Окинский район | Бурятия

Артериальному давлению - нет! С 13 по 19 мая в России, в Бурятии - проводится Неделя профилактики повышения артериального давления, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией проводится с целью повышения осведомленности населения о высоком кровяном давлении и привлечению всех членов общества к контролю артериального давления самостоятельно и в клинических условиях. Основная цель — каждый человек должен измерять артериальное давление. Цель проведения мероприятий, посвященных Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией — повышение информированности населения о серьезных осложнениях артериальной гипертонии, распространение информации о том, как правильно измерить артериального давление и предотвратить развитие этого заболевания. Артериальная гипертония занимает лидирующее место среди главных причин сокращения жизни, поскольку способствует развитию таких опасных заболеваний, как стенокардия, инфаркт, инсульт. Это самое распространенное хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы среди населения нашей страны. Для населения, входящего в группу риска развития артериальной гипертонии необходимы меры, направленные на изменение поведения и образа жизни. Регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации способствует раннему выявлению и коррекции факторов риска хронических неинфекционных заболеваний путем проведения углубленного индивидуального и группового профилактического консультирования. А эти мероприятия направлены на раннее выявление и профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы, в т. ч. артериальной гипертонии. Каждый человек должен измерять артериальное давление. Выявление артериальной гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Эта цель может быть достигнута при регулярном измерении давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Не нужно полагаться только на собственные ощущения. Помните, не измеряя артериальное давление, невозможно определить заболевание, а значит, назначить соответствующее лечение. Важно - поддерживать духовное, ментальное здоровье, почитать народные традиции его сохранения. Берегите себя и будьте здоровы! @admoka

В Окинском районе Бурятии заканчивается традиционный весенний сезон восхождений на вершину Мунку Сардык, на высоту 3491 м над уровнем моря. Туристы, скалолазы, поклонники Саянских гор приехавшие на Межрегиональный горный фестиваль "Мунку-Сардык", начинают свои походы на высочайшую точку Восточной Сибири - от Стрелки, хорошо знакомой альпинистам из разных городов России. Она находится на развилке двух русел реки Иркут, на высоте 1500 м над уровнем моря. Вдоль Белого Иркута, с правой стороны, раскинулся лес. Здесь, на полянах, туристы размещаются на ночлег, отдых. Особенность Межрегионального горного фестиваля-2024 в том, что альпинисты пошли на восхождение с 25 апреля. И продолжают подниматься на знаменитую вершину по сей день. Организаторы фестиваля сообщили, что "растянули" дни восхождений, чтоб дать возможность взойти большему количеству людей, в спокойном темпе, с меньшей антропогенной нагрузкой. По отзывам гостей, фестиваль прошёл на высоком уровне. Администрация Окинского района @admoka

10 мая в спортивном зале села Орлик Окинского района состоялся традиционный турнир по настольному теннису памяти ветерана Великой Отечественной войны Будаева Р.Ш. Все команды достойно сражались за победу. Поздравляем команду "Саяан Уула" с призовым местом в командном зачете. Состав команды: 1. Гомбоев Алдар 2. Ошоров Аюр 3. Баторова Соелма Также Аюра Ошорова с 1 местом в личном зачете и Алдара Гомбоева с 3 местом. Администрация Окинского района

В эти продолжительные майские праздники наблюдается большой турпоток в Окинский район, к вершине Мунку-Сардык. Здесь, на "Стрелке", живописной развилке Белого и Чёрного Иркута, состоялся традиционный межрегиональный горный фестиваль "Мунку-Сардык". С успехом прошел концерт, поставленный силами творческих коллективов Окинского района. Гости из Иркутска, Шелехова, Ангарска, Братска, Байкальска, Слюдянки, других городов Иркутской области, Улан-Удэ, соседнего Тункинского района остались довольны прекрасной погодой, вкусными блюдами бурятской кухни. - Лучше гор могут быть только горы. Спасибо за гостеприимство! - мнение туристов было единодушным. Администрация Окинского района @admoka

Многим гостям Окинского района, туристам, альпинистам нравится подкрепиться в уютном придорожном кафе, на развилке, где встречаются Белый Иркут и Чёрный Иркут. Открыл кафе несколько лет назад Жаргал Осохеев. На стенах - памятные сувениры из разных стран от любителей горных, приключенческих маршрутов из разных городов России. Блюда готовятся из свежих фермерских продуктов, отличаются неповторимым вкусом. Персонал приветлив и доброжелателен. Администрация Окинского района @admoka