fa
Feedback
Закладки медика 🩺

Закладки медика 🩺

رفتن به کانال در Telegram

библиотека студента-медика 💙 🔹ищите материалы по навигации и поиску 🔹сотрудничество @z_medika

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Закладки медика 🩺

کانال Закладки медика 🩺 (@medmateriali) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 23 756 مشترک است و جایگاه 914 را در دسته پزشکی و رتبه 27 429 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 23 756 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 06 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 27 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 3 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 8.57% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.86% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 2 035 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 1 154 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 11 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند экг, плёнка, хирургия, медик, педиатрия تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“библиотека студента-медика 💙 🔹ищите материалы по навигации и поиску 🔹сотрудничество @z_medika”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 07 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کرده‌اند.

23 756
مشترکین
+324 ساعت
+57 روز
+2730 روز
جذب مشترکین
اکتبر '26
اکتبر '26
+38
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+220
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+253
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+72
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+100
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+132
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+145
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+223
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+231
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+180
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+150
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+196
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+288
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+693
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+277
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+191
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+70
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+147
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+356
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+248
در 5 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+217
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+297
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+2 981
در 8 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+407
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+614
در 9 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+1 296
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+782
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+244
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+223
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+356
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+310
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+1 529
در 5 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+851
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+876
در 7 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+612
در 10 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+705
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+488
در 6 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+614
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+415
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+543
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+301
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+451
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+423
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+1 101
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+272
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+396
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+328
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+418
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+1 157
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+1 449
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+261
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+1 981
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+2 445
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+698
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+454
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+133
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+417
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+402
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+90
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+159
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+78
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+516
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+585
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+1 132
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
07 اکتبر+6
06 اکتبر+3
05 اکتبر+8
04 اکتبر+9
03 اکتبر+9
02 اکتبر+1
01 اکتبر+2
پست‌های کانال
в медвузе нас учат собирать анамнез, ставить диагнозы и выбирать тактику лечения а потом начинается работа – и пациент включа
+6
в медвузе нас учат собирать анамнез, ставить диагнозы и выбирать тактику лечения а потом начинается работа – и пациент включает камеру, пишет «я вас засужу», просит скинуть документы в мессенджер, а у врача возникает вопрос, можно ли показать интересный клинический случай но к этому почему-то почти не готовят. собрали 5 ситуаций, с которыми молодой врач вполне может столкнуться уже на первых приемах 👆 юридическую часть сделали вместе с Эмилией Антюхиной, медицинским юристом и автором канала «Халат и закон» у нее на канале подробный разбор этих ситуаций, а еще о том, что происходит вокруг самой медицины: жалобы пациентов, документы, персональные данные и права врача Реклама. Рекламодатель: Антюхина Эмилия Юрьевна, ИНН 463244659339 erid: 2VtzquuF1kx

2
+8
патологическая физиология собрала несколько тем для вас 🤩 #патфиз
1 797
3
В России запустили новостного бота для врачей в мессенджерах Медтех-стартап IQDOC, создавший ИИ-навигатор для врачей (@iqdoca
В России запустили новостного бота для врачей в мессенджерах Медтех-стартап IQDOC, создавший ИИ-навигатор для врачей (@iqdocai), запустил новостного бота Rapid Medicine. В Rapid Medicine собраны медицинские новости со всего мира, клинические рекомендации и документы Минздрава. Пользователь может как читать общую ленту, так и выбирать материалы по специальности или добавлять свои темы в список интересов. Позднее ИИ автоматически будет подбирать новости под пользователя. Новости можно сохранить в папку, отправить коллеге или объединить в подборку. Внутри мини-приложения также полный перечень недавно вышедших приказов Минздрава и клинических рекомендаций с разбивкой по специальностям и кратким описанием изменений. Бот полностью бесплатен и доступен в Max и Telegram: 👉 Открыть в Telegram 👉 Открыть в MAX
2 068
4
эстетика, которую я люблю ❤️🤩+5
эстетика, которую я люблю ❤️🤩
2 157
5
‼️Открытый бесплатный вебинар: «Анатомия и биомеханика суставов» 📆Дата/время: 29 сентября в 18:00 Вас ждут: — Классификация
‼️Открытый бесплатный вебинар: «Анатомия и биомеханика суставов» 📆Дата/время: 29 сентября в 18:00 Вас ждут: — Классификация соединений в скелете — Чек-лист по суставам — Связочный аппарат — Биомеханика суставов 💥Внимание! Случай, когда подарок 🎁 за регистрацию круче, чем сам веб - по этой ссылке 🔗 вы получите 2х часовой тотальный разбор черепа!!!! По статистике, каждый третий студенты не сдаёт зачёт по черепу даже с 3 раза... Нет времени объяснять - регистрируемся и сразу смотрим ЧЕРЕП 💀 не забывайте подписываться на наш канал с кучей бесплатных материалов по анатомии!
1 764
6
‼️Открытый бесплатный вебинар: «Анатомия и биомеханика суставов» 📆Дата/время: 29 сентября в 18:00 Вас ждут: — Классификация
‼️Открытый бесплатный вебинар: «Анатомия и биомеханика суставов» 📆Дата/время: 29 сентября в 18:00 Вас ждут: — Классификация соединений в скелете — Чек-лист по суставам — Связочный аппарат — Биомеханика суставов 💥Внимание! Случай, когда подарок 🎁 за регистрацию круче, чем сам веб - по этой ссылке 🔗 вы получите 2х часовой тотальный разбор черепа!!!! По статистике, каждый третий студенты не сдаёт зачёт по черепу даже с 3 раза... Нет времени объяснять - регистрируемся и сразу смотрим ЧЕРЕП 💀 не забывайте подписываться на наш канал с кучей бесплатных материалов по анатомии!
1
7
А что, если ошибка выглядит абсолютно логично? Именно такие ошибки в кардиологии самые опасные. Потому что врач не сомневается. Он уверен, что делает всё правильно. 29 сентября в 16:00 мск на бесплатном вебинаре от КАРДИОШКОЛЫ Ольга Савонина "5 кардиологических ошибок, которые выглядят как правильные решения" Например: ❌ ФВ 60% - значит, ХСН нет. ❌ Холтер нормальный - значит, аритмии нет. ❌ «Креатинин нормальный - значит, почки в порядке» ❌ Стеноз 80% - конечно, нужно стентировать. ❌ Калий 5,2 - пора отменять спиронолактон. На первый взгляд, что здесь обсуждать? А вот как раз есть что. Разберем 5 обычных клинических ситуаций, в которых современные данные заставляют остановиться и спросить себя: «А я точно принимаю это решение правильно?» Без редких синдромов и академической экзотики. Только то, с чем кардиолог сталкивается на обычном приеме, в стационаре и в дежурстве. 📅 29 сентября ⏰ 16:00 мск 💻 Участие бесплатное 🎥 Запись будет доступна участникам 5 дней Это вебинар не для того, чтобы проверить, помните ли вы рекомендации. А чтобы проверить свои клинические привычки. Регистрация по ссылке https://kurs.savonina.online/web2909?erid=2W5zFFvHVGV&utm_source=tg&utm_medium=social&utm_campaign=promo&utm_content=post8 Реклама: ИП Савонина О.А. ИНН: 110380239828 ОГРНИП: 320508100192249 erid2W5zFFvHVGV
1 891
8
Педиатр лучше любого кризис-менеджера готов к любым сюрпризам 🤪 Ведь никогда не известно, как пройдет следующий приём. 👾 Та+6
Педиатр лучше любого кризис-менеджера готов к любым сюрпризам 🤪 Ведь никогда не известно, как пройдет следующий приём. 👾 Такая рутина напоминает компьютерную игру с разными уровнями сложности В карточках представили, как бы играл «педиатр 1-го уровня» в сравнении с «педиатром 500-го уровня». Листайте карусель 🙈 👉 Чтобы апнуть свой level уже сейчас — держите памятки врача-педиатра: ЗАБРАТЬ ПАМЯТКИ А если хотите прокачать себя на максимум, Reclin ждут вас на курсе «Практическая педиатрия 2.0»! 🧸 Старт — 12 октября ⏳ СУПЕРспеццены для вас — до 27 сентября включительно ⏳ Записаться: https://clck.ru/3VvPzY
1 857
9
HEART.pdf
4 537
10
В 2026 индустрия похудения заработает 388 млрд долларов. Значительная часть этих денег — за слова, которых нет в медицине. «К
В 2026 индустрия похудения заработает 388 млрд долларов. Значительная часть этих денег — за слова, которых нет в медицине. «Кортизоловый живот», «усталость надпочечников», «сломанный метаболизм» — это не медицинские термины. Под ними продают детоксы, жиросжигатели и протоколы «от кортизола». А вес всё так же стоит. 8 октября в 18:00 мск врач-эндокринолог разберёт, что на самом деле держит вес после 30. Это онлайн-встреча в рамках биохакинг-клуба Miranna — регистрация здесь. Что разберём — Что кроме калорий удерживает вес: отёки, стресс, нарушения насыщения, сахарные качели — что из этого правда влияет и как именно. — С чего начинает врач, когда вес встал, а что проверять бессмысленно. — Зачем нужны силовые и как начинать после 30. — Два реальных клинических кейса — женщины 28 и 35+ — что меняли, как, и когда сработало. Не будем говорить про мотивацию, соберем только практическую систему: → Схема застоя веса: три типичных сценария по симптомам — поймёте, какой про вас. → Алгоритм: что корректировать первым и на какие мифы не тратить силы и деньги. → Приёмы автоматизации привычек — чтобы держалось без силы воли. → Чек-лист: когда точно идти к врачу, к какому именно и что не делать самой. Ведёт Евгения Соколова — врач-эндокринолог, главный врач «Клиники Фомина» в Санкт-Петербурге. Под её управлением команда из 100+ врачей и больше 35 000 пациентов в год. Международный эксперт EASD, руководит первой в России магистратурой Public Health Sciences в ИТМО и обучает эндокринологов в 20+ странах. Авторка книг по эндокринологии и канала «Врач-не-палач». Тот редкий случай, когда человек знает и мировую науку, и то, с чем женщины реально приходят на приём — и умеет объяснить биохимию нормальным языком. В конце можно задать свой вопрос в эфире и разобрать собственный случай. Онлайн, в Zoom. Количество мест ограничено. Зарегистрироваться: по ссылке здесь. Кстати, мы давно разбираем исследования, протоколы и актуальные данные о женском здоровье и велнесе. И делимся понятными выводами о том, что реально работает для женщин в нашем сообществе «Холодный душ». Заходите, оно бесплатное: t.me/holoddush
1 346
11
МГТ, ПМОС/СПКЯ, семаглутид и тирзепатид, узлы щитовидной железы, инциденталомы — собрали полезные материалы для эндокринолога
МГТ, ПМОС/СПКЯ, семаглутид и тирзепатид, узлы щитовидной железы, инциденталомы — собрали полезные материалы для эндокринолога 📊 На приёме постоянно нужно держать в голове новые рекомендации, быстро сверяться с алгоритмами и объяснять пациенту сложные решения простыми словами. В MD.school | Эндокринология собрали бесплатную подборку памяток и практических гайдов: 🔹 МГТ: практические рекомендации 🔹 ПМОС/СПКЯ: что нового в 2026 году 🔹 ХБП при диабете: обновлённые рекомендаций KDIGO 🔹 Узлы щитовидной железы: свежие данные с ECE 🔹 Семаглутид и тирзепатид: ведение пациентов и алгоритмы наблюдения 🔹 Инциденталомы надпочечников 🔹 Дефицит витамина D : биомаркеры и нормативные пороги 🔹 Беременная на приёме эндокринолога 🔹 Готовые формулировки для разговора о МГТ А ещё внутри — календарь главных событий для эндокринологов в 2026 году, чтобы не пропустить важные конгрессы и обновления. Все материалы короткие, структурированные и сделаны так, чтобы к ним было удобно возвращаться до или прямо во время приёма. Забирайте подборку бесплатно в Telegram-канале MD.school | Эндокринология 👇
1 749
12
Снова рано вставать, контрольные, экзамены и вот это всё 🥟 ❤️ по себе знаю, как это все трудно и не просто... Поэтому совету+1
Снова рано вставать, контрольные, экзамены и вот это всё 🥟 ❤️ по себе знаю, как это все трудно и не просто... Поэтому советую подписаться на подборку каналов от 100балльного репетитора, где преподы делятся лучшим материалом для подготовки к ЕГЭ/ОГЭ — всё по делу и без воды 🧡 ✨Заходи, пока есть бесплатный доступ ✨ Если впереди ЕГЭ гум/соц: Русский с Машей, Русский с Верой, Общество с Валентинычем, Общество с Настей, Общество 10 класс, История с Кириллом, История с Артемом, Английский язык, Литература, География физ/мат: Матем с Ильичом, МатемАня профиль, МатемАня база, Информатика, Физика хим/био: Био с Ксюшей, Био с Марком, Био с Мариной, Химия с Катей Если впереди ОГЭ Русский с Костей, Русский с Верой, Матем с Артёмом, Матем с Абидуби, Матем со Стасом, Общество с Настей, Общество с Машей, Физика, Химия с Вадимом, Химия с Олей, Биология, Литература, Литра с Фаришей, Информатика, Английский язык, История больше инфы об экзаменах → 100Б
2 427
13
Пора уже перестать бояться сложных аритмий, подозрительных ЭКГ и запутанных кардиодиагнозов 😁 🫀 Reclin.ru открывают запись+7
Пора уже перестать бояться сложных аритмий, подозрительных ЭКГ и запутанных кардиодиагнозов 😁 🫀 Reclin.ru открывают запись на «Кардиологию для всех 2.0»! 🫀 На курсе будут разбирать всё, с чем сталкиваются врачи и студенты любой специальности (ох уж эти сердечно-сосудистые заболевания 🙄) И даже больше! ☝️ «Для всех» — это не просто слова Курс поможет: - студентам старших курсов и ординаторам (пора заложить железобетонную базу) - терапевтам и ВОПам (ведь до 80% ваших пациентов — кардиологические) - практикующим кардиологам (обновить и углубить знания + разобрать нестандартные кейсы) 🗓 Старт — 21 сентября 🎁 Спеццены — до 13 сентября включительно ❤️‍🔥 Занять место на курсе можно здесь: https://clck.ru/3VfQ64
1 360
14
Конгресс ESC 2026. Взгляд из первого ряда. В этом году конгресс проходил в Мюнхене: ключевые доклады, новые клинические реком
Конгресс ESC 2026. Взгляд из первого ряда. В этом году конгресс проходил в Мюнхене: ключевые доклады, новые клинические рекомендации , представление самых ожидаемых исследований. Но когда конгресс заканчивается, начинается, пожалуй, самая важная работа. Потому что услышать результат исследования - мало. Нужно понять: 1️⃣Это действительно меняет практику или пока только красиво звучит со сцены? 2️⃣Можно ли уже завтра использовать новые данные на приёме? 3️⃣Кому из наших пациентов они действительно подходят? А где лучше не торопиться и дождаться новых доказательств? 9 сентября на специальном вебинаре по итогам ESC 2026 Ольга Савонина соберет все самое важное и разберет все именно с позиции практикующего врача. Поговорим о новых данных в аритмологии, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, антитромботической терапии, липидологии и других важных направлениях. Не будет пересказа всей программы ESC и сотен исследований ради количества. Будет отобранная клиническая выжимка от врача, который был на конгрессе лично, вел репортажи с места событий , видел представление этих результатов и следил за их обсуждением. https://kurs.savonina.online/web-esc-0909?utm_source=tg&utm_medium=article&utm_campaign=promo1&utm_content=lp&utm_term=rega&erid=2W5zFHHqF3P Реклама: ИП Савонина О.А. ИНН: 110380239828 ОГРНИП: 320508100192249 erid 2W5zFHHqF3P
1 988
15
Я нашла ментора, который ЗНАЕТ, как сдать USMLE Step 1 с первого раза! @fateema_issa 🤩Сама сдала STEP1 🤩Пишет задания по Fi
Я нашла ментора, который ЗНАЕТ, как сдать USMLE Step 1 с первого раза! @fateema_issa 🤩Сама сдала STEP1 🤩Пишет задания по First Aid 🤩Составляет индивидуальный план под твой уровень английского и временной дедлайн 🤩Помогает с нуля установить нужные программы (Анки, Курсолоджи)
1 919
16
+8
✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️ методички, по которым из года в год учат анатомию 💀 подгон для ✈️курса 💙 #анатомия #анат
9 618
17
😭 ВОТ-ВОТ НАЧНЕТСЯ НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД Последние летние деньки — не повод для паники, а идеальное время для плавного старта. ⭐
😭 ВОТ-ВОТ НАЧНЕТСЯ НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД Последние летние деньки — не повод для паники, а идеальное время для плавного старта. ⭐ Начинай подготовку к экзаменам уже сейчас. Подпишись на каналы преподавателей Умскул, они подготовят тебя к ОГЭ/ЕГЭ без напряга ⤵️ 11 класс: Русский язык, Математика, Математика (база), Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География 10 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, Информатика, История, Химия, Биология, Физика, Литература, Английский 9 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География 📚Средняя школа
3 480
18
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар для первокурсников «Кости осевого скелета и основы анатомической латыни» 29 августа, 15:00 МСК 🌟 — ведёт
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар для первокурсников «Кости осевого скелета и основы анатомической латыни» 29 августа, 15:00 МСК 🌟 — ведёт Варенцов Вячеслав Евгеньевич – кандидат медицинских наук, преподаватель кафедры анатомии, автор курсов. Что ты узнаешь за 90 минут: ⭐️Как устроен первый семестр анатомии ⭐️Конструктор по анатомической латыни, дающий понимание любого термина, даже впервые увиденного ⭐️Разбор костей осевого скелета ⭐️График повторений, при котором ничего не забывается ⭐️Первое занятие в анатомичке — что нужно знать заранее ЗАНЯТЬ МЕСТО НА ВЕБИНАРЕ Регистрация бесплатная. После записи сразу придут карточки по остеологии — можно начинать готовиться уже сегодня.
1 022
19
+3
➖➖➖➖➖➖➖➖➖ пропедевтика внутренних болезней 🩺 #пропед #пвб
4 798
20
разобрали данную пленку в рилс, кому интересно переходим смотрим https://www.instagram.com/reel/DcWUbhCNg1X/?igsi=MXE0bmE4Z3B
разобрали данную пленку в рилс, кому интересно переходим смотрим https://www.instagram.com/reel/DcWUbhCNg1X/?igsi=MXE0bmE4Z3BzNW1zZw== 🤍 а еще вы можете сохранить видосик, так как вам на зачетах будут попадаться эти темы
3 622