الثقة بالنفس .
رفتن به کانال در Telegram
أهلاً، أنا نورس🌟 استشارية نفسية | مدرّبة تغذية علاجية دورات للانضباط وصناعة روتين هادف تطوير الذات • الثقة بالنفس • تغيير العادات نصائح عملية وتجارب تساعدچ تصنعين نسخة أفضل من نفسچ🌟🧡 💌 للكورسات والأنظمة والاستفسارات: @Confidence17_bot
نمایش بیشتر6 075
مشترکین
-524 ساعت
-257 روز
-13530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+31
در 1 کانالها
اوت '26
+264
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+104
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+38
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+36
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+33
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+31
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+36
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+227
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+432
در 12 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+350
در 13 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+231
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '25
+217
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+1 190
در 11 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+51
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+618
در 20 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+213
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '25
+383
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+154
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+203
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+309
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+667
در 16 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+254
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+20
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+1 443
در 42 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+544
در 10 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+365
در 29 کانالها
Get PRO
مه '24
+96
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+1 699
در 9 کانالها
Get PRO
مارس '24
+4 333
در 9 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+2 533
در 11 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+2 235
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+1 364
در 13 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+490
در 16 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+1 961
در 71 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+1 285
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+687
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 567
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+1 855
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+655
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+932
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+357
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+1 228
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+379
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+987
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+343
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+567
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+790
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+755
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+958
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+359
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+180
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+348
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+255
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+123
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+104
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+296
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '210
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '210
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '210
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+215
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 سپتامبر | 0 | |||
| 29 سپتامبر | +3 | |||
| 28 سپتامبر | 0 | |||
| 27 سپتامبر | 0 | |||
| 26 سپتامبر | 0 | |||
| 25 سپتامبر | +1 | |||
| 24 سپتامبر | +1 | |||
| 23 سپتامبر | +5 | |||
| 22 سپتامبر | +2 | |||
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | +1 | |||
| 19 سپتامبر | 0 | |||
| 18 سپتامبر | +1 | |||
| 17 سپتامبر | +1 | |||
| 16 سپتامبر | +1 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | +2 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | +1 | |||
| 11 سپتامبر | +1 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | +1 | |||
| 07 سپتامبر | +5 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | +1 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 | أستغلو هالعروض وأستثمري بفلوسج بشيء يفيدج طول هالعمر
يغيرلج عاداتج وروتينج ♥️. | 156 |
| 3 | النتائج بقية المشتركات زيادة وزن، 👇🏻.
https://t.me/nawrasunfat | 155 |
| 4 | في حال تردون بعد تشوفون نتائج مشتركاتي
هاي القناة فقط نتائج أنقاص الوزن 🐥♥️.
https://t.me/nawrasfat | 154 |
| 5 | للاشتراك تكدرين تراسليني بهذن البوتات،♥️
@Confidence17_bot
@God_nbot | 154 |
| 6 | التخفيضات التاريخية على الانظمة الغذائية ♥️.
والتي ستكون لمدة ٣ أشهر
بدل ٣٠ الف، صارت بـ ١٠ بس !!
نظام أنقاص وزن متكامل متابعة،مع مدربتج نَورسْ، فقط بسعر 10 الالف، والتحويل بكيفج، ماستر أو رصيد أسيا
نظام زيادة وزن متكامل ومتابعة، أيضًا بـ 10 الالف فقط
الانظمة تكون حسب جسمج وصحتج وطولج وزنج وعمرج وحالتج المرضية طبعًا 🙈♥️ !
عرض ناري تكدرين تتستغلي
تكدرين تشتركين ٣ أشهر كاملة بسعر 25 ألف فقط ! وتسوين تغير شامل الجسمج ! مو بس شهر واحد أختاري باقة ٣ أشهر وأستغلي هالعروض 🥹♥️.
دزي الناسج والحبابج للي ترديهم يستغلول هالعروض الحلوة، ومعروفة أنظمتي بالتلكرام، شلون بسيطة وضمن أمكانتيج وتغيرها مو بس جسم لا كُل جوانب حياتج🫣♥️. | 236 |
| 7 | مابقى غير ٣ أشهر من السنة
فأفضل شيء مُمكن تقدمي النفسج وتستثمرين بي فلوسج
هَوَّ صحتج جسمج الصحي !
أول ماتبدين تغيرين أبدي من جسمج آسلوب حياتج الصحي 🙈♥️.
٣ أشهر كفيله بأن تغيرج جذريًا، وما تدخلين سنة ٢٠٢٧ إلا وانتِ متغيرة
عاداتج وأسلوب حياتج وشكل جسمج ♥️.
وأكيد وياي سويتلج تخفيضات كلش حلوة، مراح تتكرر مُمكن
تستغليها، وتستثمريها
النفسج، تقدميها مثل هدية النفسج، جسمج هَوَّ أولويتج لان النظام الصحي مو بس ضعف أو سمن
النظام الصحي
هَو سلوب حياة، يغير نفسيتج، جهازج العصبي، وبشرتج وصحة شعرج !
شمنتظرة ؟؟ | 148 |
| 8 |  +1أستغلي أخر ٣ أشهر من السنة، وخلي نفسج أولوية💅🏻 | 143 |
| 9 | أترقبو فترة التخفيضات الخُرافية على الانظمة الغذائية، تخفيضات
يوم 9/29 🌟🌟🌟🌟🌟.
فعلو أشعارات القناة | 298 |
| 10 | النتائج بقية المشتركات زيادة وزن، 👇🏻.
https://t.me/nawrasunfat | 206 |
| 11 |  +1وجبات المُشتركة، وتنوع الجدول حسب أمكانتيها ابدًا ما أضغط على أي مشتركة، وأضمن ألها نتائج حلوة صحية♥️ | 212 |
| 12 |  +6ياهلا ياهلا 💅🏻🌟.
ورجعنالكُم بنتيجة جديدة من الانظمة الغذائية، زيادة الوزن، أغلبكم تعرفون شكدددد زيادة الوزن تحتاج وقت وخلك وصبر وأستمرار يعنيَّ هي مو مثل الانقاص تحتاج وقت وجدول مرتب، هالبنية الحلوة هيّ أم وعدها أطفال وبيت بس ما شاء الله عليهااا، طبقت الجدول بالضبط وتسمع الكلام حرفيًا يعنيَّ مشتركة رائعة جدًا ملتزمة بكل التعليمات 🥹♥️♥️♥️.
حصلت نتائج حلوة مو فقط زيادة وزن على كُل الجوانب، تغير بالقياسات واضح أكثر، وجانت حابه توصل 50 ضبط، وصلت ما شاء الله زيادة صحية بدون كرش ودهون 🐥. | 225 |
| 13 | متحمسييين انتم للعروض الخاصة بالتغذية؟
@God_nbot | 105 |
| 14 | جايبتلكم نتيجة زيادة وزن نارية🫣 | 105 |
| 15 | وعدتكُم أدللكم بالعروض
وأكيد كد وعدي أنا قريبًا انزل اقوى عروض بتاريخ القناة♥️ | 316 |
| 16 | في حال تردون بعد تشوفون نتائج مشتركاتي
هاي القناة فقط نتائج أنقاص الوزن 🐥♥️.
https://t.me/nawrasfat | 387 |
| 17 |  +1وجبات الفطور حسب تعليماتي💋.
ماكو حرمان وكُلشيء محسوب بدقة | 370 |
| 18 |  +3ما شاء الله تبارك، الله نتيجة أنقاص وزن ضامتها عنكُم🙈♥️.
هاي المشتركة الحلوة عدها تكيس ومقاومة أنسولين بالإضافة الى نقوصات بالفيتاميات، 🌾.
سويتلها نظام خاص بيها ونظام عجز السعرات يناسبها أكثر، ما شاء الله فرق يجننن، بأسبوع نزول واضح، من ثُم نهاية الشهر نزلت نزول حلو من ٩٠ الى ٨٢، وبشهر بس؟ رُغم رياضة قليلة
نزول حلو ٨ كيلو بدون خسارة عضل 🥹♥️.
والحلو أن نزول ملحوظ الناس للي تشوفها لاحظت نزولها، رُغم التكيس يحتاج وقت بالنزول بس الجدول مناسب ومرن ضمن ألها نزول، واكييييد هي ملتزمة بكُل كلمة مني💋 | 459 |
| 19 |  صباحو 🌾🐥 | 38 |
| 20 |  +1هاية مشترياتي الصحية اليوم، مُدتها أسبوع أو أقل
كُل هالمشتريات صارن بـ 20 ألف 🌾.
ببسي دايت أثنين
والباقي قطعة قطعة،
سعراتهُم قليلة، دهون قليل، بروتين عالي، | 122 |
