دکتر استیره مولودی|روانشناس
در این کانال در تلخ و شیرین روزگار، همواره کنار شما هستیم و آموزشهایی برای انتخاب، ازدواج، سازگاری و بهبود زندگی شما ارائه می‌کنیم. استیره مولودی دکتری روانشناسی تخصصی جهت تعین وقت مشاوره👇 @Admiin140
نمایش بیشتر1 447
مشترکین
-524 ساعت
+147 روز
-4630 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Repost from TAB O+ | 22_10 | 17_19
براي رهايي از افسردگي، اضطراب، افكار منفي به كانال روانشناسی هاله بپیوندید.
https://t.me/+r_AGHg35LX1hZTQ0
فایل های رایگان پزشکی و پرستاری
☘@tebpajooh
"فن بیان و گویندگی با صدایی نو"
☘@fanebayan_goyande
قانون جذب ☆ [ ۸ راز کائنات ]
☘@bestbook1
سالم و خوش اندام شوووو
☘@zumbafitt
!!آموزش رایگان زبان انگلیسی!!
☘@englishity
خودت روانشناس جامع شو
☘@basiratcc
ریتم زندگی
☘@healthyrhythmoflife
فایل های رایگان روانشناسی
☘@zehn_pajoh
کارگاه های رایگان روانشناسی با گواهینامه
☘@ravan_kargah402
نکات فن بیان و سخنوری رایگان
☘@ostadmaryamsadatalavifar
نگاه روشن
☘@look_clear
کتابفروشی ارزان کتاب
☘@kotobearzan
معرفی رایگان فیلم های روانشناسی
☘@ravan_film402
برنامه ریزی برای توسعه فردی
☘@taalisara
آموزش علم شناختی _ رفتاری
☘@behavioral_cognitive_science
دهکده ی آرامش
☘@deh_aramesh
خدمات مجازی رایگان
☘@pajohesh_yar_majazi
دنیای نوشتن
☘@donyaye_nevisandegi
هنرکده
☘@honarkadeh_k83
چراغ خانه ام باش خورشید من
☘@dreamingofthemoon
سنپرس: مرجع معتبر پرسشنامه و پژوهش روانشناسی
☘@sanpors
آموزش عربی با کارتون دوبله عربی
☘@arabic_en
فن بیان، هوش کلامی، هدفگذاری
☘@ensane_2020
اخبار دانشگاهی
☘@uniwersiti
توسعه فردی رایگان
☘@manetavanair
آموزش هوش مصنوعی رایگان
☘@elm_pajoh
آسمان بی پایان زندگی
☘@endless_sky
آموزش عربی بین المللی
☘@arabic_you
بزرگترین مجمع درمانگران ایران!
☘@kargah_takhasosi
هرروز یـه ا‌صـطـلـا‌حـ از فـیـلـمـا♡
☘@englisheveryday78
صفر تا صد زبان با رضا آرش نیا
☘@rezaarashniiaa
حالتو خوب کن
☘@educational_co
دورهمی روانشناسان و مشاوران کودک و نوجوان
☘@childpsychologist_ir
اطلاع رسانی کارگاه های روانشناسی
☘@psychologyworkshops
رشد سالم
☘@healthy_growth
اصول طرحواره درمانی
☘@schematherapypsy
مــــــشـــــاوره آنــــلایـــن
☘@dr_astereh1401
آفرینش: جستجویی در ادبیات، فلسفه و هنر
☘@afarineshdastan
انگلیسی کودکانه
☘@fitnesszabansalamati
🔷🔸 @TAB_O ➕
اگر می خواهید به احساس خود ارزشمندی برسید ❤️
اگر می خواهید از خودتان آدم بهتری بسازند🙋♀
اگر میخواهید سفر خودشناسی رو شروع کنید 🧘🧘♂🏃♂🏃
پیشنهاد ما دوره منِ ارزشمنده👇
۱✅دوره منِ ارزشمند ۱۰خرداد(۲جلسه اموزش با کلی تکنیک روانشناسی)
هزینه فقط ۹۹هزار تومان
(در حال ثبت نام
تقویم اموزشی فصل بهار
خانم دکتر مولودی
دکترای تخصصی روانشناسی
مدرس دانشگاه
جهت ثبت نام👇
@Admiin140
برای اینکه پیشرفت کنی و شخصیت قدرتمندی از خودت بسازی باید این کارها رو شروع کنی به انجام دادن :
۱. قبل از ساعت ۸ بیدار شو ( واسه تنظیم خوابت از ضریب ۱/۵ استفاده کن)
۲. روتین صبح داشته باش گوشی و تکنولوژی (ممنوع )
۳. روزی یک ساعت ورزش کن
( پیاده روی، یوگا، دوچرخه و .)
۴. روزی ۱۰ صفحه کتاب بخون
(بیشتر مربوط به توسعه فردی )
۵. روزی ۹۰ دقیقه به یادگیری یک مهارت پولساز اختصاص بده.
۶. رژیم غذایی سالم واسه خودت بساز.
۷. هر شب، ۱۰ دقیقه پیشرفت روزانه ت رو ارزیابی و رصد کن.
✨
❤ 4
بزرگترین اشتباهی که می‌توانیم انجام دهیم این است؛ به آدم‌ها طولانی‌تر از آن‌چه لیاقت دارند، اجازه دهیم در زندگیمان بمانند...
👍 7
Photo unavailableShow in Telegram
خانم دکتر جانممم
کسب رتبه 1 در ارزشیابی 34 استاد دانشگاه رو بهتون تبریک میگم
حقا که لایق این رتبه بودین و هستین
اموزش های بی نظیر و صادقانه شما کار خودش کرد
@Dr_astereh_psy
❤ 15👍 2
تلنگر؟
الان که به اندازه کافی نه گفتن همه مون یاد گرفتیم
چقدر اماده نه شنیدن هستیم؟؟؟؟
همین الان بخاطر یکی از داشته هات شکرگزاری کن!
خدایا شکرت برای..... .
رویا مخدر واقعیت است؛
زمانی که زندگی تیره و تار شود، تخیل و رویاپردازی برای جلوگیری از فروپاشی ذهن به پا می‌خیزد تا کمی اوضاع را تلطیف کند.
👍 1
Repost from دکتر استیره مولودی|روانشناس
Photo unavailableShow in Telegram
اگر می خواهید به احساس خود ارزشمندی برسید ❤️
اگر می خواهید از خودتان آدم بهتری بسازند🙋♀
اگر میخواهید سفر خودشناسی رو شروع کنید 🧘🧘♂🏃♂🏃
پیشنهاد ما دوره منِ ارزشمنده👇
۱✅دوره منِ ارزشمند ۱۰خرداد(۲جلسه اموزش با کلی تکنیک روانشناسی) هزینه فقط ۹۹هزار تومان (در حال ثبت نام
۲✅صفر تا صد درمان وسواس ۱۲خرداد(اموزش عملی) 500هزار تومان
تقویم اموزشی فصل بهار
خانم دکتر مولودی
دکترای تخصصی روانشناسی
مدرس دانشگاه
جهت ثبت نام👇
@Admiin140