Sputnikrun
رفتن به کانال در Telegram
Беговой городской клуб «Спутник». Trips & parties, coffee runs every saturday Донаты: https://www.tbank.ru/cf/5463rEEJP9y Велоканал: @sputnikride Капитан: @tanikaustinova
نمایش بیشتر2 732
مشترکین
-324 ساعت
+77 روز
+38630 روز
آرشیو پست ها
2 732
🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победители:
1. Зинаида Вадимовна (@persecutionofzina)
2. Ирина (@polm_ira)
✔️Проверить результаты
2 732
2 732
Ну что, дорогие! Рассвет уже близко☺️
Прогноз нам солнце не обещает, но мы-то знаем переменчивость нашей погоды, поэтому будем смотреть на горизонт и встретим этот день так как хотели бы, чтобы прошло это лето — весело, нарядно и с чашечкой кофе в руке😌
Тем более, что впереди рабочая неделя, а это значит, что ей нужен хороший заряд✨
Погнали, заводить будильники⏱️
2 732
1 июня, 3:30, база Силы ветра (Петровская коса, 9к1)
public poll
Буду
▫️ 0%
Буду удаленно с вами👋
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far.
2 732
Пока вы смотрите финал лиги чемпионов, собрали для вас детали пробежки 1 июня🥰
Пожалуйста, прочитайте внимательно, чтобы не возникло путаницы🤝
📍 Санкт-Петербург, Петровская коса, 9к1
⏱️ Сбор в 3:30
🏳️ Старт в 3:45
🏃♂️ Бежим 8 км по 6:30
🏁 Финишируем в районе 4:45, заминаемся, проводим розыгрыш, греемся кофе и танцами
😎 На всей дистанции вас будут сопровождать пейсеры, а в день пробежки выложим маршрут и гео, чтобы вы не заблудились и смогли добежать в своем темпе
🏠 Сразу проходите в отдельностоящий павильон справа от базы — там можно будет переодеться и оставить вещи
‼️ В том же павильоне вы увидите табличку, у которой будут стоять наши пейсеры и раздавать номерки — с ним вы сможете получить подарки, напитки и выпечку после пробежки. Обязательно возьмите номерок перед стартом и сохраните до конца
🚕 Если едете на такси, лучше просите остановить на кольце, чтобы не создавать затор — за шлагбаум, на территорию проезда нет
🥳 Берите с собой чаек, теплые вещи, коллаборируйтесь с попутчиками под этим постом
🤍 Это независимая пробежка, где мы все делаем своими силами и рады всем и каждому, кто настроен дружелюбно. Не стесняйтесь знакомиться, общаться и веселиться!
P. S. Не забудьте отметиться ниже! Совсем скоро увидимся🫶
2 732
10:30, Gran (Гороховая, 46)
public poll
5 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 5:30
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far.
2 732
Завтра бегаем от кафе — grán!
Бежим тремя группами с разным темпом и дистанцией. После завтракаем и пьем фильтр с фруктами🤍
В кофейне можно оставить вещи, переодеться, попить воды
2 732
Рассвет уже близко и мы завершаем подготовку постом про партнёров, которые уже не первый год с нами и без них не было бы так тепло и вкусно🫶
Skuratov Coffee — наши старые друзья и ребята, которые делают крутой кофе и меняют стереотипы о Сибири. Они из Омска, сами обжаривают зерно, экспериментируют и любят людей.
67 кофеен в 7 городах России: Омск, Москва, Санкт-Петербург, Нижний Новгород, Казань, Новосибирск и Самара☕️
В РИТМЕ – вкусное безалкогольное пиво из Санкт-Петербурга, которое мы также уже пробовали на прошлой рассветной, созданное для спортивных сообществ и энтузиастов своего дела.
Фруктовые сорта с добавлением витаминов группы B: малина, фейхоа, грейпфрут. Классические сорта: лагер, кофейный стаут.
Полезный и вкусный изотоник!🥂
Сила ветра — влюбляет в парусный спорт. В городе можно собраться с друзьями на парусную прогулку или тренировку, а можно сорваться в соседний — на выходные, в лагерь или на интенсив, чтобы исследовать местные акватории.
В Петербурге база находится в идеальной точке города — на Петровской косе, всего в 40 минутах от центра Петербурга. Найти ее можно в историческом здании Речного яхт-клуба с стиле советского модернизма с видом на новые городские символы: Вантовый мост, стадион «Зенит» и Лахта-центр.
На базе есть все необходимое для тренировок: раздевалки, локеры для ценных вещей, душ и туалет, а еще зона отдыха со столиками. Также в здании яхт-клуба расположены огромные панорамные окна, чтобы наблюдать за закатами даже в сильный ветер.
Мы же уже 4-й год отправляемся к ребятам встречать рассвет✨
2 732
И завершаем рассказ про партнеров, с которыми проведем розыгрыши после пробежки, производителями спортивного питания — POWERUP
POWERUP - ведущий российский производитель спортивного питания, которому доверяют профессиональные спортсмены, федерации и клубы.
Мы также давно тестируем и с удовольствием используем питание от ребят: на тренировках, на дистанции, на шоссейных и трейловых забегах🫰
2 732
Второй партнер первой пробежки этого лета Openface☺️
Openface — бренд функциональной косметики, которая легко встраивается в режим активных тренировок 🏃♀️
Команда опирается на науку и создает продукты, которые решают конкретные запросы кожи. Анти-акне гель для душа убирает высыпания от синтетической формы, дезодорант с кислотами защищает от пота и заботится о коже, мист с витаминами освежает и восстанавливает — пригодится после жарких летних выходов на старт.
На рассветной пробежке можно (и нужно!) протестировать солнцезащитный крем, чтобы встретить лето без красного носа и загара по очки 🐾
Openface — косметика для требовательной кожи.
2 732
10:30, Линии (26-я линия ВО, 7)
public poll
5 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 5:30
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far.
2 732
А теперь, когда внимание захвачено, отложим мечты о новеньких кроссовках и поговорим о завтра!
А завтра будет сладко, потому что снова бежим из Линий на 26-й линии ВО, а после уплетаем их вкуснейший тирамису🌚
В бистро можно переодеться, оставить вещи и попить воды
2 732
Рассказываем про нашего первого партнера рассветной пробежки — Lamoda!
Lamoda — это ведущая онлайн-платформа и маркетплейс для шопинга в России и странах СНГ, специализирующаяся на одежде, обуви, косметике и товарах для дома.
Чтобы добавить мотивации встать по-раньше, мы с Lamoda Sport разыграем 2 пары кроссовок Adidas среди участников пробежки.
Что нужно сделать:
1. Зайти в приложение Lamoda:
IOS
Android
2. Выбрать пару беговых кроссовок Adidas, в которых ты бы вышел на эту пробежку;
3. Сделать скриншот кроссовок в приложении Lamoda с указанием размера обуви;
4. Выложить его в комментарии под этим постом.
5. И самое важное — прийти на пробежку 1 июня!
Победителей выберем рандомайзером на месте после пробежки:)
Условия:
1. Аккаунт в приложении Lamoda;
2. Подписка на наш тг-канал
3. Жми кнопку «Участвовать»
Просто, честно и без больших усилий🫶
2 732
Доброе утро, котики!
Ввиду небольшого количества человек, группы по 5:30 сегодня не будет. Выбирайте любую другую🙏🏻
2 732
10:30, Займемся кофе (Большая Пушкарская, 28)
public poll
5 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 5:30
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far.
2 732
Завтра бегаем от Займемся кофе на Большой Пушкарской.
В кофейне можно переодеться, оставить вещи, попить воды.
Возможны осадки — захватите сменку.
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
