Будь
رفتن به کانال در Telegram
Проєкт «Будь» — це присвята всім жінкам. Подобається допис — кидай своїм. Зв'язок: @koalla_tyt
نمایش بیشتر1 705
مشترکین
-124 ساعت
-57 روز
-3130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '24
دسامبر '24
+1
در 0 کانالها
نوامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+48
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+94
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+42
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+63
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+217
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+143
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+88
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+109
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+62
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+205
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+99
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+69
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+121
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+952
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 دسامبر | 0 | |||
| 20 دسامبر | 0 | |||
| 19 دسامبر | +1 | |||
| 18 دسامبر | 0 | |||
| 17 دسامبر | 0 | |||
| 16 دسامبر | 0 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | 0 | |||
| 13 دسامبر | 0 | |||
| 12 دسامبر | 0 | |||
| 11 دسامبر | 0 | |||
| 10 دسامبر | 0 | |||
| 09 دسامبر | 0 | |||
| 08 دسامبر | 0 | |||
| 07 دسامبر | 0 | |||
| 06 دسامبر | 0 | |||
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | 0 | |||
| 03 دسامبر | 0 | |||
| 02 دسامبر | 0 | |||
| 01 دسامبر | 0 |
پستهای کانال
Привіт!
Я обіцяла відгукнутися, коли почну щось нове. То от відгукуюся 😊
Це не зовсім проєкт. Просто починаю вести свою особисту сторінку в Instagram. Зрозуміла, що так люблю писати, що не писати не можу. Писатиму там про різне. Загалом – про життя. Можливо, щось мотиваційне буде й там.
Підписуйся. Посилання – тут.
З любов'ю
засновниця та авторка «Будь» Алла Корнієнко ❤️
| 2 |  بدون متن... | 1 |
| 3 | Ось і настав цей день. День, коли я абсолютно впевнена в тому, що хочу зупинитися, аби згодом, можливо, почати щось нове.
Я відчувала, що вже досить іще навесні. Тоді робила перерву, але це відчуття мене не залишає. І треба слухати свій внутрішній голос. Ігнорування приводять до більш жорстких знаків. А я такого не хочу.
Тому зупиняюся. І дякую за цей період. За ці чотири роки писання. Дякую насамперед вам, дорогі мої читачки й читачі. Дякую, що читали, лайкали, репостили, коментували. Я раділа з того.
І цей канал, і сторінку у Facebook залишаю. Якщо створю щось нове, відгукнуся.
З любов’ю засновниця та авторка «Будь» Алла Корнієнко ❤️ | 1 099 |
| 4 |  Буває так: прокидаєшся вранці, а в житті – туман. І страшно, і не бачиш куди йти. От тоді й треба зібрати всі крихти сміливості й почати рухатися.
І Ти побачиш, що йти в тумані не так страшно, як дивитися на нього з вікна. Побачиш, що дорога відкривається, коли рухаєшся. Побачиш, що маленькими кроками шлях можна подолати навіть у тумані.
Тож просто... | 1 116 |
| 5 |  Прикидатися слабшою в широкому значенні цього слова, аби хтось виглядав сильнішим поряд з Тобою, – сумнівна затія. Прикидатися – не допоможе. Твоя енергія, Твоє світло, Твоя сила видадуть Тебе. Бо це не приховаєш.
Тож краще шукай тих, хто буде врівень Тобі. Шукай, аби ще більше розширитися, аби ще більше вирости у взаємодії з такими ж сильними.
Тож просто... | 1 113 |
| 6 |  Сором убиває не менше, ніж хвороби. Сором і є фундаментом для хвороб. І часто сором виникає навіть там, де його абсолютно не має бути. Наприклад, соромно за те, як живеш, чи соромно за своїх близьких.
У такі моменти просто згадуй, що правильного й неправильного нема, що все – суб’єктивне, що все – досвід. І якщо Тобі самій щось не подобається, це просто можна змінити. А почуття вини й сорому хай проходять повз Тебе.
Тож просто... | 1 123 |
| 7 |  Чудові стосунки з коханим чоловіком у Тебе можуть бути. Красиво декорована затишна оселя в Тебе може бути. Багато щирих і вірних подруг у Тебе може бути. Робота, від якої просто в захваті, у Тебе може бути. Здорове й красиве тіло в Тебе може бути. Багато розваг і радості в житті в Тебе може бути.
Усе це – абсолютно реально. Але важливо вірити й бачити та відчувати себе в цьому. І, звичайно ж, маленькими кроками йти до бажаного.
Тож просто... | 1 094 |
| 8 |  І знову про «пощастило». Часто люди не бачать, скільки Твоєї праці, Твоїх фізичних, моральних та емоційних сил стоїть за ніби-то удачею.
Тож коли Ти чуєш чергове легковажне «пощастило» у свій бік, згадуй про важливість ролі свого вибору й своїх дій. Бо щастить тим, хто працює із собою й сам змінює своє життя на краще.
Тож просто... | 1 087 |
| 9 |  А в якийсь момент Ти отримуєш винагороду. За те, що так довго хотіла, чекала, діяла, змінювалася. І тоді Тебе накриває хвиля вдячності вищим силам і собі. За те, що допомогли, і за те, що змогла.
Старання завжди винагороджуються, якщо вони щирі й спрямовані на добро. Старайся. У цьому є сенс. Старайся – й отримаєш бажане.
Тож просто... | 1 075 |
| 10 |  Сміливою бути страшно тільки до того часу, поки не починаєш діяти. Коли ж пірнаєш і пливеш, навіть найбільший страх не здається вже аж таким великим.
Дій! Дій, коли хочеш змін у будь-якій сфері життя. Думай про бажане. Уявляй, що відчуватимеш, коли матимеш це. І пам’ятай: шлях довжиною навіть у тисячі кілометрів починається з першого кроку.
Тож просто... | 1 161 |
| 11 |  Іноді один день дає стільки емоцій, скільки Ти не можеш отримати навіть за місяць звичайного буденного життя. І цей день дає стільки енергії, сил, натхнення й пробуджує любов до світу, що хочеться жити ще більш спрагло.
Твори такі дні у своїй реальності. Подорожуй, розважайся, спілкуйся з цікавими людьми, роби щось незвичайне. Наш величезний світ – прекрасний. Пізнавай його та себе в ньому.
Тож просто... | 1 444 |
| 12 |  +1Друга порція відгуків про курс «БУДЬ» від учасниць попередніх потоків. Перша – тут. Наступний потік стартує вже 26 липня. Якщо відчуваєш, що Тобі теж потрібні зміни, пиши @be_you_can. | 1 195 |
| 13 |  Іноді просто немає часу на недоброзичливців. Бо в Тебе і родина, і друзі, і робота, і подорожі, і покупки в магазинах, і чиста оселя, і різні-різні хобі, і приємні зустрічі, і процедури для розслаблення тіла, і робота над ментальним здоров’ям.
А вони Тобі: «Ти неправильно живеш. Треба не так. І сама ти якась не така». А Ти, може б, і послухала, але ж просто немає часу на це.
Тож просто... | 1 185 |
| 14 |  Коли Ти щаслива, наповнена радістю, натхненням жити й планами на майбутнє, ніяка біда – не біда. Коли Ти літаєш, мов на крилах, навіть найбільш неприємні події не сприймаються так катастрофічно.
Тому роби все, аби бути закоханою у своє життя й щасливою. Геть усе те, що якось прокралося до Тебе, але не є Твоїм: стосунки, роботу, оточення. І вперед – жити щасливо!
Тож просто... | 1 262 |
| 15 |  Бог – добрий. Він створив Тебе не для того, аби потім засудити за гріхи, а дав Тобі право вибору й можливість отримати різний досвід. Він підтримує Тебе завжди, коли просиш, а в найважчі моменти несе на руках, навіть якщо тоді Ти цього не помічаєш.
Бог хоче, аби Ти була щасливою й радісною. Інакше навіщо б він створював це все? Аби Ти мучилася тут і винила себе? Бог – позитивна сила. Він хоче, щоб і Ти була позитивною.
Тож просто... | 1 239 |
| 16 |  Весна й літо – найкращий час для початку роботи із собою, яка вимагає дисципліни, постійності. Ось чому цей об’ємний курс я проводжу лише в теплий період року, коли сонце рано сходить і пізно сідає. Зараз ввести нові звички у своє життя легше, ніж можна буде зробити це восени чи взимку.
Але для видимих і відчутних змін потрібно присвятити собі багато часу. Хоча б годину на день. Та ця Твоя й тільки Твоя година має бути в Тебе щодня. І головне – усвідомити, що центр свого Всесвіту – це Ти. Коли в ресурсі Ти, усе навколо складається краще.
Готова стати в центрі – приходь на курс «БУДЬ». Протягом 16 днів формуватимемо нові звички. Починаємо вже 26 липня. Якщо відчуваєш, що Тобі зараз це потрібно, пиши в @be_you_can.
З любов’ю
засновниця та авторка «Будь» Алла Корнієнко ❤️ | 1 231 |
| 17 |  Навіть якщо сталося не так, як гадалося, усе одно ж воно якось сталося. І якщо відкинути категоричність, то, скоріше за все, і сталося непогано.
Учися бачити позитив у будь-якій ситуації. Щоб не «і так, і так – погано», а «і так, і так – добре» або хоча б «і так, і так – нормально». Учися щодня бачити перемоги, а не поразки, везіння, а не невдачі. Пам’ятаєш, у яку гру грала Поліанна з однойменного роману Елеонор Портер? Будь як вона.
Тож просто... | 1 332 |
| 18 |  Кохання надихає, навіть якщо воно ще не прийшло до Тебе. Достаток надихає, навіть якщо самій на все бажане не вистачає. Реалізованість у професії надихає, навіть якщо Ти поки не знаєш, чим хочеш займатися.
Коли бачиш щось хороше в житті інших і радієш за них, позитивні емоції працюють на Тебе. Якщо в когось вийшло, значить, це реально. Надихайся чудовими прикладами!
Тож просто... | 1 183 |
| 19 |  У Тебе є один із найпрекрасніших подарунків, доступних щодоби, – сон. Сон – найкращий лікар, найкращий відновлювач гормонального фону, найкращий підтримувач імунітету й підживлювач мозку.
Не нехтуй сном. Не сприймає його як даремну трату часу. Спи. Спи достатньо. Особливо зараз, коли стільки жаху навколо. Відновлюйся якісно. Лягай близько 22:00. І не піддавайся думці, що в Тебе немає часу на сон. Можливість завжди знаходиться, коли є бажання й ціль.
Тож просто... | 1 354 |
| 20 |  Є такий вислів «Миючи чашку, думай про чашку». Це про сфокусованість. Добре виходить те, що Ти робиш, будучи сконцентрованою.
Не розпиляйся. Краще менше, але краще, ніж більше, але гірше. І хай у Твоєму житті буде більше якісного.
Тож просто... | 1 357 |
