Практики Разумности

Если коротко, то никаких "современных подходов" не существует в принципе. Существует либо традиция - либо нечто переработанное кем-то во имя чего-то. Традиция не нуждается в осовременивании. Потому что её суть - передача изначального источника жизни. А жизнь всегда современна. Если это жизнь, а маска.

Занимаясь тайцзи много лет, не перестаю удивляться, как быстро можно заморочить человек голову. Псевдодуховность, она же нью-эйдж, берёт своё начало на вполне конкретном континенте нашей чудесной планеты. Более того, огромное количество "современных подходов" - это всего лишь продукт деятельности политтехнологов. Свернуть на поворотах сознания очень легко. Особенно, если наша энергетика не находится под нашим руководством. Продать полную хрень в упаковке с надписью "Бог" - как нечего делать.

Вчера закончился онлайн-ретрит. На доске секретная схема секретных энергетических каналов и точек выхода ци. 😁☯️

Любимый Антоний Сурожский в утра пораньше. Казалось бы, причем здесь тайцзи? 😁❤️☯️ "Мне кажется, что Бог есть Бог бури в такой же мере, как Он есть Бог гармонии и покоя".

Психология все еще склонна к поспешным диагнозам, навешиванию ярлыков и патологизации. Поступая таким образом, мы упускаем из виду личность. Личность – это не ярлык или диагноз. Во многих случаях диагноз не имеет ничего общего с реальностью. В лучшем случае он играет роль свечи во тьме и является попыткой пролить свет на таинство человеческого существования. То немногое, что открывает нам свет психологического обследования, может дать нам возможность помочь человеку, но только в том случае, если мы не будем забывать, что мы видим лишь малую часть его личности. Иначе этот свет нас попросту ослепит. Деннис Маккарти. Нарисуй себя, как если бы ты превратился в монстра

Прекрасное о диагнозах 😁👇

Одна из самых больших иллюзий современной духовности заключается в том, что если ты нашёл свой Путь - значит он будет непременно лёгким и воздушным. Правда же в том, что если ты нашёл свой Путь - он будет труден и извилист. На своём Пути нас ждёт масса ловушек, иллюзий, обмана и прочей хтони. И настоящий Путь - это тот Путь, который надо не просто найти. По нему ещё надо умудриться пройти.

Больше всего "спасибо" я слышала за то, что оказывается, практика - это не переделка себя из плохого в хорошего. Очень часто (почти всегда) выясняется, что злость, гнев и прочие табуированные чувства и эмоции - это не "искажения в тонких телах", а адекватная реакция на ситуацию. А вот попытки представить эту реакцию, как неадекватную - это как раз и есть "искажения в тонких телах".

Мы живём в такое время, когда крайне сложно определить, как выбрать Учителя/направление и не ошибиться. В целом, на старте надо признать, что ошибаться мы будем. Более того, именно ошибки будут ярко подсвечивать вам ваш истинный Путь. Я практикую тайцзи 10 лет и могу сказать, что в этой области найти что-то стОящее - как иголку в стогу сена. Разумеется, 10 лет назад мне так совсем не казалось и необходимо быть пройти через, порой, очень жёсткие уроки для того, чтобы видеть всё в истинном свете. Тоже самое происходит в йоге и других практиках. Уметь видеть, что за структура перед тобой и каковы её истинные намерения - это важнейший навык наших дней. И тайцзи лично для меня - лучшая практика для его развития. За блаженной улыбкой может скрываться чёрт, а за хмурым лицом - Мастер. Обычно, кстати, так и бывает 😅.

Думаю, что, во многом, это связано с тем, что невозможно быть "проводником" того, что не резонирует. А если резонирует, то никакие "проводники" просто не нужны. Каждый человек - носитель уникального кода. Этот код не имеет никакого отношения к дихотомии "восток-запад".

В крайне критически отношусь к тем, кто позиционирует себя, как мастер "который является проводником от восточных практик в современность". Мне ещё ни разу не попадался реальный "проводник". В основном, одни коммерсанты.

Абсолютно все практики, традиции и Мастера из века в век озвучивают примерно одни и те же слова и принципы. Один из таких принципов - быть честным с самим собой. Казалось бы, какая банальность, верно? Но как только мы по-настоящему погружаемся в знакомство с собой, то рано или поздно выясняем, что практически каждую минуту сами себе лжём. Например, когда мы страдаем. Ведь обычно на тему нашего уникального страдания ставится целый спектакль. И чем больше в этом спектакле действующих лиц - тем ценнее для нас образ жертвы. Какой дурак откажется от него, если за эту игру щедро платят вниманием и заботой? Видеть, как мы упиваемся своей игрой в других людей - и есть честность по отношению к себе.

В тайцзи работа в паре - это очень большой труд. Один из Мастеров, с которым мне посчастливилось встретиться в Китае, вообще считал, что парная работа - единственное, что надо практиковать. Ни комплекс, ни статику, ни какой-то там цигун, а только парная работа. Потому что парная работа - это то, в чём мгновенно видны все надо огрехи и напряжения. А также глубочайшие паттерны взаимодействия с этим миром.

Для меня лучший отдых - это молчание и творчество. Неделю подбирала цветовое сочетание и, кажется, это идеально.

Последние несколько лет я всё жду, когда же маятник модных околодуховных тенденций качнётся в другую сторону. И вот свершилось. В противовес мнению о том, что "никакой личности не существует" (с кучей "доказательств", открытиями квантовой физики и т.д) активно начинают продвигать идею о том, что единственное, что существует - это именно личность. Так же куча доказательств, разумеется. Увидите, как активно тема будет продвигаться в ближайшие годы, обрастать последователями, учениками и критиками. Маятник раскачивается из стороны в сторону до тех пор, пока человек не трезвеет и не перестаёт вкладывать свою бесценную энергию в это движение.

#минуткаюмора Родителям в помощь 😁

Один из ключевых подходов в любой адекватной практике заключается в том, чтобы она была связана с вашим непосредственным опытом. То есть для того, чтобы а) к практике был стойкий интерес и б) был результат, необходимо всего одно условие. Должен произойти резонанс. С проживаемым вами в конкретном моменте индивидуальным опытом. Если же человек приходит на занятие потеоретизировать и поумничать - он ничего не поймет, будет раздражен и точно начнёт скучать. Ведь теории и умствования никак нас не трогают. Нас трогает только живое. Пусть оно очень болезненное, но живое. Мертвое никого не интересует.

Опять оно 😁 Что-то бесит уже эта гармония 😁😁😁

Каждый раз у нас на занятиях происходят очень важные вещи. Но очень редко хочется о них писать. Кажется, как будто пропадёт из них какая-то интимность и сакральность что ли... Самые важные осознания всегда происходят в парных упражнениях. Можно долго медитировать в пещере, но жить среди людей всё равно придётся.😁 "Катя, привет. Я сегодня чуть ли не впервые устала физически после занятия. Обычно усталость была другого рода. Появилось несколько важных наблюдений: 1. В контакте с другим хорошо уметь отличать источник напряжения, которое чувствуешь: ты или твой напарник? 2. Следующий шаг научиться расслаблять это напряжение в себе, независимо от источника. Если ты ушел из контакта с напряжением, и оно изначально было не твоим, хорошо бы понять, что послужило причиной/почвой в тебе самом, что ты себе присвоил это напряжение. 3. Если в контакте расслабить напряжение  не удалось, хорошо бы это обнаружить и расслабить после (своего рода гигиена). Это невероятно похоже на то, что я чувствовала в конце прошлого занятия, стоя "на сцене". Будто ты этот мой опыт положила в основу сегодняшнего занятия 😁"

Сегодняшние участники онлайн-ретрита. Тайцзи - кошачья практика, очевидно. 😁