Мягкая баня, твёрдые скилы 🔨 Блог Марии Воеводиной

Вот уже второй раз подряд меня приглашает быть куратором на ее курсе по Закрытию родов и ведущих женских кругов Мария Воеводина. Я училась у Маши полтора года назад - и это была самая лучшая инвестиция в себя. Этот курс стал для меня поворотным. И не только к новой профессии, но и к новой себе. К новой глубине, к честности, к фокусу на внутренний отклик. Я практиковала ещё до обучения. Это были интуитивные бани - и в целом, я все делала правильно. После курса у меня оказалась открыта дверь в новый банный мир. Я стала жадно поглощать его. Различные банные чаты, конференции, фестивали, знакомство с разными банными комплексами, хозяевами, пармастерами, разные опыты программ, гостей, сотрудничества. Поиск "своего стиля", рост мастерства, духовный поиск, общение с искренними, добрыми людьми, работа с разными женщинами, в разных состояниях, обретение своей устойчивости, пересмотр ценностей и ориентиров. Столько всего произошло за эти полтора года... И вот я уже второй раз куратор на курсе у Маши. Ценно? Очень.. когда твой учитель доверяет тебе своих учеников - это очень ценно. У Маши удивительное окружение. К ней приходят женщины невероятной глубины, и читая их домашние задания, общаясь с ними в чате и на очном обучении - я переопыляюсь с ними и расту. Учусь честности с собой, учусь манкости и сексуальности, расширяю свои горизонты во многих вопросах. Учусь у Маши организовывать выезды с женщинами на неделю и сохранять себя, не растворяясь в потоке полностью и без остатка. Я знаю, что мой банный путь в начале. Но уже сейчас я вижу колоссальную разницу с собой полтора года назад. Мои гости, кстати, тоже об этом говорят. Маша, спасибо тебе за профессию, за мою миссию, за доверие. Я это очень ценю. Очень.

Смотрите, кто будет с нами снова на выезде Седьмого потока 🤍

Хорошо, когда можно ходить босиком и без одежды. Готовить на огне, резать без досок. Чайник ставить прямо на землю, в песок. Читать без света ночью. Есть без режима. Жить без плана. Глазам дать отдыхать на линии водного горизонта. Купаться бесконечно в ледяной воде. Встречать столько восходов и закатов, сколько влезет. Жечь высокие быстрые костры. Обниматься со своей собакой, сблизиться с ней ещё больше. Наслаждаться ящиком черешни, абрикосами и супер-сладкими помидорами, есть с ними салат три раза в день. Не писать тексты. Не фоткать ничего специально. А самое самое главное — разжимать внутреннюю пружину, сворачивающую плечи внутрь: отслеживать тревожный фон, мнимый чей-то недовольный взгляд. Осуждающий, оценивающий. Этот кто-то, кто смотрит и оценивает, уже давно живёт внутри. И ему очень нужно, чтобы его заметили. И успокоили. Иначе он давит, и тогда тучи сгущаются. Вообще-то он огромный. Потому что фон неправильности и недовольства тоже огромный. Это грустно. Но стоит лишь заметить этот фон и спросить себя, а точно ли что-то плохо? Точно ли кто-то будет ругать? И в самом моменте вопроса содержится мощный выдох. Выдыхаю с Пелевиным. С помидорами. С баней на берегу. С белым песком. С тёплым солнцем и бесконечным летом. И отсутствием всяких смыслов хотя бы на время. Уж не знаю, у кого лето продуктивный период. Для меня это всегда перезагрузка. Или урывками, или легально, как сейчас. Дома ждёт новая книга — надо её доработать и отправить в издательство. Скоро наш выезд с Седьмым потоком. Осенью старт нового. Восьмого. А в промежутках я совершенно летняя.

Господи, спасибо за сегодня! За вкуснейший завтрак, за жару, за воронёнка в парке и его грозных родителей. За нашу маленькую собаку с короткими лапками и нежнейшим открытым сердцем. За сына, его поиск и устойчивость. За то, что поспала днём так глубоко, а потом даже голова не болела. За то, что защемившаяся спина не помешала пойти на фест. За Арбенину. Уж если нужно назвать кого-то, на кого равняюсь — пусть будет она. Совершенно прекрасная, мощная, искренняя, влюблённая в себя, в жизнь, красивущая, с&кси, молодая. Какая отдача! Сколько спонтанности, искр. Я пожалела, что не принесла ей свою книгу в подарок вместе с цветами — такой вот был сегодня порыв. На фиг она ей сдалась, так-то. Но мне захотелось. За классную организацию Stereoleto. 15 лет назад и сейчас. За свою жизнь. За то, как чувствую её глубоко. За моего парня. Который умеет радоваться. И тоже настоящий. За моего тренера, с которой чувствую себя в форме. За свой новый поток — какие там все интересные! За все мои прошлые и будущие потоки. Смотрела сегодня на Арбенину и думала о том, что даже когда мне кажется, что выгораю, надо продолжать. Она по 30 лет те же песни поёт, и сколько а них вкладывает! Вот и я. Вроде, повторяю из раза в раз какие-то вещи — про баню, про горевание, про тепло и поддержку. Но каждый раз такой драйв, и всегда всё по-новому. В общем, спасибо. Большое счастье просто жить. За Питер. За лето. За белые ночи. За Ладогу. За Карелию. За то, что всё такое быстротечное. И в то же время вечное в своей нежности и любви.

Сегодня день бани и день блоггера, а это значит, что у меня двойной праздник. В банном мире я уже почти что 20 лет. Это если с погружением. А так — с самого детства. Я в бане. Баня во мне. Мы проросли с ней друг в друга. Я исцеляю её теплом свои раны. Выгоняю холод. Её тепло прорастает во все сферы моей жизни. И я делюсь этим исцеляющим эффектом с другими. В Мексике считается, что все болезни от холода. Мне хочется согреть весь мир. Особенно женщин. Хочется писать об этом бесконечно. И поэтому я блоггер. Я воспеваю объятия тепла. Воспеваю терапевтическое волшебство женского круга. В баню можно идти самой, и тогда это медитация. Можно вдвоём, и тогда это свидание. Можно любой компанией с любой целью и задачей. В ней можно проводить Закрытие. Можно спа-день. За последние 10 лет я привела тысячи людей к мягкой бане. Я обучаю женщин парить своих родных, детей, мужа. Я обучаю новой профессии, и мои выпускницы проводят Закрытие и круги. Это огромное счастье — быть причастной к теплу. А сегодня я праздную свой двойной праздник. Баня и блоггерство встретились во мне. Это они меня выбрали. А я — согласилась. И соглашаюсь каждый день, снова и снова. Даже когда трудно. Спасибо за тепло и вам. Потому что вы тоже согреваете. Меня и друг друга. Своим вниманием. Своей настоящностью. Своей энергией. Люблю🧡

Я пока отказалась от идеи строительства Дома Тепла. Потому что дом — он как маска: сначала для себя, и только потом для других. Поэтому сейчас мы ищем участок. Большой, красивый, обязательно у воды. Вдохновляющий. Если у вас есть такой или вы знаете дельного риелтора — маякните, пожалуйста. Я хочу дом и баню для своей семьи. Что я делаю для этого? Заказала вот такое покрывало у Кать Так. Катя вывязывала каждый домик, держа в сердце моё намерение, и сейчас у меня есть его материальное воплощение. Буду смотреть, трогать, радоваться и настраиваться, держать идею в фокусе внимания. Что ещё? Смотрим красивые дома. Прислушиваемся, что наше. Начнём ездить смотреть участки. Пару лет ездим в гости к подруге, которая обрела свой дом на берегу озера. Переопыляемся. У меня нет однозначного ответа, нужно ли делиться таким сокровенным. И тут, скорее, я выбираю не эзотерику, а разумность: вот я делюсь, и это может помочь воплощению нашей мечты. Потому что вы реально можете прислать мне самый волшебный вариант. И он станет нашим домом.

Если темы для вас актуальны — маякните, я проведу похожий эфир со свободным доступом. Кстати, меня просили провести эфир перед Седьмым потоком, а я не провела, потому что он сам собой набирался. Но если запрос остался — проведу с удовольствием

Не парьтесь! 🕺 Ну, или парьтесь, но только в бане и с умом. На этой неделе в КЛУБЕ нас ждёт интереснейшая встреча - эфир с руководителем банной школы, психологом, путешественницей Марией Воеводиной. Это книга на фото 📖 'Магия мягкой бани' её авторства, вышла в издательстве ЭКСМО и стала бестселлером.

На эфире поговорим: 💙️про оздоровительное воздействие мягкой бани; 💙️как подготовить парную, чтобы она была не во вред, а на пользу; 💙️ узнаем простые приёмы парения для детей и взрослых.

Встречаемся в среду в три часа, будет жарко, но мягко. Присоединяйтесь к эфиру! 🔥

РАСПИСАНИЕ КЛУБА 🧘‍♀️📆 вторник 4.06. 8:00 Мск утреннее zoom-занятие: базовое йога-терапевтическое занятие + акцент на проработку всех отделов позвоночника 🎤📆 среда 5.06. 15:00 Мск zoom-эфир 'Мягкая баня как путь к здоровью', Мария Воеводина 🧘‍♀️📆 четверг 6.05. 19:30 Мск вечернее zoom-занятие: базовое йога-терапевтическое занятие + акцент на проработку всех отделов позвоночника

С наступившим летом вас! 🏄‍♂️🏖 Ваш йога-терапевт, ПАВЕЛ БАРСУКОВ Лёгкого пара! Остальное приложится) ⁉️ Нашли котика на фото?))