Н-ФПЦ🤰

Юрий и Алёна появились на свет в нашем центре на этой неделе. А какие еще имена давали малышам в марте? Чаще всего лапочек-дочек называли: 🩷Ксения 🩷Александра 🩷Ульяна Сыновей-богатырей чаще всего называли: 🩵Михаил 🩵Роман 🩵Леонид Самыми редкими именами для малышей стали: Яков, Амелия, Кира и Филипп. Мамы и папы весенних малышей, а какие имена вы дали своим крохам?

Пост в беременность: да или нет? Во время Великого поста многие мамы задаются вопросами: "Можно ли поститься, когда носишь под сердцем малыша? Нужно ли ограничивать себя в еде - или пост совсем про другое? И если про другое, то про что именно?" Мы поговорили об этом с отцом Григорием - настоятелем храма Рождества Христова села Рождество, председателем комиссии по защите детства и материнства Наро-Фоминского благочиния. Отец Григорий многие годы оказывает духовную поддержку будущим мамам и семьям в перинатальном центре, проводит еженедельные молебны. Если у вас возникли вопросы - не стесняйтесь задать их в комментариях. Отец Григорий ответит каждому в следующих видео. 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Краски вместо тревог🎨 На этой неделе в отделении патологии беременности царила самая настоящая весна! Наши будущие мамы вместе с психологом отправились в увлекательное путешествие - рисовать весну в своих сердцах. Будущие мамы смешивали краски, искали оттенки своего настроения и рисовали то, что сейчас чувствуют. Тревоги растворялись в красках, а на их место приходило то самое спокойствие, которое так нужно и маме, и малышу. Смотрите, какая красота получилась! Каждая работа - это маленькая история о нежности, ожидании и любви. А вам творчество помогает справляться с эмоциями?

Говорят, дети переворачивают жизнь с ног на голову. А, может быть, они просто ставят её с головы на ноги? Дети не меняют нас - они раскрывают нас. Учат терпению, когда хочется кричать. Учат радоваться мелочам, когда мир кажется серым. Учат любить просто так, без условий. А как изменилась ваша жизнь с появлением детей? 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Зачем заключать контракт на роды? В нашем перинатальном центре вы можете выбрать, как рожать: по полису ОМС или по контракту. Оба варианта гарантируют высокое качество медицинского обслуживания, но контракт даёт вам уникальную возможность - выбрать определенного врача, который будет сопровождать вас и принимать роды. Один из акушеров-гинекологов, с которым вы можете заключить контракт, - Сергей Александрович Солостухин. В своей лекции на тему "Роды. Мягкие роды. Кесарево сечение" он расскажет о всех этапах родов и даст ответы на многие ваши вопросы. Хотите узнать больше? Для получения консультации вы можете: 💬написать в ТГ-чат: @NFPC_PlatniyUslugi 📍подойти лично (кабинет №94 расположен на первом этаже) 📞позвонить по телефону 8(977)756 42 26 Наши специалисты с радостью ответят на все ваши вопросы❤️

Милые дамы! На этой неделе в рубрике "Ваш вопрос доктору" на связи с вами будет Анна Струкова — оперирующий гинеколог. Анна Юрьевна знает о женском здоровье абсолютно все! Не стесняйтесь! Спросите обо всём, что вас беспокоит или просто интересно: любые ваши «а правда ли...?», «а что, если...?» и «как быть?». Оставляйте вопросы в комментариях под этим постом ⤵️ Анна Юрьевна ответит на каждый уже через неделю. Ждем ваши вопросы до 16 марта. 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

ОТВЕТЫ ДОКТОРА Дорогие друзья! Целую неделю вы задавали вопросы Андрею Юрьевичу Добрыдневу и пришло время узнать ответы. 00:24 - 3D УЗИ: вредно ли объемное УЗИ и зачем оно нужно? 01:32 - увеличилось ли количество плановых УЗИ? 02:44 - насколько информативно УЗИ в 1 триместре? 04:52 - почему скрининги проводятся на определенных сроках? В чем диагностическая значимость каждого скрининга? 09:45 - как будущей маме понять, что перед ней компетентный специалист? 10:39 - насколько точно можно определить вес ребенка по УЗИ? 11:55 - на каком сроке можно точно узнать пол малыша? 12:36 - как часто можно делать УЗИ? Есть ли ограничения? Благодарим всех за такие важные и интересные вопросы! 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Больше, чем просто разговоры: зачем нужен психолог в современном перинатальном центре? Многие считают, что психолог - это специалист «на крайний случай». Но психолог в перинатальном центре - это человек, который сопровождает женщину на каждом этапе её пути к материнству. ✨Если будущей маме мешают наслаждаться беременностью страхи и тревожность: на помощь приходят лекции, встречи и творческие занятия. Все это помогает успокоиться и узнать простые техники саморегуляции, которые могут помочь здесь и сейчас. ✨Если будущая мама попала в кризисную ситуацию - психолог становится ее "щитом". Многие мамы сталкиваются со сложностями в семье или на работе, угрозами прерывания беременности и различными диагнозами. В эти моменты психолог помогает найти «точку опоры», когда кажется, что почва уходит из-под ног. ✨Медицинский психолог становится лучом надежды даже в самых тяжелых ситуациях, помогая пережить потерю беременности на разных сроках. Наши специалисты помогают женщине и ее семье прожить горе и проходят этот сложный путь вместе, оказывая всю необходимую необходимую поддержку и помощь. Почему важно обратиться к психологу? Непрожитые эмоции, заблокированная боль и страх никуда не уходят. Они остаются в теле «эмоциональными призраками». Если не дать им места сейчас, они могут наложиться на следующие беременности, омрачая радость ожидания и вызывая необъяснимую тревогу. Работа с психологом - это инвестиция в ваше будущее. так вы сможете «закрыть» прошлые раны, чтобы следующая встреча с новой жизнью была наполнена светом, а не тенями прошлого опыта. Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка специалиста - позвоните по телефону 88005503003 и запишитесь на консультацию. Помните: просить о поддержке - это не слабость, а проявление огромного мужества и любви к себе и своей семье. #PSY-пятница в Н-ФПЦ 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

✂️ КАК РОЖДАЮТСЯ ПАПЫ: Нейробиология любви, пуповина и битва с уличными ботинками Доброе утро! Вчерашняя история собрала столько ваших реакций, что вывод очевиден: иногда нам всем нужно выдохнуть, отвлечься от диагнозов и поговорить о любви. Сегодня обсудим главных героев второго плана на родах — наших замечательных пап. В перинатальной психологии есть точное наблюдение: женщина становится матерью телесно. С первых недель гормональная перестройка, токсикоз и шевеления создают ее непрерывную соматическую связь с малышом. А вот для мужчины беременность жены долгие месяцы остается скорее абстрактной идеей. Отцовская любовь — осязаемая, безусловная, накрывающая с головой — чаще всего рождается в одну конкретную секунду в родзале. Этот момент наступает, когда я протягиваю новоиспеченному отцу хирургические ножницы. Пересечение пуповины — это не просто красивый жест для фото. Это мощнейший нейробиологический триггер. Наука доказала: отделяя малыша от мамы, мужчина преодолевает «травму пассивности». Он перестает быть просто тревожным зрителем и своими руками принимает ребенка в этот независимый мир! В эту секунду мозг выдает колоссальный выброс дофамина и окситоцина (гормонов привязанности). У самых суровых, брутальных парней дрожат руки и блестят глаза. Происходит тот самый импринтинг — папа «включился»! ❤️ Но! ☝️ Чтобы добраться до этого голливудского финала, нашему рыцарю нужно пройти строгий санитарный квест. И тут порой начинается настоящая комедия. Буквально недавно у нас партнерские роды (кесарево сечение). Папа морально заряжен на 200%, рвется в бой. Подходит к дверям чистейшей операционной... я опускаю взгляд, а на нем — массивные уличные ботинки с глубоким протектором, поверх которых гордо натянуты тоненькие синие бахилы. — Вы прямо в этом в операционную пойдете? — Ну да, я же бахилы надел! Всё чисто! — искренне удивляется он. 😅 Пришлось с улыбкой объяснить законы физики. Операционная Наро-Фоминского перинатального центра — это святая святых с контролируемым классом чистоты воздуха. Тонкий полиэтилен бахил за секунды получает микроразрывы от грубого протектора уличных ботинок. А тяжелый шаг работает как аэрозольный насос, поднимая уличную микрофлору прямо в стерильный воздух, которым будет дышать малыш. Дорогие мамы, отправляйте этот пост своим мужьям! Это официальная шпаргалка. Чтобы магия отцовства не разбилась о правила инфекционного контроля, собираем «доспехи» осознанно: 1️⃣ ФЛГ (флюорография) строго менее 1 года. У новорожденного еще незрелый клеточный иммунитет, мы обязаны исключить малейшие риски. 2️⃣ Экспресс-тесты на грипп и COVID-19 (делаем в приемном). Базовый респираторный щит для адаптирующегося организма ребенка. 3️⃣ Чистая домашняя одежда (строго хлопок!). Удобные штаны и футболка. Синтетика и шерсть копят статическое электричество, что категорически недопустимо в операционных, насыщенных кислородом! 4️⃣ Сменная моющаяся обувь (резиновые тапочки или кроксы). Никаких уличных ботинок с бахилами! 🚫 👇 Девочки, ваш выход! Кто рожал (или планирует) с мужем? Как вели себя ваши мужчины в процессе: плакали от счастья, бледнели или держались как кремень? Кто сам перерезал пуповину? Жду ваши истории в комментариях, давайте поднимем друг другу настроение перед выходными! #ДокторПопов #ПартнерскиеРоды #РодыСМужем #НароФоминскийПЦ #АкушерГинеколог #ПеререзаниеПуповины #ПартнерскоеКесарево #БудущийПапа #СумкаВРоддом

Будущие мамы и папы, напоминаем! Для присутствия на партнерских родах будущий папа обязательно должен быть без признаков заболевания (кашель, насморк, повышенная температура, озноб, боль в горле) и иметь при себе: ✅Результаты экспресс-тестов на грипп и COVID-19 (действительны 48 часов) ✅Заключение флюорографического (рентгенологического, КТ) исследования на руках у партнера (годно 1 год). ✅Чистую хлопчатобумажную одежду (футболка, брюки, носки) и моющуюся обувь (резиновые тапочки/кроксы). Запрещается допуск на роды в джинсах, шортах, свитерах, кроссовках. ❗️Окончательно вопрос о допуске партнера на роды решается врачом приемного отделения или ответственным дежурным врачом. Мы понимаем важность поддержки близких в такой важный день и делаем всё возможное, чтобы ваши роды были безопасными, комфортными и радостными! 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Хочу поблагодарить Марию, нашего тренера по ЛФК. Второй раз лежала на реабилитации с малышом и занятия с Марией просто класс! Всегда весело, эффективно, не очень легко, но очень качественно прорабатываются все самые глубокие мышцы! В следующий раз обязательно будем заниматься. И отдельная благодарность за тейпирование ♥️ Дина Бессонова 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Долгожданная весна: что делать будущей маме при поллинозе? Весна — время нежности, первых листьев и... внезапного насморка, зуда в глазах и бесконечного чихания. Знакомо? Если с приходом тепла вам хочется не гулять, а спрятаться дома, — скорее всего, это поллиноз. Многие будущие мамы тревожатся: нужно ли терпеть? Вредны ли таблетки? Мы поговорили с экспертами и разобрались, как безопасно пережить сезон цветения в положении. Чем опасен поллиноз для будущей мамы? Начнем с хорошей новости: аллергия напрямую не вредит плоду. Аллергические антитела матери (IgE) велики и не могут попадать в кровоток плаценты. Плохая новость: если мама не может дышать носом, кислорода недополучает и малыш. Постоянная заложенность, бессонница и стресс могут привести к гипоксии . Самое главное — не допустить, чтобы легкая аллергия переросла в проблемы с дыханием . Как организм отреагирует именно сейчас? Беременность — время гормональной перестройки, которая влияет на иммунитет . Возможны три сценария: 🌸Аллергия протекает так же, как и до беременности. 🌸Симптомы усиливаются. 🌸Симптомы исчезают (и такое бывает!) Что делать? Главное правило: никакой самодеятельности! Все препараты должны назначаться только врачом! Самый надежный способ помочь себе — уменьшить контакт с пыльцой. 5 простых шагов для защиты дома ✅Следите за погодой. Гуляйте после дождя или в безветренную погоду. В сухую ветреную погоду пыльцы в воздухе больше всего. ✅Смывайте пыльцу. После улицы сразу снимайте одежду и принимайте душ. Промойте нос и глаза водой. ✅Используйте очистители воздуха с HEPA-фильтрами. ✅Проводите чаще влажную уборку. ✅Уберите «пылесборники». Тяжелые шторы и ковры сейчас лучше убрать. ‼️Когда срочно к врачу? ❌Появилась одышка, свистящее дыхание или кашель . ❌Рекомендованная терапия не помогает. Ваш лечащий врач обязательно подберет безопасную схему лечения. Берегите себя и наслаждайтесь весной без неприятных симптомов! 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Обмениваемся опытом, чтобы делать жизнь наших пациенток лучше❤️ На днях заведующая акушерским физиологическим отделением Екатерина Сысоева и врач акушер-гинеколог Кристина Мамаджанова выступили на III Конгрессе «Эстетическая гинекология и антивозрастная медицина», который состоялся на базе ФГБУ «НМИЦ АГП им. В.И. Кулакова» Минздрава России. Доктора выступили с докладом "Эстетика послеродовой реабилитации", рассказав об опыте использования в Наро-Фоминском перинатальном центре акушерских послеродовых пессариев.

«Беременность и роды - основная причина дисфункции мышц тазового дна. Наш перинатальный центр заботится о пациентках и принимает меры по профилактике этих осложнений. Поэтому всем женщинам, родившим в нашем перинатальном центре, при наличии показаний и по их желанию бесплатно в рамках полиса ОМС устанавливают акушерские послеродовые пессарии. Это является действенной мерой по профилактике дискомфорта и нарушения качества жизни, связанного с дисфункцией мышц тазового дна после родов», - отметила Екатерина Сысоева.

В нашем перинатальном центре используются пессарии доктора Шнейдермана. Их особая фора обеспечивает надежную фиксацию и не доставляет неудобств. Силиконовые пессарии поставляются стерильными и не вызывают аллергических реакций.

«Преимущества применения пессариев заключаются в возможности избежать оперативного вмешательства и связанных с ним осложнений, а также в простоте использования - возможности введения пессария в амбулаторных условиях, исключающей необходимость в госпитализации и приеме обезболивающих препаратов», - отметила Кристина Мамаджанова.

Мы за то, чтобы материнство приносило радость, а не становилось испытанием организма на прочность. Поэтому мы внедряем лучшие практики, обмениваемся опытом и учимся у ведущих экспертов страны. Молодые мамы, а вы задумывались о восстановлении после родов заранее? Знакомы с темой профилактики или слышите о пессариях впервые?

Родовое отделение перинатального центра: что ждет будущую маму? Многие будущие мамы признаются, что боятся думать о родах, потому что неизвестность пугает их сильнее всего. Сегодня наша замечательная акушерка Ольга Хренова развеет все страхи и проведет экскурсию по родовому отделению! Что же ждет будущую маму? 1️⃣Вас встретят, проводят в смотровой кабинет, где врач оценит ситуацию. Если процесс ещё только начинается - вы отправитесь в уютную предродовую палату, где можно спокойно отдохнуть и набраться сил. 2️⃣Если вы уже вступили в роды - вас проводят в индивидуальный родовой зал. Здесь есть кровать-трансформер, которая может стать удобным креслом для классических родов или превратиться в опору для вертикальных. Здесь же находится аппарат КГТ, который следит за сердцебиением малыша. Данные с аппарата передаются прямо на акушерский пост, чтобы вы всегда были под наблюдением. 3️⃣Первые 2 часа после родов вы проводите здесь же, вместе с малышом. Пока вы отдыхаете, неонатолог осматривает кроху и делает первые измерения. Дорогие мамы, помните: роды - это не просто медицинская процедура. Это ваш день. И мы сделаем всё, чтобы он был наполнен заботой, спокойствием и радостью. Ждём вас в Наро-Фоминском перинатальном центре на ваши самые комфортные роды!

12 марта - Всемирный день почки Почки — супергерои организма: за сутки они фильтруют около 2000 литров крови и очищают тело от токсинов. Поэтому они могут страдать от инфекционных агентов, внешних воздействий и от внутренних проблем в организме. Так, сахарный диабет и гипертония – основные факторы развития хронической болезни почек, от которой в мире страдают до 14% взрослых, а глобально ХБП уже входит в десятку причин смертности. В России примерно каждый десятый имеет проблемы с почками, часто не зная об этом, а десятки тысяч пациентов нуждаются в диализе, и их число ежегодно растёт. Если к диабету и гипертонии добавляются семейный анамнез, ожирение и курение, это ускоряет повреждение почечной ткани. Простые обследования — анализ крови на креатинин, общий анализ мочи, измерение давления и УЗИ почек позволяют заметить проблему до появления симптомов и замедлить движение к терминальной стадии и диализу. Даже если человек здоров, он должен выполнять простые шаги защиты почек: соблюдать питьевой режим (в среднем 1,5–2 литра жидкости в день при отсутствии противопоказаний), контролировать артериальное давление и уровень сахара, больше двигаться (хотя бы 30 минут умеренной активности ежедневно), ограничивать потребление поваренной соли до 5 г в день и отказаться от курения. Диспансеризация и профилактические осмотры помогают заметить начальные изменения и вовремя вмешаться. Ваши почки работают круглосуточно — дайте им шанс остаться здоровыми как можно дольше. 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Мама на пределе: 5 лайфхаков, как пережить детскую истерику и не сойти с ума Представьте: вы в магазине, малыш требует игрушку, через секунду он уже на полу, а вы ловите на себе осуждающие взгляды прохожих. Знакомо? В этот момент хочется провалиться сквозь землю... или закричать в ответ. Стоп. Давайте дышать. Детские истерики - это не показатель того, что вы «плохая мать». Это абсолютно нормальный этап развития: чаще всего они встречаются у детей от 2 до 4 лет и обычно проходят к 5 годам. Но как дожить до этого момента с холодной головой? 👶Лайфхак №1: Разделяйте «хочу» и «не могу» ✅Если ребенок контролирует себя: он кричит, но поглядывает на вашу реакцию. Ваша тактика - «ноль внимания». Не идите на поводу, иначе манипуляция станет привычкой. ✅Если ребенок «выпал из реальности»: он не слышит вас, бьется головой, заходится в плаче. Крепко обнимите ребенка, давая ему ощущение опоры и безопасности, пока буря не стихнет. 👶Лайфхак №2: Сначала позаботьтесь о себе Сделайте паузу. Прежде чем успокаивать ребенка, успокойтесь сами. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Почувствуйте ногами пол. Только спокойный родитель способен стать опорой для ребенка. 👶Лайфхак №3: «Я тебя слышу и понимаю» Малыш еще не умеет говорить о своих эмоциях. Поэтому он кричит. Ваша задача - стать для него переводчиком. А когда эмоция названа, она перестает быть всепоглощающей. 👶Лайфхак №4: Зрители отменяются Дети никогда не устраивают концерты для телевизора. Им нужен зритель. Не поощряйте родственников или прохожих становиться участниками «концерта». 👶Лайфхак №5: Простые упражнения для переключения нервной системы: 🫧«Мыльные пузыри»: Если ребенок немного успокоился, предложите подуть пузыри. Глубокий вдох и медленный выдох творят чудеса с нервной системой. 🎨Рисунок на спине: Покажите, что вы рядом, и рисуйте пальцем у него на спине круги или волны, рассказывая историю. Это отвлекает и успокаивает. 🕺Стряхиваем «злючку»: Предложите малышу сильно-сильно потрясти руками и ногами, как будто он стряхивает с себя капельки дождя. А как вы обычно справляетесь с истериками? Поделитесь в комментариях своими лайфхаками, которые работают именно с вашим малышом! 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Первое купание малыша - волнительное мероприятие для молодых родителей. Как правильно купать новорожденного? Расскажет наш неонатолог Татьяна Глазунова! Смотрите и сохраняйте в избранное - это видео точно выручит вас в нужный момент! #советы_неонатолога 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Дорогие друзья! В последнее время видео в Telegram стали загружаться всё медленнее и смотреть их не всегда удобно. Нам важно, чтобы вы ничего не пропускали и всегда были с нами на связи! Поэтому подписывайтесь на нас в ВК и МАХ, где вас ждут те же полезные ролики, советы экспертов и тёплая атмосфера, но без проблем с воспроизведением: ВКонтакте — подписывайтесь! MAX — присоединяйтесь! Переходите, смотрите, комментируйте и оставайтесь с нами там, где вам удобно! 💚

Создавайте новые традиции - традиции заботы о себе! А что, если в следующий раз встретиться с подругами не за кофе, а... на обследовании в Центре репродуктивного здоровья? Да-да, мы серьезно! Забота о здоровье может быть приятной и совместной. Особенно, когда это бесплатно и дает нам уверенность в своем здоровье! Приглашаем всех женщин 18-49 лет, а также пары, которые хотят стать родителями, пройти диспансеризацию в нашем Центре репродуктивного здоровья. Что входит в программу диспансеризации: 🌺Консультация акушера-гинеколога 🌺Осмотр эндокринолога 🌺Прием уролога-андролога (для ваших вторых половинок!) 🌺УЗИ-диагностика (при наличии показаний) Давайте сделаем это новой традицией? Вместо привычного похода в кафе с подругами запланируйте «девичник здоровья»! 📞Записывайтесь по телефону: 8-800-550-30-03.

почему после родов выпадают волосы и когда это прекратится? Если вам кажется, что вы лысеете - спешим успокоить. Это временно! Во всем виноваты гормоны: 📍В норме мы ежедневно расстаемся с 50–100 волосками. Но в период ожидания малыша высокий уровень гормона эстрогена «консервирует» волосы в фазе роста, продлевая их жизнь. 📍Примерно через 3–4 месяца после родов (иногда до полугода) уровень эстрогена резко падает, возвращаясь к обычным значениям. И здесь срабатывает эффект «возврата долга»: все те волосы, которые должны были выпасть за предыдущие месяцы, но «задержались» благодаря беременности, теперь дружно покидают нас. Это нормальная физиологическая перестройка организма. Когда это закончится? Обычно пик выпадения приходится на 3–4 месяц после родов. Дальше - на спад. К первому дню рождения малыша ситуация обычно полностью нормализуется, а пушковые волоски сменяются нормальными. Что делать - помогать организму восстановиться: ✅Питание и витамины Организм истощен родами и грудным вскармливанием. Убедитесь, что вам хватает белка, железа и витаминов группы В. ✅Бережный уход Смените агрессивную химию на мягкие шампуни. Не расчесывайте мокрые волосы — они очень уязвимы и избегайте тугих хвостов и пучков. ✅Минимум термоукладки Фен, плойка, утюжок - сейчас волосам и так тяжело. Дайте им отдохнуть от высоких температур, чтобы избежать ломкости . ✅Массаж кожи головы Легкий массаж кончиками пальцев во время мытья улучшает микроциркуляцию крови и доставку питательных веществ к луковицам. Это бесплатно и очень эффективно! ✅Спокойствие и режим (да, знаем, это сложно 😉) Стресс и недосып - главные враги восстановления. Ваше здоровье сейчас - главный приоритет. ❌Важно! Когда бежать к врачу? Если выпадение длится дольше года, появились очаги облысения, вы чувствуете сильную слабость, а ногти стали очень ломкими - это повод сдать анализы и посетить терапевта и трихолога. Дорогие мамы, помните: ваш организм совершил чудо. Дайте ему время на восстановление. 💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!