другой мягкий сыр — 150 г
• Яйцо С0 — 1 шт.
• Сметана 15% — 180 г
• Соль — ¼ ч. л.
• Разрыхлитель — 6 г
👩🍳 Приготовление:
Сметану смешать с яйцом, солью и натёртым сыром.
Добавить кукурузную муку и разрыхлитель.
Перемешать лопаткой. Тесто получится мягким и вязким. Разделить его на 2–3 части.
Разогреть сковороду и слегка смазать растительным маслом.
Выпекать каждую лепёшку с двух сторон под крышкой до румяной корочки.
🫰🏼 Приятного аппетита!
Цена Кукурузной муки 500 гр - 21.000
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888
_________
😋 GARNEC USULIDA PISHLOQLI QATLAMA 🧀
Iliq, to‘yimli va uy sharoitida tayyorlanadigan juda mazali qatlama! Tayyorlash juda oson va tez. Shinam kechki ovqat, yengil tamaddi yoki kutilmagan mehmonlar uchun ajoyib tanlov.
🌽 Retseptda Garnec makkajo‘xori unidan foydalanamiz. U qatlamaga yumshoq tuzilish va ishtahaochar tillarang tus beradi. Un 40 °C dan past haroratda tosh tegirmonlarda sovuq maydalash usulida ishlab chiqarilgan.
🧀 Masalliqlar (2–3 dona uchun):
• Garnec makkajo‘xori uni — 120 g
• Suluguni yoki boshqa yumshoq pishloq — 150 g
• S0 tuxum — 1 dona
• 15% smetana — 180 g
• Tuz — ¼ choy qoshiq
• Pishirish kukuni — 6 g
👩🍳 Tayyorlanishi:
Smetanani tuxum, tuz va qirg‘ichdan chiqarilgan pishloq bilan aralashtiring.
Makkajo‘xori uni va pishirish kukunini qo‘shing.
Kurakcha yordamida aralashtiring. Xamir yumshoq va yopishqoq bo‘ladi. Xamirni 2–3 qismga bo‘ling.
Tovani qizdirib, ozgina o‘simlik yog‘i surting.
Har bir qatlamani qopqog‘i yopilgan holda ikki tomonini qizarguncha pishiring.
🫰🏼 Yoqimli ishtaha!
Makkajo‘xori unining narxi: 500 g — 21 000 so‘m.
🛒Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 447 |
| 14 | 💚 САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ В НАЛИЧИИ
Для тех, кто хочет уменьшить количество обычного сахара в рационе.
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 464 |
| 15 | 🌿 НОВОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ НАТУРАЛЬНЫХ МАСЕЛ 💚
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 414 |
| 16 | 🌿🌿 МУКА РАСТОРОПШИ
Натуральный продукт из семян расторопши для тех, кто заботится о своём ежедневном рационе 💚
Мука расторопши богата клетчаткой и содержит растительный белок и природные растительные соединения.
💚 Расторопша традиционно используется для поддержки нормальной работы печени. Семена содержат силимарин — природный комплекс растительных соединений, которым ценится это растение.
✨ Почему стоит добавить в рацион?
• источник клетчатки
• содержит растительный белок
• содержит силимарин
• помогает разнообразить ежедневное питание
🥄 КАК УПОТРЕБЛЯТЬ:
Добавляйте в каши, смузи, йогурты, кефир, творог или домашнюю выпечку.
Начните с 1 чайной ложки в день, постепенно можно увеличить до 1–2 столовых ложек.
📦 300гр- 24.000
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888
⸻
🌿 RASTOROPSHA UNI
Kundalik ratsioniga e’tibor beradiganlar uchun rastoropsha urug‘idan tayyorlangan tabiiy mahsulot 💚
Rastoropsha uni kletchatkaga boy bo‘lib, tarkibida o‘simlik oqsili va tabiiy o‘simlik birikmalari mavjud.
💚 Rastoropsha an’anaviy ravishda jigarning normal faoliyatini qo‘llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Urug‘lari silimarin — tabiiy o‘simlik birikmalari majmuasini o‘z ichiga oladi.
✨ Nima uchun ratsionga qo‘shish kerak?
• kletchatka manbai
• o‘simlik oqsilini o‘z ichiga oladi
• silimarin mavjud
• kundalik ovqatlanishni xilma-xil qilishga yordam beradi
🥄 QANDAY ISTE’MOL QILINADI:
Bo‘tqa, smuzi, yogurt, kefir, tvorog yoki uy sharoitida tayyorlangan pishiriqlarga qo‘shish mumkin.
Kuniga 1 choy qoshiqdan boshlash, asta-sekin 1–2 osh qoshiqgacha oshirish mumkin.
📦 300g- 24.000 so‘m
🛒Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 490 |
| 17 | 🌿 Мука из чёрного тмина — полезное дополнение к рациону
Мука из семян чёрного тмина — натуральный продукт с насыщенным вкусом и ароматом. Она содержит растительный белок, пищевые волокна, витамины и минералы.
✨ Чем полезна:
• источник растительного белка и клетчатки
• помогает разнообразить ежедневный рацион
• подходит для полезной выпечки
• можно добавлять в каши, смузи и йогурты
• содержит природные биологически активные вещества чёрного тмина
🥞 Как использовать: добавляйте небольшое количество в тесто для хлеба, лепёшек, блинов и другой домашней выпечки.
📦 Цена 350 гр- 32.000
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888
________________
🌿 Qora sedana uni — kundalik ovqatlanish uchun foydali qo‘shimcha
Qora sedana urug‘idan tayyorlangan un o‘ziga xos ta’m va xushbo‘y hidga ega tabiiy mahsulot. U o‘simlik oqsili, oziq-ovqat tolalari, vitaminlar va minerallarni o‘z ichiga oladi.
✨ Foydasi:
• o‘simlik oqsili va kletchatka manbai
• kundalik ratsionni boyitishga yordam beradi
• foydali pishiriqlar tayyorlashda qo‘llash mumkin
• bo‘tqa, smuzi va yogurtga qo‘shish mumkin
• qora sedana tarkibidagi tabiiy biologik faol moddalarni o‘z ichiga oladi
🥞 Qo‘llash usuli: non, lepeshka, blinchik va boshqa uy pishiriqlari xamiriga oz miqdorda qo‘shing.
📦 Narxi 350 g -32.000
🛒Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 599 |
| 18 | Стевия / эритрит / сукралоза: что выбрать? 🌿
Хотите заменить сахар, но не знаете, какой подсластитель выбрать?
Разберём три популярных варианта: стевиолгликозиды, эритрит и сукралозу.
🍃 Стевиолгликозиды — подсластитель, получаемый из листьев стевии. Слаще сахара примерно в 200 раз, практически не содержит калорий и не повышает уровень глюкозы в крови. В чистом виде может иметь характерное горьковатое послевкусие. Благодаря высокой сладости используется в очень небольшом количестве.
🍃 Эритрит — сахарозаменитель, который получают из растительного сырья, в том числе кукурузы. Его сладость составляет около 70% от сладости сахара. Практически не содержит калорий и не вызывает значимого повышения уровня глюкозы и инсулина.
🍃 Сукралоза — подсластитель, производимый из сахарозы. Слаще сахара примерно в 600 раз, поэтому используется в микродозах. Практически не содержит калорий и оказывает минимальное влияние на уровень глюкозы в крови.
✨ Компания ФитПарад использует смеси разных подсластителей, чтобы добиться оптимальной сладости и приятного вкуса.
Выбор зависит от ваших вкусовых предпочтений и того, для чего вы используете подсластитель 💚
Цены и фото ⬅️
_____________
Steviya / eritrit / sukraloza: qaysi birini tanlash kerak? 🌿
Shakarni almashtirmoqchisiz, lekin qaysi shirinlashtiruvchini tanlashni bilmayapsizmi?
Keling, uchta mashhur variantni ko‘rib chiqamiz: stevioglikozidlar, eritrit va sukraloza.
🍃 Stevioglikozidlar — steviya barglaridan olinadigan shirinlashtiruvchi. Shakardan taxminan 200 marta shirin, deyarli kaloriya saqlamaydi va qondagi glyukoza darajasini oshirmaydi. Sof holda o‘ziga xos biroz achchiq ta’m qoldirishi mumkin. Shirinligi yuqori bo‘lgani uchun juda oz miqdorda ishlatiladi.
🍃 Eritrit — o‘simlik xomashyosidan, jumladan, makkajo‘xoridan olinadigan shakar o‘rnini bosuvchi mahsulot. Shirinligi shakarning taxminan 70 foiziga teng. Deyarli kaloriya saqlamaydi va qondagi glyukoza hamda insulin darajasini sezilarli oshirmaydi.
🍃 Sukraloza — saxarozadan olinadigan shirinlashtiruvchi. Shakardan taxminan 600 marta shirin, shuning uchun juda oz miqdorda ishlatiladi. Deyarli kaloriya saqlamaydi va qondagi glyukoza darajasiga minimal ta’sir ko‘rsatadi.
✨ FitParad mahsulotlarida turli xil shirinlashtiruvchilar aralashmasidan foydalanadi. Bu optimal shirinlik va yoqimli ta’mga erishish imkonini beradi.
Tanlov esa ta’bingiz va shirinlashtiruvchini nima uchun ishlatishingizga bog‘liq 💚
Narxlar va rasmlar ⬅️ | 599 |
| 19 | 🍝 Безглютеновые макароны Di&Di — вкусный и полезный вариант для всей семьи!
Макароны-ракушки из амарантовой, кукурузной и рисовой муки.
✨ Амарантовая мука — источник растительного белка и клетчатки
✨ Без глютена
✨ Хорошо держат форму и не развариваются
✨ Отлично сочетаются с любым соусом
✨ Подходят для детей и взрослых
Вкусная паста без лишних компромиссов 💚
💚 Цена — 27 500 сум
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888
_____________
Di&Di glyutensiz makaronlari — butun oila uchun mazali va foydali tanlov!
Amarant, makkajo‘xori va guruch unidan tayyorlangan.
✨ Amarant uni o‘simlik oqsili va kletchatkaga boy
✨ Glyutensiz
✨ Shaklini yaxshi saqlaydi va ezilib ketmaydi
✨ Har xil souslar bilan juda mazali
✨ Bolalar va kattalar uchun mos
Mazali va foydali pasta 💚
💚 Narxi — 27 500 so‘m
🛒Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 489 |
| 20 | 🌿 Льняная мука — полезный продукт для ежедневного рациона
Льняная мука богата растительной клетчаткой, содержит растительный белок и омега-3. Она помогает разнообразить рацион и отлично подходит для полезной выпечки.
🥞 Как использовать:
• добавляйте в каши, йогурт и смузи
• используйте для приготовления блинов и сырников
• добавляйте в тесто для хлеба и выпечки
• можно смешивать с обычной мукой
💚 Цена — 20 000 сум
Заказывайте в интернет-магазине Gbox.uz
📲 Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888
———————
Zig‘ir uni — kundalik ratsion uchun foydali mahsulot
Zig‘ir uni o‘simlik tolalariga boy, tarkibida o‘simlik oqsili va omega-3 mavjud. Foydali pishiriqlar tayyorlash uchun juda mos.
🥞 Qanday ishlatish mumkin:
• bo‘tqa, yogurt va smuzilarga qo‘shing
• quymoq va sirnik tayyorlashda foydalaning
• non va boshqa pishiriqlar xamiriga qo‘shing
• oddiy un bilan aralashtirib ishlatish mumkin
💚 Narxi — 20 000 so‘m
🛒Gbox.uz internet-do‘konida buyurtma bering
Telegram-bot | Instagram | Kanal
☎️ +998888676888 | 429 |
