Н-ФПЦ🤰

Если вы давно ждали знак, что пора бросить курить, – это он! Курение во время беременности – это один из самых серьезных рисков для здоровья ребенка.В Международный день отказа от курения мы подготовили топ-5 причин для будущих родителей бросить курить именно сейчас. 1️⃣Профилактика гипоксии. Угарный газ из сигарет связывается с гемоглобином прочнее кислорода, формируя карбоксигемоглобин. Это приводит к хронической гипоксии плода, нарушая развитие его мозга и всех органов. 2️⃣Снижение риска преждевременных родов. Никотин вызывает спазм сосудов матки и плаценты, нарушая маточно-плацентарный кровоток. Это основная причина плацентарной недостаточности и преждевременного излития вод. 3️⃣Снижение риска врожденных аномалий. Исследования показывают связь курения на ранних сроках с повышенным риском дефектов развития (например, расщелины губы и неба, пороки сердца). 4️⃣Снижение риска СВДС в 3 раза. Курение матери – один из самых весомых факторов риска Синдрома Внезапной Детской Смерти. Отказ от курения значительно снижает эту статистику. 5️⃣Нормализация сердечного ритма плода. Исследования КТГ показывают, что у плодов курящих мам нарушена вариабельность сердечного ритма, что свидетельствует о стрессе. ☝️ И активное и пассивное курение опасно для будущих мам и малышей. Плацента не является барьером для никотина и смол. Они напрямую поступают в кровоток вашего малыша. Будущие мамы и папы! Каждый день без сигареты – это ваша победа и огромный вклад в здоровье малыша. Дышите полной грудью ради себя и своего маленького чуда!

Музыкальная минутка🎶 Так звучит проект «Реабилимузыка» в детском соматическом отделении нашего центра. А каждый маленький концерт становится зарядом позитива для мам и малышей!

Огромное спасибо Вашему перинатальному центру! Еще на этапе согласования всего было очень приятно получать полную, структурированную информацию. Мы рожали по контракту, роды естественные, парные. Рожали вместе с Усмановой Зилией Мунировной и Костанян Наирой Левовной. Им отдельное большое спасибо! Профессионализм чувствовался на каждом этапе. Роды были первые, рожали долго, но со всем справились! Также чувствовалась любовь и забота, что морально было очень важно. Анастезиолог также поддерживал, описывал каждый этап, чтобы мне было комфортно и не страшно, помогал дышать. Я доверяла им на все 100%. 18 мая 2025 года появилась на свет наша доченька Алиса. Зилия Мунировна перед выпиской провела подробный инструктаж по моему восстановлению, по уходу за ребенком. После комфортной родовой палаты нас с мужем и ребенком перевели в семейную. Нам казалось, что мы - первые кто туда зашел, настолько там было чисто, уютно. Даже сохранился запах нового ремонта, мебели. Питание все сбалансированное, разнообразное и оооочень вкусное. Муж также дополнительно что-то брал в кафе на 1 этаже, что очень удобно. Оформление всех документов происходит максимально понятно, с минимальным включением нас в процесс, с подробными инструкциями, что также упрощает задачу. На пальцах рук не пересчитать сколько раз заходят в день врачи, мед.сестры. Как они помогают… Здесь не страшно задать вопрос, все сами просят подходить в любое время дня и ночи и спрашивать абсолютно все, что интересует! Также весь персонал настолько приветлив, дружелюбен, что даже просто поболтать с ними очень и очень приятно! Отдельно хочу отметить детских врачей, физиотерапевта (Анастасия), врачей гинекологов за их профессионализм. Не было сомнений ни в одной из них. Не хватит слов «спасибо», чтобы отблагодарить Вас и оценить Вашу работу. 

О послеродовом восстановлении - в нашем новом видео📼 Узнать больше о послеродовой реабилитации в Наро-Фоминском перинатальном центре вы можете здесь.

Лайфхаки для мам двойняшек Если вы мама двух очаровательных карапузов-двойняшек, то точно знаете, что такое «двойное счастье» и… «двойной хаос»! Делимся лайфхаками, которые сохранят ваши силы. ✔️Принцип одновременности. Старайтесь синхронизировать режимы: кормление, сон, купание. Если дети на грудном вскармливании, пробуйте кормить одновременно. Для этого здорово подходят специальные подушки для двойни. Лайфхак для сна: Если проснулся один, будите и второго (да-да, мы знаем, это звучит жестоко!). Но это главный ключ к спокойному вечеру. Уложенные в одно время дети = законный отдых для мамы. ✔️Метод «Цветовой кодировки»: закрепите за каждым малышом свой цвет. Как это работает: У Вани — все голубое: полотенце, соска, погремушка. У Пети — все зеленое. Это не даст перепутать лекарства, бутылочки и очередность кормления в полуночной дремоте. Особенно актуально в первые месяцы! ✔️«Тревожный чемоданчик» для двоих. Держите сумку с полным комплектом «запасных вариантов» всегда собранной. 2 подгузника на каждого, влажные салфетки, сменная одежда, вода для мамы. Так вы сможете выйти из дома за 5 минут, не перепроверяя все сто раз. ✔️Привлекайте «подкрепление» и не стесняйтесь просить о помощи. Составьте список дел, с которыми могут помочь друзья или родственники. «Придешь в гости — можешь погулять с собакой / помыть посуду / приготовить ужин». Люди часто хотят помочь, но не знают как. Подскажите им! Самое главное: помните, что вы делаете невероятную работу и вы - лучшая мама для своих малышей!

Хочу оставить отзыв о месте, где рождается счастье❤ Это были мои первые роды. Как и у многих женщин, беременность сопровождалась волнениями и страхами. Поэтому для своего спокойствия и уверенности я заранее решила заключить контракт, и мой выбор пал на Попова А.А. и Шальвир В.С. 🤰5 ноября я приехала в приёмное отделение, будучи уверенной, что у меня отходят воды, но тест-полоски показали отрицательный результат, и я хотела отправиться домой. А.А. настойчиво рекомендовал остаться в центре и выбрать выжидательную тактику. Внутренне я очень сопротивлялась — совсем не хотела госпитализироваться заранее, но всё же прислушалась к своему врачу и уже вечером поняла, насколько это было мудрое и правильное решение. Каждое моё состояние, каждый малейший нюанс был под наблюдением специалистов, и это давало невероятное чувство защищённости. ➡️Из-за ГСД в ПДР мне была рекомендована стимуляция — но она так и не понадобилась. Роды начались сами с отхождения вод, и меня перевели в родовую. Всю ночь А.А. регулярно приходил, объяснял каждый следующий этап, поддерживал, придавал уверенности. А В.С. была рядом постоянно — её тепло и спокойствие помогали мне держаться и верить, что всё идёт так, как нужно. 🐰7 ноября в 6:55 появился на свет мой сыночек — 3440 г, 50 см. Для меня и малыша роды прошли максимально благополучно: удалось избежать разрывов, и весь процесс я прожила мягко и осознанно — благодаря рекомендациям команды специалистов, которым я полностью доверилась. Мне также очень помогло и то, что я заранее изучала полезные материалы А.А. Попова в Telegram (https://t.me/rodyspopovym ) и практиковала правильное дыхание. 🏥Хочу отдельно поблагодарить весь персонал НФПЦ, здесь работают удивительно заботливые и внимательные люди. А сами пространства — такие уютные, что вовсе не чувствуешь себя в больнице. Я безмерно благодарна НФПЦ за свой потрясающий первый опыт родов. И особенно — Попову А.А. и Шальвир В.С. Благодаря им рождение моего сына стало самым светлым, спокойным и благополучным событием в моей жизни❤️ С любовью и уважением, Федотова А.С.🌸

20 ноября - День педиатра🎉 Сегодня свой профессиональный праздник отмечают врачи, которые встречают нас в самом начале жизненного пути. Их заботливые руки, добрый взгляд и спокойный голос сопровождают нас всё детство. Педиатры нашего центра - волшебники, которые умеют успокоить и маму и малыша, рассмешить капризного карапуза и показать, что осмотр - это совсем не страшно. Они - настоящие герои, которые стоят на страже детского здоровья. Дорогие педиатры нашего перинатального центра! От всех мам говорим вам огромное спасибо за ваш профессионализм, чуткое сердце и безграничную любовь к каждому маленькому пациенту! Вы - лучшие!

"Вязаный" тренд - добавим немного тепла в этот ноябрьский вечер! Как вы относитесь к этим уютным образам? ❤️ поддерживаю 🔥 не мой формат ⬇️Голосуйте смайликом⬇️

Мы объявляем марафон историй ко Дню матери! Материнство - это удивительное путешествие, но на каждом пути бывают свои сложности. Иногда так важно услышать: «Я через это прошла, ты справишься!» или просто прочитать в комментариях, что тебя понимают. Тебя, твои эмоции и твои чувства. В преддверии Дня матери предлагаем создать такое пространство доверия и тепла в нашей группе ВК! Поделитесь своей историей материнства! Расскажите о своем пути: будь то долгожданные две полоски, непростая беременность, радости и трудности первых месяцев или опыт воспитания нескольких малышей. Ваша история может стать тем самым лучиком надежды для той, кто прямо сейчас чувствует себя одинокой. Как это сделать? Напишите нам в личные сообщения группы или через кнопку «Предложить пост». В начале письма обязательно укажите: «Моя история» и напишите, хотите ли вы поделиться открыто или анонимно. И не забудьте добавить фото, если у вас есть такое желание. Мы будем публиковать ваши письма регулярно с хештегом #моя_история. Под каждым таким постом мы все сможем поддержать автора в комментариях, поделиться своим опытом и просто подарить друг другу немного тепла. Каждая история уникальна и каждый опыт бесценен. Мы ждем именно вашу историю!❤️

Знакомьтесь, Антон и Анастасия - молодая, но удивительно осознанная пара из Чехова. Они твёрдо знали, что хотят стать родителями, и в 20 лет подарили жизнь очаровательной малышке Софии! Свое главное чудо они встретили в стенах Наро-Фоминского перинатального центра. Что же привело их именно к нам? Как наш центр смог покорить их сердца с первого же визита? И почему Антон, не раздумывая, решил присутствовать на партнёрских родах? Обо всем этом они расскажут в своём первом интервью в качестве родителей.

"Я считаю, что каждый мужчина должен присутствовать на родах, чтобы поддержать свою жену. Присутствие близкого человека крайне важно в этот сложный момент", - поделился молодой отец.

Деньги или приз❓ Мы выбираем приз - коробку Губернатора!🎁 При получении свидетельства о рождении малыша в нашем перинатальном центре, у вас есть выбор: ✅Получить денежную выплату в размере 20 000 рублей, которые можно использовать на приобретение всего необходимого для мамы и малыша. ✅Или.. получить подарочный набор «Я родился в Подмосковье». Он включает в себя все необходимое для первых месяцев малыша и предметы гигиены для мамы. Ознакомиться с содержимым подарочного набора вы можете здесь.

что такое допплерометрия? Этот способ узнать о состоянии малыша. Исследование помогает врачу оценить, насколько хорошо плацента справляется со своей работой, хватает ли ребенку кислорода и нет ли проблем с кровоснабжением. Допплерометрия анализирует кровоток в матке, плаценте, пуповине и даже в сосудах самого малыша. Кому и когда назначают это исследование? Чаще всего его проводят в третьем триместре. Однако врач может порекомендовать допплер раньше, если: 🌸Есть подозрения на нехватку кислорода у плода (гипоксию). 🌸Малыш развивается медленнее нормы. 🌸У мамы есть определенные состояния (повышенное давление, диабет, анемия, преэклампсия). 🌸Беременность многоплодная или наступила в результате ЭКО. 🌸В анамнезе были осложнения в предыдущие беременности. Как проходит исследование? 🌺Процедура занимает 10–15 минут. 🌺Выполняется так же, как и обычное абдоминальное УЗИ. 🌺Специалист изучает на мониторе изображение сосудов и графики скорости кровотока. 🌺Никакой особой подготовки не нужно. Метод безопасен для мамы и ребенка. Что в итоге узнает врач? 🌷Состояние и работоспособность плаценты. 🌷Признаки кислородного голодания (гипоксии). 🌷Соответствие развития плода сроку беременности. 🌷Как сосуды мамы и малыша справляются с нагрузкой. Если исследование выявит какие-либо нарушения, это позволит врачу вовремя скорректировать план: назначить терапию, усилить наблюдение или рекомендовать родоразрешение в определенный срок.

Продолжаем знакомство с Наро-Фоминским перинатальным центром: отделение вспомогательных репродуктивных технологий! Здесь специалисты нашего центра творят настоящие чудеса, даря счастье стать родителями. Подробнее об отделении — смотрите в карточках⤴️

Знакомьтесь, ваш доктор! Игорь Юрьевич Копырин - врач акушер-гинеколог родового отделения нашего перинатального центра.

Дорогие будущие мамы и папы! В нашей женской консультации регулярно проходят занятия школы осознанного родительства. Приглашаем вас провести время с пользой для себя и малыша! Расписание школы осознанного родительства Среда 19 ноября ⏰11.00 Творческая мастерская с психологом «Акварельный арт» кабинет 79 ⏰12.00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен) ⏰15.00 Все о грудном вскармливании и уходе за ребенком кабинет 38 Суббота 22 ноября ⏰11.00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен) ⏰13.30 лекция доул «Партнерские роды» Кабинет 38 Записывайтесь здесь и приходите! Ждем вас!

Шевеления Плода: Как правильно оценивать дома и когда нужно волноваться? "Малыш сегодня какой-то тихий", "А не слишком ли он активный?" — это самые частые тревоги в третьем триместре. Шевеления плода — это главный индикатор его благополучия. Давайте разберемся, как правильно интерпретировать эти сигналы, используя метод, который я рекомендую своим пациенткам. (Смотрите инструкцию в инфографике под постом 👇) 🤰 Что считать нормой? С 28 недели беременности шевеления становятся регулярными. Индивидуальный Ритм: У каждого малыша свой режим. Кто-то активнее вечером, кто-то после еды (реакция на глюкозу). Изменение Характера: Ближе к родам места становится меньше. Движения могут стать не такими размашистыми (меньше переворотов, больше толчков). Но их частота не должна снижаться! 📝 Как оценивать? Метод "Считай до 10" (в спокойной обстановке). Если вам кажется, что активность малыша снизилась, проведите этот тест. Подготовка: Отдохните, поешьте (если голодны). Лягте на левый бок — это оптимальное положение для кровоснабжения матки. Подсчет (1 Час): Расслабьтесь и сфокусируйтесь на ощущениях. Засеките 1 час. Считайте каждое отчетливое движение (толчок, пинок, переворот). Икота не считается. ⭐️ Норма: Вы должны насчитать 10 движений в течение 1 часа. Если насчитали — отлично, малыш в порядке, тест окончен. ⚠️ Что делать, если меньше 10 за час? Не паникуйте. Возможно, малыш просто спит. Продолжайте лежать и считать еще один час. ‼️ Тревожные Сигналы: Когда СРОЧНО к врачу? Не занимайтесь самодиагностикой, если: Тест не пройден: Вы насчитали менее 10 движений за суммарные 2 часа. Отсутствие движений: Вы не чувствуете шевелений вообще (и провокация отдыхом/едой не помогает). Резкое изменение характера: Малыш стал необычно, бурно активным, а затем затих. В этих случаях не ждите. Сразу свяжитесь с вашим врачом или езжайте в приемный покой роддома для проведения КТГ и УЗИ. Лучше перестраховаться! ‼️ Вывод: Мониторинг шевелений — это важный инструмент контроля. Доверяйте своей интуиции, но используйте объективные методы подсчета для спокойствия. 👇 Поставьте 🔥, если эта инструкция была полезна! 👇 А в комментариях поделитесь: на каком вы сроке и как часто чувствуете своего малыша? #Беременность #ТретийТриместр #ШевеленияПлода #РодыНароФоминск

ЭКО: как современная наука помогает воплотить мечту о материнстве? Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) - вспомогательная репродуктивная технология, при которой оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом происходит не в женском организме, а в лабораторных условиях. Давайте разберемся в ее основных этапах: ✅Стимуляция суперовуляции. Для повышения вероятности успеха с помощью индивидуально подобранных гормональных препаратов стимулируется рост нескольких фолликулов. Этот процесс проходит под постоянным УЗИ-мониторингом. ✅Пункция фолликулов. Когда фолликулы достигают оптимальных размеров, в условиях дневного стационара проводится трансвагинальная пункция под наркозом. Процедура занимает около 15-20 минут и является безболезненной для пациентки. ✅Эмбриологический этап. Полученные яйцеклетки оплодотворяются в лаборатории. В зависимости от клинической ситуации, применяется: ✨Классическое ЭКО (когда сперматозоиды и яйцеклетки помещаются вместе) ✨Метод ИКСИ (когда отобранный сперматозоид вводится непосредственно в цитоплазму яйцеклетки). ✅Культивирование эмбрионов. В течение 3-5 дней эмбрионы развиваются в специальных инкубаторах, где поддерживаются идеальные условия. Эмбриологи ежедневно оценивают их качество и развитие. ✅Перенос эмбриона. Наиболее перспективный эмбрион переносится в полость матки с помощью катетера. Эта процедура безболезненна и не требует анестезии. Оставшиеся эмбрионы высокого качества могут быть криоконсервированы для использования в будущем. ✅Лютеиновая поддержка. После переноса назначают препараты прогестерона, которые создают наилучшие условия для имплантации эмбриона и поддержания беременности на ранних сроках. Мы надеемся, что этот краткий обзор помог вам лучше понять суть процедуры ЭКО. Записаться на консультацию к репродуктологу нашего перинатального центра и начать свой счастливый путь к родительству вы можете по телефону 8-800-550-30-03.

Сегодня мы провели радостный и трогательный день — праздник для наших маленьких героев и их удивительных родителей. Все самые интересные моменты - в нашем видео. Там море улыбок, тепла и настоящего чуда!💜