Konstantin Volgapov

На основе монолога предпринимателя на канале #любиточтоделаешь о своём пути, трансформации, слабостях, внутреннем ребёнке, упрощении, лёгкости, внутренней энергии. 🖐 Инсайты: Аутентичность = жизнь без двойных стандартов и масок. Ключевой вопрос: Важно определиться, про что я сам? В чём моя подлинность? Как прокачать аутентичность: Каких своих качеств я боюсь или стесняюсь, а они, возможно, являются моей суперсилой? Записать и проанализировать: - Какие качестве мне нравятся во мне? - Какие качества я развиваю? - Каких качеств я стыжусь? - Какие качества я ограничиваю и стараюсь не проявлять? Слабости и уязвимости это ключ Для нового уровня нужна пустота: Очень легко расти, прибавляя сущности. Отказ от чего сейчас уже запустит изменения? Путь упрощения веселее и ярче, чем путь усложнения и множения сущностей. Выбирать путь любви к тому, что ты делаешь — самый эффективный способ быть эффективным. Лёгкость приходит через людей. С людьми приходят возможности, события, деньги. Принципы взаимодействия с людьми: - Порядочность даже с непорядочными людьми. - Показывать высокий уровень энергии всегда. С порядочными и энергичными людьми хотят вести дела и строить отношения. - Быть максимально отдающим. Отдавать и быть порядочным капитализируется вдолгую.

С Ноября займусь тем, ради чего однажды и появился этот канал — анализом и публикацией трендов. Как в старые добрые. А пока — неделя безцифрового дзена в Китае. 🤚ни хао ма

День И Иногда можно почти без слов. Импульс — для своих. Рывок вперёд и трансформация. Без воронок, конверсий, офферов, питдэков и зум-коллов. Let's go Мой любимый вид работы с предпринимателями. После Импульса мы с командой уходим в разработку  технологического продукта на основе нашего консалтинга до Марта 2024. P.s. да, сегодня же понедельник.  Кайфаните и вдохновитесь сегодня! От того, что делаете. От тех, с кем проводите время  От планов и больших мечтаний. От себя. Увидимся 🤘

Трансформация После летнего прорыва я рефлексировал — что привело меня к новым обстоятельствам, окружению, состоянию и результатам. Тема трансформации интересная, так как в её осознании сталкиваются эмоциональное и интеллектуальное восприятие. Пара открытий, которые сделал для себя: — Путь из реальности А в реальность Б лежит через обстотельства. Обстоятельство — локация со мной, другими людьми и контекстом. Например, рабочая встреча, конференция, поездка. Исход обстоятельства определён моим поведением. — Успех = идти как нож сквозь масло через обстоятельства. Вести себя так, чтобы потенциал каждого нового обстоятельства раскрывался всё выше, выше, выше. — Чтобы в новом классе обстоятельств повести себя по-новому — важно увеличить амплитудность поведения — Апмлитудность = способность быть жёстким, мягким, сказать нет, границы, решиться, заплатить, забрать, познакомиться = способности поведения Для всех, кто пойдёт на 30-минутный разбор в Импульсе (новая программа для предпринимателей) — получит подробный гайд по трансформации, с конкретными вопросами, этапами, маркерами. До старта Импульса осталось три дня Кайфовой пятницы вам 🙌

Стартапы, которые вдохновляют Пока первые участники уже залетают в Импульс, расскажу про продукты, с которыми я работал и работаю с лета этого года. И почему выбрал именно их. Когда я выбираю проекты, в которых участвую как консультант, эдвайзер или как часть команды, я смотрю на три параметра: 1. Фаундер — его цели, планы, бэкграунд, характер и интересы. Фаундер — ключевая роль в принятии решений, а для роста компан и продукта решения часто (всегда) важно принимать быстро, уверенно и точно. 2. Конфигурация — рынок, бизнес-модель, миссия (причины, почему мы этим занимаемся, помимо денег) и тип продукта. У меня есть набор индустрий, которые мне интересны, а остальное уже смотрю индивидуально. Хороший способ выбрать проект для работы — внутренее желание сделать что-то подобное. А тут целая команда уже делает, кайф же. Как следствие — легко делать как для себя. 3. Вайб. Кто-то называет это химией. Когда на стадии планирования работы видно, что есть высокий уровень синхронизации с фаундером и командой. Без этого пункта мы с командой часто даже не берём запросы в работу, даже если всё остальное круто и красиво. Практика показывает, что это важнейший пункт, особенно на дистанции больше трёх месяцев. Так, за лето у меня появились такие проекты: ✔️ Компания по выводу IT-бизнесов в Бразилию и Латам. ✔️ Parenting app для обучения домашним делам детей за счёт гровых механик. Рынок — US. ✔️ Платёжный протокол и система перепродажи SAFT (договоров в Web3 о ранних инвестициях). Англоязычный рынок. ✔️ Маркетплейс фитнес-марафонов для трудоголиков. ✔️ Инвест-клуб для ангелов в международке с фокусом на совместные сделки и рост mental state в оффлайне. ✔️ AI-команда для онлайн-школ, консалтинга и образовательных продуктов в корпорациях. (Идея знакома, сотни проектов за год появились на рынке, а здесь механика реализации — пушка). ✔️ Школа фандрейзинга + цифровая инфраструктура для стартапов в Web3. У команды цель сделать единорога к 2025. ✔️ Private adult content & experience в формате тиктока. Тикток для взрослых, короче. Раньше не попадались проекты из этой индустрии, любопытно, насколько там велика сила инфлюенсеров и контент-маркетинга. Кто бы мог подумать 😀 В каждом случае — множество опыта, практики, цифр, неочевидных решений и самых разных моделей роста. Всё это мы систематизировали с командой. Все, кто залетит в Импульс — получит свежий опыт, новые инструменты,  модели мышления и способы принятия решений, которые помогают такие проектам расти быстрее и веселее. До старта — пять дней.

Осенняя серия — Импульс ⚡️ Я помню, как в 2019 году я начал системно искать инструменты для поддержки и развития энергичного и заряженного состояния у себя. Прошёл 200+ часов медитаций, 7 специалистов, десятки книг, полсотни бесед с окружением, пару дюжин инструментов. Всё это происходило между 2019 и 2023 годом. Я увидел, что мои эксперименты не только дают мне массу ресурсов, но и регулярно помогают в работе с клиентами. Весной 2023 появилась первая программа наставничества. Набор прошёл очень быстро и к лету я увидел результаты, которые меня обрадовали. Получилось фаундерам дать инструменты, ресурсы и новые практики мышления, которые привели: ✔️ к твёрдым результатам — в продуктах, продажах, метриках, скорости провери гипотез; ✔️ к "мягким" результатам, где восприятие состояния, мышления и ощущения собственной силы стали определяющими для участников. Тогда я решил, что такой формат будет ценно повторять дважды в год, дополняя самым новым опытом, собственными открытиями, инструментами, практиками, которые ещё ни где не были представлены. Только то, что я сам протестировал, использую и вижу мощный вклад в мои результаты и достижения. На этой неделе стартует набор в Импульс — программу с пятью неделями активной работы над трансформацией предпринимателей для выхода на следующий уровень — решений, результатов, ощущения себя, отношений и целей. Импульс — это про систему привлечения энергии для новых свершений. Знаете это чувство, когда появилась мощная, яркая идея или цель и все необходимое для её достижения даётся легко? Энергии столько, что результаты получаются сами собой. Не только за счёт дисциплинированных действий, а в первую очередь  — за счёт импульсов, что ты на верном пути. Тогда трудности — это интересно, возможностей — полно, решения — принимать легко и быстро. Моя цель — дать предпринимателям способ поддерживать такое состояние постоянно, регулярно, системно. Не ждать момента вдохновения и силы, а создавать их самим. Так, чтобы чувствовать, зачем вставать каждый день с утра пораньше. Добиваться, не убиваясь по 14 часов в день в стрессе. Уже близко. Кто хотел в прошлый поток, но не успел — есть возможность залететь самыми первыми. Анонсы, материалы, инсайты из весеннего потока будут здесь появляться ближайшие две недели. Кто уже решил, что хочет — напишите в лс "Импульс", чтобы залететь первыми и получить спец условия. Ещё год назад я не знал, что у меня будет программа, где твёрдые знания — лишь дополнением к ключевой ценности. То, как мы думаем, какие решения принимаем и насколько быстро готовы идти вперёд, в неизвестное — определяет всё. Добро пожаловать в новую неделю 🙌

Алматинский бранч 😃 Обсудили рынок инфобиза, стартапов и маркетинга ресторанных франшиз. А заодно взаимосвязи культуры и бизнеса на примерах США и Китая. Интересно, что с обоими участниками познакомились в сообществах закрытых, т.е. сразу есть мэтч ценностей и интересов.

Как мышление определяет бизнес-модель В Октябре проводил анализ результатов летнего консалтинга.  Оказалось, что измеряемые показатели плотно связаны с двумя аспектами, при прочих равных: 1) Готовностью собственника к изменениям и новой модели действий. 2) Скоростью онбординга ключевых специалистов и инструментов. Чем выше скорость адаптации мышления и привлечения талантливых людей — тем быстрее происходит рост — в метриках, в скорости становления процессов, в деньгах, в общей (эмоциональной) удовлетворённости результатом. Как следствие — мы с командой приняли решение сфокусироваться на том, как можно: А) сократить сроки поставки инструментов и людей за счёт массовой предварительной аккумуляции. Сейчас формулируем гипотезы, которые пойдут в эксперименты во второй половине Октября и в Ноябре. Цель — упаковать в прототип лучшее, что есть на рынке по части экспертов (людей) и инструментов  (софта). Б) Активно использовать практики из персональной работы с фаундерами в проектной работе. Это и упражнения на формирование видения, методология выбора эффективных решений, ритуалы восстановления и накопления энергии и внедрение методов быстрых тестов. Пункт А в моём представлении станет полноценным продуктом, в котором активно используется китайская модель поставки ценности — когда все участники напрямую мотивированы и заинтересованы в результатах компании клиента.  А пункт Б — уже существует как отдельная программа наставничества, осенний запуск которой стартует на следующей неделе. Программу обновили по итогам выводов из весеннего потока, который был супер кайфовым и продуктивным, однако дал интересные данные о том, как трансформация состояния фаундера происходит наиболее легко и играючи. Осень заряженная получается, меня это радует, как и результаты за лето.

Модель принятия решений: Для себя изучаю модель принятия решений и определения приоритетов. Собрал шесть параметров, которые раскладывают цели и задачи подробно и формулируют ключевые характеристики. В результате — прозрачно и ясно, насколько каждая задача из плана действий на месяц, квартал или год — стоит того, чтобы в неё вкладываться. Хочу поделиться с вами. На старте — запишите 10 ключевых задач, которые перед вами стоят. Затем, заполните рядом с каждой задачей шесть параметров, которые определяют, к чему приведёт решение этой задачи: 1. Актуальность — насколько в моменте есть всё необходимое для достижения результата. Если нет — можно ли получить необходимое легко и быстро или же необходимые ресурсы (капитал, люди, компетенции, аудитория, etc) сейчас заблочены / труднодостижимы. 2. Время. Сколько нужно времени, чтобы получить результат? Один день, один месяц, полгода. Какой диапазон времени может занять получение результата. 3. Цена ошибки. Сколько стоит проверить. Какую сумму ресурсов я проинвестирую, чтобы убедиться, работает или не работает. Можно считать в прямых затратах денег и времени. 4. Ожидание к результату. Какой я ожидаю получить результат? Могу ли я рассчитать прогноз в цифрах? Если нет, то что будет значиым результатом, который можно оценить самостоятельно. 5. Вероятность получения результата. Для удобства, можно определять по уровням: 🟠Внутреннее уверен, что сработает 🟠Может сработать, если сработает что-то ещё — зависимость от людей, обстоятельств, рынков 🟠Уже работает, можно просто увеличить вложения ресурсов (внимание, энергия, деньги) 🟠Скорее всего не сработает 🟠Непонятно, сработает или нет 🟠Это гениально, хотя так и никто не делает, но вдруг сработает 6. Системность или разовость. Решение задачи даст заметный эффект только в моменте или вложенная энергия будет капитализироваться и приносить результат долгие месяцы или даже годы? Из своих десяти я выбрал три, где характеристики наиболее выгодны для меня и моих целей. Ещё три из десяти — сразу отправились в стоп-лист, в основном из-за непрозрачности, эго и некотролируемого влияния с одной из сторон.

Три состояния Я: Регулярно пишу про энергию и состояния, веду трекинг собственных и регулярно учусь новому по этой теме. Сегодня поделюсь выводами о системе состояний по Эрику Бёрну (Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры). Бёрн — создатель трансакционного анализа в психотерапиии, значимо повлиял на индустрию в прошлом столетии. Важно, что его концепты и результаты работы активно используют сейчас, т.е. они прошли проверку временем и не противоречат новым открытиям и теориям. Говоря про состояния. Каждый из нас проживает три типа состояний личности. Их можно распределить так: 1) Состояния Я, сходные с образами родителей 2) Состояния Я, автономно направленные на объективную оценку реальности 3) Состония Я, предоставляющие наиболее архаичные образцы чувств и поведения, зафиксированные в раннем детстве или краткая типология Я — Родитель Я — Взрослый Я — Ребёнок Чуть подробнее про смыслы, вложенные в эти понятия. Когда мы говорим "это ваш Родитель", мы имеем ввиду: "Ваше сознание сейчас в таком же состоянии, в каком бывал один из ваших родителей (или тот, кто его заменял), и вы реагируете так же, как он, то есть той же позой, жестами, словарём, чувствами и т.д." "Это ваш взрослый" означает: "Вы дали независимую объективную оценку ситуации и сообщаете своё заключение или предполагаете решение проблемы независимо от предубеждений." "Это ваш Ребёнок" означает: "Вы реагируете так же и с такой же целью, как сделали бы в детстве." Ребёнок — источник интуции, творчества, спонтанных порывов и радости. Взрослый необходим для выживания. Он обрабатывает данные и оценивает вероятности, что очень важно для эфффективного взаимодействия с миром. У Родителя две фунции. Первое — он позволяет взрослому человеку вести себя как родитель по отношению к собственным детям, способствуя сохранению человечества. Второе — Родитель делает многие наши реакции автоматическими, сберегая энергию и время. Это освобождает Взрослого от необходимости принимать тривиальные решения и он может посвятить себя более важным делам, оставив рутинныые проблемы Родителю. Все три состояния чрезвычайно важны для выживания. Каждый из них — Родитель, Взрослый, Ребёнок — достойны равного уважения и равно необходимы для продотворной и насыщенной жизни.

Раньше о трендах, теперь — о питании Питание — влиет на качество жизни больше, чем тренды 😎😄 Забота о питании, нутрициология и закрытые паблики с советами по ПП — востребованы и интерес к ним растёт. Одна из причин — питание и сон влияют на качество жизни и уровень энергии не меньше спорта. Записали подкаст с Наташей — крутым, позитивным, энергичным и дипломированным специалистом по питанию. Простым языком о том, что важно для каждого (почти) человека. Насколько инсайтов, которые отметил лично для себя: ✔️ Свежесть продуктов — ключевая метрика. Поэтому кайфово использовать сезонные продукты. ✔️ Внимание и забота о питании — это полноценный проект про здоровье ума, тела и состояния ✔️ Чтобы есть с пользой для организма, нет необходимости считать калории, белки, жиры и углеводы ✔️ Питание влияет на внешний вид зачастую больше, чем спорт. ✔️ Нутрициология — это наука, профессия и уже иногда — урок в школе https://youtu.be/IViQVNdjvek Приятного просмотра!

Техника "f*ck yes!" Решил поделиться, как выбираю из возможностей, которые прилетают — клиенты, проекты, партнёрства, коллабы. Иду на тренировку по плаванию, настрой как раз совпадает с тем, о чём в ролике. А ещё сегодня к вечеру выйдет подкаст про привычки и культуру питания, который записали с моим нутрициологом. Мощного дня вам)

33 Инсайта Сегодня мне 34. Я люблю писать и подмечать идеи, мысли, инсайты, которые мою жизнь меняют к лучшему. Поэтому собрал список лёрнингов, полученных по пути. 1. Говорить о себе — эффективнее и экологичнее. Не "он, она, они такие или не такие". А “я так чувствую, считаю, вижу, понимаю”. 2. Нет никакой “ситуации” в мире. Есть только реакция каждого отдельного человека. 3. Жизнь — подарок, только если воспринимать её таковой. Справедливо и обратное. 4. Каждый человек говорит про себя, говоря о ком угодно. 5. Искать предназначение = искать ответ на вопрос “что я хочу и могу поменять из того, что меня не устраивает в мире”. 6. Результат там, куда направляю внимание каждый день. 7. Терапия — это не спасение, а зарядка. 8. Зона комфорта и зона стагнации — не одно и то же. 9. Мышление определяет возможности, а дисциплина и упорство — результат. 10. Отношения с людьми определяют отношение к жизни. 11. Отношения с близкими и с собой влияют на счастье больше, чем деньги. 12. То, что раздражает в окружающих = то, что я не позволяю себе 13. Забота о себе = забота о теле, духе и разуме. 14. Трудно и лениво всем. Просто кто-то научился находить смысл вставать раньше, решаться быстрее, делать больше. 15. Служение — прекрасный способ инвестировать свои способности в мир, получая больше, чем отдаёшь. 16. Где страшно и неудобно — там и точка роста. 17. Результаты всегда звучат убедительнее планов. 18. Движение вперёд происходит за счёт силы страха или силы любви. Страх тоже даёт много энергии, но она стоит 300% годовых. 19. Количество заработанных денег = мой уровень адекватности тому, как устроены деньги, а не мир. 20. Упорство изматывает неудачу. 21. Возможности ограничиваются воображением сильнее, чем социальным статусом. 22. Не просто создавать и воплощать больше видение в жизнь до того, как научишься удовлетворять собственные микрохотелки. 23. Порой составить список страхов важнее, чем очередной список целей. 24. Творчество — это не талант, а смелость транслировать чувства. 25. Искуственный интеллект — это просто новый граммафон, видеокамера, двигатель внутреннего сгорания. 26. За словами “надо, должен, нужно” скрываются смыслы, которые начинаются со слов “я хочу” или “я не хочу”. 27. Человек — это не летающая голова. Тело реагирует и сигнализирует обо всём происходящем. Достаточно обращать на это внимание. 28. Несогласные есть в жизни только у тех, кто когда-то что-то отстаивал. 29. Каждое достижение — следствие жерты. Просто иногда это жертва временем, принципами, здоровьем, а иногда жертва бездельем и безполезными привычками. 30. Величайшее разочарование — гнаться за чужой мечтой и догнать её. 31. Принципы и учения — универсальны. Каждый человек — уникален. Ценно находить и выбирать то, что подходит именно тебе. 32. Каждый человек сфокусирован на себе. Нет смысла переживать, что о тебе подумают все, для кого ты — не смысл жизни. 33. Я благодарен за всё, что со мной происходит. Прочитали вы целиком, частями или пробежались взглядом.. Открыли для себя что-то новое или укрепились в том, что уже знаете.. Зависит только от вас. Я благодарен, что вы уделили толику своего внимания. Рад, что поделился. Рад, что вы увидели. <3

Токеномика, энергия, счастье Подкаст — Адаптация С Константином Калининым я познакомился сначала в закрытом Web3-коммьюнити заочно, а затем на разборах стартапов (PitchDay XF). Костя мощнейший специалист по токеномике, эконометрике и настройке игровых экономик. После разборов он предложил созвониться, обсудить возможное сотрудничество. После первых пяти минут звонка я понял, что его обязательно стоит позвать на подкаст. Потому что в нём сочетается как мощнейшая экспертиза, так и заряженный, яркий вайб. Оказалось до Web 3 он профессионально 12 лет занимался йогой, поэтому в подкасте мы говорим не только про бизнес, технологии, продукты, но и про энергию, менталку и модели мышления. https://youtu.be/bRinxbrXSvQ Приятного просмотра!