413
مشترکین
+124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-130 روز
آرشیو پست ها
Доброе утро, соседи!🙌
Наше расписание на сегодня, понедельник, 1 июня.
👨👨👧👦Поздравляем с первым днём лета и Международным днём защиты детей! 🌸 Пусть это лето начнется с яркого солнца, звонкого смеха и отличного настроения🥰
☀️Добрый день, соседи!
Наше расписание на сегодня, воскресенье, 31 мая.
Желаем всем замечательного дня!🔥
Добрый день, соседи!☀️Расписание Соседского центра на сегодня, среду, 20 мая.
Желаем вам солнечного настроения!😊
☀️Доброе утро, соседи!
Наше расписание на сегодня, вторник, 19 мая.
🔥Желаем всем яркого и бодрого дня. Пусть он пройдет без пробок, очередей и глупых вопросов)🙃
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС В СОСЕДСКОМ ЦЕНТРЕ.
Знакомо, когда вы замечаете, что ваш ребенок:
➡️ Сутулится за столом или просто когда стоит.
➡️ Быстро устает от прогулок, жалуется, что «болят ножки».
➡️ При ходьбе немного косолапит или стаптывает обувь неравномерно.
Это не просто особенности роста. Это первые сигналы , что ребенку нужна правильная физическая активность🏋️♂️
Приглашаем вашего ребенка на уникальные групповые занятия, где мы создаем крепкий фундамент для здорового роста.
Почему наш формат — это то, что нужно❓
✨ Это ЛФК и ОФП в игровой форме. Полоса препятствий, упражнения с мячами, фитболами, работа в парах. Ребенок увлечется и даже не заметит, как укрепляет мышечный корсет.
✨ Делаем акцент на осанку и стопы. Мы включаем специальные корректирующие упражнения, которые мягко и последовательно формируют правильное положение тела и укрепляют свод стопы.
✨ Небольшие группы (до 6 человек). Это позволяет мне, как тренеру, уделить внимание каждому ребенку, подобрать упражнения под его особенности.
✨ Видимый результат и обратная связь. Мы регулярно проводим простую диагностику (тесты на осанку) и показываем вам прогресс.
Что получит ваш ребенок:
✅ Крепкую и ровную спинку — меньше усталости от уроков.
✅ Здоровые стопы — основу для правильной походки и здоровья всего опорно-двигательного аппарата.
✅ Уверенность в себе. Прямая осанка — это еще и психология победителя!
✅ Любовь к движению. Мы помогаем почувствовать радость от физической активности.
✅ Навык «держать спину» на автомате. Наша цель — чтобы это вошло в привычку.
Запишитесь на бесплатное занятие!🥇
✅ Пройти первичную консультацию и диагностику.
✅ Познакомить ребенка с тренером и атмосферой.
✅ Увидеть, насколько ему будет интересно и комфортно.
Расписание занятий:
⏳Среда: 17.00, 18.00, 19.00
⏳Суббота: 12.00, 13,00
Записаться и задать интересующие вопросы о занятиях можно по WhatsApp:
8 (928) 339-38-69 (Азамат)
@tsatsaev7- Телеграм
Мы запускаем группу по шахматам для взрослых в Соседском центре 🎉
По вторникам с 20:00 до 21:00. Начинаем уже завтра.
Можно улучшить свой уровень или просто поиграть)
Пробное занятие - бесплатно.
Преподаватель: Алексей
Ждём вас 😊 Напишите в ТГ, Макс или WA, или позвоните нам:
+79117056291 (Игорь)
Доброе утро, соседи!☀️Расписание Соседского центра на сегодня, понедельник, 18 мая.
Желаем вам лёгкого начала недели и позитивного настроя в делах👍!
Доброе утро, соседи!😊Расписание Соседского центра на сегодня воскресенье, 17 мая.
Отличного выходного дня!🩷
Доброе утро, соседи!☺️ Расписание Соседского центра на сегодня, субботу, 16 мая.
Желаем вам хорошего дня!🥰
Добрый день, соседи!😊 Расписание Соседского центра на пятницу, 15 мая.
Сегодня, в Международный день семей, мы желаем всем семьям мира, спокойствия, взаимопонимания, тёплых поддерживающих отношений и любви!🩷 Пусть в ваших домах будет всегда хорошая погода!🥰
Дорогие соседи! 🙌
🎭Ученики театральной студии «Типаж» (возраст 7-10 лет) приглашают вас на спектакль « Цветик-Семицветик» по мотивам истории В.Катаева.
Будем рады видеть ребят (5+) с родителями 22 мая в 18:30 в нашем маленьком, камерном зрительном зале👏
Наш спектакль о дружбе и о том, что самое большое чудо — это способность творить добро и помогать тем, кто в этом нуждается.
Продолжительность спектакля- 25 минут.
Количество мест очень ограничено.
Запись обязательна!
Max/Telegram/ WhatsApp по номеру телефона: 8-911-720-63-47
До встречи в Соседском Центре🫶🏻
Добрый день, соседи!🙂Расписание Соседского центра на четверг, 14 мая.
Сегодня у нас активный день, ждём на занятиях!🤗
Доброе утро, соседи!😊Расписание Соседского центра на сегодня, среду, 13 мая.
Желаем вам удачного дня и ждём на наших занятиях!👍
СТРАТЕГИЯ ТЕЛА: Твой ресурсный старт в 5 минутах от дома 🚀
Соседи, лето через 20 дней! Чувствуете, что праздники забрали энергию, а привычный фитнес не заряжает? Пора менять стратегию.
18 мая стартует закрытая группа авторского метода «Стратегия тела». Это микс функционального тренинга, умной биомеханики, питания и психосоматики. Программа безопасна и эффективна даже при протрузиях и грыжах.
Почему стоит прийти:
✅ В группе всего 6 человек — гарантирую персональный контроль техники.
✅ Работаем с зажимами: легкость и тонус в теле уже к июню.
✅ Заряд бодрости и «ясная голова» после каждого занятия.
📍 Локация: ул. Крыленко, 1, к.1, стр.4 (Соседский центр)
⏰ Вторник/Четверг: 10:30 | 12:00 | 13:00 | 14:00
Продолжительность занятия: 1 час 20 мин.
💎 Пробное занятие: 2 000 руб.
🎁 ОФЕР «БЫСТРЫЙ СТАРТ»
Забронируй место до 14 мая и получи в подарок:
❤️ Личную диагностику осанки.
❤️ Гайд по утренним ритуалам для сияния кожи и лимфодренажа.
🔥 Осталось всего 4 места!
📝 Запись: +79134571272 (Екатерина — WhatsApp, TG, imo).
Пиши «ИДУ» прямо сейчас!
Доброе утро, соседи!✨Расписание Соседского центра на сегодня, вторник, 12 мая.
Желаем вам прекрасного дня и отличного настроения!😊
