Открытое пространство

Прошло уже полтора месяца с начала сбора на работу Открытого пространства в Санкт-Петербурге. И нам кажется важным напомнить, с чем сталкиваются активист:ки внутри России и чем мы можем помочь им как физическая площадка. Чтобы поддержать нашу работу, пожалуйста, подпишитесь на регулярное пожертвование. Это позволит нам существовать как можно дольше. ➡️ https://ospace.org/support

Методы психологической самопомощи в заключении, которые можно отправить политзаключенным В условиях заключения поддержание психического здоровья так же важно, как и физического. Если у вашего подзащитного или адресата есть запрос на такие материалы, вы можете скопировать памятку и отправить в письме. https://ospace.org/psy По ссылке представлены техники из разных психологических направлений, которые могут помочь справиться с тревогой, апатией, одиночеством и другими тяжелыми переживаниями. Эти техники не требуют специальных условий или предметов и подходят для разных ситуаций. Важно помнить: все индивидуально, и не все методы могут подойти, а в особенно тяжелые моменты они могут казаться бесполезными. Иногда бывает, что они вообще не подходят. Но часто — лучше попробовать, чем не попробовать вовсе. Малейшие действия могут помочь облегчить состояние.

Кинопоказ памяти наших товарищей 17 лет назад, 19 января 2009 года, в центре Москвы, на Пречистенке, д. 1, были убиты адвокат и общественный деятель Станислав Маркелов и журналистка и анархистка Анастасия Бабурова. Это преступление совершили неонацисты, что впоследствии было доказано совершенно определенно. По прошествии такого большого времени, семнадцати лет, многим не очень памятна или совершенно незнакома обстановка того времени и почему именно то убийство 19 января 2009-го стало настолько знаковым, что превратилось в день памяти погибших антифашистов не только в Москве и России, но и во многих городах и странах. Друзья и товарищи Стаса и Насти проводят 18 января 2026 года в 18 часов показ документального кинофильма "Любите меня, пожалуйста" и его обсуждение. Фильм, посвященный Анастасии Бабуровой и озаглавленный строчкой из ее письма родителям, был снят режиссером Валерием Балаяном по горячим следам и в нем хорошо показаны не только скорбь друзей Стаса и Насти или ярость их идейных товарищей, но и та обстановка неонацистского насилия, которая в нулевые захлестывала улицы многих российских городов. Приходите 18 января в Москве к 18 часам в Открытое пространство (метро Бауманская, Плетешковский пер., 8., с. 1) на бесплатный кинопоказ и дискуссию. На месте также будет развернута торговля книгами московских независимых издательств. Комитет 19 января

Маршруты и даты: о чем спросить политзаключенных в письмах Открытое пространство ведет несколько проектов, которые могут быть полезны в помощи политзаключенным. Среди них — карта этапирования и список с датами освобождения политзэков. На карту мы стараемся добавлять информацию о политзаключенных, которые находились или находятся в той или иной колонии или тюрьме. Но зачастую у нас нет сведений о точном маршруте этапирования: человек был в СИЗО в одном регионе и потом внезапно оказался в другой части страны. Аналогичная проблема есть и с ключевыми датами в ходе уголовного преследования. Нехватка этих «метаданных» в основном касается малоизвестных преследуемых, о которых нет подробных сведений у правозащитных организаций, групп поддержки и в медиа. Если вы переписываетесь с такими политзаключенными, то можете спросить у них подробности и таким образом помочь восполнить эти пробелы. Вот какая информация нужна: 🔹 Дата фактического задержания, если она отличается от даты задержания по протоколу; 🔹 Дата задержания по делу об административном правонарушении, если оно предшествовало уголовному делу; 🔹 Дата задержания в качестве подозреваемого; 🔹 Все даты избрания или изменения мер пресечения, особенно заключения под стражу, домашнего ареста и запрета определенных действий; 🔹 Если ранее был избран запрет определенных действий, то уточнить, входил ли в него запрет выходить в определенные периоды времени за пределы жилого помещения; 🔹 На самом деле информация о том, какие меры пресечения и как именно засчитываются в срок лишения свободы, указывается в резолютивной части приговора. Если вашему собеседнику уже вынесен приговор, он может целиком переписать один-два абзаца оттуда. 🔹 Если политзаключённый уже находится в колонии, то ему уже наверняка известна дата окончания срока — ее также лучше спросить в письме. 🔹 Точные и подробные маршруты и даты этапирования (прибытие/убытие), точные номера следственных изоляторов, указание всех ТПП и ПФРСИ. Не просто «Пишу вам уже из ИК-8», а примерно в таком виде: «16 сентября я доехал до СИЗО-1 Кирова, вечером 19-го нас вывезли, 20 сентября добрались до СИЗО-1 Ижевска. 25 сентября меня перевели в ИК-8 в том же Ижевске». Полученную в письмах информацию вы можете публиковать в телеграм-каналах поддержки или в чатах, а также сообщать правозащитным организациям. Данные о маршрутах можно отправлять и нам через форму, ссылка на которую есть внизу страницы с картой. Если эта информация окажется в открытых источниках, она поможет нам рассчитывать даты освобождения, а также лучше определять маршруты этапирования и помогать людям, которые обращаются в чат-бот правозащитной группы ОП.

🔹 Привет, это команда Открытого пространства! Мы наконец собрали и посчитали все ключевые цифры за 2025 год и готовы поделиться нашим годовым отчётом. Спасибо вам за доверие, участие, солидарность 🤍 ✊ Поддержать ОП 🔗 Связаться с направлениями

💸 130 000 рублей осталось собрать на оплату адвоката для Ольги Огарковой Благодаря вам удалось собрать уже 150 000 рублей для Ольги Огарковой — жительницы Читы, которую, несмотря на проблемы со здоровьем, осудили на 5 лет за антивоенные и оппозиционные комментарии. Еще 130 000 — и сбор будет закрыт! Все деньги со сбора пойдут на оплату работы адвоката в кассации и поездки в СИЗО и колонию, в которую Ольгу в скором времени должны этапировать. ➡️ Поддержите сбор на платформе «Заодно». Это один из самых действенных и безопасных способов поддержки политзаключенных. 📌 Если вы хотите сделать пожертвование в евро или криптовалюте, напишите нам в бот: @pravOPbot

Встреча друзей «Последнего адреса» по созданию копий табличек Дорогие друзья, 16 января в 19:00 приглашаем вас снова присоединиться к восстановлению табличек «Последнего адреса», посвященных жертвам советских репрессий. Собираемся сделать картонные копии пропавших в городе табличек своими руками — покрыть краской и прописать по макету. Все нужные материалы будут на месте, главное — ваше участие! 💌 ⏱️Когда: 16 января в 19:00 📍Где: Открытое пространство на Садовой, 77 Бесплатно. Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot

🔹 Гайд по помощи заключенным и другие наши материалы, которые пригодятся активист:кам и правозащитни:цам, а также близким политзаключенных, — в одном посте: Гайд по помощи политзаключенным. Максимум информации для тех, кто впервые столкнулся с уголовными делами и местами лишения свободы. Руководство по получению медицинской помощи в российских СИЗО, колониях и тюрьмах и Гайд по сохранению здоровья в российских СИЗО, колониях и тюрьмах. Как устроена медицинская помощь в местах лишения свободы в законах и на практике, как и чем заключённые могут помочь себе сами и как им могут помогать другие. Калькулятор даты освобождения. Проект позволяет рассчитать дату освобождения из мест лишения свободы и дату возможности подачи заявления на условно-досрочное освобождение. Карта этапирования заключенных. Карта с СИЗО, колониями и маршрутами дает возможность отслеживания заключённых при этапировании. Большая памятка про суды и уголовные дела. Базовая информация о том, как устроена судебная система в России и что происходит, когда заводят уголовное дело.

Группа поддержки заключенного новосибирского активиста Юрия Измайлова приглашает на его онлайн-выставку В августе 2024 года Измайлова арестовали, ему вменили намерение вступить в ЛСР. Местные активисты предполагают, что это могла быть провокация силовиков. До этого Измайлова несколько раз задерживали на экологических акциях, а также штрафовали за лозунг «Слава Украине!», сказанный в частной беседе в баре. Группа поддержки Юрия организовала небольшую выставку с его рисунками из СИЗО. Посмотреть их можно в канале. 📩 Вы также можете поддержать заключенного активиста письмом: ФКУ СИЗО -1 ГУ ФСИН России по Новосибирской области, 630010, г. Новосибирск, ул. Караваева, 1, Измайлову Юрию Васильевичу, 1988 г. р. (для онлайн-писем доступна ZT)

Наши пространства вышли с каникул — рассказываем в общем расписании, какие мероприятия ждут вас на этой неделе. 🔹 Мероприятия в Москве: 15 января, четверг 19:00 — вечер писем политзэкам. Инициатива люди и письма приглашает вместе написать письма и подписать открытки политзаключенным. Как всегда постараемся поддержать малоизвестных политзэков 16 января, пятница 18:30 (малый зал) — английский разговорный клуб. Участие за фри-донейшн Открытому пространству 20:00 (малый зал) — группа SMART Recovery. Встреча группы взаимопомощи для людей с проблемами аддиктивного поведения 17 января, суббота 14:00 — арт-практика + медиация | автопортреты: её, мой, твой. Вместе с womancore обсудим разные визуальные стратегии художниц — от Артемизии Джентилески до Сьюзи Лейк, и посмотрим, как они умещали свой внутренний мир в социальных рамках. А после попробуем создать свои автопортреты как инструмент для понимания собственного состояния 18 января, воскресенье 18:00 — кинопоказ памяти Станислава Маркелова и Анастасии Бабуровой. 17 лет назад в центре Москвы неонацисты убили адвоката и общественного деятеля Станислава Маркелова и журналистку и анархистку Анастасию Бабурову. Комитет 19 января приглашает на показ докфильма «Любите меня, пожалуйста». В нем хорошо показана не только скорбь друзей, ярость товарищей, но и обстановка неонацистского насилия, царившая в стране в нулевые Канал площадки Бот для брони мероприятий @OpenSpaceMsk_bot Плетешковский 8с1 Открыты каждый день с 14 до 22 _____________________________ 🔹 Встречи предновогодней недели в Питере: 14 января, среда 19:00 — посиделки комикс-клуба Бр.Брехт. 15 января, четверг 19:00 в библиотеке — встреча вязального клуба. 16 января, пятница 19:00 — встреча друзей Последнего адреса, учимся делать временные картонные таблички. 17 января, суббота 18:00 — киноклуб от исторического проекта «Это прямо здесь». Смотрим сразу два небольших документальных фильма о судьбах репрессированных женщин. Участие — пожертвование в поддержку работы Открытого пространства. Канал площадки Бот для вопросов и брони под мероприятия @OpenSpaceSPb_bot Садовая, 77 Открыты каждый день с 15 до 22 🔹 Наша цель — предоставлять бесплатную площадку для активисто:к, правозащитни:ц и всех неравнодушных людей настолько долго, насколько это возможно. Сделайте донат в поддержку Открытого пространства, чтобы мы остались с вами.

Мы объявляем сбор 280 тысяч рублей на полгода для политзаключенных-анархистов Александра Снежкова и Любови Лизуновой Для Саши, который сейчас ожидает аппеляции на уже второй приговор в СИЗО-1 Читы, нужно собрать 150 тысяч рублей: 120 тысяч— на шесть продуктовых передач, еще 30 тысяч — на личный счет. Любе, которая находится в ИК-7 в Улан-Удэ, нужно 130 тысяч рублей: 60 тысяч — на поездку родителей на длительное свидание, 40 тысяч — на две посылки в колонию, 30 тысяч — на личный счет. Снежкова и Лизунову задержали в Чите осенью 2022 года. На тот момент Саше было 19 лет, Любе — 16. Сначала их обвинили в вандализме из-за граффити «Смерть режиму» на стене гаража. Позже к обвинению добавились статьи о призывах к экстремизму и об оправдании терроризма из-за постов в телеграм-каналах 75zlo и «Шугань-25», где публиковались новости об антивоенных протестах, партизанских акциях и зоозащите. Приговор им вынесли в ноябре 2024 года. 1-й Восточный окружной военный суд на выездном заседании в Чите назначил Любе 3,5 года колонии общего режима (дело о вандализме против нее тогда прекратили). А Саша получил шесть лет колонии общего режима — позже в апелляции этот строк сократили на два месяца. Сашу отправили в ШИЗО через полтора часа после прибытия в ИК-10 Краснокаменска в феврале 2025 года. В штрафном изоляторе он провел больше 80 дней. Летом стало известно, что на него завели новое уголовное дело об оправдании терроризма — за чтение отрывков из своего первого дела сокамерникам в читинском СИЗО. В октябре Снежкову назначили новый срок — пять лет заключения, из которых три года он должен провести в тюрьме (месте с самыми суровыми условиями в российской пенитенциарной системе), а остальные два — в колонии строгого режима. Прямо сейчас на Сашу продолжают оказывать давление. Он находится в карцере читинского СИЗО. Как нам стало известно, он пробудет там до 21 декабря. Сначала ему дали 15 суток за «нахождение на спальном месте» в неположенное время, а затем добавили еще четверо суток — якобы за мат в отношении сотрудника ФСИН уже в самом карцере. Мама Снежкова тяжело переносит преследование сына, у нее инвалидность и ей не хватает средств. Ей и родителям Любы очень нужна наша помощь и солидарность. Рублевый сбор на платформе Заодно https://storage.googleapis.com/kldscp/zaodno.org/r?id=recexsf2j2LMWDnMp&utm_medium=owner PayPal: firesoffreedom@protonmail.com (с пометкой «for Luba and Sasha») Криптовалюта: Bitcoin: bc1qx63u6p0tlqd40hpcgeln7sksy2hgm0gekgpw8s Etherium: 0xE8A926f292272391707ed1A7b55Db1466F0c0993 Litecoin: LVxHRweSkkwkNHxY432U2swpEUAMWupsrP USDT (ERC20): 0xE8A926f292272391707ed1A7b55Db1466F0c0993 Monero:  47AqYo1kkbWYeypvDTrNtcBAKPJaHXRNjQsdRhrBm6SNVffeRLfadrqXoQ2FHgPiud6T3vLB5VjS2QKJM9MnZVJJJ8cV9tw При переводах криптовалюты на поддержку Любы и Саши обязательно пишите нам на почту: firesoffreedom@protonmail.com https://t.me/chitinskoedelo

Переписка с политзаключёнными и ваши персональные данные Вы пишете электронное письмо политзаключённому. Как работает хранение персональных данных в этом случае? Какие данные о вас могут стать известны силовикам на разных этапах отправки письма? Рассказываем подробнее. При переписке через электронные сервисы есть несколько инстанций, через которые проходит письмо: 🔹 Коммерческий сервис Например, «Ф-письмо» или ZT. Мы не знаем, как именно у них устроено хранение данных. В Публичной оферте «Ф-письма» имеется небольшой раздел об обработке ПДн, где говорится, что обработка производится в соответствии с законом, а срок хранения ПДн не ограничивается. В п. 7.2 Политики конфиденциальности ZT лишь в общих словах упомянуты случаи, в которых они могут взаимодействовать со спецслужбами. Сам факт отправки письма любому заключённому, в том числе политзаключённому, является законным действием, предусмотренным тюремным законодательством. Насколько нам известно, ни у кого не возникало с этим проблем. Лучше исходить из того, что эти сервисы по запросу могут выдать силовикам любые данные: и об отправителе, включая банковские данные и номер телефона, и о содержании письма. Поэтому в письмах не стоит писать того, что может быть опасно для вас. 🔹 «Почта России» В некоторые СИЗО и колонии ZT отправляет письма не напрямую, а через «Почту России». Обычно это указывается на странице при написании письма. ZT распечатывает бланк письма и затем перенаправляет его в колонию в виде бумажного письма. В соответствии со ст. 15 ФЗ от 03.04.1995 № 40-ФЗ «О ФСБ» ФСБ имеет доступ к данным «Почты России» и другим организациям, осуществляющим почтовую связь. Кроме того, почтовые данные могут попасть в публичные утечки. 🔹 Банк В общем случае банк не должен видеть, кому именно вы отправляете письмо (ему просто не нужна информация об отправителе и получателе), если только сервис сам не передаёт эту информацию в банк. У банка должна храниться только информация о том, что вы перевели с конкретной карты конкретную сумму на счёт коммерческого сервиса. 🔹 Цензор СИЗО или колонии Цензор — это сотрудник оперативного отдела, он имеет право читать все письма и сообщать об их содержимом следователю или другим силовикам. Если содержимое безобидно, то проблем быть не должно. Цензор сам по себе не имеет возможности верифицировать имена отправителей, и в общем случае ему это не нужно. Его задача — проверить само письмо. С другой стороны, в последнее время стали появляться сообщения о том, что цензоры просят указывать настоящее имя, в том числе и отчество отправителя. Мы предполагаем, что у цензора нет прямого доступа к банковским реквизитам отправителя письма, потому что цензор является сотрудником ФСИН, а не сервиса для отправки писем. Скорее всего, цензору доступна лишь информация, указанная на бланке электронного письма — это может быть указанное вами имя и номер телефона. Электронный сервис может передать ваш почтовый адрес в СИЗО или колонию в том случае, если ваше письмо было отправлено через «Почту России». 🔹 Нюанс Бывший офицер ФСБ упоминал, что у ФСБ есть список людей, которые пишут письма политзаключённым. Это утверждение нельзя проверить, и есть подозрения, что оно было произнесено с целью устрашения и уменьшения поддержки политзаключённых. В пользу этого говорит то обстоятельство, что не существует какого-либо единого списка политзаключённых. Кроме того, непонятно, для чего нужно было бы дублировать работу цензора ФСИН. Можем предположить, что даже если ФСБ целенаправленно отслеживает отправителей писем, то лишь точечно — по самым известным преследуемым или по отдельным категориям уголовных дел. После передачи некоторых СИЗО ФСИН в ведение ФСБ цензура в СИЗО ФСБ может нести несколько большие риски, но может и нет, потому что изоляторы центрального подчинения ФСИН и ранее де-факто во многом контролировались ФСБ.

🔹 Открытое пространство можно поддержать разными способами: рублями, криптой, через Пейпал или Патреон. Подписываясь на регулярные донаты, вы помогаете нам — площадкам, правозащитной группе, юрслужбе и психологическому центру — развиваться дальше и делать наш общий дом для активист:ок лучше. 📌 С чем мы помогаем 📌 Памятки и гайды на случай преследования 🔗 Способы связи со всеми направлениями ОП

Мы уже рассказывали вам про разные методики самопомощи, но этой с нами поделилась подписчица — техника помогала ей засыпать даже при включенном в спецприемнике свете и радио. Сегодня опишем подробнее, как её выполнять: Страх, гнев, тревога, паника и беспокойство сопровождаются мышечным напряжением, и если его убрать, можно успокоиться. Американский врач Эдмунд Джекобсон в 1922 году доказал связь между мышечным и эмоциональным напряжением. Он разработал метод — «Прогрессивная мышечная релаксация». Суть в том, что после сильного напряжения мышц они расслабляются глубже, а вместе с этим снижается и эмоциональное возбуждение. Как выполнять: ✍️ Напрягайте мышцы на 7 секунд, затем расслабляйте на 30-40 секунд, сосредотачиваясь на ощущениях (тепло, лёгкость, тяжесть). ✍️ Повторяйте с разными группами мышц — от рук к ногам, постепенно добавляя новые. ✍️ Выполняйте сидя или лежа и повторяйте 4-5 циклов для общего успокоения. Пример упражнения: ✍️ Сожмите кулаки, почувствуйте напряжение, расслабьтесь и ощутите, как мышцы отдыхают. ✍️ Сожмите кулаки, согните руки в запястьях, расслабьтесь. ✍️ Далее напрягите бицепсы, лопатки, ноги поочерёдно с расслаблением. Этот приём помогает расслабить тело и уменьшить страх, тревогу и гнев.

Боты снова работают! Если вы писали в последние несколько часов, продублируйте, пожалуйста, ваше сообщение еще раз, чтобы мы его не потеряли: Площадки в Москве и СПб: @OpenSpaceMsk_bot @OpenSpaceSPb_bot Правозащита: @pravOPbot Юристы: @lawOPbot Психологический центр: @ospace_help1bot

Друзья, у нас технические проблемы со всеми ботами Открытого пространства. Мы чиним их, но пока не можем прогнозировать, сколько времени это займет. Мы сообщим о возобновлении работы и попросим вас после этого продублировать запросы. Приносим извинения за неудобства.

По нашим примерным подсчетам, в 2025 году на свободу вышли не менее 100 политзаключенных. Правозащитная группа Открытого пространства подводит эти положительные итоги года. Полный список политзаключённых, чьё освобождение в 2025 году нам удалось отследить, приведён в таблице на сайте: ospace.org/freepzk#2025. В карточках мы перечисляем несколько десятков запомнившихся дел. ⤴️

✊ Продолжаем сбор на оплату адвоката для Ольги Огарковой — жительницы Читы, осужденной на 5 лет за антивоенные комментарии Вы уже помогли собрать почти половину суммы — 137 865 рублей из необходимых 280 000. Все деньги со сбора пойдут на оплату работы адвоката в кассации и поездки в СИЗО и колонию, в которую Ольгу в скором времени должны этапировать. >>> Поддержать сбор 📌 О деле В конце августа 2025 года 57-летнюю жительницу Читу Ольгу Огаркову обвинили в публичных призывах к осуществлению террористической деятельности и ее оправдании (ч. 2 ст. 205.2 УК РФ) из-за нескольких антивоенных и ругающих власть комментариев, оставленных в чате новостного канала. 20 августа суд, несмотря на серьезные проблемы Ольги со здоровьем, приговорил ее к 5 годам лишения свободы. В заключении Ольга похудела на 8 кг, она очень плохо спит и сильно истощена как физически, так и психологически. 📩 Адрес для писем 674674, Забайкальский край, г. Краснокаменск, а/я 109, СИЗО-2, Огаркова Ольга Альбертовна 1968 г. р. (доступно Ф-Письмо) 🔹 Хотите помочь в криптовалюте или в евро? Напишите нам в бот: @pravOPbot

Как получить помощь в Психологическом центре Открытого пространства? Мы предоставляем консультации для активисто:к, волонтеро:к, помогающих специалисто:к, журналисто:к, правозащитни:ц, эмигранто:к, квир-персон, людей, пострадавших от войны и сочувствующих им, политзаключенных и их семей. К нам можно обратиться, если вы: ➢ выгорели на активистской работе; ➢ столкнулись с насилием лично или стали его свидетелем; ➢ пережили арест или обыск; ➢ находитесь под преследованием; ➢ переживаете давление из-за активистской деятельности; ➢ или ваши близкие имеют статус политзаключенных. Какую помощь у нас можно получить? Мы предоставляем бесплатные психологические консультации. Их можно получить, заполнив форму на нашем сайте. Также у нас есть бот, через который можно получить психологическую поддержку в формате чата с психологом, он работает с 16:00 до 00:00 по московскому времени. Как мы работаем? После того, как вы заполните форму на сайте, в течении 5-7 дней координаторка напишет вам на почту или в телеграм, которые вы оставили как контакт. Уточнит запрос и подберет специалистку или специалиста, с которым вы договоритесь о времени встречи. Координаторка будет на связи во время получения консультаций. Если возникают вопросы или ощущение, что специалист не совсем подходит, — обязательно пишите, мы поможем. У нас есть свои правила: ✔️ Пунктуальность и уважение Наши психологи работают бесплатно, они отдают самый ценный и невосполнимый ресурс — время. Пожалуйста, не опаздывайте и предупреждайте специалиста заранее, если по какой-то причине вы не сможете быть на консультации. ✔️ Конфиденциальность и безопасность Персональные данные наших специалистов должны быть в безопасности. Пожалуйста, не передавайте контакты психолога третьим лицам без его/её согласия.

Чем незаметнее проходит рассмотрение политически обусловленного дела, тем незавиднее может сложиться судьба заключенного. К сожалению, в неправовом государстве от огласки и внимания со стороны СМИ зависит количество помощи, которую получит (или не получит) человек. Для того чтобы люди не оставались наедине с системой, создаются группы поддержки политзэков. Иногда в них входят близкие заключенного, в других случаях помощью занимаются те, кто не были с ним до этого знакомы. Мы поговорили с представителями и представительницами групп поддержки из разных городов, чтобы понять, как устроена их работа и что помогает им действовать несмотря на усталость, выгорание и фоновый стресс. В конце ищите практические рекомендации по тому, как собрать команду и сделать помощь максимально эффективной. https://ospace.org/groups_pzk