СЧАСТЬЕ РЯДОМ. Канал Ирины Харченко

Самой прекрасной ночи пожелаю... Все слова внутри... Почувствуйте... Тепло вам посылаю...🤗❤️😍

📹 Никому не давай себя оценивать! Мотивация из книги .

Прочитала сегодня это и ..захотелось поделиться с вами... Очень тронуло❤️ Почему собаки живут меньше людей? "Меня, как ветеринара, вызвали осмотреть 13-летнюю собаку по кличке Батута. Семья ожидала чуда. Я обследовал пса и понял, что он умирает. Я ничего не мог сделать... Батута был окружен своей семьёй. Маленький сынишка хозяев пса казался таким спокойным, напоследок обнимая собаку. Я задумался, понимает ли он, что происходит. Через несколько минут пёс спокойно уснул, чтобы больше никогда не проснуться. Ребёнок, казалось, принял это без труда. Я слышал, как мама задавалась вопросом: почему жизнь собак короче человеческой? И тут мальчик сказал: - Я знаю, почему. Его дальнейшие слова изменили мой взгляд на жизнь. Он сказал: - Люди приходят в мир, чтобы научиться жить хорошо, любить других все время и быть хорошим человеком. А собаки уже рождаются, умея всё это делать, им не нужно жить так долго, как нам. Мораль истории: если бы собака была нашим учителем, мы бы узнали такие вещи, как: * когда близкие приходят домой, всегда бегите их встречать. * никогда не упускайте возможность выйти погулять. * позвольте себе ощущение свежего воздуха и ветра на лице. * не упускайте шанса вздремнуть. * хорошо растягивайтесь перед тем, как вставать. * не забывайте радоваться ежедневно. * не кусайте, если можно ограничиться рычанием. * в очень жаркую погоду пейте много воды и ложитесь под тенью большого дерева. * когда вы счастливы, не скрывайте это. * наслаждайтесь простыми вещами. * будьте верными. * никогда не притворяйтесь тем, кем не являетесь. * если то, что вам нужно, «похоронено», ищите, упорно, пока не найдёте. * и никогда не забывайте: когда у вашего человека плохой день, сидите тихо и будьте рядом. Сделайте так, чтобы он почувствовал, что вы рядом".

Дождь... В нём нуждаются не только растения, но и люди. Дождливая погода – это подходящее время для того, чтобы навести порядок в доме, в жизни, в мыслях. Дождь невольно наталкивает всех на размышления, он словно дарит время, чтобы люди могли разобраться в себе... У многих дождь ассоциируется с грустью и одиночеством. Но разве дождь – это не прекрасно? Он поливает землю, даёт ей глоток воды и вселяет в неё жизнь... Особенно он прекрасен в выходные дни, когда можно заварить чашку ароматного чая или крепкого кофе и сесть возле окна. Дождь словно приостанавливает жизнь, замедляет её, ведь в обычные дни люди просто не находят времени на чтение, на общение, на размышления... У нас дождь.. А какая погода у вас?

Примерьте. Получилось? Легко?

Мир кипит от новостей 😳... Что делать? Сегодня, находясь в состоянии неизвестности, тревоги, мы все подвержены стрессу Существует эустресс - положительный или полезный, мотивирующий. И дистресс - отрицательный. Именно дистресс нарушает механизмы адаптации, истощает внутренние ресурсы и ведёт к серьёзным заболеваниям. ❓Что же нужно сделать, чтобы поддержать себя, дать себе внутренний стержень? Я подготовила для вас актуальные рекомендации Они помогут справиться с этим состоянием 👇🏼 Продолжение в комментариях