Елена Евсиевич ~ Психолог~Тантра~Москва
رفتن به کانال در Telegram
ПУТЬ ЛЮБВИ - путь к себе истинному! • Духовный психолог, сексолог • Телесный энерготерапевт, проводник в тантру • Мастер сакральных массажей • Персональная работа, обучение индивидуально и в группах • Семинары, консультации 🔺@elena_evsievich; +79295635212
نمایش بیشتر981
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
+1230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+9
در 0 کانالها
اوت '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+30
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+36
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+41
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+41
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+36
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+37
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+45
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+41
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+36
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+55
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+31
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+61
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+62
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+133
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+75
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+42
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+77
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+49
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+134
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+44
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+21
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+40
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+34
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+49
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+26
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+73
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+26
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+41
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+30
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+1 186
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 سپتامبر | +3 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | +2 | |||
| 01 سپتامبر | +3 |
پستهای کانال
Друзья, если есть возможности, проголосуйте пожалуйста за мой канал, для творчества нужны возможности ☺️🤩https://t.me/boost/elenaevsievich
| 2 | Тантра с дельфинами и китами
Ты строишь свою судьбу.
Ты хозяин своей жизни.
У меня всё под контролем.
Моя воля. Мои решения.
Или…
Меня ведут.
Я чувствую и живу в потоке.
Воля Бога.
Я — часть мироздания, часть целого.
Слышу. Вижу. Чувствую. Иду за зовом сердца.
Как правильно?
Как жить?
Две реальности?
Два типа существования?
Две цивилизации?
Кто я?
Готова ли я встретиться с этим другим миром, где нет места страху и обусловленности? Где главное — любовь, милосердие, забота, нежность, бытие в моменте, тишина и глубина внутри. Сонастройка с мирозданием и существование в согласии с космическим порядком.
На каком этапе сейчас наша цивилизация — и куда мы идём?
Долго ли нам осталось?
Разрушать или созидать?
Внутри себя.
Снаружи.
Плачу второй день. Сердце раскрывается.
И осознаю, насколько непросто жить в состоянии тотальной распахнутости в том мире, который мы создали внутри собственного ума и в нашей внешней реальности…
Для проснувшихся и спящих.
Для тех, кто давно на пути.
И для тех, кто пока на паузе или завис в поиске себя настоящего.
Хочу встретиться с этим космическим разумом.
С этой нежностью…
Буду делиться, как развернётся эта тема в моей жизни.
Смотрите фильм «Интратеррестр»https://youtu.be/xmF3MPQKBbA
Хищник нежность https://yandex.ru/video/touch/preview/5485665162944013887 | 59 |
| 3 |  بدون متن... | 55 |
| 4 | Друзья, моему коллеге, очень глубокому мастеру на 5 сентября нужны заместители на расстановки.
У кого есть время и интерес, напишите пожалуйста мне в личку. Бесплатно. Я иду.🙏 | 72 |
| 5 | Мы выбрали каменные джунгли.
Из страха одиночества, неумения, неспособности отдаться, как киты и дельфины, океану мироздания, просто следуя своей природе и гармонично будучи встроенным в систему макрокосмоса.
Наш ум легко цепляется за фантики — кино, мультики, дома из стекла и бетона, красивую одежду, экзотику на кухне, развлечения, шум улиц…
Остаться в тишине океана сознания можно, лишь став им, выбрав свою природу, свою изначальную божественную природу.
Киты, дельфины, планеты, человек, птицы… Всё это прекрасные формы, через которые Абсолют проявляет сам себя.
Только приняв 100% своё тело, свои чувства, своё место в мироздании, точку в бесконечном сплетении кружев цветка жизни, можно гармонично, в наслаждении, благодарности и внутренней способности, через тишину слыша Бога, жить СЧАСТЛИВО.
P.S. Вот такая вчера случилась медитация, практика, встреча со своей глубиной. Обнимаю, наслаждаемся тем, кто мы есть. | 111 |
| 6 |  بدون متن... | 89 |
| 7 | 💛 ПРАКТИКУМ ПО ТАНТРИЧЕСКОМУ МАССАЖУ
«ЛЮБОВЬ НА КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ»
📍 8 сентября | 18:30–22:00
м. Третьяковская
Наши вечерние практикумы изменились.
Наверное, потому что изменились мы сами.
Когда-то я разделяла встречи: на одних мы исследовали более плотное, чувственное прикосновение, на других — почти невесомое, энергетическое, едва уловимое.
А сейчас мне больше не хочется ничего разделять.
За годы практики появилось достаточно опыта и свободы, чтобы не идти за техникой — а идти за тем, что происходит между двумя людьми прямо сейчас.
Где-то телу хочется плотности.
Где-то — едва заметного движения пальцев.
Где-то — дыхания.
А иногда самое глубокое происходит почти в неподвижности.
На эти вечера всё чаще приходят взрослые, опытные, практикующие люди.
И запрос становится другим.
Уже не столько: «Как правильно делать тантрический массаж?»
А:
Как глубоко я способен быть с другим человеком?
Насколько я присутствую в собственном теле?
Могу ли слышать другого, не навязывая ему своё движение?
Могу ли позволить сексуальной энергии быть — не превращая её автоматически в вожделение?
Могу ли принимать, чувствовать, откликаться, наслаждаться — и оставаться в сердце?
🌈 Прикосновение становится медитацией.
Два человека создают пространство, в котором не нужно достигать какого-то особенного состояния.
Можно просто быть.
Чувствовать. Дышать.
Позволять энергии двигаться.
И тогда из этого рождается удивительная наполненность.
Не потому, что другой человек дал тебе её.
А потому, что рядом с ним ты смог достаточно расслабиться, чтобы встретиться с тем, что уже было внутри тебя.
Наверное, поэтому я продолжаю называть эти встречи:
«Любовь на кончиках пальцев».
Потому что в конечном итоге для меня тантра именно об этом.
Не о количестве техник.
А о качестве присутствия, с которым мы касаемся другого человека — и жизни.
Приходите.
Будем исследовать не только массаж. Будем исследовать себя — через прикосновение. 💛 | 111 |
| 8 |  بدون متن... | 81 |
| 9 | У КАЖДОГО ЕСТЬ СВОЙ ТЁМНЫЙ ПОДВАЛ
Место, куда мы боимся заглядывать.
Там может лежать наша Злость, Страх, Стыд, Ревность, Обида, подавленные «неправильные» Сексуальные желания. Старые истории, которые вроде давно закончились, но тело почему-то продолжает их помнить, а ум — прятать подальше.
Можно годами красиво обустраивать верхние этажи своей жизни.
Медитировать. Развиваться. Учиться любви и принятию.
Но если в подвале темно, тьма всё равно будет просачиваться наверх.
В отношения. В тело.
В секс. В реакции на близких.
Как психолог я часто вижу: проблема не в том, что внутри нас есть «тёмное». Оно есть у каждого.
Проблема в том, что мы тратим огромное количество энергии на подавление этих чувств, воспоминаний, непринятых частей себя.
И здесь мне очень близка мудрость тантры, дзогчен и дао.
Не воевать с собой.
Не пытаться срочно стать «светлым человеком».
Не делить себя на духовное и недостойное.
А иметь мужество увидеть то, что есть прямо сейчас.
Иногда достаточно просто направить туда внимание — без осуждения и желания немедленно себя исправить. Бережно. Из любви к себе.
То, чему мы позволяем быть увиденным, постепенно перестаёт исподтишка управлять нами из темноты.
Тело расслабляется.
Возвращается энергия.
Появляется больше свободы, гибкости, смелости.
И для меня быть взрослым — это не уничтожить свой тёмный подвал.
А научиться чувствовать, когда у меня достаточно ресурса, чтобы снова спуститься туда и включить свет.
А если страшно идти одному —
можно взять кого-нибудь за руку.
Иногда именно для этого нам и нужны другой человек, терапия, учитель, практика:
не чтобы спасти нас от самих себя,
а чтобы помочь встретиться с собственной глубиной. | 92 |
| 10 |  بدون متن... | 77 |
| 11 | АЛМАЗНАЯ КОЛЕСНИЦА 💎
Вчера ходила на выставку, посвящённую буддизму, и совершенно не ожидала, что она окажется настолько наполненной.
Будды, Белая и Зелёная Тары, танки, ритуальные предметы, тибетская медицина, целительство… Огромный пласт культуры и духовной традиции, в том числе той, которая веками живёт совсем рядом с нами — в Бурятии, Калмыкии, Туве.
Ходила среди всего этого и думала о том, что некоторые вещи почему-то узнаёшь раньше, чем можешь объяснить.
Ещё ребёнком я совершенно естественно чувствовала: эта жизнь — не всё. Что смерть не является окончательной точкой, что есть продолжение, перерождение. Я тогда, конечно, не знала никаких красивых слов и ничего не читала про буддизм. Просто внутри это почему-то было очевидно.
Наверное, поэтому меня совсем не удивляет, что спустя годы в мою жизнь пришли тантра и дзогчен.
Именно дзогчен во многом расставил для меня всё по своим местам.
Можно медитировать сидя.
Можно работать с дыханием.
Можно двигаться.
Можно исследовать тело, энергию, прикосновение.
Инструменты разные. Но куда мы смотрим?
Для меня — в сторону всё большей ясности и способности присутствовать. Увидеть за бесконечным движением мыслей, историй о себе, желаний и страхов то естественное состояние, которое не нужно создавать или улучшать.
И тогда телесная практика тоже перестаёт быть просто телесной.
Тантрический массаж может становиться медитацией.
Прикосновение — созерцанием.
Другой человек — не объектом наших действий, а пространством встречи.
Наверное, именно это я всё больше передаю сейчас и в своей работе.
И ещё за что я люблю буддийскую традицию — за удивительное соединение огромной философской глубины с очень простыми человеческими ориентирами.
Не причинять страдания.
Развивать сострадание.
Учиться равностности.
Видеть непостоянство.
Не цепляться так отчаянно за своё маленькое «я».
Оставлять сердце открытым.
В махаяне пробуждение вообще не заканчивается личным освобождением: путь бодхисаттвы связан с пробуждением ради блага всех существ.
А дзогчен особенно прекрасен для меня своей радикальностью: природу ума не нужно однажды сконструировать из себя «правильного духовного человека». Её нужно узнать.
И традиция говорит о возможности реализации в течение одной человеческой жизни. Не как о красивом обещании «просветления за выходные» 😁 — значение имеют и зрелость ученика, и наставник, и практика, и причины и условия.
Но сама мысль потрясающая:
эта жизнь — не черновик.
Проснуться можно сейчас.
И какое счастье, что учения, которые веками передавались в очень закрытом пространстве учитель — ученик, сегодня стали гораздо доступнее. Можно встречаться с мастерами, получать наставления, ездить на ретриты, практиковать.
Не обязательно становиться буддистом.
Иногда достаточно соприкоснуться с другой картиной мира — и вдруг чуть иначе посмотреть на собственную жизнь.
Выставку очень рекомендую. Я вышла оттуда с каким-то тихим внутренним вдохновением.
И с очередным напоминанием себе:
практика нужна не для того, чтобы однажды стать кем-то особенным.
А чтобы всё яснее видеть то, что уже есть. | 100 |
| 12 |  بدون متن... | 76 |
| 13 | Друзья, ТГ все чаще висит, чтобы оставаться на связи, переходите пожалуйста в Макс: https://max.ru/channel_elenaevsievich
Или ВК: https://vk.ru/elenaevsievich | 87 |
| 14 | ЛЮБОВЬ МОЖЕТ БЫТЬ ЛЕКАРСТВОМ. А МОЖЕТ — ЯДОМ.
Хотя, конечно, дело не в любви.
А в том, что мы ею называем.
«Я не могу без тебя» звучит очень романтично.
Но как психолог я часто вижу за этим совсем другое.
Страх одиночества.
Потребность быть выбранной.
Желание получить через другого то, чего мы пока не умеем дать себе.
И тогда любимый человек незаметно становится лекарством от собственной боли.
Мне гораздо ближе тантрический взгляд на любовь.
Любовь не как потребность получить:
«наполни меня»,
«докажи, что я важна»,
«сделай меня счастливой».
А как состояние, которым я уже наполнена. И тогда я могу разделить его с другим.
Не потому, что мне никто не нужен.
Наоборот. Я могу очень глубоко любить, желать, привязываться, наслаждаться близостью.
Но другой больше не обязан закрывать собой мою внутреннюю пустоту.
Возможно, зрелая любовь начинается там,
где заканчивается внутренний голод.
А как вы чувствуете: любовь действительно может быть «ядом» — или тогда это уже не любовь? | 103 |
| 15 |  بدون متن... | 84 |
| 16 | «ЗАПРЕДЕЛЬЕ». ФИЛЬМ, КОТОРЫЙ ЛУЧШЕ НЕ ПОНИМАТЬ
Есть фильмы, после которых хочется обсуждать сюжет.
А есть те, после которых хочется просто немного помолчать.
Для меня «Запределье» Тарсема Сингха именно такое.
На первый взгляд — почти детская сказка. Иногда даже кажется: ну где здесь та самая великая драматургия?
А потом фильм заканчивается, а ты почему-то остаёшься внутри него.
И мне стало интересно — почему?
Я полезла читать, как он создавался, и история самого фильма оказалась почти такой же невероятной.
Тарсем много лет носил эту идею в себе, а подходящие места искал по всему миру почти два десятилетия. Съёмки растянулись более чем на четыре года и прошли примерно в 24 странах. Практически всё невероятное, что мы видим на экране, — реальные места, а не нарисованные фантастические миры.
Бюджет фильма оценивается примерно в 30 миллионов долларов, значительную часть которых режиссёр вложил сам. В прокате фильм провалился. И почему-то меня это совсем не удивляет.
Есть искусство, которое невозможно измерять массовостью.
Я так же отношусь к Тарковскому: иногда задача фильма не развлечь тебя и даже не сделать так, чтобы ты всё понял.
Иногда искусство должно изменить состояние сознания.
Отдельный восторг — костюмы великой японской художницы Эйко Исиоки, обладательницы «Оскара» за «Дракулу» Копполы и многолетнего творческого партнёра Тарсема. «Клетка», «Запределье», а потом и другие его фильмы — их совместная визуальная вселенная.
Но самое сильное для меня всё-таки не красота.
Это история Роя и маленькой Александрии.
Человек, который больше не хочет жить, рассказывает ребёнку сказку — и с какой-то пугающей лёгкостью начинает убивать в ней одного героя за другим.
Если твоя собственная жизнь больше не имеет ценности — почему должны иметь ценность жизни созданных тобой персонажей?
И вдруг девочка отказывается принимать такой финал.
И вот это меня невероятно тронуло.
Его спасает не любовь к женщине.
Не Родина.
Не долг.
Не героическая идея.
Его возвращает к жизни ребёнок.
Её совершенно чистая любовь к нему, к его сказке, к тому волшебному миру, который он для неё создал.
Как будто она говорит ему:
«Это уже не только твоя история. Ты есть ещё и в моём сердце».
И две реальности фильма вдруг срастаются.
Боль взрослого становится сказкой ребёнка.
А любовь ребёнка начинает менять реальность взрослого.
Наверное, поэтому этот фильм мне совсем не хочется разбирать на символы.
Его хочется смотреть глазами ребёнка.
На цвет. На лица. На невозможную красоту настоящего мира.
А потом немного посидеть в тишине.
Потому что где-то глубоко внутри «Запределье» задаёт очень простой вопрос:
что возвращает человека к жизни, когда он сам больше не видит в ней ценности?
Иногда — тот,
кто всё ещё видит ценность в тебе. | 105 |
| 17 |  بدون متن... | 80 |
| 18 |  +6ЧТО ПОЧИТАТЬ О ТАНТРЕ? 📚
Когда человек впервые слышит слово «Тантра», у него часто возникает довольно узкая ассоциация.
Но чем глубже идёшь, тем очевиднее становится: близость — только одна из дверей.
За ней обнаруживаются тело и энергия, способность чувствовать, отношения мужчины и женщины, медитация, присутствие, природа сознания и совсем другой способ взаимодействовать с жизнью.
Поэтому я собрала 5 книг разной глубины.
Не случайно они расположены именно так.
Прем Гитама позволяет скорее почувствовать Тантру через историю и личное переживание.
Сарита и Диана Ричардсон приближают её к реальной жизни — отношениям, телу, близости, чувствительности.
Даниэль Одье открывает совершенно другой пласт — традицию кашмирского шиваизма и недвойственное восприятие.
А Ошо выводит разговор ещё дальше — к сознанию, принятию и присутствию.
Листайте карусель →
Возможно, среди этих пяти книг найдётся именно та, которая нужна вам сейчас.
И сохраните подборку, чтобы не потерять.
А если вы уже читали что-то из списка — какая книга отозвалась вам больше всего? | 120 |
| 19 | КОГДА ЛЮБИШЬ — ДАЖЕ МЕЛОЧЬ СТАНОВИТСЯ ДРАГОЦЕННОЙ
Один цветок.
Чашка кофе, которую он принёс утром.
Сообщение среди дня.
Рука, которая случайно коснулась твоей руки.
Когда сердце наполнено любовью, всё это почему-то имеет огромную ценность.
А когда внутри холод — мужчина может дарить цветы, украшения, путешествия, делать всё «как надо»…
и ничего не трогает.
Потому что ценность не в том, что нам дают.
А в том состоянии, из которого мы это принимаем.
Любовь вообще удивительное чувство.
Когда она есть, становится меньше места для жадности, претензий, ожиданий:«дай мне»,
«докажи», «сделай меня счастливой».
Ты уже наполнена.
А что, если не привязывать любовь к мужчине вообще?
Не ждать человека, который придёт и включит её внутри тебя.
Не делать партнёра ответственным за то, течёт через тебя любовь или нет.
А что, если САМОЙ БЫТЬ ЛЮБОВЬЮ?
Любить утро. Своё тело.
Прикосновение воды к коже. Прохожих. Мужчину — если он рядом. Жизнь — даже когда она не соответствует твоим ожиданиям.
Происходит волшебство!
Приходит состояние достаточности.
Не потому, что больше ничего не хочется.
А потому, что исчезает внутренний голод, который мы так часто пытаемся накормить отношениями, сексом, вниманием, подарками, признанием.
И тогда отношения тоже становятся другими.
Ты приходишь в них не только за любовью.
Ты приносишь любовь с собой. | 105 |
| 20 |  بدون متن... | 79 |
