Практики Разумности

Приятно, что всё больше людей осознают разницу между саморазвитием и контактом с собой. В погоде за мифическим саморазвитием контакт с собой может быть напрочь утерян. Вспоминается хорошая цитата. "Когда развитие становится самоцелью, оно перестаёт быть развитием, оно становится идолом". Жак Эллюль.

Всё-таки мир женщин - это прям особая тайна. Когда-то услышала фразу от одного очень мудрого мужчины: "да как мужчина может понять женщину??? Да даже Бог не может её понять" 😀 Вот наша красотка гимнастка Ангелина Мельникова триумфально вернулась домой с победой на ЧМ в Джакарте. И что же, неужели всё дело в идеальной технике и многочасовых тренировках? Да как бы не так. Красная помада - вот истинная причина победы по мнению самой спортсменки. Это называется лёгкое отношение к жизни, в том числе к той её части, которая требуется выложится на все сто. Просто без красной помады выложиться может и не получилось бы. 😀

Антоний Сурожский - наверняка тайный ученик какой-то древней школы по тайцзи 😀 Иначе откуда бы он всё это взял? 😀😀😀 Если не читали - обязательно читайте. Отрывок из книги "Человек перед Богом".

Часто после занятий мы сидим в кафешке и болтаем о всяком. Если записывать наши разговоры, то давно уже можно было издать несколько томов о том, что такое настоящее тайцзи, как поднять уровень сознания без усилий, нужен ли Мастер и если да, то зачем, а также несколько важных рецептов всякого на каждый день 😀 Вот сегодня тоже болтали о всяком и попалась цитата, хорошо объясняющая нашу тему: "обычный человек находит удовольствие в границах и множественности, которые он воспринимает. Йогин видит только единое сознание".

Фото в полумраке лучше всего описывает наше сегодняшнее занятие. ❤️☯️

Прекрасное описание всей политической ситуации в мире 😀 Если вдруг ещё не смотрели (хотя сложно себе такое представить) - обязательно к просмотру. "Хвост виляет собакой". Очень отрезвляет, если вдруг вы еще не трезвы))

Когда человек начинает серьезно чем-то заниматься - он неизбежно встречается с множеством внутренних конфликтов. Все эти конфликты имеют одну причину: рушится привычная картина мира. Привычные понимания о природе реальности и своего места в ней. Привычный образ себя, а также образ того, каким я непременно должен стать. Все эти разрушения неизбежны, но от этого обычно не легче.

Один из самых важных жизненных навыков, тренируемых в тайцзи - способность ждать. Ждать без ожидания. Ждать без какой-либо надежды дождаться. Ждать без включения всех своих истеричных внутренних рефлексов. Условный рефлекс - то, что навязано нам социумом и самим нашим опытом в нём. В большинстве случаев получить желаемое мы хотим прямо сейчас и ни минутой позже. Тайцзи разрушает этот рефлекс до самого основания. Оголяя наши зависимости от навязанных и совершенно бессмысленных ценностей. Способность встречаться с этим ограничениями и проходить сквозь них в самую свою глубину - и есть практика.

#архив Умение действовать своевременно - весьма непростой навык. Потому что для его освоения вам, в первую очередь, потребуются все ваши внутренние резервы, чтобы не совершить движения раньше, чем для него будут созданы необходимые условия. Кто занимается тайцзи - тот прекрасно знает, о чем я. И прекрасно знает, как это сложно. Принцип "сначала Внимание потом движение" - это практически медитация. Потому что Внимание в данном процессе должно быть плавным, ненапряжённым и непрерывным. По сути именно Внимание соединяет весь рисунок движения в единую систему. Физическое тело потом просто это повторяет. Со временем этот навык из практики переходит в жизнь. И тогда вы видите прекрасную взаимосвязь всего со всем.

Кое-что о сути любой толковой практики ☯♥️ "«Воспринимай то, что не видно глазами». — Миямото Мусаси, «Книга пяти колец» Стратегия основана не на зрении, а на восприятии. Видеть глазами — значит опоздать. Истинный воин улавливает движение ещё до того, как оно происходит: он считывает намерение, чувствует ритм, распознаёт направление изменения ещё до того, как оно проявится. Мусаси тренировал это чувство, словно настраивает инструмент. Речь идёт не о предвидении, а о том, чтобы быть настолько внимательным, чтобы реальность не застала тебя врасплох. В айкидо это мгновение называется ма-ай: точное расстояние, на котором можно прочитать сердце другого человека, не двигаясь с места. Восприятие невидимого — искусство, полезное не только в бою. Это то же самое, что слышать то, что не сказано, понимать, что кто-то пытается скрыть, или чувствовать направление до того, как изменится ветер. Это не предсказание. Это присутствие." Габриэль Бенитес

#архив Есть такая категория людей, которые вечно ищут изъяны. Во всем. Обычно в других людях. Часто это экспресс-просветленные, познавшие Великую Истину и считающие своей великой Миссией донести её до невежественный собратьев. Если такому человеку сказать "мне нравится это и НЕ нравится это", то он обязательно зацепится за то, что вам НЕ нравится. Почему-то экспресс-просветлённые стойко убеждены в том, что принятие - это про внешнее. Про то, что вам ВСЁ должно нравится. И если, не дай Бог, вам что-то не по нраву - вот тут значит и проблемка. Вот с этим, стало быть, экспресс-просветлённый и начнёт работать. Страшная это вещь, скажу я вам. По двум причинам. 1. Принятие - это всегда про внутреннее. Если я люблю розовый и НЕ люблю жёлтый - это нормально. Внутри меня нет эмоциональной окраски этого "не люблю". Я просто люблю розовый. И я просто НЕ люблю жёлтый. Если человека цепляет ваше "НЕ люблю", то смело советуйте ему посмотреть внутрь себя и увидеть причины такого его непринятия. 2. Всё практики всегда приводят в одно единственное место. К вам самим. К тому, что называют "центром". К вашей истинной природе. Когда индивидуальное сознание пробуждается, то оно просто проявляет свою индивидуальность, исходя из того Знания, которое раскрылось изнутри. И НЕ любить желтый может быть нормальным проявлением такого внутреннего процесса. Одним словом, открывайте себя и наслаждайтесь этими открытиями.

Один из подходов к обучению гласит: "есть только ученик". Сначала кажется, что такой подход придумали нерадивые псевдомастера, чтобы как-то оправдать свои слабости и отсутствие реальных умений. Но если не опускаться до столь примитивных размышлений и серьёзно подумать, что вдруг оказывается, что и правда есть только ученик. Прекрасный подвод, выветривающий инфантильность и желание переложить ответственность за своё продвижение хоть на кого-то. Как тут переложишь, если есть только ученик 😀☯️. Который либо учится - либо нет 😀🤷‍♀️.

Многие думают, что результатом практики тайцзи должно стать умение драться. Или обладать сверхспособностями влияния на расстоянии. Или ещё как-нибудь сансарическая ерунда. Тогда как настоящим результатом практики является умение видеть происходящее, как ЦЕЛОЕ. И единственное, что оставляет после себя это умение - только покой и благодарность. За способность видеть и воспринимать мир именно так.

"Поскольку он [любой человек] пребывает в сознании, ограниченном рамками эго, он в уме создает свой собственный мир, основываясь на опытах, получаемых в результате контактов с обычным миром, в котором мы все живем. Его внутренний мир устроен таким же образом, как и миры других людей, поэтому очень часто, сам того не осознавая, он воспринимает чужие мысли и чувства, принимая их за свои, и использует их в качестве материала для строительства своего собственного «отдельного» мира." Шри Ауробиндо. Письма о Йоге

Один из самых больших обманов современного мира заключается в псевдодуховной идее о том, что надо всё принимать, ни в чем не разбираясь. Неважно, что я про тебя говорю и думаю. Ты ж духовная, ешь что дали. Неважно, что я предлагаю тебе проект, в котором мои интересы важнее твоих, бери раз дают. Ведь всё надо принимать. Лучше со смирением, благодарностью и желательно без лишних вопросов, ибо это всего лишь твой беспокойный Ум, то есть зло. 😀😀😀 Поэтому быть бездуховной стервой в наши дни, порой, гораздо важнее. А иногда именно это настроение и есть настоящая, давно забытая, прости Господи, духовность ☯️🌹

Каждый новый опыт приносит в нашу жизнь что-то своё. Новое. Любые разговоры из серии "ой, а у меня такое было" - пустая болтовня и нежелание сталкиваться с реальностью в её новом проявлении. Если мы исходим из того, что все ситуации плюс минус похожи, то значит существует довольно ограниченный набор для их решений. Человек - существо ленивое и поэтому нам часто кажется, что достаточно зазубрить эти решения и жизнь наладится. Но жизнь подбрасывает нам новые опыты, которые нам очень сильно хочется приравнять в старым. А значит сэкономить энергию и не искать иных, более свежих и эффективных решений. Ведь есть старое, которое когда-то прекрасного работало.

Попалось прекрасное ☯️🐲 "Я занимаюсь боевыми искусствами не для того, чтобы завоевать других людей, а для того, чтобы завоевать своё собственное сердце» Тони Джаа

На одном форуме практиков встретила забавный диалог. Девушка написала большой текст о том, что женский и мужской пути - различны. О том, что крайне важно это понимать и крайне важно женщинам не идти мужским путем, а мужчинам - женским. Я всецело поддерживаю этот подход, особенно после того, как на практике убедилась о том, что мы просто по-другому воспринимаем мир. Не лучше, не хуже, а просто очень по-разному. Даже аскезы у женщин и мужчин очень сильно отличаются и, как следствие, приводят к разному результату. Если женщину муштровать и заставлять - выйдет примерно ничего. То же самое выйдет, если говорить мужчине о том, что ему просто нужно расслабиться и довериться. Я знаю множество мужчин, которые из темы расслабления (ключевой в тайцзи) построили целые системы, концепции, принципы. Но так и не расслабились. Потому что контроль - "наше всё" (нет). Так вот возвращаясь к форуму. Написала значит девушка, что думает. И тут же ей, разумеется, "друг и соратник по практике" стал объяснять, почему она не права. И почему нельзя просто взять и расслабиться 😀 (можно). И что нужно много лет потратить на детальную проработку и то не факт, что получится. Ну и вообще по его мнению отпустить контроль - это вообще не в этой жизни и не надо тут выпендриваться 😂😂😂 Девушка, разумеется, настоящий практик и просто отошла в сторонку, чтобы не спорить с умником. Я посмеялась, хотя иногда на эту тему очень хочется поплакать 😀

Очень часто я слышу споры о том, что же такое тайцзи. Кто-то умело и не очень жонглирует терминами даосизма. Кто-то перелистывает тетрадочки с семинаров в надежде найти ответ 😅 А я в такие моменты вспоминаю одного из Мастеров, который сказал об этом очень просто: "Тайцзи - это не о том, как ты двигаешься, это о том, как ты живёшь". Знаешь наизусть все трактаты, десятки упражнений, но ведешь себя как мудак - это не тайцзи. Не в курсе ни одного из трактатов, но естественно следуешь высшим принципам - вот это оно и есть.