Эндокринолог/диетолог. dr. Кузнецова Ольга.
Врач-эндокринолог, диетолог. Снижение веса. Anti-Age. Биохакинг. Иммунодиетология. Спортивная диетология. Обратная связь @dr_Olga_K
نمایش بیشتر- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
در حال بارگیری داده...
Видео автора «Доктор Ольга Кузнецова» в Дзене 🎦: Основа организма - это кости, соединенные между собой множеством мышц и связок. Неправильная работа одной мышцы приводит к перенапряжению другой мышцы.
Статья автора «Доктор Ольга Кузнецова» в Дзене ✍: Ниже приведены средние значения. Как видно из графика, молоко – это продукт с примерно одинаковым количеством белков, жиров и углеводов.
Статья автора «Доктор Ольга Кузнецова» в Дзене ✍: Ниже приведены средние значения. Как видно из графика, грибы – это продукт с большим количеством белка и клетчатки.
Статья автора «Доктор Ольга Кузнецова» в Дзене ✍: ☺️ Спите без одежды. Так организм будет тратить больше калорий на «обогрев» себя во время сна.
Статья автора «Доктор Ольга Кузнецова» в Дзене ✍: Ниже приведены средние значения. Как видно из графика, блины – это продукт с большим количеством углеводов.
Статья автора «Доктор Ольга Кузнецова» в Дзене ✍: Основной состав. Ниже приведены средние значения. Как видно из графика, тыква – это продукт с большим количеством углеводов. Углеводный состав тыквы.
Статья автора «Доктор Ольга Кузнецова» в Дзене ✍: Ниже приведены средние значения. Как видно из графика, кукуруза – это продукт с большим количеством углеводов.
Статья автора «Доктор Ольга Кузнецова» в Дзене ✍: Основной состав. Ниже приведены средние значения. Как видно из графика, творог – это продукт с большим количеством белка.
Статья автора «Доктор Ольга Кузнецова» в Дзене ✍: Ниже приведены средние значения. Как видно из графика, морковь – это продукт с большим количеством углеводов.
Статья автора «Доктор Ольга Кузнецова» в Дзене ✍: Ниже приведены средние значения. Как видно из графика, стручковая фасоль – это продукт в составе которого углеводы, клетчатка и белок.