اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
آموزش کامپیوتر 💻 | ایستیم
رفتن به کانال در Telegram
💻💡ایستیم: دنیای ترفندهای ویندوز ! ⚙️ آموزشهای کاربردی، میانبرها و رازهای پنهان ویندوز را با ما کشف کنید! 🔴 کانال های یوتوب ایستیم 🔻YouTube.com/esteem_fa 🔻YouTube.com/esteemdev 🔴 پیچ اینستاگرام ایستیم 🔻 Instagram.com/esteem.tv
نمایش بیشتر616
مشترکین
-124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+13
در 0 کانالها
مه '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+35
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+32
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+37
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+42
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+61
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+293
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئن | +4 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | +1 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | +2 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
پستهای کانال
ساخت گزارش کامل از سلامت سختافزار بدون نصب هیچ نرمافزاری 🛠📄
خیلیها برای بررسی سلامت سیستم سراغ نرمافزارهای متفرقه میرن، درحالیکه ویندوز خودش میتونه گزارش جامع سختافزاری بده؛ چیزی که حتی برای عیبیابی حرفهای هم استفاده میشه 🔍
مراحل انجام: 1️⃣ منوی Start رو باز کنید و تایپ کنید System Information 🪟 2️⃣ برنامه رو اجرا کنید و چند ثانیه صبر کنید ⏳ 3️⃣ از منوی File → Save گزارش کامل سیستم رو ذخیره کنید 💾این فایل شامل اطلاعات CPU، RAM، BIOS، درایورها و خطاهاست 📋 برای ارسال به تعمیرکار، پشتیبانی فنی یا بررسی تخصصی فوقالعادهست 👌 نظرتون رو کامنت کنید و این پست رو برای دوستاتون بفرستید! ❤️📢 📍@esteemtv
| 2 | 🤖🧠 هوش مصنوعی؛ کمک به ذهن یا فشار روانی جدید؟
سلام 👋
این روزا اسم هوش مصنوعی همهجا هست و خیلیهامون هر روز باهاش سروکار داریم 🤖✨ ولی کمتر به تأثیرش روی ذهن و روان فکر میکنیم 🧠
از یه طرف، هوش مصنوعی میتونه کارها رو سادهتر کنه، تصمیمگیری رو سریعتر کنه و استرس کارهای تکراری رو کم کنه ⚙️📉
مثلاً ابزارهای هوشمند برنامهریزی یا حتی چتباتها، فشار ذهنی رو کمتر میکنن 😌
اما از طرف دیگه، سرعت زیاد تغییرات و مقایسه مداوم با سیستمهای هوشمند 😵💫 میتونه حس عقبافتادن یا اضطراب ایجاد کنه. مخصوصاً وقتی فکر میکنیم «نکنه شغلم از بین بره؟» 😬
⚠️ نکته مهم اینه که هوش مصنوعی قراره مکمل ما باشه، نه جایگزین کامل 🧩
استفاده آگاهانه و بدون وسواس، کلید حفظ آرامش روانه 🧘♂️
در نهایت، تکنولوژی هم مثل هر ابزار دیگهای، به نوع استفاده ما بستگی داره 😉
تو از هوش مصنوعی بیشتر هیجان میگیری یا استرس؟ 🤔
💻 #مقاله_هفته
نظرتون رو کامنت کنید و این پست رو برای دوستاتون بفرستید! ❤️📢
📍@esteemtv | 126 |
| 3 | دوستان شبتون بخیر
دوستان میدونم که اتصال به شبکه های اجتماعی و اینترنت خیلی سخت شده
اگر تمایل داشتید اسم فیل.ترش.کن های رایگانی که استفاده میکنید توی گوشی رو این زیر کامنت کنید تا بقیه هم اگر تونستن استفاده کنن و از گوگل پلی دان کنن
#به_فکر_هم_باشیم | 166 |
| 4 | سلام به ایستریمرای عزیز
خوش آمد میگیم ورود شما به تلگرام رو بعد از حدود 3 ( لعنتی ) ماه
امیدوارم که اتصال تون پایدار باشه
به امید فردایی بهتر | 203 |
| 5 | 🌱📲 استفاده هوشمندانه از تکنولوژی یعنی چی؟
هوشمندانه بودن یعنی بدونی کی استفاده کنی و کی نه 📱
نه اینکه همیشه در دسترس و همیشه آنلاین باشی.
تکنولوژی وقتی مفیده که به زندگیت جهت بده، نه حواسپرتی 🧠
وقتی کمک کنه بهتر فکر کنی، نه کمتر.
کنترل واقعی یعنی انتخاب آگاهانه، نه حذف افراطی ⚖️
تو فکر میکنی کنترل دست کیه؟ تو یا صفحهنمایشت؟ 👀 | 232 |
| 6 | اگه اینترنتت وصل شد، قبل از هر کاری، این چکلیست ضروری رو انجام بده 🛡️
بعد از ۳ ماه قطعی، کلی آپدیت امنیتی، باگ و آسیبپذیری روی دستگاهها جمع شده. لطفاً همین الان این کارا رو انجام بده تا هم امن باشی هم راحت:
📱 گوشی و تبلت
• آپدیت سیستمعامل (iOS/Android) + آپدیت امنیتی گوگل پلی رو نصب کن.
• همه اپها رو فقط از Google Play یا App Store آپدیت کن.
• هر APK یا برنامهای که از کانالها و سایتهای متفرقه برای دور زدن فیلتر گرفتی، حذف کن و در صورت نیاز نسخه رسمی رو جایگزین کن، اونایی كه بعدا قراره باهاشون وصل شی رو پاک نکنی 😅 كه بعدا قطع شد دوباره سخته دانلود کردن شون.
• اگر سرتیفیکیت یا پروفایل خاصی روی گوشی نصب کردی، از تنظیمات حذفش کن (بخش Certificate Trust Settings و Device Management).
💻 لپتاپ و کامپیوتر
• ویندوز یا macOS رو به آخرین نسخه + آخرین وصلههای امنیتی آپدیت کن.
• مرورگرت (Chrome/Firefox/Edge) رو آپدیت کن و افزونههای مشکوک یا دیگه لازمنشده رو پاک کن.
• آنتیویروس و ضدبدافزارت رو آپدیت کن و یه اسکن سریع بزن.
🔐 امنیت فردی
• رمزهای عبور مهم که روی وایفای عمومی یا شبکههای نامطمئن وارد کردی رو عوض کن (ایمیل، شبکههای اجتماعی، حساب بانکی).
• هر ایمیل یا پیام "آپدیت فوری"، "تقدیمی دولت" یا "هدیه اینترنت" رو باز نکن؛ این روزها فیشینگ از آسمووون میباره.
اگه نکتهای جا مونده، برامون کامنت بذار 👇
#امنیت #آپدیت #توصیه_فوری | 228 |
| 7 | 5️⃣ جلوگیری از اجرای مخفی برنامهها در استارتاپ (سطح عمیقتر از Task Manager) 🚫🖥
حتی اگه استارتاپها رو از Task Manager غیرفعال کرده باشید، بعضی برنامهها از مسیرهای مخفیتر اجرا میشن. این ترفند کمک میکنه ریشهای جلوی اجرای اونها رو بگیرید 😈
مراحل انجام:
1️⃣ کلید Windows + R رو بزنید و دستور shell:startup رو وارد کنید 📂
2️⃣ پوشه Startup کاربر فعلی باز میشه؛ برنامههای مشکوک رو بررسی کنید 👀
3️⃣ حالا دوباره Windows + R و این بار shell:common startup رو بزنید 🗂
برنامههایی که اینجا هستن، برای همه کاربران اجرا میشن ⚠️
پاکسازی این بخش، بوت ویندوز رو بهطرز محسوسی سریعتر میکنه ⚡️
نظرتون رو کامنت کنید و این پست رو برای دوستاتون بفرستید! ❤️📢
📍@esteemtv | 220 |
| 8 | 🌍🌌 زمین از فضا؛ نقطهای آبی و شکننده
وقتی زمین رو از فضا میبینیم، کوچکی و ظرافتش کاملاً مشخص میشه 🌍💙. تنها سیارهای که میشناسیم میزبان حیات، همین نقطه آبی کمرنگه.
ماهوارهها و تلسکوپها نشون دادن جو زمین چقدر نازکه و چرا تغییرات اقلیمی خطرناکن 🌡🛰. فناوری فضایی نقش مهمی در پایش محیطزیست داره.
دیدن زمین از فضا، حس مسئولیت میاره.
کارل ساگان گفت: «اینجا تنها خانه ماست.»
#زمین #فضا #نجوم #Cosmos
نظرتون رو کامنت کنید و این پست رو برای دوستاتون بفرستید! ❤️📢
📍@esteemtv | 194 |
| 9 | 🌑🚀 بازگشت به ماه؛ چرا دوباره ماه مهم شد؟
بعد از دههها، ماه دوباره به مرکز توجه مأموریتهای فضایی برگشته. پروژه آرتمیس ناسا قراره انسان رو دوباره روی سطح ماه فرود بیاره، این بار با هدف موندن طولانیتر.
دانشمندان به دنبال یخهای آبی در قطبهای ماه هستن که میتونه برای تولید آب و سوخت استفاده بشه. ماه همچنین سکوی پرتابی برای مأموریتهای مریخی آینده خواهد بود.
ماه، پلی بین زمین و فضاست.
به قول معروف: «بازگشت به ماه، قدمی بهسوی مریخ است.»
#ماه #Artemis #فضا #nasa
نظرتون رو کامنت کنید و این پست رو برای دوستاتون بفرستید! ❤️📢
📍@esteemtv | 172 |
| 10 | 🧩🧠 چرا تصمیمگیری برامون سختتر شده؟
هر روز با صدها انتخاب ریز و درشت روبهرو میشیم 📋
از چی ببینیم تا چی بخریم و چی گوش بدیم.
این حجم انتخاب، مغز رو خسته میکنه 😵💫
بهش میگن «خستگی تصمیم» و تکنولوژی نقش بزرگی توش داره ⚙️
سادهسازی انتخابها یعنی آرامش بیشتر 🧘♂️
کمتر انتخاب کن، ولی آگاهانهتر.
تو کدوم بخش زندگیت انتخابها خستهت کردن؟ 🤔 | 154 |
| 11 | 🔟 افزایش دقت تایپ با تنظیمات مخفی کیبورد ⌨️✨
اگه حس میکنی کیبورد گوشیات بعضی وقتها اشتباه تایپ میکنه یا پیشنهادهای بد میده، با چند تنظیم ساده میتونی دقت تایپ رو خیلی بهتر کنی 😌
مراحل انجام:
1️⃣ وارد Settings بشید ⚙️
2️⃣ بخش Language & Input یا Keyboard رو باز کنید 🌍
3️⃣ کیبورد اصلی (مثلاً Gboard) رو انتخاب کنید ⌨️
4️⃣ گزینههای Text correction و Personalization رو تنظیم کنید 🎯
5️⃣ پیشنهادهای بیربط رو غیرفعال کنید ❌
بعد از این تنظیمات، سرعت و دقت تایپ کاملاً بهتر میشه 🚀
مخصوصاً برای چت، تولید محتوا و نوشتن طولانی.
نظرتون رو کامنت کنید و این پست رو برای دوستاتون بفرستید! ❤️📢
📍@esteemtv | 137 |
| 12 | 📱😌 اپهای مدیتیشن؛ واقعاً آرامش میارن یا فقط ترندن؟
سلام به آرومطلبها 🌿
این روزا اپهای مدیتیشن و آرامش ذهنی خیلی محبوب شدن 📱🧘♀️، ولی سوال اینجاست که واقعاً تأثیر دارن یا فقط مُد شدن؟ 🤨
خیلی از این اپها با تمرینهای تنفس عمیق 🌬، مدیتیشن هدایتشده 🎧 و موسیقی آرامشبخش 🎶 کمک میکنن ذهن از شلوغی روزمره فاصله بگیره.
برای آدمهای پرمشغله، همین چند دقیقه مکث میتونه معجزه کنه ✨
البته نباید انتظار داشت با چند بار استفاده، همه استرسها غیبشون بزنه 😅
مدیتیشن یه فرآینده، نه یه دکمه جادویی 🎛
⚠️ اگه دچار اضطراب شدید یا مشکلات جدی روانی هستی، فقط به اپها اکتفا نکن و حتماً با متخصص صحبت کن 🧑⚕️
اپها کمککنندهان، نه درمان کامل.
در مجموع، اگه منظم و آگاهانه استفاده بشن، میتونن حال دلت رو بهتر کنن 💚
تو تا حالا اپ مدیتیشن امتحان کردی؟ کدومش؟ 👇
💻 #مقاله_هفته
نظرتون رو کامنت کنید و این پست رو برای دوستاتون بفرستید! ❤️📢
📍@esteemtv | 0 |
| 13 | ☄️🌠 سیارکها؛ تهدید یا فرصت طلایی فضایی؟
سیارکها معمولاً بهعنوان تهدیدی برای زمین شناخته میشن، اما در سالهای اخیر نگاه دانشمندان به اونها تغییر کرده. این اجرام میتونن منبع عظیمی از فلزات و مواد کمیاب باشن.
مأموریتهایی مثل DART برای تغییر مسیر سیارکها طراحی شدن تا از برخورد احتمالی با زمین جلوگیری کنن. این اولین آزمایش واقعی دفاع سیارهای بشر بود.
شناخت سیارکها یعنی افزایش امنیت زمین و منابع آینده.
«دانستن، بهترین سپر دفاعی است.»
#سیارک #دفاع_سیارهای #فضا #NASA
نظرتون رو کامنت کنید و این پست رو برای دوستاتون بفرستید! ❤️📢
📍@esteemtv | 0 |
| 14 | 🌠🧑🚀 زندگی در فضا؛ بدن انسان چه میکشد؟
زندگی در فضا فقط دیدن مناظر زیبا نیست؛ بدن انسان تحت فشارهای جدی قرار میگیره. نبود گرانش روی عضلات، استخوانها و حتی بینایی تأثیر میذاره.
فضانوردان برای جلوگیری از تحلیل عضلات، روزانه چند ساعت ورزش میکنن. تحقیقات پزشکی فضایی به درمان بیماریهای زمینی هم کمک کرده.
فضا بدن ما رو به چالش میکشه، اما علم راهحل پیدا میکنه.
«بدن انسان سازگارتر از چیزی است که فکر میکنیم.»
#فضانوردی #سلامت #فضا #ISS
نظرتون رو کامنت کنید و این پست رو برای دوستاتون بفرستید! ❤️📢
📍@esteemtv | 0 |
| 15 | 🪐✨ زحل؛ سیارهای با حلقههای افسانهای
زحل با حلقههای عظیم و درخشانش یکی از زیباترین سیارات منظومه شمسیه 🪐💫. این حلقهها از میلیاردها ذره یخ و سنگ تشکیل شدن و منظرهای خیرهکننده میسازن.
کاوشگر کاسینی سالها اطلاعات ارزشمندی از زحل و قمرهاش جمعآوری کرد 🚀🔬. کشف اقیانوس زیرسطحی در قمر انسلادوس، احتمال وجود حیات رو جدیتر کرد.
زحل فقط زیبا نیست، پر از رازهای علمیه.
«زیبایی، در دل دانش پنهان شده است.»
#زحل #فضا #NASA #کیهان
نظرتون رو کامنت کنید و این پست رو برای دوستاتون بفرستید! ❤️📢
📍@esteemtv | 0 |
