شبهای هیرکان

عوارض مصرف زیاد پنیر را بشناسید 🔹وارد کردن مقدار زیادی سدیم به بدن: یک قاچ از پنیر ۴۵۰ میلی گرم سدیم دارد و در نتیجه این مقدار بسیار بالاست و باید مراقب باشید که خیلی در مصرف آن زیاده روی نکنید، زیرا اگر سدیم بالا برود، احتمال ابتلا به مشکلات جسمانی از جمله مشکلات قلبی بالاتر خواهد رفت‌. 🔹وارد کردن مقدار زیادی چربی اشباع شده: چربی اشباع شده چربی است که نباید در مصرف آن زیاده ‌روی کنید. اما اگر هر روز پنیر بخورید، احتمال اینکه این ماده در بدن تان خیلی زیاد شود، افزایش پیدا می‌ کند و این موضوع اصلا خوب نیست./ عصرایران 🆔 @Tv_Hirkan

بررسی‌ تقسیم استان‌های غربی و شرقی تهران استاندار تهران: 🔹دو منطقه در این طرح وجود دارد که در غرب شهریار، ملارد، بهارستان و پرند شهرهای این بخش و در حوزه جنوب شرقی نیز ورامین، پاکدشت، پیشوا و قرچک جزو محدوده‌هایی است که این ۴ شهرستان مشمول طرح جداسازی می‌شوند. 🔹مطالعات این طرح مدت زیادی است آغاز شده و باید با شرایط امروز جمعیتی طرح را منطبق کنیم. 🔹براساس سرشماری هوایی که از گذشته داریم در غرب استان تهران نزدیک به ۳ میلیون نفر جمعیت داریم و در جنوب شرقی استان هم یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر جمعیت داریم، لذا به لحاظ گسترش جمعیت باید ملاحظاتی را در نظر بگیریم. 🆔 @Tv_Hirkan

چین به نیمۀ تاریک ماه کاوشگر فرستاد آژانس فضایی چین امروز یک کاوشگر به قسمت‌های دور ماه فرستاد. این کاوشگر قرار است از ماه نمونه‌برداری کند و برگردد. 🆔 @Tv_Hirkan

دادستان کلاله: تحقیقات تا زمان شناسایی و دستگیری همه عوامل دخیل در مفقودی یسنا، کودک کلاله‌ای ادامه دارد میردوستی، دادستان کلاله: 🔸بلافاصله پس از اعلام مفقودی یسنا کودک کلاله‌ای با تشکیل پرونده قضایی عملیات جست‌وجو و اقدامات قضایی، پلیسی و اطلاعاتی برای بررسی موضوع آغاز شد. 🔸در ادامه بررسی‌ها با توجه به شواهد و قراین، ظن بازپرس پرونده مبنی بر ربوده‌شدن کودک تقویت شد و در پی تحقیقات با دستور بازپرس پرونده چند نفر به‌عنوان مظنون به پلیس آگاهی احضار شدند. 🔸در ادامه  تحقیقات، ساعتی پیش این کودک در یکی از مزارع کشاورزی نزدیک محلی که مفقود شده بود، پیدا شد./میزان 🆔 @Tv_Hirkan

ورود موج‌های رگباری شدید به کشور از هفته آینده کارشناس سازمان هواشناسی: 🔹️بارش‌های جدید در کشور تا روز یکشنبه ۱۶ اردیبهشت ادامه خواهد داشت، همچنین از روز دوشنبه ۱۷ اردیبهشت یک سامانه بارشی جدید از غرب به کشور وارد خواهد شد. 🆔 @Tv_Hirkan

۷ روز تا پایان اجرای طرح فجرانه کالابرگ 🔹اجرای طرح فجرانه کالابرگ الکترونیک در حالی از ۱۷ بهمن ماه به مدت سه ماه آغاز شد که اکنون تنها هفت روز تا پایان این طرح باقی مانده که هنوز دولت برنامه جدید خود را برای ادامه طرح یاد شده، اعلام نکرده است./ایسنا 🆔 @Tv_Hirkan

امکان اعتراض برای دریافت سهام عدالت جاماندگان 🔹️سرپرست سازمان خصوصی‌سازی: با واگذاری سهام عدالت جاماندگان، قطار سهام عدالت به ایستگاه پایانی می‌رسد. 🔹اگر فردی مشمول سهام عدالت جاماندگان نشده می‌تواند اعتراض خود را به وزارت رفاه منتقل کند. 🆔 @Tv_Hirkan

جان باختن نخبه کنکوری مازندران بر اثر گازگرفتگی 🔹 سیداسماعیل نصراللهی نخبه معلول ساروی به‌همراه پدرش بر اثر مسمومیت با گاز مونوکسید کربن در روستای پاجی میانای ساری جان خود را از دست داد. 🔹 سیداسماعیل باوجود معلولیت شدید تا حدی که حتی توان ورق‌زدن کتاب را نداشت توانست در کنکور پارسال رتبه ۲۵ کنکور انسانی را به‌دست آورد. 🆔 @Tv_Hirkan

ممنوعیت حج برای مبتلایان به برخی بیماری‌ها/ زائران حج چه واکسن‌هایی باید بزنند؟ 🔹وزارت حج و عمره عربستان دستورالعمل‌ها و توصیه‌های بهداشتی حج امسال را ابلاغ کرد. بر اساس این دستورالعمل، زائران بیت‌الله الحرام باید واکسن مننژیت و فلج اطفال را دریافت کرده باشند و از سلامت جسمانی کافی برای انجام مناسک حج برخوردار باشند. 🆔 @Tv_Hirkan

دادستان کلاله: تحقیقات تا زمان شناسایی و دستگیری همه عوامل دخیل در مفقودی یسنا، کودک کلاله‌ای ادامه دارد میردوستی، دادستان کلاله: 🔸بلافاصله پس از اعلام مفقودی یسنا کودک کلاله‌ای با تشکیل پرونده قضایی عملیات جست‌وجو و اقدامات قضایی، پلیسی و اطلاعاتی برای بررسی موضوع آغاز شد. 🔸در ادامه بررسی‌ها با توجه به شواهد و قراین، ظن بازپرس پرونده مبنی بر ربوده‌شدن کودک تقویت شد و در پی تحقیقات با دستور بازپرس پرونده چند نفر به‌عنوان مظنون به پلیس آگاهی احضار شدند. 🔸در ادامه  تحقیقات، ساعتی پیش این کودک در یکی از مزارع کشاورزی نزدیک محلی که مفقود شده بود، پیدا شد. میزان 🆔 @Tv_Hirkan