اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
БЕЗУСЛОВНОСТЬ
رفتن به کانال در Telegram
✨Канал Елены Прохоровой о доброте, душевности, человечности, любви🪬
نمایش بیشتر4 632
مشترکین
-124 ساعت
-17 روز
-2230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+10
در 0 کانالها
ژوئن '26
+49
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+52
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+28
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+54
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+37
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+30
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+42
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+56
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+50
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+47
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+53
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+87
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+58
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+122
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+69
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+70
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+66
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+58
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+78
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+50
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+39
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+54
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+53
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+82
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+38
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+65
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+76
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+121
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+126
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+122
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+283
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+256
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+362
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+161
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+101
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+56
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+51
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+88
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+34
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+73
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+48
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+30
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+90
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+643
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+55
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+40
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+95
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+222
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+92
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+120
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+130
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+109
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+396
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+571
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+761
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+748
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+235
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+3 133
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +2 | |||
| 04 ژوئیه | +2 | |||
| 03 ژوئیه | +2 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | +3 |
پستهای کانال
| 2 | پیام صوتی | 404 |
| 3 |  В какой-то момент задумалась, что значит: «достаточно просто быть». И знаешь, ответ пришел в момент внутренней тишины. Когда разрешила себе не успеть, не знать, не быть кем-то. Когда разрешила себе чувствовать горечь, когда внутри горько и радость, когда там радостно.
Я почувствовала, что моя ценность не меряется количеством сделанного за день.
...Она меряется тем, насколько честно я могу сказать себе: «Я есть. И этого достаточно».
Не «стану», не «добьюсь», не «исправлюсь». А именно - я есть.
И в этом «есть» помещается всё, что является мной - не список задач, ни цель, ни план, ни ожидания, а достаточно просто быть. как в каждом моменте есть дыхание. Так есть в нем, я существую, чувствую, я есть и этого уже достаточно для Жизни. | 652 |
| 4 | Мы приходим в этот Мир с ясными глазами и пустыми ладонями. Нам кажется, что смысл в том, чтобы успеть получить знания, накопить опыт, создать имя, оставить след. Мы бежим по лестнице достижений, хватаемся за титулы, учимся управлять миром, не умея управлять собой. Мы хотим стать кем-то значимым, нужным, великим.
В суете этого «становления» мы часто проходим мимо главного - тихого голоса внутри, который просит не статуса, а тепла.
В какой-то момент понимаешь: всё, что мы искали снаружи, уже было заложено в нас изначально как семена. И наша единственная настоящая задача - не построить башню из чужих правил, а взрастить свой внутренний сад, раскрыть Сердце. Не спрятать его за броней цинизма, не сжать в кулак от страха, а позволить ему биться открыто. Потому что именно там, в этой уязвимой глубине, живут настоящие добродетели.
Это не про громкие поступки, это про тихое:
Милосердие - когда у тебя есть право осудить, но ты выбираешь простить.
Сочувствие - когда ты не отворачиваешься от чужой боли, а чувствуешь её как свою.
Эмпатия - когда ты слышишь не слова, а душу другого.
Доброта - когда ты отдаёшь, не требуя благодарности.
И венец всего - безусловная Любовь. Та, что не ищет выгоды, не ставит условий, не требует «быть достойным». Она просто есть. Она светит, даже когда вокруг тьма. Она прощает, даже когда нет сил.
Мы думаем, что цель жизни, это какой-то особый пункт назначения. Но цель, это состояние. Состояние раскрытого Сердца. Всё, что мы здесь ищем, на самом деле ищет нас. И ждёт только одного: чтобы мы разрешили себе быть не просто успешными, а живыми. Потому что стать человеком, это не прибавить к себе что-то новое, а убрать всё лишнее и найти в себе то, что было всегда. | 618 |
| 5 |  Сегодня 30 июня
Для кого-то это просто вторник, для других- последний день полугодия. Для меня, это просто день, когда есть шанс сказать то, что хочется. Сегодня хочу обнимать тех, кто рядом. Простить тех, кто ошибся. И отпустить то, что уже не греет.
Мы так часто бежим, что забываем дышать. Мы так хотим успеть, что пропускаем самое важное - взгляд, улыбку, тишину вдвоём.
Сегодня не хочется никуда бежать. Хочется замедляться и быть внимательнее ко всему, что окружает, а так же к себе. Сегодня хочется напомнить себе и каждому: Любовь - данность и ее не нужно заслуживать. Ее можно просто проживать, ею нужно просто быть. Каждый достоин любви, прямо сейчас, без всяких «когда похудею», «заработаю» или «стану кем-то или лучше».
С тобой все в порядке.
Просто будь🤍 | 617 |
| 6 | «Великая мудрая жизнь не знает наказаний. Она дает каждому возможность созревать и крепнуть именно в тех обстоятельствах, которые необходимы только ему одному».
Книга «Две жизни» Конкордия Антарова
Когда ты перестаёшь воспринимать боль как наказание, мир становится шире. Ты вдруг понимаешь: никто наверху не ведёт счёт твоим ошибкам, чтобы в нужный момент ударить больнее. Жизнь, это не тюрьма и не суд, это сад, где каждое растение поливают ровно столько, сколько нужно именно ему.
То, что приходит в твою жизнь, будь то потеря, разочарование, одиночество или страх, приходит не чтобы сломить или наказать тебя. Это приходит, чтобы ты созрел.
В темноте прорастает корень,
под ветром крепнет ствол,
в засухе уходит вглубь.
И каждый раз, когда тебе кажется, что силы на исходе, на самом деле ты просто набираешь ту самую внутреннюю опору, которой тебе так не хватало раньше.
И самое главное - всё это даётся лично тебе. Не соседу, не подруге, не герою из фильма. Тебе, потому что только ты знаешь, где у тебя болит, и только тебе нужно исцелить именно это место. Никто другой не сможет пройти твой путь за тебя, как никто не сможет подышать за тебя лёгкими.
А потому нет ни врагов, ни случайностей. Есть только ситуации, в которых скрыто твоё созревание. И если ты готов перестать плакать о том, чего лишился, и вместо этого разглядишь, для чего ты через это проходишь, жизнь перестаёт быть полем битвы и станет великим уроком Любви. Единственным уроком, который важен для тебя одного, и самым нужным именно сейчас. | 720 |
| 7 | Много лет назад во снах стала слышать голос, который помогал проживать разные периоды моей жизни. Все началось с того, когда нужно было научиться отпускать людей, события, важность. Всегда просыпалась в тот момент, когда уже оставалось только эхо слов в теле. Запоминал не ум, тело, оно будто знало суть произнесенного. Поэтому пробуждение было таким, словно все моё существо была укрыто невидимым любящим полотном. Это всегда было и остается очень целительным.
Сегодня голос напоминал: «Еще медленнее, чтобы успеть. Еще тише, чтобы услышать. Еще прозрачнее, чтобы видеть ясно».
Многие слова голоса ум приводят в коллапс. Ему многое не понятно, так как ломается какая-то привычная для него логика. Но однажды пришло осознание, что знает не ум - тело. Когда в нем появляется покой и гармония, приходят инсайты, решения, ответы. Но самое удивительное другое - Мир наполняется возможностями, о которых ум даже и не мечтал.
Мальдивы 19.11-29.11
Есть несколько мест | 760 |
| 8 | 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
В эпоху, когда информация постоянно меняет свои алгоритмы, а профессии возникают и исчезают быстрее, чем мы успеваем их освоить, диплом становится скорее билетом на поезд, который уже отошёл. Сегодня важны не столько заученные факты, их найдёт нейросеть за секунду, сколько гибкость и открытость ума. Способность переучиваться, забывать старое и принимать новое, не цепляясь за привычное.
Деньги и связи дают комфорт, это факт. Но! Они не дадут защиты, особых условий, привилегий в моменты неожиданных перемен. В мире постоянных тектонических сдвигов выигрывает не тот, у кого больше ресурсов, а тот, кто умеет меняться по ходу игры.
В той скорости перемен, которую нам предлагает Мир, нет ничего пугающего. Человеку поможет Адаптивность. Это не сверхспособность, а всего навсего навык, который можно развить. Это умение сохранять ясность в хаосе и замечать новые возможности там, где другие видят только тупик. И хорошая новость в том, что этот навык доступен каждому. Он даёт не гарантию, но устойчивость: даже если мир вокруг меняется, у нас всегда остаётся аозможность найти в нём своё место.
А развивать этот навык проще, чем кажется. Достаточно время от времени делать то, что выходит за пределы привычной зоны:
Исключить все источники информационной токсичности, интересоваться незнакомыми, но откликающимися темами, пробовать новые форматы работы, задавать себе вопрос «а что, если иначе?». И ещё - разрешать себе ошибаться, не знать, не уметь. Каждый такой шаг не ломает вас, а постепенно делает психику более подвижной. Со временем вы заметите, что перемены перестанут пугать, они просто стали частью вашего ритма. | 1 170 |
| 9 |  Сегодня ось земли как стрелка компаса, указывающая прямо в сердце Света. Солнце, достигнув самой высокой ноты своего годового звучания, застывает на миг, чтобы посмотреть нам в глаза. Это не просто дата. Это момент, когда Свет становится ближе, чем наша тень.
В этот день свет не уходит, он задерживается, чтобы напомнить телу: ты тоже часть этой вспышки. Все твоё физическое существо помнит Источник, кровь течёт в ритме приливов, а кожа - это граница между тобой и Вечностью. В полдень, подставив лицо лучам Света, ты позволяешь огню выжечь туман сомнений и страхов, вины и обид. Это момент истины без слов.
Душа в этот день говорит языком ветра и пыльцы. Она просит не думать, только чувствовать. Не планировать, а только быть. Она хочет, чтобы ты снял с себя все роли, как тяжёлую одежду, и постоял босиком на траве, ощутив, как пульс планеты бьётся через пятки. Это день, когда твоё желание души, это не крик, а шёпот, который слышно во всей Вселенной.
Солнцестояние - это мост между твоим «вчера» и «завтра». Старое отпускает хватку, а сказанное и прочувствованное сегодня, становится семенем, которое прорастёт ровно через год.
Сегодня не надо бежать. Надо отпустить поводья. Позволить Свету войти в каждую клетку, чтобы в груди растворить всё лишнее. Остаться только тем, кто ты есть в глубине: точкой, светящейся в ответ на большое Солнце. Поймай этот миг. Он твой. И он с тобой останется навсегда. | 935 |
| 10 | О_переходе_душ_через_внезапную_смерть.m4a | 956 |
| 11 | #вопрос
Сейчас остро стоит вопрос о работе и реализации. На работу с коллективом и работой с9:00 до 18:00 вызывает жуткое отрицание, внутри всегда ком, слезы и отрицания идти. Рынок труда ограничен. Успешный успех как будто у всех, заработать деньги, купить что то. Меня не привлекает тяжелый труд, есть понимание что деньги могут придти на легкость, как это ощутить с чего начать? Я ищу работу постоянно, что тоже вызывает стресс. Пропадает аппетит. Дома тоже не готова сидеть. Какие то хобби не становятся смыслом.
Хотелось бы услышать вас и ваше напутствие . Благодарю 🥹 | 972 |
| 12 | #вопрос
Елена, добрый день! А не побег ли это от реализации если все принимать, он педофил или живодер? Ну просто он такой потому что несчастный
#вопрос
Елена, привет. Это сложный вопрос, и голос внутри часто спорит: как сочувствовать и при этом не оправдывать зло?
#ответ
Между не судить и потворствовать - пропасть. Попробуйте увидеть ее. Можно оставаться действием и противостоять злу, не неся зла и осуждения в себе. Но многие сидят на диване и даже не пытаются остановить его, а просто лениво выносят вердикты, наблюдая за Миром из под теплого пледа. Действие всегда может оставаться нейтральным по своей сути. Если человек несет Свет, его ум спокоен и делает то, что должен. | 872 |
| 13 | #вопрос
Елена, спасибо за важные слова ❤️
Углубилась историей Майкла Джексона, плачу третий день, очень тяжело на душе
Люди такие поверхностные, утопили человека за внешность и талант, не видя его большие поступки и все это происходило у всей планеты на глазах.
Так хочется ваших мудрых мыслей о том, как справиться с ощущением печали от несправедливости этого мира, от жестокости и алчности людей
Неужели в этом мире нет места хорошим людям?
#ответ
В этом мире есть место всему, моя дорогая. Именно поэтому и в тебе есть все это: страх и любовь, злость и спокойствие, осуждение и милосердие. Ты смотришь на людей, видишь их алчность и жестокость, но видишь ли ты, как они появляются в сердце человека? Осознаешь ли источник ненависти, обиды, злости, ревности, жадности? Понимаешь ли миссию Христа, Майкла Джексона, Лавра (который был святым) и многих многих других? Мы оплакиваем их страдания, и несем в себе тяжесть от их мучений, осуждая мучителей. Но не можем понять, что приходили они совсем за другим - чтобы пробудить в людях Свет и преодолеть страх, чтобы перестать судить и научиться милосердию. Ведь именно этот путь они и демонстрировали своей жизнью.
Не случайно именно сейчас вышел этот фильм, когда происходит переход сознания людей на новую частоту. Будем ли мы продолжать страдать или выберем Любовь? Сумеем ли преодолеть программы дуальности, фрагментации, осуждения? Сложно страдать, если нет осуждения и принимаешь Жизнь целостно. Если воспринимаешь ее ни как путь человека, но как путь Вечного в человеке. Сейчас сознание людей пытается выйти из ограничений дуального мира и через соединение всех аспектов Единого придти к многомерности. Для этого важно видеть не поверхность, а смотреть в глубину урока, который дан для обучения и трансформации сознания.
И да…люди увидели страдание одного человека, мало кто увидел, что алчность и жестокость порождаются невыносимой болью и страданием. Что злость и жестокость не появляются из ниоткуда, а в том случае, если человек годами жил с детства без Любви и доброты. Осуждая других, пусть даже тиранов и деспотов, мы не приумножаем в этом мире Любовь, но сеем повторно зерна страха и осуждения. Тогда чем мы отличаемся от тех, кто не видел Света в Джексоне? Если в человеке есть Любовь, он во всем ее видит и несет в Мир, не обращая внимание ни на что. | 825 |
| 14 | Сейчас многие испытывают состояние депрессии. Вот небольшой коментарий по теме.
Исцеление депрессии начинается с полной чистки кишечника, печени, лимфы. Депрессия, это отравление и истощение организма, который пытается вывести отработанные токсины ментальных низковибрационнвх программ выживания. Т.е все, что происходит на ментальном уровне, организм пытается «переварить» и освободиться. Но, когда освобождения не происходит из за невозможности осознать сути уроков и принять их, происходит застой, отравление токсичными программами: ревность, страх, злость, обида….
Параллельно должно идти очищение сознания от всех триггеров, которые являются подобием энергетических паразитов. | 767 |
| 15 | Есть всего несколько вещей, которые действительно важны для человека и в корне могут изменить Жизнь.
Первое - не суди себя и других. Не бери на себя роль знающего, что истинно. Мироздание проживает все форми через человека и ничего не отрицает, а следовательно, и не судит. Сам человек, дает себе право быть судьей и тем самым лишает себя возможности видеть большее, выходящее за ограничения. Зло, ложь, дурное, не стоит поддерживать, но освободить свой ум от осуждения необходимо, т.к оно - такое же зло.
Второе - не применяй на себя осуждение других, а следовательно критику и сравнение. Это их, не твоё. Твоё - пункт первый.
Стремись всему дать право на существование и проживать все, как есть - не отрицая. В результате ты увидишь, что и оно - часть пути к совершенству.
Это очень простые шаги, но важные. Поймешь их, изменится всё. | 831 |
| 16 | Наблюдая за тем, что сейчас происходит внутри, появилось полное ощущение, что сдвигаются тектонические плиты😅 К чему это приведет, не знаю. Пожалуй, и не хочу знать) Пусть двигаются, путь ломают то, что должно сломаться. Верю, знаю, что Жизнь намного мудрее меня.
Чем быстрее вращается внешний мир, тем неподвижнее становится сердцевина.
Вокруг всё громче призывы, спешка, требования. Мир все больше давит своей скоростью, закручивает в воронку событий, заставляет бежать, чтобы успеть или не отстать. Но, чем сильнее этот шум, тем меньше его слушаю и тем тише внутри.
Сейчас происходит смещение фокуса. Голос внутри стал говорить громче и настойчивее - «иди к центру внутри».
Он учит быть наблюдателем внутри действия, когда тело продолжает двигаться, руки делать, голос отвечать. Ум в отсутствии спешки начинает обретать прозрачную глубину пруда: рябь сверху, тишина внизу. Учится смотреть на суету, но не становиться ею. Это еще тот навык😅
Голос внутри говорит: «Это и есть присутствие - внешняя спешка не должна управлять тобой, ты остаешься точкой сборки внутренней тишины». А самое важное и интересное -
«Внутреннее должно начать работать от обратного внешнему» - напоминает все чаще он.
Поэтому, опора сейчас на такой порядок:
Чем быстрее становится мир, тем медленнее становись внутри.
Чем больше он закручивает, тем внимательнее Наблюдатель.
Чем громче призывы, тем глубже возвращайся в себя.
Чем больше внедряют страха, тем спокойнее отдавайся Жизни.
Все действия только из состояния созерцания и телесного отклика.
Смотреть на жизнь, как на реку: можно плыть по течению, но оставаться тем, кто видит и берега, и воду, и само движение.
В этой внутренней неподвижности начинается настоящая свобода внешнего движения.
Прекрасно понимаю почему и для чего так. Сейчас исследую, как работает поле реальности, когда ум совсем перестает быть обусловленным чем-то внешним и способен пропускать Жизнь, оставаясь гладью))
Пока как-то так, такие процессы… | 922 |
| 17 | Многие искренне верят, что медитация начинается лишь в идеальных условиях: тихая комната, поза лотоса, приглушенный свет, отсутствие отвлекающих звуков. Мы ждем этого магического момента, когда внешний мир наконец перестанет нам мешать. Но такая погоня за «правильной обстановкой» часто становится ловушкой и откладыванием практики до лучших времен.
Настоящая медитация, это не побег от шума, а искусство внутренней тишины. Она начинается не с тела, устроившегося на подушке, а с ума, который перестает цепляться за мысли. Когда мы перестаем осуждать, оценивать, прокручивать диалоги и строить планы, и просто наблюдаем. Без попыток что-то подавить или удержать.
В этом состоянии нет нужды в абсолютной внешней тишине: рядом может играть музыка, лаять собака, работать стройка. Но внутри воцаряется ровное, нейтральное присутствие. Когда мы становимся не участником водоворота мыслей, а спокойным свидетелем. И именно это умение возвращать ум в состояние наблюдателя здесь и сейчас и есть суть медитации. Она доступна не только в позе лотоса, но и в метро, за рулем, в очереди в магазине. | 875 |
| 18 | پیام صوتی | 829 |
| 19 | Мои дорогие, сейчас все больше и больше в этот мир приходит деток аутистов. Многие родители не знают, что делать и как взаимодействовать с ними. Делюсь с вами интервью с Валентиной Мироновой, которая рассказывает о таких детях и делится книгами об этом.
https://youtu.be/nd7a2THcjn0?si=XXMi389epVcFjDSU | 885 |
| 20 | Мы так привыкли напрягаться, что даже отдых стал для нас очередной задачей. Где-то глубоко внутри мы знаем, что можно выдохнуть и передать другим часть забот, но рука сама так и тянется доделать, дорешать, докрутить, подсказать.
Просто наблюдать жизнь? Нет, кажется, что мы обязаны в ней участвовать, управлять, исправлять. На самом деле, мы просто привыкли контролировать.
По инерции мы продолжаем идти к целям и знаниям, хотя тело уже просит тишины. В этой вечной гонке мы теряем главное - контакт с собой. Мы почти забыли, что такое лёгкость. Что значит просто быть, не доказывая, не достигая, не решая чужие задачи. Проживать все от момента к моменту не из логики и головы, а из чувствования пульсы Жизни.
Мы забыли, но можно и нужно выдыхать. Можно разрешать себе не знать, не уметь, не успевать. Можно позволить Жизни течь без нашего вечного контроля. И однажды, когда мы перестанем бежать, вдруг обнаружим, что нас никто и не гнал, кроме нас самих. А лёгкость всегда была здесь, просто мы разучились её чувствовать, разучились отпускать, быть никем, просто быть. | 930 |
