اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
#Мудрости | Иван Савин
رفتن به کانال در Telegram
👍 Эксклюзивные новости и лайфхаки. 💻 Компьютерные хитрости. 😎 Интересные наблюдения. ☕️ Лайфстайл и личный опыт. 🎦 Фильмы, сериалы, музыка, концерты. ✈️ Отчёты о путешествиях. https://max.ru/mudr http://ivan-b-savin.tilda.ws/ ================= Для связи:
نمایش بیشتر311
مشترکین
+124 ساعت
-17 روز
+230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+2
در 0 کانالها
مه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+39
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+14
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+16
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+20
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+12
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+9
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+20
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+169
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | +1 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
Repost from N/a
+5
Кофе для знатоков.
Рекордное количество участников игры. Рекордный объём приготовленного кофе.
Три пакета зерна по 250 израсходовано. 7 бутылочек колд брю передано для подарков.
Кайф! 😌
@ione_coffee
| 2 | Если кажется, что время уходит непонятно куда, попробуйте записывать перед каждым действием, что собираетесь делать.
Не пишите расписание заранее, а просто фиксируйте прямо перед действием: «иду на созвон», «пишу пост», «обедаю».
Написанное намерение труднее проигнорировать, чем просто мысль в голове. Такая запись сама по себе помогает меньше отвлекаться — скорее всего, вы сделаете то, что написали
По мотивам поста из канала Оли Ким «Нейроотлично: СДВГ» | 37 |
| 3 |  Посиделки с коллегами? В Золотой вобле? Во вторник?
Это просто заебитлз! 🤟😎🔥 | 51 |
| 4 | ВАЖНОЕ УВЕДОМЛЕНИЕ: СКАЧАЙТЕ приложение «Семейный Онлайн» прямо сейчас по ссылке, пока оно доступно для загрузки ⚡️
Поймали момент и выпустили свежую версию СберБанк Онлайн для iOS. Успейте скачать приложение «Семейный Онлайн», пока оно доступно для iPhone.
Что внутри:
➡️ Вжух
Оплата даже без интернета. Достаточно дать приложению разрешение на использование Bluetooth.
➡️ Поиск с ГигаЧатом
Можно спросить что угодно у ИИ прямо в приложении.
➡️ Чат с банком
Быстро задать вопрос и решить всё в одном месте.
➡️ Разделы «Дом» и «Авто»
Все важные платежи и сервисы собраны по темам: ЖКУ, страховки, штрафы, заправки за бонусы Спасибо и даже совместные расходы.
➡️ История операций прямо на главном экране
Проверяйте списания, перечисления и поступления без лишних переходов.
➡️ Переводы стали ближе
Добавили отдельный блок на главном экране.
➡️ Настраивайте порядок разделов под себя
Скрывайте лишнее и оставляйте только нужное.
😕 Передайте друзьям — пусть тоже обновляются.
💫 Подписывайтесь на Сбер в MAX | 24 |
| 5 |  Прошел и разглядёл всё для вас. Не благодарите 😉 | 53 |
| 6 |  Свой генератор лоуфай для фокуса и работы
Когда фоновая музыка начинает бесить, а тишина мешает — выручает свой генератор звука.
Я наткнулся на LoFi Engine — кроссплатформенное приложение, которое само генерирует lofi-музыку и атмосферные звуки прямо на твоём компьютере.
https://github.com/meel-hd/lofi-engine
Работает полностью офлайн, ничего не стримит и не крутит одни и те же треки по кругу.
По сути, это не плейлист, а движок для рабочей атмосферы:
он процедурно собирает уникальные lofi-треки и эмбиент, чтобы не было ощущения «я это уже слышал».
Что в нём удобно для работы и фокуса:
— Музыка каждый раз разная, без зацикленных повторов
— Можно настроить звуковой фон под себя: дождь, шум, эффекты, амбиент
— Есть система авто‑диджеинга, которая плавно управляет звуковым ландшафтом
— Горячие клавиши для быстрого контроля, не отвлекаясь от задач
— Работает кроссплатформенно и полностью офлайн
Такой формат хорошо заходит, если:
— работаешь за компьютером и хочешь фон «который не мешает»
— нужно закрыть задачи, а обычные плейлисты уже утомили
— интернет не всегда стабильный, а тишина давит
Если ищешь инструмент «включил и забыл» для фокуса, LoFi Engine как раз из этой серии. Я бы держал его как альтернативу YouTube‑стримам с лофаем и шумами.
Брать тут:
👇
https://github.com/meel-hd/lofi-engine
#музыка #чтопослушать #LoFi
👉 @mudrostizen | 50 |
| 7 |  🏯 Пять уровней пагоды по Конфуцию: путь от ученика к гармонии
Вчера посетила китайский фестиваль и на лекции по передаче знаний в китайской традиции я познакомилась с красивой метафорой конфуцианского пути — «пятиуровневой пагодой».
В китайской традиции пагода символизирует постепенное восхождение. Невозможно построить верхний ярус, если не укреплён нижний. Так же и в жизни: каждый следующий этап опирается на предыдущий.
📚 1. Познание и обучение
Всё начинается с любопытства и стремления к знаниям. Учиться - значит не просто запоминать факты, а понимать мир, задавать вопросы и искать истину.
🪞 2. Совершенствование себя
Знаний недостаточно. Конфуций считал, что человек должен работать над своим характером, учиться самодисциплине, уважению и ответственности.
👨👩👧👦3. Упорядочение семьи
Семья для конфуцианцев - первая школа человеческих отношений. Умение заботиться о близких, уважать старших и сохранять гармонию в доме становится основой для жизни в обществе.
🏛 4. Управление государством
Только тот, кто умеет управлять собой и строить здоровые отношения с окружающими, способен руководить другими. Хорошее государство начинается с нравственных людей.
🌏 5. Гармония Поднебесной
Высшая цель - не личный успех, а гармония всего общества. Когда каждый человек стремится к добродетели, порядок возникает естественным образом.
Мне особенно нравится мысль Конфуция о том, что изменения в мире начинаются не с глобальных реформ, а с работы над собой. Возможно, именно поэтому эта идея остаётся актуальной спустя более двух тысяч лет.
Идеи Конфуция мне стали особенно любопытны, для себя решила познакомиться поближе с его работами.
А какой уровень этой «пагоды» сейчас строите вы? 🏯 | 47 |
| 8 |  Коучинг с нейросетью
Получил новый опыт и положительный результат.
Использовал запрос типа
Ты коуч по личностному развитию. Я запутался и не вижу цель в жизни. Задай мне вопросы, ответы на которые приведут меня к пониманию цели.
«Коуч» выкатил мне пачку вопросов. Типа ответить на все разом. Мне такое не понравилось, и я уточнил:
Задавай мне вопросы поэтапно и на основании моих ответов предлагай следующий вопрос. Ты так можешь.
В итоге нашей «беседы», которая длилась несколько дней, я получил не только определение своей цели, но и план на ближайшие две недели )
И зачем платить коучу? )
Если не пробовали - рекомендую.
Я пользуюсь Perplexity Pro. Какую модель он подключил для такого кейса не знаю. Говорит, что «Лучшую» )
#нейросети #коучинг #развитие
👉 @mudrostizen | 54 |
| 9 | «Каждый раз, выбирая простое решение вместо правильного, вы формируете свою личность и все больше становитесь человеком, который предпочитает то, что легко и просто, а не то, что правильно.
Тем не менее если вы решаете поступить правильно и неуклонно держитесь выбранного курса — особенно если вам этого очень не хочется, — вы развиваете способность быть дисциплинированным и организованным»
Отрывок из книги
Магия утра
Хэл Элрод | 56 |
| 10 | Допилил небольшой обзорчик прикольного гаджета. Я бы сказал гаджет-вайб из прошлого.
Велкам посмотреть:
Kodak Charmera 1987. Распаковка, впечатления. Примеры снимков
📺 https://rutube.ru/video/e5693f7542f896ebe8a0acfd72c6191e/
📺 https://youtu.be/Hlx0kAMmmnE
#kodakcharmera #распаковка
👉 @mudrostizen | 52 |
| 11 |  Иногда мы откладываем отход ко сну, чтобы еще немного пожить после напряженного дня. Это называется прокрастинация сна.
Помните, что достаточный и качественный сон — это очень важно, чтобы быть продуктивным и вообще чувствовать себя хорошо.
Если вы регулярно откладываете сон из-за недостатка личного времени — возможно, стоит пересмотреть свое расписание: снизить нагрузку или отказаться от каких-то дел в пользу сна и заботы о себе | 51 |
| 12 |  Хвостстый марш
(Sound: On) | 53 |
| 13 |  +1Старый аккумулятор сдан. Новый установлен. | 59 |
| 14 | История полная драматизма ))
👇
https://youtube.com/shorts/u29mN8h-ZW8 | 60 |
| 15 |  بدون متن... | 59 |
| 16 |  بدون متن... | 67 |
| 17 |  Счастье в контрасте?
#МудростьДня
👉 @mudrostizen | 64 |
| 18 | Почти взахлёб посмотрел интервью Кевина Спейси. Восхищаюсь им как актёром и человеком.
Если не видели - рекомендую.
👇
https://youtu.be/oyAU27jZpLA?is=SACMFdA5J5WZHAY4
#чтопосмотреть
👉 @mudrostizen | 69 |
| 19 |  +1Ура! Они нас услышали и починили это! 🤟😎 | 81 |
| 20 | Внутренний критик в голове звучит убедительно. Спорить с ним сложно. Но можно не спорить, а уточнять.
Когда вы говорите себе «У меня получается плохо», можно продолжить «Да, пока плохо. Я сейчас на этапе проб и ошибок. И кстати, не так уж плохо для человека, который делает это второй раз в жизни».
Разница в словах небольшая. Но первое демотивирует, а второе помогает продолжать | 73 |
