ХЗ🤷-ответ-Целостность!

А пока я думаю, вот вам еще догончик из горной Армении - очень медитативный видос на мой вкус!

И вот еще интересный вопрос: «И вопрос про уникальные медитации (возможно по другому звучало), которые вы в процессе собственного опыта создавали, то на о чем они основываются, проверены ли они на других людях кроме вас? или это будет эксперимент?» Пошел думать как ответить, так чтобы убедительно было и при этом избежать рассказов о том, какой я крутой 🤣

А пока я думаю, вот вам еще догончик из горной Армении - очень медитативный видос на мой вкус!

На втором году моей преподавательской практики (в 2009 году) я набрал группу психически неустойчивых людей будучи уверенным, что медитация им сильно поможет. Однако, несмотря на мою самоуверенность у меня хватило ума пригласить в эту группу в качестве соведущей одного из лучших психотерапевтов Петербурга - Оксану Владимировну Лаврову! Это была очень хорошая идея!👌 Мне крупно повезло, очень повезло! Мало того, что мы справились с безнадежной группой (по словам самой Оксаны😎), по ходу годового процесса плотного сотрудничества мы обагатили друг друга! Оксана Владимировна научила меня юнгианскому подходу к психическому здоровью, раскрыла для меня красоту и глубину психодрамы. Я не устаю благодарить ее за это! К медитации она изначально относилась скептически, но в процессе совместной работы с группой шаг за шагом она убеждалась, что медитация делает то, на что психотерапия не способна. Сочетание психотерапии и медитации творит чудеса! Позже, другой человек у которого я многому научился, Свагито Либермайстер психотерапевт с мировым именем, написал книгу, которая называется: «The Zen Way of Counseling: A Meditative Approach to Working with People». В ней он собрал много материала подтверждающего эту мысль, но тогда, в 2009 году я очень гордился собой, что убедил такое светило, каким была Оксана Владимировна😅

Борис, добрый день! Немного почитала о медитационных ретритах и могут быть "побочки". Возникает при интенсивной практике (много часов подряд, у нас там по сути целый день). Побочки это тревожность, стресс, ретравматизация, позитивный аффект и т.д. Даже есть сообщества, которые потом в чувства людей приводят) Особенно неопытные попадают в такие состояния. Как вы с этим работаете? и были ли такие кейсы у вас? и как вы с этим справлялись, если клиент попадает в какое-то состояние неконтролируемое или испытывает тревогу сверх меры. Несете ли вы за это ответственность?) Да, я тоже слышал об этом и даже сталкивался с такими людьми, и даже приводил их в чувство 😎 Если кратко: - в моей 17-летней практике такого не было! Было пару раз случаи тяжелого отходняка после очень жестких расстановок, но после медитационных практик никогда! - Когда клиент попадает в тяжолое состояние я его балансирую. Я сажусь рядом, сам становлюсь таким же тревожным и балансирую и себя и клиента. Не было случая, чтобы не сработало! Поэтому не волнуйся, если вдруг тебя понесет поток, я тебя поймаю! - конечно, я несу за это ответственность! Это если коротко, а если подробнее:

Накопилось несколько вопросов от подписчиков. Пришло время ответить на них:

В 2000-ном году мне понадобилось в Шаолиньский монастырь!  Прямо очень!  И я решил совместить приятное с полезным (как обычно)  - встретить свой 46-ой др в Шаолиньском монастыре в хорошей компании, а заодно разобраться по быстренькому с просветлением и смыслом жизни! В те времена я был бодрым предпринимателем и крупным руководителем, все должно было быть четко, ясно, быстро и по плану. В результате родился план посетить основные буддийские монастыри Китая и Тибета. Родилась компания отчаянных из 11 человек, готовых пуститься со мной во все тяжкие))) На этой фотографии мы в Храме Лунмэнь (龙门寺, Longmen Temple)  в городе Лоян, провинция Хэнань  (древняя столица Китая) монастырь основан в эпоху Северная Вэй (V век)   Мы на фоне части пещер Лунмэнь с тысячами буддийских статуй.   Считается, что этой второй по времени основания монастырь в Китае, первый - Баймасы (Монастырь Белой Лошади, 白马寺) основан в 68 г. н.э., его мы тоже посетили.  Монастырь Шаолинь (少林寺, Shaolin Temple) третий.  Там есть пещера, где Бодхидхарма сидел девять лет лицом к стене и медитировал, пока не достиг полного просветления. Мне нужно было именно туда. Эта поездка разделила мою жизнь на “до и после”, но главным событием, как всегда было не то, что я ожидал, не Шаолинь, не Лунмэнь, а  посещение монастыря Ганден в Тибете. (Не много ли маркетинга? - если вам интересно про Ганден и далее, ставьте огоньки🤣)

Йога, медитация, Вивеканада. На мое 17-летие моя двоюродная старшая сестра пришла со своим молодым человеком. Ему было 21 и он произвел на меня неизгладимое впечатление! Он был невероятно образованный и от него я узнал три новых слова: Йога, медитация, Вивеканада. На дворе был 1971 год и прочитать про йогу можно было только в самиздате. Книга Свами Вивекананда «Практика медитации» изменила мою жизнь. Я начал изучать медитацию по книжкам. Это было забавно!

Ну все! Маркетинговая часть закончилась, можно теперь по существу🥸

Гарантии качества и политика возврата: Это оригинальный продукт из первых рук, а не подделка недоделанного инструктора по медитации, который подглядел на двух ретритах как это делается и давай преподавать. За качество отвечаю лично. В маловероятном случае неудовлетворённости действует  политика возврата,  а именно:  в течение двух недель с момента завершения ретрита вы можете попросить Галину совершить возврат средств в полном объеме (не касается стоимости проживания и питания). Для возврата никакого обоснования возврата и/или объяснения причин неудовлетворённости не требуется. Никакой продукт в этом мире не является совершенным! Если у вас будут идеи как его улучшить и где обратить внимание, если у вас будут соображения, что можно было бы подправить - не стесняйтесь, сообщите мне или координатору, буду вам искренне благодарен!

Не смешите меня! Давайте посмотрим по сторонам, сколько стоят на рынке подобные продукты высокого качества? И сколько их, этих продуктов высокого качества на рынке? (Далее следует маркетинговый вброс:) Маломальски хороший тренинговый день (7 часов) стоит 20 тысяч с человека, часовая консультация у более-менее раскрученного коуча начинается от 15 тысяч рублей, а люди поопытнее, в том числе которые у меня учились берут 25 и выше. А здесь за 4 дня погружения с 8.45 утренней медитации и до 22.00 сказки на ночь 35 тысяч дорого? Да это вообще социальная цена! Или VIP тариф с двумя индивидуальными разборами препятствий и зон роста за 107 тысяч дорого?! Не смешите меня! Лучше позвоните координатору и узнайте детали проживания, пока еще не поздно!

Вот я и обращаюсь к вам: Дорогие ХХХХХХ и ХХХХХ!  Не позорьте меня и не позортесь сами! Ремонт квартиры у каждого из вас будет стоить точно больше двух миллионов рублей и вы будете пользоваться его благами максимум 7 лет.  Апгрейд себя будет с вами до конца вашей жизни! Люди, зарабатывающие больше 500 тысяч рублей в месяц, инвестирующие в недвижимость и развитие бизнеса говорят, что им дорого потратить на себя 107 тысяч! Не знаю за кого мне больше стыдно, за себя или за вас.  Скажите честно: твой ретрит, Борис - говно и поэтому мы на него не едем. Не надо разводить тут вежливости. А если это не так, если вы знаете, что мой ретрит высококачественный продукт, то не произносите слово “дорого” по отношению к хорошему продукту! (Это если что был бессердечный маркетинговый удар в больное место!)

Не позорьте меня и сами не позортесь! Стоимость ретрита за вычетом проживания и питания для базового тарифа 35 тысяч рублей, для ВИП 107 тысяч рублей. Дорого ли это?  Уже двое симпатичных мне клиентов высказались в том духе, что они сейчас в режиме экономии и поэтому им сейчас сложно.  По странному стечению обстоятельств в режиме экономии оба находятся по случаю ремонта квартиры.

«Натюрморт с армянским дедушкой» Дети подарили армянскому дедушке телефон и он пытается разобраться как просмотреть их аккаунт в телеге🤣