МАССАЖЕРЫ | NOVUMEDICAL

🟣Точка Цзу Сань Ли - точка долголетия, точка от 100 болезней. 🪷 Расположена на внешней стороне голеней обеих ног, ниже чашечки коленного сустава. 😊Попробуйте и дайте обратную связь, какие у вас ощущения! 📝Влиять на точку по 1-2 минуты, перерыв 30 секунд, 5-6 подходов.

Доброе утро, дорогие друзья!☀️ ‼️🤔 Все знают, что при хронических заболеваниях костно-мышечной системы, невралгии, показана лечебная гимнастика, а также различные системы йоги. 📝 Йога способствует скорейшему исчезновению остаточных симптомов, например, скованности в спине, некоторой тугоподвижности и чувства дискомфорта. 🎥 Рекомендуем попробовать нашу Мокси йогу, которая прекрасно справляется с невралгией, и помогает лучше себя чувствовать каждый день! ⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/X87YrICqXz4

🧘‍♀️ Мокси йога, подходит для любого возраста! 🪷Многие люди считают, что йога - это только для молодых и гибких людей, но на самом деле это не так! 🧘‍♀️Мокси Йога - это учение о здоровье и духовном развитии, которое доступно для всех возрастных категорий. ❣️Займаться йогой можно с детства и до старческих лет. Она поможет поддерживать физическую и психическую форму, улучшает сон и стимулирует иммунную систему. ☝🏻Поэтому, если вы ищете способ поддерживать свое здоровье и избавиться от стресса - йога, самый лучший выбор! 🌱Не важно, вы начинающий или опытный практикующий, в мокси йоге всегда есть что-то новое для изучения и достижения. ⚡️Начать никогда не поздно! 🙏

☀️ Точка "источник плеча" - Цзян Цзин расположена над лопаткой с двух сторон. 🧘🏻‍♀️🔵 Точка связана с головой, головным мозгом и шейно-затылочной областью. ‼️☝🏻 Воздействие на нее применяется при проблемах в этих зонах, например, при головной боли. 📝 Воздействие на точки по 2-4 минуты, перерыв 30 секунд, 3-5 подходов.

Доброе утро, дорогие друзья! ❤️ Начинаем наше утро с йоги!😍 ‼️🟡 Физические преимущества йоги для пищеварения могут улучшить здоровье вашего кишечника. Если вы хотите улучшить его работу и чувствовать себя лучше, после каждого приема пищи, тогда стоит заниматься этими упражнениями каждое утро! ☀️😊 ⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/1LmUtAkOQgI

🪷Заниматься Мокси йогой по утрам - это отличный способ начать свой день с правильной ноты. ‼️Ось 7 причин, почему стоит рассмотреть возможность заниматься йогой по утрам: 1️⃣ Улучшение физического здоровья: Мокси йога по утрам поможет увеличить гибкость, силы и выносливость мышц, уменьшить боль в спине и шее, улучшить кровообращение и снять напряжение в мышцах. 2️⃣ Повышение энергии: Мокси йога может помочь почувствовать себя более расслабленным и сосредоточенным в начале дня, увеличивая уровень энергии и подготавливая вас к долгому и продуктивному дню. 3️⃣ Снятие стресса: занятия Мокси йогой утром поможет снизить уровень стресса и тревоги, улучшить настроение и сосредоточенность на весь день. 4️⃣ Улучшение сна: занятия Мокси йогой по утрам может помочь сделать вас более расслабленными и успокоить ваш ум, что может помочь улучшить качество вашего сна. 5️⃣ Улучшение дыхания : Мокси йога включает в себя различные дыхательные упражнения, которые могут помочь увеличить легкость дыхания и повысить уровень кислорода в крови. 6️⃣ Улучшение пищеварения: некоторые позы Мокси йоги могут способствовать улучшению пищеварения и уменьшению желудочного дискомфорта, что может быть особенно полезным утром. 7️⃣ Улучшение концентрации: йога требует сосредоточенности и внутреннего внимания, это поможет увеличить вашу способность к концентрации и сосредоточенности на задачах в течение дня.

🔵 Точка на руке "соединение во впадине" - Хе Гу - универсальная, общеукрепляющая. ☝🏻🟡 Особенно стоит выделить влияние этой точки на желудочно-кишечный тракт. 🧘🏻‍♀️ Воздействие на точки на руке, по ходу меридиана легких, благоприятно сказывается при проблемах с легкими, бронхами, трахеей и носоглоткой, а также при бронхиальной астме. ✅ Успешное воздействие на точки меридиана при экземе, аллергических высыпаниях и некоторых других кожных заболеваниях. 📝 Воздействие на точки по 1-2 минуты, перерыв 30 секунд, 3-5 подходов.

Доброе утро, дорогие друзья! ❤️ ☀️ Начинаем наше утро и неделю - правильно! 🤔☝🏻Якщо человек хочет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, но не может делать интенсивные физические упражнения, ему следует заняться йогой! ✅ Йога снижает кровяное давление и уровень холестерина! 🎥💊 Предлагаем вам уже начать оздоравливаться и начать свое утро с оздоровительной Мокси йоги! ⬇️⬇️⬇️ https://www.youtube.com/watch?v=GhULpLlDnio

🟣 Точку, связанную с селезенкой, называют "точкой молодости" - Сань Инь Цзяо. ☝🏻📝Селезенка ответственна за движение энергии и крови в организме. Точка находится на внутренней стороне голеней обеих ног. ‼️Щоб найти точку, нужно положить мизинец и сомкнутые 4 пальца руки к центру выпирающей лодыжки. На этом расстоянии и находится точка. Следует воздействовать по 1-2 минуте, перерыв 30 секунд, 5-6 подходов. 😊🟡 Воздействие на "точку молодости" способствует: 🔘 стимуляции работы селезенки и желудка; 🔘 гармонизации состояния печени; 🔘 приведению в тонус почек; 🔘 регулированию менструального цикла у женщин; 🔘 улучшению деятельности кишечника; 🔘 мочевыделению; 🔘 стимуляции работы половой системы; 🔘 расслаблению нервной системы; 🔘 уменьшению боли.

🤫💊 Люди, которые задумываются над своим здоровьем, стараются позаботиться о том, чтобы никакая простуда их не задела! 😌🦾 Кто-то занимается спортом, закаляется, кто-то пьет витамины. 🧘🏻‍♀️‼️ Может ли все же помочь Мокси йога позаботиться о своем здоровье и улучшить иммунитет? 🔥Конечно, что может! ‼️🎥 Мы советуем вам не терять времени, и начать выполнять упражнения каждый день, чтобы никакие заболевания вас не торкнулись❤️ ⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/hcZkn0R3j_Q https://youtu.be/hcZkn0R3j_Q https://youtu.be/hcZkn0R3j_Q

А мы продолжаем, о преимуществах занятий Мокси йогой😊 ‼️Ще 10 основных, положительных пунктов: 1️⃣ Практикуя хорошую осанку на коврике, вы привыкаете удерживать ее и в течение дня. 2️⃣ Мокси Йога снижает тревожность - благодаря практике удлинять дыхание, а также фокусироваться на настоящем. 3️⃣ Мы часто жалуемся, что не хватает времени "на себя". Мокси Йога дает нам возможность найти-таки такое время и провести его с пользой для своего организма. 4️⃣ Мокси Йога открывает сердце - в буквальном смысле. Раскрывая область груди в прогибах и отдыхая (когда все тело открыто и уязвимо), вы начнете замечать, что Мокси йога мягко помогает снять с себя слои того панциря, который мы нарастили в качестве защиты от прошлых (и будущих) травм. Отпуская боль и страх, мы учимся впускать в себя любовь и радость. 5️⃣ Мокси Йога уменьшает воспалительные процессы в организме - то есть полезна абсолютно всем. 6️⃣ Мокси Йога делает нас более продуктивными. Безусловно, сначала будет казаться, что на практику нет времени. И да, действительно, надо найти это время для занятий. Но потом станет очевидным, что практика йоги создает больше времени, делая нас более расслабленными и сфокусированными - то есть более продуктивными. 7️⃣ Мокси йогой вы можете заниматься дома, в любое для вас время, это значительно дешевле чем любое медикаментозное лечение, которое занимает много сил, энергии и финансов 🔥 8️⃣ Не нужно переживать об отсутствии физической подготовки, наличии хронических болезней. Мокси йога подходит для любого возраста и поможет вам вернуть организму здоровье. 9️⃣ Не нужна специальная одежда Заниматься можно в любой удобной одежде. 1️⃣0️⃣ И самая главная причина - Мокси йога дает нам чувство цели. ❤️Быть счастливым, здоровым, активным и чувствовать связь со своим телом🧘‍♀️

Доброе утро, дорогие друзья! ❤️ 😌☀️ Сегодня день, когда мы хотим от вас услышать, как вы себя чувствуете после Мокси-йоги! 🟡 Поделитесь своими впечатлениями и ощущениями с нами и другими участниками! 🤔Возможно у вас возникали какие-то определенные проблемы во время использования, или вам очень понравился сам процесс и чувствуете вы себя прекрасно?😍🥰🥰 ☝🏻😊Для нас важно, услышать ВАШ ОТЗЫВ, потому что мы беспокоимся о здоровье каждого из вас! Оставляйте свои ответы в коментарях⬇️⬇️⬇️

🔥Самая важная точка "бурлящий источник" - Юн Цюань, что расположена в центре стопы.🔥 ‼️☝🏻Вона связана с почками! В восточных традиционных методиках оздоровления считается, что воздействуя на эту точку, можно "заставить кровь и энергию вернуться к источнику". 🔵 Эта точка важна при защите от гипертонии! 📝 Если точка болезненна, следует воздействовать на нее ежедневно по 1-2 минуте, 5-6 подходов.

Доброе утро, друзья! ☀️ 🟣 Правильная и гармоничная осанка - индикатор здоровья и внутренней силы! 🧘🏻‍♀️ Йоги уверены: если человек держит позвоночник прямо, то он здоров, и чем гибче позвоночник, тем больше и дольше чувствуешь себя молодым и сильным. ‼️☝🏻Выполнен йогических упражнений для позвоночника предоставляет максимальную степень проработки мышечного корсета. 🤔 Если уже есть те или иные отклонения, возможна ли коррекция позвоночника с помощью мокси-йоги? 🔥Да, конечно! 🥰 А как это сделать, вы можете просмотрев наше учебное видео, и сразу браться к выполнению чудо упражнений! ⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/XiAQ1vnDp_c https://youtu.be/XiAQ1vnDp_c https://youtu.be/XiAQ1vnDp_c

1️⃣ Мокси Йога повышает наш уровень энергии. 2️⃣ Мокси Йога усиливает обмен веществ - то есть можно есть больше вкусной, здоровой пищи! 3️⃣ Регулярна практика помогает быстро засыпать и хорошо спать. 4️⃣ Мокси Йога укрепляет суставы, защищая их от разрушительного эффекта остеопороза и старения. 5️⃣ Мокси Йога укрепляет и удлиняет позвоночник, что ведет к лучшей осанке, избавлению от боли в спине и предотвращает серьезные травмы позвоночника. 6️⃣ Мокси Йога имеет детокс-воздействие, помогает очищать организм с помощью йоговских скручиваний. 7️⃣ Перевернутые асаны стимулируют, добавляют энергии и помогают посмотреть на жизнь под другим углом. 8️⃣ Осознаное дыхание на коврике вырабатывает привычку дышать таким образом и на протяжении всего своего дня, помогая оставаться энергичнее; 9️⃣ Йога спасает стопы: ноги, которые целый день проводят в обуви, быстро устают. 1️⃣0️⃣ Йога улучшает работу иммунной системы, уменьшает уровень гормонов стресса, стимулирует легкие, сердце, пищеварительную и лимфатическую систему; Будьте всегда здоровыми и радостными❤️

‼️🟣 Воздействие на биологически активные точки - это быстрый, простой и эффективный способ нормализовать кровообращение в теле. 🦾 Точечный массаж создает фундамент для оздоровления и омоложения организма, эффективен для предупреждения хронических проблем. Точечный массаж: - обеспечивает приток свежей крови ко всем удаленным участкам тела; - расслабляет и освобождает мышцы от скованности и напряжения; - усиливает течение энергии и крови по сосудам; - восстанавливает физические силы и душевное равновесие.