274
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+4
در 0 کانالها
مه '260
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+16
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+10
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+10
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+18
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+8
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+350
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +2 | |||
| 01 ژوئن | +2 |
پستهای کانال
| 2 | Доброе утро ☀️
я в голос 😂😂😂😂 | 57 |
| 3 | 3 красивых съемочных дня ✅✅✅ | 61 |
| 4 | когда я посчитала
захотелось громко сказать:
Н И Х У Я С Е 😂💅 позавтракала | 65 |
| 5 | Нашла как добавить акцент в свои летние луки – это украшения из новой коллекции от Panacea Jewelry Club (могла бы ты сюда вшить ссылку на сайт https://mypanacea.ru)
объёмные, шарообразные детали превращают даже базовую футболку в более яркий и сложный образ
а еще у бренда очень приятные пространства, в которые приятно будет вернуться, обожаю вживую выбирать украшения 🧡 | 67 |
| 6 | вчера наткнулась в рилсике на то, как делают такие портреты семейные ))
и я не удержалась 🌸
оч оч оч оч оч мило | 91 |
| 7 | Они разгоняют больше, чем дают 😂 | 105 |
| 8 | پیام ویدیو | 100 |
| 9 | Я не люблю такое тусовки, но почему-то я всегда тут | 89 |
| 10 | это я пытаюсь привыкнуть к своим кудрям
ps те, что крупные- поломаны плойкой, вся мелочь - моя 😂
хихикаю, что подружки меня даже не видели никогда с моими естественными волосами, потому что Я ВСЕГДА С УКЛАДКОЙ | 92 |
| 11 | بدون متن... | 85 |
| 12 | а еще если спросят , как описать одной картинкой «миндальную связь» - показывайте нас 😂 | 82 |
| 13 | так, это был второй сеанс криолиполиза
дальше по плану у меня:
Icoone & Magic
за один сеанс в прошлы раз ушло -3 -4 см, что достаточно ощутимо и заметно (не взялась внутренняя часть бедра, но над ней мы поработаем)
мне нужно просто было помочь телу побыстрее от жирка избавиться и дальше худеть, потому что -6 кг мы устаканили, нужно теперь дальше идти | 84 |
| 14 | Господи Боже,
Спасибо за то, что у меня есть пресс | 90 |
| 15 | вопрос времени 🌸 | 103 |
| 16 | История о том, как я отказалась от меньшего, а получила больше
Значит, приходит ко мне бренд на сотрудничество по бартеру ( а я с ним же работаю, как UGC), предлагают маленький бартер в который не влезает то, что мне понравилось.
Вопрос 1500₽. Просто добавить.
Ответ: «не подняли вам бюджет, может что-то другое?»
А я сижу и думаю 🤔
НУ НЕ НРАВИТСЯ МНЕ!
Либо я сейчас возьму то, что мне не нравится и просто галочку поставлю или откажусь.
Я отказываюсь.
Проходит 2 дня.
Ко мне приходит другой бренд.
С бюджетом в 3 раза больше 😂💅 и еще, знаете, неловко им за это😂
Согласилась ли я на это сотрудничество? Конечно же
И сейчас очень понятно дали мне понять, что можно и нужно отказываться от меньшего, потому что большее прибудет)) дай этому просто время )) | 99 |
| 17 | в догонку к прошлому посту
мне кажется, я даже визуально изменилась с терапией
я не скажу, что раньше стремная была 😂 потому что это не так, но сейчас прям другая какая-то
прикольная, ярче, громче
мне прям нравится )) | 97 |
| 18 | Я в терапии с психологом с января и хочу сказать, что это моё лучшее решение.
Буквально недавно с подругой обсуждали, что за это время у меня изменилось. В моменте не особо считывается, замечается, но когда фокус внимания направляешь, понимаешь…
✅ фоновая тревога ушла
я спокойная, как танк; меня мало что может выбить из ровного состояния
✅ перестала сливаться с эмоциями/событиями других людей;
мне казалось, что я сопереживаю человеку, а оказалось, что я была в постоянном слиянии с другими людьми
✅ фундамент «Я» хорошо укрепился;
если раньше я не могла расслабиться = поверить, что со всем справится, то сейчас я устойчива + взаимодействию с собой не из точки агрессии, а из точки заботы
✅ отсутствие аутоагрессии;
которую, к сожалению, заметила в свое время мой районный терапевт
к себе нежно
✅ гормоны в норме;
ЭТО МОЯ САМАЯ ДОЛГОЖДАННАЯ ПОБЕДА 🥇
блять, впервые в жизни ТТГ, Т3,Т4, пролактин - всё в пределах нормы!
✅ я много что замечаю и вижу;
свои иллюзии, проекции (не только свои), поэтому появилось ясность с тем, что для меня ок / не ок, проще делать выбор, ясно видя и признавая свои и чужие истории
✅ долговременное планирование;
из-за постоянной тревоги и стресса я не планировала ничего дальше 5-7 дней, вот так
сейчас у меня уже есть планы на следующий год , которые я на 100% исполню
Психотерапия - 🔝.
Но в долгую идти только с тем, что заставит тебя туда пойти.
Я пошла с запросом на семью.
Хочу хорошую, устойчивую, стабильную семью, где партнеры не функции друг друга, а 2 личности, которые выбрали друг друга.
ps по итогу, пока стадия, где я решила, что мне это нахуй не надо ахахахаха но уже в терапии прикольно, потому что я себя изучаю и мне жить становится проще и легче ))) | 88 |
| 19 | Гжельский фарфоровый завод х Buylerika Ceramic
Коллеги, шикарный пример, как семейный бренд украшений может коллаборировать с таким мощным брендом как ГФЗ. Кстати, коллекция называется «Босиком по траве, такое летнее название. Что нравится: каждое изделие создано в единичном экземпляре. У меня есть украшение из прошлой коллаборации брендов. | 99 |
| 20 | پیام ویدیو | 85 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
