اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
KATIA TXI
رفتن به کانال در Telegram
Living in the now 💫 https://katiatxi.club - мой сайт 💡 https://wildhumans.club - мой магазин 🎁 https://courses.katiatxi.club - мои вебинары 🔭 Регистрация в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6736edbf4d86083881d2bc94®istryType=bloggersPermission
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام KATIA TXI
کانال KATIA TXI (@katiatxilive) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 104 262 مشترک است و جایگاه 83 را در دسته روانشناسی و رتبه 5 195 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 104 262 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 06 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -497 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 6 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 22.36% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 11.50% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 23 316 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 11 989 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 1 490 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند трейдинг, вебинара, нефть, звездам, мадуро تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Living in the now 💫
https://katiatxi.club - мой сайт 💡
https://wildhumans.club - мой магазин 🎁
https://courses.katiatxi.club - мои вебинары 🔭
Регистрация в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6736edbf4d86083881d2bc94®istryType=bloggersPermiss...”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 07 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
104 262
مشترکین
+624 ساعت
+277 روز
-49730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+124
در 0 کانالها
ژوئن '26
+175
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+137
در 6 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+80
در 12 کانالها
Get PRO
مارس '26
+246
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+351
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+362
در 14 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+118
در 9 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+228
در 11 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+225
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+666
در 13 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 123
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+1 086
در 31 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+341
در 5 کانالها
Get PRO
مه '25
+218
در 22 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+226
در 7 کانالها
Get PRO
مارس '25
+605
در 15 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+366
در 9 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+201
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+639
در 7 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+410
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+360
در 12 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+672
در 10 کانالها
Get PRO
اوت '24
+444
در 11 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+370
در 10 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+171
در 9 کانالها
Get PRO
مه '24
+83
در 14 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+123
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+511
در 33 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+399
در 23 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+47
در 9 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+49
در 12 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+239
در 19 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+185
در 26 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+35
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+127
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+208
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+205
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+81
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+117
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+787
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+72
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+569
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+253
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+1 567
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+2 243
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '220
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+53
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+1 190
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+3 153
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+103 120
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+613
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+1 094
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+9 790
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+2 215
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+5 826
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+614
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+842
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+3 850
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+2 265
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+3 211
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+8 123
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+1 889
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+7 217
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+6 113
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+62 210
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 07 ژوئیه | +10 | |||
| 06 ژوئیه | +20 | |||
| 05 ژوئیه | +33 | |||
| 04 ژوئیه | +18 | |||
| 03 ژوئیه | +13 | |||
| 02 ژوئیه | +20 | |||
| 01 ژوئیه | +10 |
پستهای کانال
LAST CALL! 🔥🔥🔥
Последние часы скидок на все мои курсы, вебинары и эфиры по гомеопатии - все на 44% более бюджетно! 💎💎💎
Порадуйте себя и/или близких!
💎 все курсы и вебинары, включая последний вебинар «Хрустальная Вселенная», блок по психологии трейдинга и новый спортивный интенсив «Тело • Практика REформы» - https://katiatxi.club/ru/courses/list
💎 записи всех моих эфиров по гомеопатии - https://katiatxi.club/ru/tlgm/broadcastlist
| 2 |  С днем рождения меня! 🥳👌🔥
В самые светлые дни истинного начала лета я ежегодно начинаю свое новое турне вокруг нашего Солнышка вместе с этим прекрасным миром, отмеряя еще один год своей жизни, полной чудес, радости и всевозможных приключений! Я от всей Души благодарю всех, кто прикоснулся ко мне сегодня мыслью и теплыми поздравлениями - лучики протянулись ко мне со всех краев света, это очень трогательно и по-настоящему волшебно!
И раз уж сегодня и правда день
Волшебства, а точнее - самый настоящий Международный День Фей 💫 я объявляю 3-дневную акцию скидок на всю свою
Библиотеку вебинаров и эфиров по гомеопатии, четко по возрасту - 44%! 🥳
В качестве бонуса к скидкам - кадры из моего детства и юности, где я еще носила длинные локоны (по вашим многолетним просьбам!)
Итак, приобрести все мои жемчужины знаний можно со скидкой в 44% сегодня, завтра и в пятницу - 24, 25 и 26 июня, живут они здесь:
💎 все курсы и вебинары, включая последний вебинар «Хрустальная Вселенная», блок по психологии трейдинга и новый спортивный интенсив «Тело • Практика REформы» - https://katiatxi.club/ru/courses/list
💎 записи всех моих эфиров на канале по гомеопатии
Успевайте за сокровищами!
💚🥳🍉 | 20 079 |
| 3 |  Французский посол в Польше ждёт в России майдана
Итак, посол признался. Честно признался в том что Киев наносит удары БПЛА по России чтобы сделать жизнь русских невыносимой. Крым по его словам успешно изолируется от остальной России Киевом, путём ударов БПЛА. Русские должны понять что ситуация тупиковая и Киев теперь наносит удары по всей России. Это-то что запад и Киев пытаются нам внушить. То есть они хотят вызвать недовольство населения.
Цель Украины и Запада, что-то вроде дворцового переворота, отстранение Путина от власти и тем самым победа Киева (и Запада конечно). В их победе над Россией посол уверен и заявил что "вопрос не в том если победит Украина, а когда она победит".
То есть враг рассчитывает на нас, чтобы нас же уничтожить.
Подписывайтесь на мой канал Франция без фильтров | 23 703 |
| 4 | Напоминание…. | 21 926 |
| 5 |  Ровно 85 лет назад сегодня нацистская Германия напала на СССР и началась самая кровопролитная для нашего народа война за наше Отечество, за эту землю и за право жить. 22 июня Россия чтит как День памяти и скорби.
К годовщине начала ВОВ сохранившуюся память о миллионах судеб и подвигов оживили, запустив мультимедийный проект «Священная война». Каждую неделю на портале «Хроники времени» пользователи смогут знакомиться с документальными свидетельствами Великой Отечественной войны, основанными на архивах ТАСС.
Подробнее можно ознакомиться здесь 👇🏼👇🏼
https://1941.hronikivremeni.ru/
Более 30 миллионов человек из числа граждан союза унесла та война, отпечаток ужасов тех лет прочно вбит в наши гены и пока мы не выжигаем эту память сознательными вывертами своего рассудка - она будет служить нам оберегом от мерзости и глупости, хочется верить. Потому что прямо сейчас все тот же нацистский блок, использовавший прошедшие десятилетия на регруппировку, наступает снова. Каждый день их атаки на мирное население России множатся. И нам нужно быть собраннее и готовыми ко всему, потому что в данный момент эскалация - самый вероятный сценарий. Мы не можем позволить себе стать тем поколением, которое потеряет все то, что наша страна обрела, чем окрепла за это время благодаря нашим предкам и настоящим патриотам сегодня. Укрепляем Дух и заземляемся. 🔥 | 22 012 |
| 6 |  Всем привет, прекрасные! 💚🙏
Сегодня мы с сообществом СИЛАЧИ закруглили 1ую неделю нового жаркого спортивного интенсива - 5 тренировок в кармане! Впереди еще 5 недель и если вы еще не с нами, то собирайтесь с мыслями на выходных и присоединяйтесь с понедельника, заниматься в поле единомышленников - очень мотивирует, а так как наше общее поле - светлое, доброе, про поддержку себя и друг друга, радость от труда с телом и заботу о нем, то результаты будут и быстрее, и четче!
Тренировки, а тем более классные тренировки - не занудные, с интересными сетами и эффективной проработкой всех групп мышц - это отлично и именно этим мы с вами занимаемся, но! спешу в который раз напомнить, что если вы заняты reформой своего тела сейчас после родов или просто хотите сбросить лишние кг жировых отложений или наоборот выйти из состояния ‘доски почета’ в более вкусные формы (важное - мы не в принципе хотим сбросить вес, мы хотим убрать жировые отложения, мышцы мы терять не хотим!), то без грамотно выстроенного питания даже при самых оптимальных планах тренировок у вас ничего не выйдет. Питание - это основа, и стройность фигуры делается на кухне, в зале/на коврике она лишь оттачивается до желаемого рельефа.
Итак, приведу свой пример для наглядности.
Мне 44, я мама троих детей, родила третьего малыша 4,5 месяца назад и кормлю грудью по требованию. Грудное вскармливание в день требует порядка 400-500 ккал (это поверх того, что тело возьмет из ваших отложений, накопленных для этого во время беременности!). Я занимаюсь силовыми нагрузками 3 раза в неделю (максимум 1 час на каждую тренировку, но обычно в пределах 45 минут) + 2 тренировки пилатеса с весами, а также стараюсь ходить не менее 1-1,5 ч в день (примерно те самые 10 тыс шагов). Задача - продолжать удерживать/наращивать мышечную массу (молодость и долголетие), иметь достаточно энергии на здоровую жизнь в семье с тремя детьми, работу, поддерживать высоким либидо и чтобы сохранялось ГВ так долго, как это понадобится малышу.
Для таких вводных мне нужны 2200 ккал в день, не меньше (при моих параметрах роста/веса), иначе будет происходить одна из следующих историй - полетит гормональная система, будут проблемы с молоком, с либидо, сном, когнитивной функцией, психологическое выгорание, хроническая усталость и неспособность качественно тренироваться, это далеко не полный список. При таком энергопотреблении каждый день свой вес до беременности в 64 кг (нет, это не ‘много’, когда это - упругая спортивная форма) и даже еще более классная форма ориентировочно достижимы уже к октябрю (малышу будет 7 месяцев, согласитесь - отличный тайминг!). Произойдет это за счет того, что нормальной динамикой сброса избытков для женщины на ГВ является 0,5-0,7 кг в неделю.
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ 👇🏼👇🏼👇🏼 | 26 788 |
| 7 |  Приветствую всех!
Уже на следующей неделе (24 июня в 19:00-21:00 МСК) Александр Артамонов проведет очередной выпуск по теме истории нашей страны в контексте взаимодействия с коллективным западом, в этот раз речь пойдет о полувековом периоде Холодной войны (с 1946 до конца 80-х), который имеет самое непосредственное отношение к тем событиям, которые мы проживаем сегодня. Если понять логику того периода - становятся очевидными события 90-х, а также вся цепочка решений, которые последовали за этим, в том числе и решение о начале СВО.
Для участия в этом вебинаре необязательно было присутствовать на предыдущих эфирах цикла. Команда Александра Германовича сообщила мне, что он подготовил несколько неожиданных и закрытых фактов, которые удивят даже тех, кто хорошо знаком с этим периодом истории.
Далее предполагается еще одно мероприятие, посвященное развалу СССР - с большой долей вероятности оно пройдет оффлайн в Москве в сентябре. А предстоящая лекция по холодной войне - это логический мостик к этой будущей встрече.
Итак, вебинар по теме холодной войны состоится в среду 24 июня с 19:00 по 21:00 МСК, регистрация открыта здесь :
artamonov.online
Запись станет доступна всем участникам на следующий день после прямого эфира.
Как всегда, нам с вами любезно предоставили возможность участия со скидкой:
🔥 Промо-код на -15% для оплаты из России через сайт artamonov.online - KATYA
🔥 Промо-код на -15% для оплаты из-за рубежа: katya-int, ссылка для оплаты из-за рубежа : https://clck.ru/3U7PdU
*По любым вопросам касательно оплат или подключения можно обращаться в тех поддержку по адресу online.live@list.ru | 25 779 |
| 8 |  Когда тренируешься - особенно тщательно следишь за балансом питательных веществ, и вот отличный пример того, как НЕ НАДО ДЕЛАТЬ. Перекус белковый перед утренней тренировкой был сделан, полноценный грамотный завтрак в течение 40 минут после - тоже, потом обед и на кассе увидела ‘протеиновый брауни’…
Казалось бы - класс! Невинный маленький десерт, да еще и белковый, а также ‘без лактозы’, и ‘без белого сахара’, ‘с экстрактом CBD’…
Но! Если внимательнее посмотреть - перечень ингредиентов далек от желаемого для ‘невинного десерта’ (много крахмала, разрыхлители, эмульгаторы, глицерин неясного происхождения, консерванты) - не забывайте, что когда Вы занимаетесь формой своего тела, начинать нужно со здоровья кишечника. Пока в кишечнике воспаление - отечность, дефициты и поломанная биохимия не дадут сбросить лишние килограммы и вес будет стоять, сколько ни тренируйся и не экспериментируй с питанием. Поэтому чистота употребляемой пищи - это основа.
Далее - КБЖУ таких ‘невинных десертов’ и прочих ‘ПП батончиков’. В данном случае - на 50 г этого продукта (ровно эта упаковка) Вы бы получили ВСЕГО 5 г белка (почему вообще он тогда называется ‘протеиновый’? Маркетинг!), но зато аж 16 г жиров (в день мне нужны 50-60 г всего!) и 17 г углеводов (это ок). И увесистые 234 ккал…. При примерном расчете калорий на день для моих целей - рекомпозиция тела (сброс лишних кг после беременности + наращивание мышечной массы с помощью силовых и не только тренировок) - один такой ‘невинный десерт’ представляет собой около 15% всей необходимой мне энергии. Не представляя собой при этом никакой пользы для моих тканей и раздражая кишечник доп мусором.
Когда мне говорят ‘ну вот я занимаюсь спортом, ‘слежу за питанием’, а фигура никак не меняется’, я всегда спрашиваю - как именно занимается человек и что именно означает ‘следить за питанием’ в его понимании.
Женщине после 35 и далее очень важен качественный белок ежедневно (120+ г), в балансе с остальными питательными веществами (не перебирая по жирам, но и не вводя их в дефицит, иначе наносится вред гормональной системе!, а также не пренебрегая углеводами, так как без них белок просто не может проникнуть внутрь клеток мышцы и тогда его избыток превращается в те же запасы).
Маленькие корректировки способны давать очень крутые результаты. Читайте составы того, что Вы едите, если оно в упаковке. 💫 | 27 905 |
| 9 |  Первый день нового спортивного интенсива «ТЕЛО • Практика REформы» состоялся! ❤️🔥💪👌
После небольшого вступления мы приступили к труду на коврике и уже по первому дню многие поняли, что все вполне серьезно 😎 давайте разгоняться вместе, впереди крутые недели выверенной до миллиметра активности, на которую Тело отзовется силой и красотой, потому что работать с ним будем через большую Любовь, несмотря на вызов в плане нагрузки.
В сообществе обоих курсов ‘СИЛАЧИ’ здесь в ТГ уже очень много отзывов по первому дню интенсива, делюсь некоторыми в этом видео.
Регистрация на курс тренировок здесь 👇🏼 проходить можно вместе со всеми в одном потоке в онлайн эфирах, либо в своем ритме в записи!
power.katiatxi.club | 26 459 |
| 10 |  Напоминаю, что уже послезавтра я начинаю новый 6-недельный спортивный интенсив! ❤️🔥👌
Каждое утро в будние дни я буду выполнять свои тренировки в прямом эфире (08:00 МСК и потом они сразу появляются в записи) - уникально составленная программа для тех, кто давно в спорте, но и для тех, кто только начинает, и особенно классно эта программа будет для возвращения вкусной и сильной формы после рождения малышей (как раз мой случай!). Поэтому помимо силовых и пилатес с весами - будем реформировать мышцы кора, работать с мобильностью и подключать низкоинтенсивное кардио!
Лето уже мчится галопом, не откладываем на потом заботу о своем любимом ТЕЛЕ, которое нас проносит через каждый день и каждый наш жизненный поворот!
Всех жду в понедельник на коврике, вы совершено точно можете уделить себе 45 минут времени в день! 😎💪👌
Регистрация здесь 👇🏼
power.katiatxi.club | 26 852 |
| 11 |  7 июня в резиденции британского премьер-министра состоялась встреча Стармера (Британия) с Макроном (Франция), Мерцем (Германия) и Зеленским (капитан команды КВН «95й квартал» Кривого Рога и менеджер трех вышеперечисленных стран, силой удерживающий власть на Украине). Эти ‘консультации’ закруглились выдвижением свода условий, которые "необходимо выполнить для достижения прочного мира на Украине":
• условие начала переговоров - прекращение боевых действий;
основа переговоров - текущая линия боевого соприкосновения, ибо "международные границы не должны изменяться силой";
• Украина должна получить гарантии безопасности, включая развёртывание многонациональных сил, возглавляемых англо-французской "Коалицией желающих";
• активы РФ останутся замороженными до тех пор, пока Москва не компенсирует Украине ущерб, нанесённый войной;
• европейские интересы будут защищены.
Уровень абсурда, неслыханный даже для КВН… 😂
А вчера главы дипломатических миссий Британии, Франции и Германии попросили аудиенции в МИД РФ, и их принял замминистра иностранных дел РФ Михаил Галузин.
Нашему МИД эта группа товарищей хотела браво донести ‘намерения’ своих стран, которые весьма приободрились после активизации Киевом ударов вглубь территории РФ, подкреплённых ублюдскими терактами против детей (убийство студентов ударами по колледжу в Старобельске) и истории (удар беспилотником по исторической панораме "Оборона Севастополя" в Севастополе, в результате чего было уничтожено полотно Франца Рубо - это произведение искусства даже ВОВ пережило, немцы его не тронули!). Этими терактами коалиция Эпштейна «коалиция желающих» в лице Лондона, Берлина и Парижа ожидали повлиять на позицию России по достижению заявленных целей СВО, а также на общественное сознание (см предыдущий пост по теме)…
Однако МИД РФ послал ‘бегунков’ в баню, в официальном сообщении нашего внешнеполитического ведомства об этой встрече говорится так: "Главам дипломатических миссий были изложены объективные оценки деструктивной политики руководства их стран применительно к украинскому кризису, которая направлена на максимальное стимулирование киевского режима к продолжению войны против России от имени, за счёт и при прямой помощи западной "Коалиции желающих".
Также были разъяснены принципиальные подходы российской стороны к поиску политико-дипломатического урегулирования конфликта - ТОЛЬКО на основе устранения его первопричин.
С Днём России, дорогие! Пусть у нашей страны будет больше искренне любящих ее граждан, готовых вспомнить о важности общих целей и общего пути в нужные ключевые моменты нашей истории! ❤️🔥💫
| 28 168 |
| 12 |  Всем привет! 😎✌🏻💫
После цикла бесед «ТЕЛО • Философия формы» (все о питании, стрессе, биохимии для спорта и пр), вышедшем в декабре 2024, в июне 2025 я впервые встала на свой коврик для тренировок перед камерой, и мы знатно повеселились в виде 6-недельного интенсива силовых и функциональных тренировок в стиле пилатес с весами! Каждое утро будней мы встречались в прямом эфире, чтобы уделить своему Телу 3% времени от нашего дня - в удовольствие, для здоровья и красоты.
В результате родилось мощное и светлое пространство СИЛАЧИ, где вот уже год участники делятся своими успехами практики спортивной любви к своему телу, рецептами и отличным настроением!
Мышечный каркас тела - это не просто подтянутое рельефное тело, которое эстетически привлекательно, это, в первую очередь - здоровье, молодость и долголетие, потому что без мышц мы с каждым годом получаем все более хрупкие кости, все более медленный метаболизм, все менее свежий вид и все больше проблем со здоровьем, с мобильностью, и даже - с ясностью разума.
Судьба распорядилась так, что к тому интенсиву в прямом эфире я пришла уже будучи на первых месяцах беременности третьим малышом. И тогда я загадала вместе с вами, что через год, когда закончится ‘четвертый триместр’ и пройдет несколько месяцев с момента родов - я вернусь на коврик перед камерой (вне съемок я продолжала тренироваться всю беременность), чтобы проработать ‘ре•форму’ своего тела после того, как оно подарило миру новую жизнь (в мои неполные 45!)
Итак, мы здесь. Июнь 2026, ровно год спустя. Новая программа интенсива - вместе! Больше разнообразия, больше работы с кором, по-прежнему идеальная музыка и много любви и юмора - полетели!
Start before you’re ready, возьмем вес больше! Встречаемся в следующий понедельник, 15 июня в 08:00 МСК!
Регистрируйся здесь 👇🏼
❤️🔥 https://power.katiatxi.club ❤️🔥
Это будет интересно для 👇🏼
… тех, кто хочет начать регулярно двигаться, ввести в свой режим систему ежедневной работы с телом, которая направлена на создание мышечного рельефа и постепенную рекомпозицию (вместо избыточных жировых отложений тело получает больше мышц), что приведет к более стройной и подтянутой фигуре, повысит уровень энергии в течение дня, а в долгосрочном плане подобные занятия станут одним из ключиков к мобильности, внешней свежести и долголетию. Отдельно рекомендую девушкам, кто реформирует свое тело после вынашивания новой жизни и родов.
Что понадобится из инвентаря?
На протяжении этого курса занятий мы будем использовать :
🔥 коврик для йоги/спорта
🔥 резинки различной степени тяжести
🔥 роллер для пилатес (60 см)
🔥 утяжелители на ноги (0,5 кг - 1 кг), но можно обойтись и без них
🔥 Набор гантелей (1/2/4/5/7,5/10 кг)
*для удобства в упражнениях с более тяжелыми весами можно приобрести специальные перчатки для силовых тренировок
Структура интенсива
Занятия выстроены в программу из 6 недель, где каждую неделю дается блок из 5 дней - силовые тренировки на низ, верх, комбинированная (с элементами пилатес), и 2 дня пилатес с утяжелением + элементы кардио низкой интенсивности.
Первые три недели ни один день упражнения не повторяются, далее идет повтор этих трех недель, но с увеличением используемого веса. Таким образом, блоки дней повторяются 1-4 недели, 2-5 недели, 3-6 недели.
Все дни остаются доступными в записи бессрочно, в ходе занятий даются комментарии по технике выполнения и возможным вариациям каждого упражнения (сложнее/легче).
Каждый день все занятие займет от 35 до 50 минут, что включает разминку, сам блок упражнений и cool down.
Для общения в кругу единомышленников создан закрытый чат в Телеграм СИЛАЧИ, присоединиться к которому станет возможно в воскресенье, 14 июня, по ссылке, которая появится в Модуле: Неделя 1-4/Вступление.
Регистрируйся здесь 👇🏼
❤️🔥 https://power.katiatxi.club ❤️🔥 | 29 029 |
| 13 |  Долго не писала ничего по теме продолжающихся разгонов о том, как мы все вместе летим в бездну ввиду некоего блаженства руководства нашей страны, граничащего со старческим маразмом… на фоне теракта в Старобельске в Луганской области сей разгон взвинтился на новые виражи. Ок, поделюсь своими мыслями наблюдателя.
Недавно вышла статья Скотта Риттера «Terror and Mental War». Ознакомиться можно здесь (очень длинный материал!) : https://scottritter.substack.com/p/terror-and-mental-war Возьму ее за отправную точку для своих размышлений.
Автор статьи, господин Риттер - бывший инспектор ООН по вооружениям в Ираке и бывший офицер разведки Корпуса морской пехоты США. В последние годы Риттер стал известен как жёсткий критик внешней политики США и НАТО, а также как комментатор российско-украинского конфликта, с креном в сторону поддержки СВО.
Статья начинается с описания удара украинских беспилотников по объекту в Старобельске в Луганской области. Для Риттера этот эпизод важен не столько как военное событие, сколько как пример новой формы конфликта, где непосредственный военный результат отходит на второй план. Он пишет, что главной целью подобных действий становится психологический эффект - вызвать страх, продемонстрировать уязвимость территории России, создать ощущение, что государство не способно полностью защитить граждан, и, в итоге - сформировать недоверие к власти. Именно этот психологический результат возведен в приоритет и для НАТО намного важнее фактического ущерба.
Мы постоянно с вами обсуждаем в моих лентах, что современные военные конфликты одновременно разворачивается в нескольких пространствах - военном, информационном, психологическом, культурном и даже идеологическом.
Так вот центральным фокусом в статье Риттера обозначена концепция «ментальной войны» (и это отражено в самом ее названии) - борьбы за сознание общества. В такой войне целью является не захват территории, а изменение мировоззрения населения, и основным объектом атаки становится ни много, ни мало - коллективное сознание народа.
И вот здесь давайте вслушаемся в суть - «современное государство может проиграть даже без военного поражения, если его население перестанет верить в собственное будущее, в устойчивость политической системы своей страны, в правомерность своих действий, в саму возможность победы»…что-то такое знакомое, да?
Ментальную войну Риттер делит на три уровня - тактический, оперативный и стратегический. На уровне тактики используются информационные операции/дезинформация,
психологическое давление на массы, распространение паники… то есть изощренная манипуляция эмоциональными реакциями общества, целью которой является вызвать немедленную реакцию обрабатываемого населения.
На оперативном этапе происходит воздействие на институты государства, чтобы снизить доверие к власти, одновременно усиливая общественные противоречия. Проталкивается накал политической поляризации, а все вместе это создает ощущение внутреннего кризиса. Риттер пишет о том, что именно в этой точке начинается разрушение общественного единства.
Очевидно, что третий, стратегический - самый долгосрочный этап ментальной войны. Здесь внедряются искажения в культуру, историю, образование, национальную память и традиционные человеческие ценности. В итоге всех этих экзекуций происходит насаждение изменения самой идентичности народа. Наглядным историческим примером, который должен быть понятен внутри наших границ - распад разрушение СССР, и Риттер посвятил ему большую часть этой статьи. Он пишет о первостепенной важности поражения СССР именно в плоскости сознания, ведь союз не был уничтожен военным поражением (попытались, не получилось, отползли и зашли с других карт - сработало). Поражение свершилось именно в момент потери веры населения в систему…
К чему я все это пишу? К тому, что психологические и идеологические процессы в обществе способны оказать более мощное влияние на ход истории, нежели армия или экономика.
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ 👇🏼👇🏼👇🏼 | 35 708 |
| 14 |  Скоро ‘возьмем вес больше’ и не только - в этом новом интенсиве будут интересные новые сеты, и не только силовые! 💪🥰💚 | 32 330 |
| 15 |  +2Лесопарки Подмосковья - чудесные пространства, красивые и обустроенные для отдыха и развлечений всей семьи! 💚 сегодня мы гуляли в одном из таких царств солнечной листвы - Шишкин Лес, очень рекомендую! | 31 881 |
| 16 |  💚 Самые важные свои труды я всегда посвящаю своей Маме, часто - в ее день рождения, хоть она и совершила свой переход уже 20 лет назад и в этой мерности ее давно нет. В этом году 31 мая не станет исключением - друзья, я хочу объявить о готовящейся публикации моей новой книги. Книги, с помощью которой я от всего сердца желаю помочь каждому, кто когда-либо пытался прийти к чувству искренней радости от своего … Тела! - красивого, здорового, стройного, сильного, фертильного и бесконечно преданного нашим смыслам этой земной жизни.
В прошлом году я выпустила в свет два материала - «ТЕЛО: философия формы» и «ТЕЛО: практика формы». В первом мы три дня разбирали гормональные каскады нашего организма, участвующие в управлении реакциями на стресс, подбирали ключики к работе с лишним весом за рамками физкультуры и питания, обсудили БАДы и продукты питания, помогающие активировать механизмы тела по восстановлению подтянутой фигуры, мною также были даны простые и доступные рекомендации по физическим нагрузкам для здоровой формы тела.
Мы попробовали разобраться в мириадах информационных потоков, которые убеждают нас есть что-то одно, есть строго по часам, не есть вообще, бегать марафоны каждый день, не бегать, а прыгать, тягать гантели, не работать ‘с железом’, растягиваться, и еще около сотне противоречащих друг другу советов… в те три дня я постаралась дать вводные для того, чтобы каждый смог понять, что и как работает именно для него - а это единственное, что может дать именно тот результат, который хочет каждый конкретный человек для себя.
После этого цикла бесед многие запросы от читателей звучали так - «Катя, а как Вы сами тренируетесь?», и спустя полгода я пригласила всех пройти вместе со мной мои варианты спортивных занятий в виде 6-недельного интенсива, где участники могли просто повторять то, как занимаюсь я сама, модифицируя и варьируя упражнения ‘под себя’. К слову, тот интенсив я вела на ранних сроках беременности третьим малышом и мое тело справилось на ‘отлично’! Так родилось великолепное сообщество ‘СилаЧи’, которое год спустя продолжает тренироваться вместе, делиться своими успехами и мы уже готовимся к новой программе интенсива ‘ровно год спустя’!
Мышечный каркас тела - это не просто подтянутое рельефное тело, которое эстетически привлекательно, это, в первую очередь - здоровье, молодость и долголетие, потому что без мышц мы с каждым годом получаем все более хрупкие кости, все более медленный метаболизм, все менее свежий вид и все больше проблем со здоровьем, с мобильностью, и даже - с ясностью разума.
Именно поэтому я уделяю основное время своего спорта поддержанию и плавному наращиванию мышечной ткани - ведь если этого не делать, с каждым годом после 30 лет каждый человек теряет до 2% своих мышц!
Мой подход к регулярному (ежедневному) спорту в моей жизни - это сознательная инвестиция времени, дисциплины и сил не ради ‘маленького тела’, а чтобы оставаться сильным, красивым и энергичным человеком в добром здравии долгие годы и после 70-80 лет тоже.
И вот теперь я решила выпустить полноценное книжное издание «ТЕЛО», куда войдет весь материал тех двух курсов, но также много больше информации на уровне исследований, разбора практических примеров и, конечно же, рецепты кухни, которая позволит теории и практике спорта в вашей жизни действительно видоизменить вас как по волшебству!
Пусть эта книга станет популярной ‘методичкой’, с помощью которой все больше людей самого разного возраста смогут прийти к истинному удовольствию от своей физики и проживать каждый свой день в своем полноценном проявлении.
Итак, открываем предзаказ на этот новый печатный труд - я хочу, чтобы это была не только полезная, но и красочная, и тактильно ‘вкусная’ книга! «ТЕЛО» родится из печати под Новый год, декабрь 2026 - прекрасный подарок на праздники для себя и/или близких!
Новая книга Кати Чи «ТЕЛО»❤️🔥
https://power.katiatxi.club/book | 37 224 |
| 17 |  Всем привеееет! 💫😌
На этой неделе будет несколько хороших новостей, начнем по порядку… мы определились с датами второго блока эфиров по темам трейдинга! 🥳🥳🥳 МАСТЕР-КЛАСС ПО ТЕХНИЧЕСКОМУ АНАЛИЗУ ДЛЯ ТРЕЙДИНГА представляет из себя 4 дня ценнейшего материала, и состоится он с 16 по 19 июля включительно. В эти дни мы с вами сможем познать самые ключевые вещи про технику трейдинга - после того, как мы разобрали вводные по психологии, это станет логическим закруглением всей теории, после которой уже осенью мы перейдем к практике! 💰💎 сложный год и все меняется быстрее, чем вы успеваете адаптироваться? Самое время оседлать новый полезный навык, приносящий доход!
Данный материал является продолжением предыдущего ПЕРВОГО блока эфиров по темам о трейдинге (как я писала выше - первый блок посвящен психологии трейдинга, человеческим эмоциям и связке с бессознательными программами поведения, этот 1й блок из 4х эфиров доступен для приобретения в записи здесь: https://katiatxi.club/ru/courses/list/24)
В новом ВТОРОМ блоке речь пойдет непосредственно про технический анализ и все те специфические финансовые и трейдинговые знания, необходимые для того, чтобы успешно начать свой путь в этой сфере.
Итак, приглашаю всех на долгожданный мастер-класс по техническому анализу для трейдинга с 16 по 19 июля 2026 (время начала эфиров будет обозначено позже).
ВАЖНО: опция рассрочки на два месяца останется доступной только при покупке до конца мая, с 1 июня приобрести доступ к блоку по тех анализу можно будет только одним полным платежом.
Программа этого мастер-класса:
Модуль 4 — Основы Price Action
Свечи — Свинги — Тренды — Диапазоны
OHLC и структура свечи
Бычьи/медвежьи бары, доджи, тени, тела свечей
Свинговые максимумы и минимумы
Логика тренда и откаты
Основы поддержки и сопротивления
Пробои и торговые диапазоны
Состояния рынка: тренд, диапазон, переходные фазы
Модуль 5 — Основы методологии Эла Брукса
Структура и контекст Price Action
Поведение тренда — откаты — развороты
Формирование и сила тренда
Поверхностные и глубокие откаты
Основные и второстепенные развороты
Торговые диапазоны и пробои
Сильные и слабые сетапы (контекст прежде всего)
Анализ давления (покупатели против продавцов)
Модуль 6 — Входы, выходы и управление сделкой
Точность — Тайминг — Риск
Сигнальные бары и бары входа
Размещение стопов (структурные, логические, катастрофические)
Набор позиции и частичная фиксация (методология Брукса)
Посвечное сопровождение сделки
Управление «раннерами»
Профессиональные стратегии выхода
Модуль 7 — Продвинутые концепции Эла Брукса
Ловушки — Пробои — Неудачные движения
Психология пробоев
Ложные пробои и ловушки
Клинья и кульминационные паттерны
Сетапы High 2 и High 3
Охота за ликвидностью и выносы стопов
Распознавание манипуляций и смены рыночного давления
Как и в случае с первым блоком, доступ к материалам мастер-класса - бессрочный.
Регистрация здесь 👇🏼👇🏼👇🏼
https://trading.katiatxi.club
💫💚💎 | 36 753 |
| 18 |  +3Если захочется уединения в пышном лесном массиве на высоком берегу реки в формате небольших домиков или глэмпинга с вечерним кострищем, баней и массажем - в южной части Подмосковья вблизи города Чехова на территории бывшего пионерского лагеря можно погрузиться именно в такую атмосферу со всеми необходимыми удобствами и уютом. Рекомендую (не реклама!). И нет, это не про навязчивый пафосный люкс - www.chekhovapi.com | 38 340 |
| 19 | Начало здесь.
❗️Разбор RT
Как западные СМИ и политики годами врали, что биолабораторий на Украине нет, и пытались опровергнуть наше расследование:
🟩ГД и Совфед в 2022—2023 годах проводили по этому поводу парламентское расследование, напомнил в разговоре с RT председатель ЛДПР Леонид Слуцкий. Комиссия тогда выяснила, что на Украине велась реализация военно-прикладных проектов под вывеской «медико-биологической деятельности».
«При Байдене любые упоминания об этом называли «российской пропагандой» и «конспирологией», а конгресс высокомерно игнорировал заявления Федерального собрания РФ. Теперь, получается, российский парламент услышали в Нацразведке США?» — добавил Слуцкий.
🟩Нынешние расследования в США могут вызвать внутриполитический резонанс, считает член комитета ГД по международным делам Дмитрий Белик. В том числе это может коснуться вопросов выделения средств Украине и контроля за ними:
«В перспективе это может повлечь за собой серьёзные последствия для лиц, принимавших решения о финансировании столь спорных и потенциально опасных программ».
🟩Тулси Габбард поднимала вопрос биолабораторий США ещё до того, как заняла пост главы в Нацразведке, отмечает эксперт Центра военно-политической журналистики Борис Рожин:
«Конечно, вряд ли можно ожидать, что там полностью раскроют всю подноготную этих исследований, которые там проводились, но, конечно же, определённое давление на подобные программы, подобные заявления и возможные действия, безусловно, окажут».
🟩Администрация США поднимает эту тему именно сейчас, в том числе чтобы оказать давление на офис Зеленского и сделать его более договороспособным. Это мнение политолога-американиста Малека Дудакова:
«Сейчас начинают очень много разных треков сходиться. С одной стороны, это и продолжающиеся антикоррупционные расследования в отношении ближайшего окружения Зеленского, включая его бывшую правую руку Андрея Ермака. Это и всё больше и больше разоблачений в отношении самого Зеленского».
🟩Военный обозреватель Александр Бутырин подчёркивает, что право на публикацию результатов расследования остаётся за США. Они могут использоваться и для шантажа.
«Все зарубежные СМИ, европейские и западные, тщательно замалчивали и замалчивают эту тему. А всё, что замалчивают Европа и Запад, говорит о том, что Россия в данном вопросе права», — добавил Бутырин.
🟩Лидер «Справедливой России» Сергей Миронов отметил: о том, какие исследования могли проводиться в украинских биолабораториях, говорил покойный генерал Игорь Кириллов, за что его и убили:
«Речь шла о широком спектре особо опасных инфекций, в том числе направленного действия. Для этого, по данным Минобороны, американцы собирали и изучали геномный материал народов России и соседних стран. Одной из приоритетных задач является так называемый биологический шпионаж — анализ эпидобстановки вдоль границ геополитических противников и в предполагаемых районах развёртывания воинских контингентов».
Напомним, резонансное расследование RT можно прочитать здесь. А на английском языке здесь.
🟩 Подписаться на RT: ТГ | Зеркало | MAX | 42 116 |
| 20 | ❗️Разбор RT
Как западные СМИ и политики годами врали, что биолабораторий на Украине нет, и пытались опровергнуть наше расследование:
🟩ещё в 2017 году RT первым выяснил, что ВВС США собираются закупить биоматериал россиян.
В американских документах было сказано: «Все образцы (синовиальная ткань и образцы РНК) должны быть взяты в России у европеоидов. Правительство не будет рассматривать образцы тканей с Украины».
Бывший член комиссии по биологическому оружию ООН Игорь Никулин отметил, что образцы РНК могут использоваться для разработки вирусов.
Также он предположил, что образцы могут брать для создания «биологического оружия следующего поколения», которое можно будет использовать против конкретной нации;
🟩то, что наши граждане стали «объектом большого интереса», отмечал Владимир Путин. По его данным, сборы происходили по всей стране по разным этносам:
«Вот вопрос: это зачем делают? Делают целенаправленно и профессионально. Мы такой вот объект очень большого интереса»;
🟩в 2017 году в Пентагоне заявили, что собирают биоматериал россиян якобы для собственных исследовательских программ;
🟩в 2018 году экс-министр госбезопасности Грузии Игорь Гиоргадзе рассказал RT про американскую лабораторию Ричарда Лугара под Тбилиси, в которой могли проводиться секретные эксперименты над людьми. В США от этих обвинений открестились;
🟩в МО РФ заявляли, что США разместили сеть лабораторий в соседних с Россией и Китаем государствах, где, вероятно, проводят военно-биологические исследования;
🟩в 2019 году в Совбезе РФ сообщали, что Штаты ввели в эксплуатацию более 200 биолабораторий по всему миру. К 2022 году их стало более 400;
🟩позже в МИД РФ заявили, что в биолабораториях на постсоветском пространстве США могут вести разработки возбудителей опасных заболеваний в военных целях;
🟩в 2021 году в Совбезе рассказали о возможном сценарии биоатаки на Россию.
В Совбезе подчеркнули, что смертельно опасные микроорганизмы, созданные в этих лабораториях, могут быть «якобы по ошибке» выпущены в окружающую среду.
Спустя девять лет после первых публикаций RT о биолабораториях — 11 мая 2026-го — глава Нацразведки США Габбард заявила, что США проведут расследование деятельности 120 биолабораторий, более 40 из которых находятся на Украине.
Действия Габбард старший научный сотрудник вашингтонского Института Катона Сингер назвал «своевременными и обоснованными».
Что писали и говорили западные СМИ и чиновники про биолаборатории:
🟩в ЕС называли «вероятной дезинформацией» сообщения Москвы о биолабораториях на Украине. Представитель союза Стано тогда подчеркнул, что они не обладают информацией о таких объектах;
🟩Зеленский утверждал, что украинские лаборатории якобы занимаются «обычной наукой». Тогдашний директор Нацразведки США Хейнс заверяла, что они обеспечивают «биологическую безопасность»;
🟩в заявлениях РФ о биолабораториях якобы просматриваются «типичные признаки многолетней кампании ложных обвинений» СССР против США, писал The Washington Post;
🟩The Guardian вообще утверждала, что «миф» о лабораториях распространяли участники анонимного интернет-движения QAnon (продвигают идею о том, что Трамп поможет Америке бороться с сатанистами и педофилами), а позднее подхватили американские правые СМИ;
🟩NYT называла публикации RT и заявления других российских СМИ «необоснованными обвинениями» в адрес США. При этом признавала, что заявления России о биолабораториях поддерживали известные консерваторы. В том числе телеведущий Такер Карлсон.
Напомним, подобным образом Запад на протяжении многих лет отрицал, что Британия в начале 2000-х использовала замаскированное под камень оборудование для шпионажа против России. Такое оборудование нашли в Москве. Его наличие в итоге признал Джонатан Пауэлл — экс-советник британского премьера Тони Блэра.
Продолжение — тут.
🟩 Подписаться на RT: ТГ | Зеркало | MAX | 33 245 |
