اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Psixolog Gulnora Sobitova | Oilaviy psixolog
رفتن به کانال در Telegram
🔝 Pul bilan bog’liq muommolaringizni hal qilishda yordam beraman! 📌 3000 dan ortiq ayollarni baxtli bo’lishlariga sabab bo’ldim! 👇 Kurslarga yozilish uchun: @gulnorasobitova_menejer
نمایش بیشتر2 205
مشترکین
+124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-5430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+38
در 0 کانالها
ژوئن '26
+113
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+118
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+184
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+138
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+126
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+155
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+238
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+135
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+94
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+85
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 251
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+141
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+106
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+144
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+95
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+218
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+106
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1 444
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+1 593
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+211
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+274
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+194
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+186
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+154
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+166
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+234
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+294
در 8 کانالها
Get PRO
مارس '24
+399
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+233
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+233
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+214
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+122
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+143
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+111
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+130
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 110
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+2 325
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+220
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+277
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+336
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+304
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+280
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+376
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+131
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+202
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+252
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+1 359
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+358
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+361
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+617
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+964
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+270
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+201
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+398
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+216
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+242
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+305
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+315
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+354
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+311
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+366
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+334
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+402
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+247
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+323
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+332
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+3 145
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 08 ژوئیه | +2 | |||
| 07 ژوئیه | +4 | |||
| 06 ژوئیه | +5 | |||
| 05 ژوئیه | +7 | |||
| 04 ژوئیه | +4 | |||
| 03 ژوئیه | +8 | |||
| 02 ژوئیه | +3 | |||
| 01 ژوئیه | +5 |
پستهای کانال
| 2 |  پیام ویدیو | 133 |
| 3 |  پیام ویدیو | 131 |
| 4 |  پیام ویدیو | 127 |
| 5 |  🔥 Комплекс "Плоский живот + тонкая талия"
15 минут в день под музыку — видимый результат через 14 дней!
🎵 Программа тренировки
Повторяйте каждый блок по 1 минуте → 3 круга
⚡ 3 правила успеха
1️⃣ Дыхание: Выдох на усилии (при наклоне/ударе)
2️⃣ Пресс: Всегда втянут и напряжён
3️⃣ Вода: Пейте мелкими глотками между блоками
🍏 Питание для усиления эффекта
✔ Завтрак: Овсянка + корица + яблоко
✔ Обед: Рыба на пару + стручковая фасоль
✔ Ужин: Творог + льняное масло
❌ Исключить: Сахар, белый хлеб, алкоголь
⏳ Когда ждать результат?
- 3 дня: Уходит вздутие живота
- 7 дней: Талия уменьшается на 2-3 см
- 14 дней: Появляется линия пресса
💎 Дополнительные советы
• Сон на спине с валиком под коленями
• Контрастный душ утром для тонуса кожи
• Самомассаж живота по часовой стрелке
👉 Начинайте сегодня — ваша идеальная фигура начинается здесь!
📌 Сохраните и делайте ежедневно!
P.S. Ваш лайк и подписка — лучшая мотивация для новых программ! 💪✨
🐉 Путь Дракона | 1 |
| 6 | Бугунги тонги афирмацияларим!
Бугун мен бн фақат яхши воқеалар содир бўлади!
Бугун мен омад бн учрашаман!
Бугун катта хамкорлик ва мижозлар оқимидаман! | 183 |
| 7 |  پیام ویدیو | 178 |
| 8 | Мани қўшиғими эшитганмисила? | 174 |
| 9 |  پیام ویدیو | 176 |
| 10 | Сиз кимни тинглайсиз? | 163 |
| 11 |  پیام ویدیو | 167 |
| 12 | Хайрли тонг позитив кайфият 😍 | 162 |
| 13 |  Рад был помочь! Ваш, @SaveAsBot | 196 |
| 14 |  پیام ویدیو | 246 |
| 15 | +3 @gulnora_sobitova
@bepuldarslar_gulnora_sobitova | 242 |
| 16 | Ўзила нима қивосила | 262 |
| 17 | Хайрли тонг гузаллар
Кечаги кун қайнота ва қайнонами Умра сафаридан кутиб олиш бн якунланди | 267 |
| 18 |  پیام ویدیو | 275 |
| 19 |  پیام ویدیو | 275 |
| 20 |  پیام ویدیو | 290 |
