Angelika Ferra / Арт-проводник
رفتن به کانال در Telegram
Мастер медитативного рисования и активатор жизненной энергии 🎨Рисуют даже новички 🚀 Более 3000 учеников 🔹Инстаграм https://instagram.com/angelika.ferra
نمایش بیشتر1 816
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-1430 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+9
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+68
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+12
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+51
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+35
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+134
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+57
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+72
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+71
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+190
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+189
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+485
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+968
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+516
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+65
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+2 560
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 13 اکتبر | +3 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | +1 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | +1 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | +1 | |||
| 04 اکتبر | +1 | |||
| 03 اکتبر | +1 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | +1 |
پست‌های کانال
Девочки, дорогие ученицы
Поскидывайте, пожалуйста, свои фото с картинами по моим урокам 🙏🏼
Хочу себе в одном месте все сохранить
Не поленитесь, для меня это очень ценно.
Можно в чат сюда или в личку @ferrousik
| 2 |  Идеи не принадлежат нам.
Это божественный дар, который даётся нам вместе с ответственностью воплотить его на Земле. Не идеально, а так, как можешь это сделать именно ты!
Но в мире, где наше внимание постоянно разрывается на части информационным шумом, мы всё реже способны услышать эти тонкие сигналы. Распознать знаки. Уловить идею. Превратить её в конкретный план и, в конце концов, воплотить в жизнь.
Как никогда сейчас важно заботиться о ясности своего сознания.
Выделять время наедине с собой. Без телефона, чужих мыслей, бесконечного потока информации.
Но сегодня именно это стало одной из самых больших роскошей.
Готова ли ты подарить себе эту тишину?
Она не стоит денег, но порой оказывается самым ценным, что мы можем себе дать.
Мой способ возвращаться к себе, слышать свои мысли, чувствовать и создавать из этого состояния - медитативное рисование.
И именно этим способом я делюсь с другими.
Потому что иногда, чтобы услышать новую идею, не нужно искать вдохновение. Нужно просто создать пространство, в котором оно сможет тебя найти. | 206 |
| 3 | Не могла повысить стоимость за свои картины, чтобы не испытывать чувства вины, за то, что перестаю оставаться доступной для всех.
Вот такой баг в системе раскопала в себе🤯
Когда речь идет про ценник на свою работу мы привыкли идти в тему самоценности, но вот как оказалось бывает интересно.
Ведь, я давно уже осознаю, что мои картины - это мощные артефакты…
Я внутренне давно чувствую совершенно другую стоимость, чем озвучивала.
И то стесняясь…но не из-за внутреннего критика или самозванца, как мы обычно привыкли в этой теме, а из-за реакции человека, если он себе не может этого позволить.
Знаете почему?
Потому что я подсознательно переносила образ образ родителей, которые часто не могли себе что-то позволить, а я, будучи ребенком, испытывала за это стыд и жалость.
И я выполняла какой-то самодельный контракт: создавать очень ценный, глубокий, качественный продукт и делать его доступным для всех…
Вот это инсайт!
Я пыталась сделать свои картины доступными не потому, что считала их недостаточно ценными.
А потому, что мне было страшно оказаться по другую сторону от человека, который не может себе их позволить.
Как будто, если я подниму цену, я предам ту маленькую девочку, которая когда-то смотрела на родителей и чувствовала: «Мне жаль, что вам это недоступно».
Но я больше не тот ребенок.
И мне больше не нужно делать свою жизнь и свой труд доступными для всех, чтобы никому не было больно от того, что чего-то он не может себе позволить.
Я могу видеть человека, чувствовать его, уважать его путь и при этом не уменьшать ценность того, что создаю.
Потому что чужая невозможность купить что-то не делает это слишком дорогим.
И моя доступность не является доказательством моей любви.
Кажется, я только сейчас по-настоящему поняла разницу между быть доступной и быть щедрой.
Щедрость рождается из изобилия.
А доступность из дефицита.
Я разрываю этот контракт… | 182 |
| 4 |  Легко доверять, когда в жизни всё идёт по плану.
А ты попробуй, когда всё рушится.
В моей жизни было много моментов, когда земля уходила из-под ног.
И каждый раз я сдавалась высшему замыслу, даже если он был мне не виден и непонятен.
И это единственный путь, который я для себя нашла, чтобы не тратить энергию на сопротивление, тревогу и стресс.
И с каждым новым шагом в неизвестность передо мной выстраивалась новая дорога.
То, что сегодня кажется концом, завтра может оказаться началом чего-то гораздо большего. | 183 |
| 5 |  Я поняла одну простую вещь: чем меньше рассказываешь о своих планах и проблемах, тем больше пространства остаётся, чтобы просто жить и делать.
И дело не в том, что «позавидуют».
Все глубже:
1. Не рассказывай часами о том, что ты хочешь сделать. Хочешь начать проект? Начни. Хочешь рисовать? Возьми кисть. Хочешь изменить жизнь? Сделай первый шаг. Иногда мы столько говорим о своих планах, что на сами действия уже не остаётся энергии. Потому что мозгу кажется, что цель уже выполнена и он больше не вырабатывает энергию в направлении этих целей.
2. Не делай жалобы своим способом жить. Проблемы бывают у всех. Но я заметила: когда постоянно говоришь о том, как всё плохо, ты сама начинаешь смотреть на жизнь только через эту призму. То, чему мы даем внимание - то мы и усиливаем. Я стараюсь не застревать в жалобах, а искать решение.
3. Не рассказывай всем о том, что происходит внутри тебя. Не каждый человек должен знать твои страхи, сомнения, мечты и планы. Но не из-за осуждения и зависти. А просто некоторые вещи лучше сначала прожить самой. Так расширяется эмоциональная емкость.
А как я решаю свои внутренние вопросы?
Через картины.
Я не рисую идеально. Я просто научилась рисовать так как нравится мне. И превратила это в свою форму сакрального ритуала и арт-терапии, которым я делюсь с другими.
Я включаюсь в процесс, ухожу в состояние медитации, перестаю прокручивать в голове бесконечные мысли и остаюсь наедине с собой.
И знаете, что самое интересное?
После этого я часто вижу свои ситуации совершенно иначе. Появляется ясность, спокойствие и желание действовать.
Попробуй эти простые правила на себе. Возможно, ты тоже заметишь изменения.
А если хочется пойти глубже, я создала курс по медитативному рисованию, где мы через рисование будем учиться замедляться, слышать себя и создавать красивые картины. | 256 |
| 6 |  СРОЧНО! Освободилось место на ретрит в Индию!
7-17 ноября
Подробности в личные сообщения @ferrousik | 281 |
| 7 |  +2Представляю вашему вниманию новую картину с Ганешей🖤🪷
Выполнена на заказ✨ | 364 |
| 8 |  Нашему сыну и в голову не приходит, что с ним что-то «не так».
И вот почему.
Мы с самого детства говорим ему, что все люди разные и уникальные.
Кто-то высокий, кто-то низкий.
Кто-то не может ходить, а кто-то бегает быстрее всех.
Кто-то легко заводит друзей, а кому-то нужно больше времени, чтобы привыкнуть к людям.
Мы все разные. И в этом нет ничего неправильного.
У каждого человека есть свои слабые и сильны стороны. Свои таланты.
И когда мы говорим Оскару:
«Посмотри, какой ты умный. Какой смелый и сильный. Как ты любишь музыку, рисование, машины. Как ты учишься тому, что сначала не получалось»
он слышит не: «Ты особенный, потому что с тобой что-то не так».
Он слышит:
«Ты особенный, потому что ты - именно ты».
Мы не хотим, чтобы он вырос с ощущением, что ему нужно кому-то доказать свою ценность.
Мы не учим его не замечать свои трудности.
Мы учим его не делать из них вывод о себе.
Потому что ограничение может быть частью твоей жизни.
Но оно никогда не должно становиться твоей личностью.
И, наверное, самое важное, что мы можем дать ребёнку, это не уверенность в том, что ему всё будет легко.
А уверенность в том, что даже если будет трудно, с ним всё равно всё в порядке и он справится.
И если однажды он встретит мир, который будет смотреть прежде всего на его ограничения, мы очень хотим, чтобы внутри него уже был другой голос.
Наш..
Голос, который с самого детства говорил ему:
Ты не обязан быть таким, как все, чтобы иметь право на всё.
Ты любимый мальчик родителей, Бога и жизни.
Ты достоин самого лучшего просто по праву рождения. | 357 |
| 9 |  +1Вот мы снова в любимом месте Оскара. В реабилитационном центре для особенных деток @kinderzentrum_pelzerhaken
Он обожает время здесь и всегда очень ждет😍
Спина Бифида требует постоянной терапии и наблюдения в сферах нейрохирургии, ортопедии, физиотерапии и урологии.
Вы знаете, когда я читала об этом в гугл, будучи беременной и шокированной диагнозом - я представляла себе такую жизнь как ночной кошмар… но еще раз убедилась, что любое событие зависит исключительно от точки сборки в твоем восприятии.
И наша жизнь хоть и не проста, но точна полна любви, радости, наслаждения и духовного роста. | 351 |
| 10 |  Сама не ожидала такой своей реакции….
Слезы, мурашки, поднятие энергии…
Наверное, что-то внутри меня готово быть увиденным и признанным тоже…
Сериал «Махакали» | 390 |
| 11 |  +9Майорка🪷
Я в личном отпуске после семейного отпуска 🤣
Какая роскошь просто лежать на пляже, просто спокойно купаться, наряжаться, гулять, успевать полюбоваться местом и собой! (для женщин это важно)
И по классике к вечеру первого дня я уже жутко соскучилась за Оскаром🤣
Но чувства вины не испытываю😁
Наслаждаюсь каждым моментом | 519 |
| 12 |  +3Ура! Ученица продала 3 картины! | 491 |
| 13 | Инсайтнуло! ❤️ | 1 |
| 14 |  پیام ویدیو | 379 |
| 15 |  +2Делюсь инсайтами после сессии активации в роли клиента | 339 |
| 16 |  +6Тихое счастье художницы✨ | 324 |
| 17 |  +1Новое старое амплуа
Angelika Ferrous tattoo artist ☺️ | 277 |
| 18 |  +2Запрос на эту картину от заказчицы звучал так: «Анжелика, создайте для меня картину. Размер 50 на 70 см» - ВСЕ!
Только представьте какой уровень доверия и с другой стороны большая ответственность для меня.
Но идея пришла сразу. Я решила нарисовать Светлану такой, какой ее чувствую я.
Передать коды тотемных животных, ангелов, шаманских корней, сохранив при этом искорки легкой, позитивной энергии в глазах😍
И Светлане очень понравилось! Она счастлива, а значит и я. Картина будет каждый день напоминать о нужном состоянии🌀 | 302 |
| 19 |  +4Сколько рисую, столько это и спрашивают, ошибочно полагая, что кожа - это какой-то один телесный цвет.
Супер полезная шпаргалка для вас💜 | 327 |
| 20 |  ✦ Возбуждение ✦
«Я пробуждаю в себе огонь живых ощущений.
Через тело и чувства я возвращаю себе вкус к жизни».
Эта карта символизирует силу жизненной энергии, которая проявляется через трепет, волнение и страсть к моменту. Возбуждение — это не только про физическую чувственность, но и про внутренний отклик, когда каждая клеточка наполняется предвкушением. Это энергия, которая толкает к движению, творчеству, новым открытиям. Она открывает дверь к наслаждению собой и миром, помогает соединиться с телом и его истинной мудростью. Здесь нет места стыду — только принятие и радость от того, что ты живая, чувствующая, настоящая.
Спроси себя:
• Что во мне вызывает настоящее волнение и трепет?
• В каких ситуациях я чувствую пробуждение энергии в теле? | 408 |
