¦NU-ABO ム

‏نحن نُزهر بشكل استثنائي حينما نلمس من نُحب. لهذا غياب العلاقات الاجتماعية الحميمية و الحرمان من اللمس، لا يشعرك فقط بالعزلة و تزايد مخاطر الاصابه بالاكتئاب ، بل له أضرار كذلك على صحة الجسد. لماذا نتوق إلى اللمس؟ تجيب الطبيبة النفسية جان شينودا بولين: «التوق إلى اللمس هو تذكير بطبيعتنا الأصلية المترابطة. نحن جميعا جزء من شبكة الحياة الكبرى ، و نحن بحاجة إلى بعضنا البعض من أجل البقاء و الرفاهية. عندما نلمس بعضنا البعض فنحن نذكر أنفسنا بإنسانيتنا المشتركة» ماذا يحدث في أجسادنا عندما نحرم من اللمس؟ تذكر عالمة النفس تيفاني فيلد في كتابها (قوة اللمس): «اللمس هو شكل من أشكال التواصل أقدم من اللغة. إنها طريقتنا للتعبير عن الحب والإهتمام والتواصل. لحظة اللمس يُفرز الأوكسيتوسين ، وهو هرمون له تأثيرات مهدئة و تواصلية. يمكن أن يساعد اللمس أيضا في تقليل التوتر والألم. لهذا عندما نحرم من اللمس فترات طويلة تفرز أجسادنا الكورتيزول (هرمون التوتر) و تضعف مناعتنا الجسدية مما يؤدي إلى تزايد القلق، الكآبة، الشعور بالوحدة و الأرق»

ابداع بالرسم 🖤

‏"أيُّ عالمٍ هذا الّذي يستطيع إرسَال السّفن الفضائيَّة إلى المرِّيخ، بينمَـا لا يفْعل شيئًا لوقفِ قتلِ إنسان؟!" - ساراماغو

By: Pierre August Renoir (1841-1919)

‏أنا حرٌ يا زوربا ! - كلا .. لست حرًا ، كل ما في الأمر أنَّ الحبل المربوط في عنقك أطول قليلاً من حبال الآخرين." - نيكوس كازنتزاكيس

ظاهرة "Crown Shyness" حيث الأشجار تتحاشى ملامسة بعضها.

"At The Museum بالمتحف" - Vladimir Volegov

ورود مغطاة بالثلج 🤍

‏لوحة ”الفُضول” 1897م للفنّان الإيطالي”Eugene de Blaas”

‏ليتك تكون معي على مدى أربع وعشرين ساعة، تراقب كل إيماءاتي، تنام معي، تأكل معي، تعمل معي، هذه الأمور لا يمكن أن تحدث عندما أكون بعيدًا عنك أفكر فيك باستمرار، فذلك يُلوِّن كل ما أقول وأفعل ليتك تعرف كم أنا مُخلصه لك ليس فقط جسديًا بل وعقليًا وأخلاقيًا وروحيًا - هنري ميللر