کانال فرهنگی زاگرس نشینان
این کانال درچهارچوب قوانین نظام جمهوری اسلامی است. این کانال وابسته به هیچ اداره ، نهاد یا ارگان خاصی نمی باشد Dear Colleagues! Every suggestion about this channel is welcomed. ⚘خوش آمدید ⚘ @ymchehri ارتباط با ادمین Yar Muhammad Chehri
نمایش بیشتر557
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-57 روز
-1230 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
۵ مورد از معایب بی‌خوابی و شب‌بیداری را بدانید
وقتی تا دیروقت بیدار می‌مانید، به مغز، قلب، روده‌ها، کلیه‌ها و کبدتان آسیب می‌رسانید. طبق توصیه بنیاد ملی خواب امریکا، مدت زمان خواب ایده آل برای بزرگسالان ۷ تا ۹ ساعت است. کم‌خوابی می‌تواند به عملکردهای داخلی و حتی اندام‌های بدن آسیب برساند و منجر به ایجاد انواع بیماری‌ها شود:
۱. مشکلات مغزی
۲. افزایش فشار خون
۳. چاقی
۴. دیابت
۵. سرطان/خبرآنلاین
💢 با کانال ما همراه شوید👇👇
https://t.me/Zteachers_IT
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
کانال فرهنگی زاگرس نشینان
این کانال درچهارچوب قوانین نظام جمهوری اسلامی است. این کانال وابسته به هیچ اداره ، نهاد یا ارگان خاصی نمی باشد Dear Colleagues! Every suggestion about this channel is welcomed. ⚘خوش آمدید ⚘ @ymchehri ارتباط با ادمین Yar Muhammad Chehri
👍 2
تصویب افزایش حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی
سخنگوی دولت:
🔹به پیشنهاد وزارت کار، افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز در هیات دولت تصویب شد و حقوق حداقل‌بگیران ۳۵ درصد افزایش می‌یابد.
🔹به عنوان مثال یک فرد بازنشسته دارای همسر که یک فرزند داشته باشد، بالای ۱۰ میلیون تومان دریافتی خواهد داشت و البته سایر سطوح هم افزایش ۲۲ درصد و یک مبلغ ثابت دارند.
💢 با کانال ما همراه شوید👇👇
https://t.me/Zteachers_IT
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
کانال فرهنگی زاگرس نشینان
این کانال درچهارچوب قوانین نظام جمهوری اسلامی است. این کانال وابسته به هیچ اداره ، نهاد یا ارگان خاصی نمی باشد Dear Colleagues! Every suggestion about this channel is welcomed. ⚘خوش آمدید ⚘ @ymchehri ارتباط با ادمین Yar Muhammad Chehri
روز معلم بر همه معلمان زحمت کش مبارک.💐❤️💐
اگر داری تو عقل و دانش وهوش معلم هر چه می گوید بکن گوش !
معلم چون پدر والا مقام است معلم مستحق احترام است
معلم را مرنجان هرگز از خویش مزن با حرف بی جا بر دلش نیش !
💢 با کانال ما همراه شوید👇👇
https://t.me/Zteachers_IT
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
👏 1
فروغ صبح دانایی، انیس روز نادانی
چگونه پاس دارم تو را؟ اینک که می‌دانم خدا هم نیز چون من تو را بسیار دوست می‌دارد
من هم چون خدایم تو را دارم
با سپاس بی‌حد … روزت مبارک🌺🌺
💢 با کانال ما همراه شوید👇👇
https://t.me/Zteachers_IT
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
👍 1
ای کسی که اگر نبودی شغلی خوب در آینده نداشتم روزت مبارک
همهٔ این‌ها را گفتم تا بدانی دوستت دارم
بهترین معلم روزت مبارک🌺🌺🌺🌺
💢 با کانال ما همراه شوید👇👇
https://t.me/Zteachers_IT
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
👌 1
بوسه میزنم بردستانت
به احترام بهشت که زیر پایت جاری ست
به احترام اندیشه‌ای که بر تخته کلاس نقش می‌بندد
سپاسگزار معلمی هستم که اندیشیدن را به من آموخت نه اندیشه هارا
استاد روزت مبارک🌺🌺
💢 با کانال ما همراه شوید👇👇
https://t.me/Zteachers_IT
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
🙏 1
ای خدای عشق، ای ام‌الکتاب
ای معلم، ای سراسر آفتاب
در کتاب دل نویسم با مداد
ای معلم روز تو تبریک باد
۱۲ اردیبهشت سالروز شهادت استاد مرتضی مطهری و بزرگداشت روز معلم بر معلمان عزیز گرامی باد.🌺🌺🌺
💢 با کانال ما همراه شوید👇👇
https://t.me/Zteachers_IT
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
👏 1
عارفان علم عاشق میشوند❤
بهترین مردم معلم میشوند❤️
عشق با دانش متمم میشود❤️
هر که عاشق شد معلم میشود❤
❤️روز معلم به همه معلمان زحمتکش سرزمینم
مبارک باد ❤
💢 با کانال ما همراه شوید👇👇
https://t.me/Zteachers_IT
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
👍 1