Н-ФПЦ🤰

Мастерская счастливых мам: встречаем лето ярко и интересно! Мечтаете о лете, но боитесь, что с малышом оно превратится в сплошной стресс? Мы всё продумали за вас. Приходите на встречу «Мастерской счастливых мам» 18 июня в 12:00, и вы уйдёте с чётким планом действий, красивыми фото и зарядом хорошего настроения! Важно! В этот раз встреча пройдет в другом помещении, где будет удобнее мамам и малышам. Как именно пройти - смотрите в сегодняшнем видео! 18 июня у нас в программе: «Безопасный отпуск с малышом» Педиатр центра расскажет, как сделать летний отдых комфортным и безопасным: солнце, море, жара - что можно, а что нет. А ещё мы вместе соберём аптечку маленького путешественника, чтобы вы чувствовали себя спокойно в любой поездке. «Переход на 1 сон и бережное отлучение от ГВ» Специалист по грудному вскармливанию и детскому сну ответит на самые волнующие вопросы: — Когда пора переходить на один дневной сон? — Можно ли отлучать от груди летом? — Как сделать этот процесс мягким и безболезненным для мамы и малыша? Летняя фотосессия! Яркие, тёплые, живые кадры с вашим малышом. Потому что такие моменты хочется сохранить навсегда. Приходите 18 июня в 12:00. Записаться можно по телефону 8-800-550-30-03, в комментариях или в сообщения группы. Берите малыша, хорошее настроение и приходите! Мы ждем именно вас!

Отеки при беременности и после родов: когда бить тревогу, а когда достаточно наблюдения? Почти 80% будущих мам сталкиваются с отеками. Организм накапливает жидкость - это нормальный физиологический механизм, необходимый для увеличения объема крови, развития малыша и подготовки к родам. Но важно понимать, где заканчивается норма и начинаются осложнения. Где заканчивается норма? Физиологические (безопасные) отеки имеют четкие признаки: ✅Появляются во второй половине дня, особенно после долгого стояния, сидения или ходьбы. ✅Локализуются преимущественно в области стоп и голеней. ✅Значительно уменьшаются или исчезают после отдыха в горизонтальном положении (особенно полезно полежать на левом боку — это снимает давление матки на крупные вены). ✅ Не сопровождаются повышением давления, а в анализах мочи нет белка. Когда нужно срочно к врачу? Акушеры-гинекологи выделяют «красные флаги», которые могут указывать на развитие грозных осложнений — преэклампсии или тромбоза: ❌Внезапность — если буквально за 1–2 дня сильно отекает лицо (трудно открыть глаза), кисти рук (не снимаются кольца), передняя брюшная стенка. ❌ Асимметрия — одна нога отекает значительно сильнее другой, появляется распирающая боль, покраснение или чувство жара. Это частый признак тромбоза глубоких вен! ❌Стойкость — отеки не проходят после ночного сна, кожа становится натянутой и блестящей. ❌Сопутствующие симптомы — головная боль, которая не снимается обычными таблетками, «мушки» перед глазами, боль в правом подреберье (желудке), повышение артериального давления (≥140/90). Что ДЕЛАТЬ будущей маме? ✅Контролировать давление ✅Пить достаточно воды ✅Питаться сбалансированно (НЕ исключать соль!) — откажитесь от фастфуда, копченостей и скрытой соли в полуфабрикатах, отдавая предпочтение домашней еде. ✅Двигаться Чего делать КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ: ✖️ Назначать себе мочегонные препараты или «безобидные травки». Любые почечные чаи и диуретики искусственно уменьшают объем крови в сосудах, из-за чего малыш страдает от нехватки кислорода. Кроме того, некоторые травы могут спровоцировать тонус матки. ✖️ Игнорировать анализы. Регулярная сдача мочи на белок — ваш главный контроль. ✖️ Ждать, что «само пройдет», если появились тревожные симптомы. Отеки после родов: почему так происходит? Многие удивляются, почему после рождения малыша отеки не уходят сразу, а в первые дни могут даже усилиться. Это нормально: резко меняется гормональный фон, и организму нужно время (обычно 7–14 дней), чтобы вывести всю накопленную жидкость через почки и активное потоотделение. ❌Но если прошло две недели, а отеки сохраняются, особенно если отекла и болит только одна нога — необходима срочная консультация флеболога и УЗИ вен. В первые недели после родов сохраняется высокий риск образования тромбов. Помните: отек — это не самостоятельный диагноз, а лишь симптом. Наша задача — вовремя найти его причину, а ваша — доверять специалистам перинатального центра и своевременно рассказывать врачу о любых изменениях в самочувствии. Относитесь внимательно к своему здоровью и берегите себя!

Мои роды прошли как в волшебной сказке , с первой и до последней минуты. Я была в восторге,увидев родзал, очень современный ,чистый ,красивый и сумасшедше красивым видом из окна. Потрясающий врач Бралиев Т., акушерка Козлова Е.А.- волшебники , которые окутали вниманием и заботой , с ними было очень спокойно и даже моментами очень весело , эти моменты не забуду никогда!! А детские врачи потрясающие ,готовые в любую секунду прийти на помощь и ответить на все вопросы , мне было очень приятно заметить , как улыбаются их глаза, когда они смотрят на малыша. Столкнувшись с проблемой лактостаза , мне незамедлительно была оказана помощь специалистами по грудному вскармливанию, спасибо им большое , очень быстро и профессионально. Особенно моя спасительница Наталья(простите ,отчество не запомнила ), человек с большим сердцем , постоянно в течении своего дежурства интересовалась как я ,все ли хорошо, много раз за день. Здесь есть и кабинет физиотерапии , два сеанса в котором так же помог в лечении лактостаза. Ну и конечно сотрудники поста , очень сердечные ,добрые ,открытые , готовые решить любые вопросы ,даже которые не относятся к их работе. Всем большое большое спасибо. И отдельное спасибо тем, кто создавал для нас потрясающую чистоту в палатах, кто разносил еду. Дни, проведенные здесь, стали волшебным продолжением той сказки , в которой появилась моя доченька. Большое спасибо всем, кто в этом участвовал!!!!!!!! Екатерина Трусова * прислать отзыв вы можете в личные сообщения нашей группы в ВК или оставить на Яндекс

Добрый вечер! Хочу выразить слова глубокой благодарности врачу с большой буквы и огромным сердцем — акушеру-гинекологу Н-ФПЦ Умралиевой М. А. Благодаря высокому профессионализму, доброму и чуткому отношению и золотым рукам Майи Аймуратовны мои роды прошли в комфортной и спокойной обстановке под чутким контролем, и 24.04.2026 на свет появилась моя доченька. Спасибо Вам за Ваш труд и заботу! То, что Вы делаете, нельзя описать словами, это огромная работа, которая по силам далеко не каждому! В преддверии Дня медицинского работника хочу также сказать слова благодарности акушерке родового отделения Веронике Сергеевне, всему персоналу отделения ПБ и послеродового отделения за ваш нелёгкий и бесценный труд, за то, что вы делаете профессионально и с теплотой. Низкий Вам поклон от всей нашей семьи! ❤️ Вероника Петрущак

Страшно ли идти на 6 роды? Честный ответ одной очень смелой мамы Мы часто думаем: «Чем больше опыт, тем меньше страха». Но каждые роды - уникальный процесс. Знакомьтесь, Анна - мама шестерых замечательных малышей и участница проекта «Я тебя встречу» - проекта о женщинах, которые остались одни во время беременности и выбрали соло-материнство. Совсем недавно Анна недавно родила мальчика Романа. И дома его правда ждали много братьев и сестер, теплые объятия и мамина любовь. Было ли страшно нашей героине? Да. Прошла ли она этот путь вместе с нашими специалистами? Да. Поздравляем смелую маму с рождением замечательного сына! Их путь - это история про силу, про выбор и про огромную любовь. Если вы сейчас одна и боитесь, знайте: мы рядом и всегда готовы помочь.

Беременность в жару: лайфхаки для будущих мам! Лето - прекрасное время, но для будущих мам высокая температура воздуха может стать настоящим испытанием. Организм беременной женщины работает в усиленном режиме, объем циркулирующей крови увеличивается, а это делает её более восприимчивой к перегреву. Почему жара может быть опасна? В жаркую погоду сосуды расширяются, что может провоцировать отёки, а также повышать тонус матки. При этом на разных сроках есть свои нюансы: в первом триместре жара может усиливать токсикоз, во втором - из-за нагрузки на сердце возможны головокружения и обмороки, а в третьем особенно досаждают отёки. Но не стоит паниковать! 7 простых лайфхаков для будущих мам: 1. Пейте достаточно воды Лучший выбор - чистая вода, несладкий чай или компоты из сухофруктов. От сладких газированных напитков лучше отказаться. Важно: пейте часто, небольшими глотками, не дожидаясь чувства жажды, и всегда носите с собой бутылку воды. 2. Носите правильную одежду Выбирайте свободную, светлую одежду из натуральных тканей - хлопка и льна. Они позволяют коже дышать и помогают избежать перегрева. И не забывайте про головной убор: шляпа, панама или платок защитят от прямых солнечных лучей. 3. Избегайте солнца в пик активности Самое опасное время - с 11:00 до 16:00. В эти часы старайтесь находиться в прохладных помещениях или в тени. Для прогулок выбирайте утренние или вечерние часы. 4. Принимайте прохладный душ Освежиться можно несколько раз в день. Прохладный душ или ванночки для ног и рук помогут снизить дискомфорт и охладить организм. А вот от сауны, горячей ванны и джакузи на время жары лучше отказаться. 5. Старайтесь не допускать отеков Сократите потребление соли - она задерживает воду в организме и усиливает отёки. Старайтесь больше двигаться, а во время отдыха приподнимайте ноги на валик или подушку - это поможет оттоку крови и лимфы. 6. Пересмотрите питание В жару стоит отказаться от солёной, жирной, жареной и острой пищи. Отдавайте предпочтение свежим овощам, фруктам и зелени - они помогут поддержать организм витаминами и предотвратить обезвоживание. 7. Отдыхайте днём Регулярный дневной сон поможет не только справиться с изнуряющей жарой, но и сохранить эмоциональное спокойствие. Что делать при перегреве? Если вы почувствовали головную боль, тошноту, головокружение или слабость: ☀️Немедленно уйдите в прохладное место или в тень ☀️Выпейте стакан прохладной воды ☀️Примите прохладный душ или сделайте холодный компресс Если неприятные ощущения не проходят или изменились шевеления малыша - немедленно обратитесь к врачу. Наслаждайтесь летом и заботьтесь о себе и малыше!

Как же приятно делиться позитивом, особенно когда он касается таких важных моментов в жизни! Хочу от всего сердца поблагодарить врача Андрусенко С. А. и акушерку Сорокину Е. С. за их невероятный профессионализм и безупречную работу. Роды прошли естественно и максимально комфортно, а поддержка врача была просто неоценимой — он всегда был на связи, подбадривал и помогал настроиться на правильный лад. Я счастлива, что оказалась именно в ваших руках. Огромное спасибо за ваше мастерство, за четкие указания и за то, что мой малыш появился на свет здоровым. Желаю вам дальнейшего профессионального роста, крепкого здоровья и всего самого лучшего! Искренне выражаю благодарность за ваш труд и заботу о пациентах. Успехов вам в вашей благородной работе! А кто из вас также хочет поделиться своими историями о замечательных врачах?

Расскажите свою историю благодарности тем, кто был рядом в самую важную минуту! Медики - это настоящие ангелы в белых халатах, которые рядом с нами в самые страшные и счастливые минуты жизни. Они проводят бессонные ночи у кювеза с недоношенным малышом, учат дышать во время схваток, находят нужные слова, когда сил уже нет, и делают невозможное возможным. Их работа - сложная, круглосуточная, часто невидимая для чужих глаз. Но награда за неё бесценна: новая жизнь, здоровье мамы и малыша и счастье целой семьи. В преддверии Дня медицинского работника мы объявляем МАРАФОН БЛАГОДАРНОСТЕЙ! Расскажите ту самую историю, от которой у вас тепло на душе: ✨ Быть может, вы помните акушерку, которая проживала с вами каждую схватку ✨ Или вы хотите сказать спасибо врачу, который принял верное решение за секунды ✨ А может, медики в приемном отделении нашли те самые слова, чтобы вы перестали бояться? Принять участие в марафоне - ждем ваши истории и фотографии в личных сообщениях нашей группы в ВК. Марафон историй продлится весь июнь! Ваши истории - лучший подарок ко Дню медицинского работника! Ставьте ❤️, если вы участвуете в марафоне!

5 причин прийти на выездную встречу с Наро-Фоминским перинатальным центром Привет, будущие родители! 17 июля мы приезжаем в Обнинск и вот 5 причин составить нам компанию. Первая причина - это знакомство с центром прямо в вашем городе На выездной встрече вы можете просто поговорить с нашими специалистами в спокойной обстановке и познакомиться с центром, не выезжая на экскурсию! А вторая - возможность задать все вопросы Про боль. Про страх. Про «а вдруг что-то пойдёт не так». Про грудное вскармливание и про ситуации, когда кажется, что ничего не получается. Третья - дружеская атмосфера Никто не будет доказывать, что наш центр - единственно правильный выбор. Мы просто рассказываем о родах, восстановлении и о возможностях нашего центра. Четвертая причина - это поддержка единомышленников Это просто возможность побыть рядом с другими будущими родителями и почувствовать: вы не одни со своими переживаниями. И при желании - обменяться опытом и познакомиться. А пятая - возможность выиграть приз! На каждой выездной встрече мы разыгрываем призы. 🎁 Главный приз - родовый зал повышенной комфортности! Когда и где? 🗓 17 июля в 12:00 📍 Обнинск, проспект Маркса, 45, «Триумф отель» Как записаться: - по телефону 8-800-550-30-03 - в сообщения нашей группы в ВКонтакте Приходите. Даже если вы просто хотите послушать. Даже если пока не готовы выбирать. Даже если главный приз вам не нужен - возможно, вы найдёте здесь именно то, что искали: спокойную уверенность и честные ответы. Будем рады видеть вас! ❤️ - если уже записались 🔥 - если пока только планируете

Готовность №1: становимся папами! ВСТРЕЧА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ! Будущие отцы! Мы знаем, что мысли о родах и первых днях с малышом иногда вызывают волнение. И это нормально. Хорошая новость: вы не обязаны знать всё заранее - для этого есть те, кто подскажет и поддержит. 18 июня в 15:00 состоится встреча будущих пап с докторами центра. Это будет честный разговор с профессионалами, многие из которых являются многодетными отцами. И да - мы специально сделали встречу в онлайн-формате, чтобы все смогли подключиться и принять участие! О чем будем говорить: 👨‍🍼Лайфхаки для молодых родителей Развеем самые популярные мифы об уходе за малышом. Вы удивитесь, как много страхов рождается просто из‑за недостатка информации. 👨‍🍼 Партнерские роды. Не про "подержать руку и не упасть в обморок". А про реальную поддержку, когда она нужна. Как подготовиться, чтобы быть опорой, а не лишним человеком в палате. 👨‍🍼 Психология. Как принять новую роль и не выпасть из реальности. Осознанное отцовство - это не модный термин, а состояние, в которое нужно войти правильно. И конечно: можно будет задать любые вопросы! Когда и где подключаться: 📅 18 июня, 15:00 📍 Прямой эфир пройдёт в нашей группе ВК 🔔 Ссылку на подключение опубликуем за 10 минут до начала - во всех наших соцсетях. Записывайтесь в комментариях или по телефону 88005503003! До встречи в отцовском клубе! Приходите учиться быть супер-папой, а мы вам в этом поможем! ❤️ - если уже записались 🔥 - если пока только планируете

Расписание мероприятий школы осознанного родительства 🗓Среда, 10.06 12.00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен) ‼️Не забывайте сменниую обувь 🗓Четверг, 11.06. 11.00 Йога с врачом Кабинет 18 (Обязательна предварительная запись и наличие допуска к занятиям от лечащего врача) 🗓Суббота, 13.06 11:00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен) - ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ! ‼️Не забывайте сменную обувь 13.30 лекция доул «Партнерские роды» Кабинет 38 🗓18 июня 12:00 - Мастерская счастливых мам 15.00 - "Школа пап: отцовский клуб" прямой эфир в группе в ВК 🗓23 июня 15.00 - большая лекция "Уход за младенцем и правила ГВ" кабинет 38 в ЖК 🗓26 июня 13.00 Встреча для членов семей СВО "Под крылом" 🗓17 июля 12.00 - выездная встреча с будущими родителями Обнинска Записаться можно по телефону 88005503003 или в комментариях к посту: укажите ФИО и номер телефона, день и активность, куда записываетесь. До встречи в школе осознанного родительства Н-ФПЦ!

Хотите работать в лучшем перинатальном центре страны? Наро-Фоминский перинатальный центр приглашает сотрудников! Мы предлагаем достойные условия труда, дружный коллектив и возможность профессионального роста. Открыты вакансии: ⭐️Врач акушер-гинеколог в родовое отделение ⭐️Врач-репродуктолог в отделение ВРТ ⭐️Врач акушер-гинеколог в отделение патологии беременности ⭐️Фармацевт ⭐️Медицинская сестра/медицинский брат процедурного кабинета ⭐️Рентген-лаборант (возможно внешнее совместительство) Ознакомиться с условиями можно здесь. Отправляйте резюме на почту mz_nfpc_info@mosreg.ru. Приходите работать туда, где ценят профессионализм. Будем рады видеть вас в нашей команде!

Ожидание встречи с чудом В Наро-Фоминском перинатальном центре каждая деталь продумана для того, чтобы рождение малыша стало теплым и радостным семейным событием. Для тех, кто решил пройти этот путь вместе, у нас есть особенное пространство - комната ожидания для пап. Здесь можно с комфортом провести время в ожидании первой встречи с маленьким чудом. Мы знаем, как важно быть вместе в самые первые и трогательные минуты жизни вашей семьи. Наша комната ожидания создана для того, чтобы вы могли с волнением и радостью готовиться к знакомству с новым человеком, который вот-вот сделает ваш мир счастливее.

Леонард и Лидия появились на свет в нашем центре на этой неделе. А какие еще имена давали малышам в первую неделю июня? Чаще всего маленьких принцесс называли: 🩷Ева 🩷Василиса 🩷Алёна Сыновей-богатырей чаще всего называли: 🩵Артём 🩵Михаил 🩵Кирилл Самыми редкими именами для малышей стали: Эльвира, Карина и Артур. А какие имена вы выбрали для своих крох: 🔥 - популярные ❤️ - редкие

В каком случае человеку могут отказать в Крещении? Мы поговорили об этом с отцом Григорием - настоятелем храма Рождества Христова села Рождество, председателем комиссии по защите детства и материнства Наро-Фоминского благочиния. Если у вас есть вопросы - не стесняйтесь задать их в комментариях. Отец Григорий ответит каждому в следующих видео.

ОФОРМЛЯЕМ ПЕРВЫЕ ДОКУМЕНТЫ МАЛЫША Подробнее о том, как это сделать - рассказали в карточках!

Контракт на роды: да или нет? В нашем перинатальном центре вы можете выбрать, как рожать: по полису ОМС или по контракту. Оба варианта гарантируют высокое качество медицинского обслуживания, но контракт даёт вам уникальную возможность - выбрать конкретного врача и акушерку, которые будут сопровождать вас и принимать роды. Одна из акушерок, с которой вы можете заключить контракт, - Филиппова Ольга Николаевна. Хотите узнать больше о заключении контракта? Для получения консультации вы можете: 💬написать в ТГ-чат: @NFPC_PlatniyUslugi 📍подойти лично (кабинет №94 расположен на первом этаже) 📞позвонить по телефону 8(977)756 42 26 Наши специалисты с радостью ответят на все ваши вопросы❤️

Молодые мамы! Спешите задать вопрос! На этой неделе в рубрике "Ваш вопрос доктору" на связи с вами будет Марина Атопова - заместитель главного врача по педиатрической помощи. Марина Николаевна знает о малышах абсолютно все! Не стесняйтесь! Спросите обо всём, что вас беспокоит или просто интересно: о малышах, родившихся раньше срока, об отделении катамнеза, о реабилитации малышей и о возможностях нашего центра для детей. Оставляйте вопросы в комментариях под этим постом ⤵️ Марина Николаевна ответит на каждый уже через неделю. Ждем ваши вопросы до 8 июня.

Страх за будущего ребёнка: Тревожные мысли vs. реальность Главная иллюзия тревоги: мысли кажутся фактами. «Я так боюсь, значит, это случится». На самом деле мозг просто путает воображение с предсказанием. Что говорит наука? Большинство пугающих сценариев (внезапные патологии, катастрофы) крайне маловероятны. Организм здоровой женщины устроен так, чтобы вынашивать и рожать. Этот процесс заточен под выживание. Ваша тревога не защищает ребёнка, а истощает вас. Что делать, если страхи атакуют: 1. Назовите страх. Скажите себе: «У меня возникла мысль, что...». Страх, который стал текстом или звуком, теряет половину своей силы. 2. Проверьте доказательства.** Представьте, что вы адвокат. Есть объективные факты риска от врача? Или только ощущение? Чаще всего реальных улик нет. 3. Заземлитесь. Когда накрывает паника - найдите 5 вещей, которые видите, 4 которые слышите, 3 которые чувствуете телом. Это вернёт вас в состояние «здесь и сейчас». 4. Доверяйте. Ребёнок защищён плацентой, амниотической жидкостью и вашим телом. Он не такой хрупкий, как кажется в панике. Вы не обязаны избавиться от всех страхов. Но вы можете перестать путать воображаемую катастрофу с реальностью. Каждый раз, когда вы говорите: «Прямо сейчас с нами всё в порядке», - вы уже делаете важный шаг к спокойствию. Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка специалиста - позвоните по телефону 88005503003 и запишитесь на консультацию. В нашем перинатальном центре работают психологи, умеющие поддержать каждую будущую маму. #PSY-пятница в Н-ФПЦ

Майский мальчишник в нашем центре! Кажется, последний месяц весны запомнится нам оглушительной победой маленьких мужчин! В мае на свет появились 508 замечательных малышей: 👶 279 прекрасных мальчиков 👧 229 очаровательных девочек А что насчет двойняшек? 🥇 4 пары — два братика 👯‍♀️ 2 пары — две сестрички 👑 И две королевские двойни! Самым крупным малышом стал мальчик весом 4830 г, а самым миниатюрным на свет появился мальчик весом 995 г. Все, кто в прошлом месяце ставил на победу мальчиков - примите наши поздравления! Вы были правы и интуиция вас не подвела! Как думаете, кто одержит победу в июне? ❤️ - девочки 🔥 - мальчики