Life of Katy Mо ❤️

Если вы не знали, то теперь знаете - в Сочи из Шереметьево почти каждые 5 мин вылетают самолеты. Уровень тревоги - пяточок🐷

Вот так сегодня я сдавала кинокейс по моделям персонологии😂🫡 сидела до выхода на сцену Пипец волновалась, но все сложилось и 8-ка в кармане! Но главное - что материал сдан, очень увлекательно, но очень ресурснозатратно это было делать. Ура 😋

Коротко о моих состояниях⚖️ и принятия решений))

Умоляю, нас с девочками море зовёт и волна поет А вассссс?

Поздравляю всех!

Такое не однозначное, но оооочень теплое, наполняющее событие! Фестиваль голосопрактики - вау! Я впервые была не в роли певицы, ученика, артистки, психолога, а в роли голосового терапевта. Любопытно синтезировать все грани себя в нечто иное, ведь в детстве я хотела быть врачом (только стоматологом, но это опустим😂). Называя себя голосопрактиком, я включаю три аспекта: вокалистка, психолог и врач. И это уже не пугает, как раньше, что заниматься нужно одним, и, знаешь, будешь везде и нигде. Ломаю свои же стереотипы и общественные интроекты.

Проявляться всегда уязвимо. Потому что достаëм и показываем что-то очень ценное, своё сокровище. И очень хочется, чтобы посмотрели хорошо, по-доброму. Ещё потому что всё живое - не идеальное. И в мире идеальных людей с идеальными фигурами, идеальными работами и идеальными отношениями это очень уязвимо. Но в уязвимости много силы. Потому что мы так устроены, что откликаемся по-настоящему именно на живое. Получается, что пока не достанешь и не покажешь своё сокровище, не станешь видимым в своей Сути - не засияешь. И не соберешь вокруг себя "своих". Как сделать, чтобы было не так уязвимо? Во-первых, научиться смотреть на себя хорошо, по-доброму. Разрешить себе неидеальность и ошибки. Во-вторых, хорошо бы себе ответить - а чему я служу через свою деятельность? Что я созидаю? В этом знании своих ценностей, своего служения может быть много опоры. В-третьих, замечать своё состояние, уровень энергии и то, где находится внимание. Из какого состояния я сейчас действую? В каких эмоциях я живу свой обычный день? И, конечно, важно найти подходящую вам форму взаимодействия с клиентами. Чтобы форма была продолжением того, что есть на уровне духовного сердца. Тогда продажи перестают быть чем-то отдельным и неприятным. Тогда минимум внешних действий рождают нужный результат. Вообще я хотела написать про темы, которые разберём на Курсе. А написала по сути про маршрут, которым пойдём. Пусть будет так. Допускаю, что, возможно, не до конца понятно, поэтому готова к вопросам)

Ну, все, ваша пуська возвращается в Москоу невер слип, где готова разъебывать по всем фронтам, а пока, наслаждаюсь просмотром «Зеленой книги» и бокальчиком игристого ✨

Лучший подарок — сделанный своими руками? )

Вчера вместе со звездами познавали фиджитал-искусство в пространстве VS Gallery на Малой Ордынке. Здесь открылась персональная выставка модного NFT-художника Rinatto L’bank «Мультичеловек 2» – о феномене нашего тела. Любовались мы не только на картины, но и на красоток из группы «Фабрика», которые заглянули на превью🤩А еще встретили ребят из «Город 312» с новой солисткой Дианой Макаровой (они, кажется, даже договорились с художником о сотрудничестве), Наталью Шкулеву, Дмитрия Исхакова, Александра Митрошенкова, солиста группы Банд’Эрос Better, певицу Bukatara, Юлию Кушнер и многих других. @starhitru

Сегодня мне хочется пожелать каждому в этом чатике🥹 открытия своего творческого! Например, у меня сегодня это секси банановые оладушки с манго-кокосовым соусом. Творчество? Творчество! Сама рецепт миксовала ⚡️ «творческие» (потенцирующие и стимулирующие самостоятельные, надситуативные, продуктивные проявления личности)

https://vk.com/wall-176770512_760 ссылка на подкаст, начинаем в 19.00!!!!

В моем мире успокоения две базы: кофе + психология

⚡️⚡️⚡️ Движение #МЫВМЕСТЕ открыло сбор средств на адресную помощь семьям погибших, семьям пострадавших и пострадавшим при теракте в «Крокус Сити Холл» Для всех неравнодушных людей, которые не могут оставаться в стороне и готовы помочь согражданам, открыт сбор средств. Сделать пожертвование можно по реквизитам:   Наименование: РОССИЙСКИЙ КРАСНЫЙ КРЕСТ, РКК ИНН/КПП:  7728014523/ 772801001 Расчётный счёт: 40703810100020000067 Банк: ПАО Сбербанк БИК: 044525225 Корр. счет: 30101810400000000225 Назначение платежа: Благотворительное пожертвование на помощь семьям погибших, семьям пострадавших и пострадавшим при теракте в «Крокус Сити Холл» Подробнее на сайте мывместе.рф #МЫВМЕСТЕ 🙏🏻

Завтра буду спикерствовать 🗣️ на тему Музыкальная психология как это влияет на поющих/непоющих людей. Как помочь обрести себе точку опоры посредством звука Чуть волнительно, но мне так приятно и важно быть в этой стезе, этом месте, этом «здесь-и-сейчас». По возможности завтра попрошу записывать лекцию. Кажется, будет интересно 🌶️

Всем привет! Уже 22 марта выйдет наша новая песня НЕСМЕЯНА 😑 Ставь реакцию, запоминай дату🤌

От Фабрики осталось немного… Было vs Стало

Мой папа: 🥹 Сегодня я впервые была терапевтом (психологом) на интервизионной встрече метод работы в группе специалистов, занимающихся консультированием, терапией или лечением клиентов. Ловлю поздравления ✨