اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
1 220
مشترکین
+1624 ساعت
+177 روز
+1730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+27
در 0 کانالها
مه '26
+69
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+67
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+41
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+45
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+53
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+82
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+7
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+23
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+28
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+31
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+43
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+125
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+26
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+244
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+43
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+43
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+139
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+42
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+45
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+42
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+42
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+76
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+44
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+20
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+15
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+10
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+39
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+23
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+252
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 16 ژوئن | +2 | |||
| 15 ژوئن | +16 | |||
| 14 ژوئن | +2 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +3 | |||
| 06 ژوئن | +2 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  +2.
همیشه بعد از هر سفر با یک حال کثافتی رو به رو هستم. حال بیگانگی با خود، خُلق تنگی و بهانه گیری های مدام. دو روز است که در جایم افتاده ام و بی مصرف ترین انسان ممکن شده ام که فقط از فکر کردنِ زیاد، تهوع دارد. فشار عصبی بالایی دارم و صداهای اطرافم میخ به مغزم میزنند. دلم میخواهد بخوابم و در زمان دیگری بیدار شوم اما با خودم میگویم: چه فایده ای دارد؟ زندگی همین است، من هم همینم که دگر با هیچ اتفاقی ذوق زده نمیشوم. از شما چه پنهان آنقدر آرزو کردم و نرسیدم که حالا فراموش کرده ام، آرزو داشتن چه شکلی است و در این برهه از زندگی ام فقط روزها را میگذرانم و تمام توانم بر آن است که با طبیعت و آدم ها پیوند بخورم و زیستن را در رگ رگ وجودم برسانم...
بگذریم؛
بگذریم که این روزها هیچ چیزی سرجایش نیست ولی شاید جای این عکس ها همینجا باشد 🙂
.
پ.ن: لحظه هایی از سفر به شکردره جان 🌱
.
#عاطفه_فصیحی
#روز_نوشت
#بهار_۴۰۵
@atibanoo | 455 |
| 3 | میگفت: سن و سال من و تو بیرحمانه وحشتناک است. آدم های کمی خوش ات می آید، همنشینی ها کم تر میشود و تنهایی ها، چاشنی های آرامش ات هستند.
میگفت: کاش "خر" بودیم 😃 تنها دغدغه مان علف خوردن و حمل بارهای سنگین بود.
.
مدتی فکر کردم و از این حرف ها آزرده شدم. حمل بارها و فشار های روحی بسیار سنگین تر و سخت تر از حمل بارهای یک "خر" است و چه بسیاری از ما هر بار زیر این فشارها وا رفته ایم.
گفتم: اینطور نگو. خوش به حال ما که فرصت زندگی و حس کردن، تأمل و درک مسائل را داریم. خوشا به ما که فرصت رنج کشیدن داریم...
.
#عاطفه_فصیحی
#روز_نوشت
#بهار_۴۰۵
@atibanoo | 489 |
| 4 | کتاب: عین عاشقی
نوشته: حسین وحدانی
@atibanoo | 832 |
| 5 | شب ها سنگین تر میشوم. مِه سیاهی روی سرم حلقه میزند. هزار تکه در جایی می افتم و گویا هر تکه ام به چیزی فکر میکند و از اثر فشار آن تمامم متلاشی میشود.
نمیدانم کدام درست است، اینکه فکرها درد جسمی را بیشتر میکنند و یا با درد است که فکر ها، درون سرم سرازیر میشوند چون گاهی آنقدر ناامیدم که خیال میکنم با یک درد بی درمان کارم تمام میشود اما از اینکه با وجود تمام ناملایمات، سردرگمی ها و با وجود این روح و روان پریشان هنوز رغبت زیادی به زیستن دارم، به شگفت میایم.
و به یاد می آورم که هنوز، روی این زمین کارهای ناتمام زیادی دارم. اینکه درخت بکارم، کتاب لیلا را بنویسم، به ولایت ها سفر کنم و به کودکان کتاب های داستان هدیه بدهم، با کسی آشنا شوم که جهان را به پیچیدگی من میبیند. دلم میخواهد مادرم را به مشهد ببرم و برای پدرم بهترین چای های جهان را دم کنم...
.
میخواهم زنده بمانم، میخواهم زندگی کنم.!
.
#عاطفه_فصیحی
#روز_نوشت
#بهار_۴۰۵
@atibanoo | 884 |
| 6 | کتاب صوتی: رویای عمو جان
نوشته: داستایفسکی
.
تقدیم به نازی جانم ❤️🩹
@atibanoo | 808 |
| 7 | در غیاب آنکه دوستش داری
یتیم میمانی، حتی اگر تمام دنیا تو را در آغوش بگیرند...
@atibanoo | 0 |
| 8 | طوماری از "ای کاش ها" درونم میچرخند و روی دلم سنگینی میکنند و از اینکه هرروز همه چیز دارد
سخت تر میشود، دلگیرم.
روانم خسته است. خیال میکنم که دیگر گنجایش ملالت تازه ای را ندارد و عمیقاً دلم میخواهد که مدتی به هیچ چیزی فکر نکنم چرا که هنوز نتوانسته ام با تمام بهم ریختگی ها و اتفاقات اخیر کنار بیایم. درگیر مقایسه شده ام و زندگی هم آسان نمیگیرد اما چه میشود کرد؟ همین هست که هست و تقصیر من نیست، اگر هیچ چیزی آنطور که باید، پیش نمیرود. فقط گاهی میگویم: کاش آدم دیگری بودم. درون خانه کوچک، در آخر کوچه ای بن بست که دو طرف آن، سپیدارها سر به فلک کشیده و من دغدغه ای جز دانه دادن به گنجشک ها را نمیداشتم.
کاش میشد اندکی از رنج های این روزهایم را بکاهم.
کاش میتوانستم مواظب همه چیز باشم اما نمیشود، من حتی نمیتوانم مواظب خودم باشم.
این روزها زورم به هیچ چیزی نمیرسد و حس خالی بودن میکنم.
دیشب به خدا گفتم: اگر او دارد امتحانم میکند، نگذارد بیشتر از این اذیت بشوم.
من خیلی خسته ام، دلم میخواهد بخوابم...
.
#عاطفه_فصیحی
#روز_نوشت
#بهار_۴۰۵
.
@atibanoo | 0 |
| 9 | sticker.webp | 0 |
| 10 | دوتا کتاب صوتی خوب برای شما 📖❤️ | 0 |
| 11 | +9 کتاب صوتی: دال دوست داشتن
نوشته: حسین وحدانی
@atibanoo | 0 |
| 12 | دال دوست داشتن ۱.mp3 | 0 |
| 13 | کتاب صوتی: جاسوس اول شخص
نوشته: سم شپرد
@atibanoo | 0 |
| 14 | عشق شما چنان کرد با من،
که بهار با درختان ❤️
.
#یلدا_سیدی
@atibanoo | 0 |
| 15 | نه عزیزم، خوب نیستم.
ترسیده و ناامیدم و به تازگی فهمیده ام که،
میتوانم دق کنم ولی همچنان زنده بمانم...
.
#ندانم
@atibanoo | 0 |
| 16 | وسواس فکری پیدا کرده ام، لباس های شسته را بو میکشم و دوباره میشویم، خانه را با دقت جارو میکنم و مواظبم که پیچ اجاق گاز باز نمانده باشد. قفل دروازه را بارها باز و بسته میکنم و یادم میرود که در غذا نمک انداخته ام یا نه. حتی خیال میکنم که همسایه لباس هایم را از روی طنابِ بام یک گوشه جمع کرده است اما اینطور نیست.
تمام روز، وقتم را صرف فعالیت های بسیاری میکنم اما درون ذهنم خیال میکنم هنوز کاری هست که انجام نداده ام و دیروز متوجه شدم که نمیتوانم درست تصمیم بگیرم و همیشه و در هر شرایطی دو دل هستم.
چرا که دلم نمیخواهد شرایط از چیزی که هست دشوارتر بشود اما خودِ این وضعیت اذیتم میکند.
این روزها بیشتر از توانم فعالیت میکنم، عجله دارم، گویا فردایی وجود ندارد و در آخر روز میفهمم که رمقی در من نمانده است. درد کمر و زانو امانم را میگیرد و ناراحت میشوم از اینکه گاهی بیش از اندازه همه چیز را جدی میگیرم و میترسم که مبادا دیر بشود...
دیشب به زانو هایم روغن سیاه دانه و زیتون چرب کردم و همیشه خیال میکردم که رسیدن به اینجای زندگی، چرب کردن پاها، سفید شدن موها و فرتوت شدن خیلی طول میکشد اما...
شاید من بلد نیستم با خودم مهربان باشم.
.
#عاطفه_فصیحی
#روز_نوشت
#بهار_۴۰۵
@atibanoo | 0 |
| 17 | کتاب: همه میمیرند.
نوشته: سیمون دوبوار
@atibanoo | 0 |
| 18 |  گفتم: آینده پاداش این مشقت ها را خواهد داد.
گفت: سال هایی را که از دستمان رفته، چه کسی به ما پس میدهد...؟
.
#همه_میمیرند
@atibanoo | 0 |
