Мамино Время. Твоя стая 💛

21 октября (среда) в 11.00 мск будет встреча-презентация для желающих узнать больше о нашей лидерской программе.

Онлайн.

Вход свободный.

Подключайтесь из любых городов и стран! И порекомендуйте своим знакомым мамам, кому это может быть интересно. ➡️Подробности и регистрация здесь Вижу всех вас и предвкушаю нашу встречу ❤️ Завтра всем зарегистрированным придет ссылка на подключение.

Вижу, кто-то запутался, куда бежать, сейчас все расскажу еще раз 🤩

МАМЫ НА ВЫЕЗДЕ ☕🎊🎉 Вот и добрались до вас, мои хорошие 🫶 Изначально я придумала самый первый выезд для себя - чтобы выехать куда-то с детьми, без мужа (дать ему от нас передохнуть), но при этом не крутиться вокруг детей, а чтобы мне самой было интересно! Собрала компанию таких же женщин и мам, и мы поехали в Анапу. С тех пор прошло 12 лет, и мы продолжаем все эти годы делать выезды для вас уже вместе с @irakosmic ✌️ Мы создаем их от души и хотим дать пережить это каждой маме! Сменить обстановку, отдохнуть от быта, погулять, подышать, сходить в баньку, попеть, потанцевать. Но это даже не самое главное! Самое-самое ценное - это пережить опыт заботы, поддержки, взаимовыручки, сестринства, приветливого и доброго отношения в кругу таких же женщин и мам! А еще посмотреть другими - более любящими - глазами на своих детей/своего ребенка. Так редко мы чувствуем искренний интерес и заботу в свою сторону, редко имеем возможность отдохнуть. И если вдруг такое с нами случается, мы сначала удивляемся, будто не верим. А потом неизбежно расцветаем, отогреваемся и можем снова радоваться этой жизни и с новыми силами любить наших детей 🌟 Поехали с нами! ☕Чат ОСЕННЕГО ВЫЕЗДА. Заходите примериться, мы вас встретим 🩷 #осеннийвыезд2026

ДЕТИ НА ВЫЕЗДАХ На выездах мы дарим нашим детям то, что было классным в нашем детстве! Дворовые и настольные игры. Походы в гости. Посиделки у костра. Совместные праздники. Без гаджетов и смартфонов. Жизнь одной деревней, где нет чужих, где все свои. Сейчас этого мало. И многие ребята ждут, вспоминают, спрашивают, а когда же снова) Что же им так нравится? 🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Им просто хорошо. И весело. Мама рядом, много свободы, игр, занятий и других ребят. Можно экспериментировать, дружить, исследовать, познавать. Можно целый день быть на улице. Лазить, гонять в футбол, ходить друг к другу в гости, мастерить, играть, наряжаться, дурачиться, жечь костер. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Как мамы, на выездах мы: - помогаем нашим детям сепарироваться и проявляться в безопасной среде - переживаем вместе теплые моменты (кино в обнимку, посиделки у костра, совместные игры, зарядка, чаепития, приготовление и проведение праздников) без спешки, режимов, уроков и суеты; - расширяем кругозор, помогаем заводить новые знакомства, решать конфликтные ситуации, дружить - показываем пример счастливого взрослого - многие видят свою маму такой впервые! Когда она много улыбается, танцует, играет, дурачится, поет. Хотите такого своим детям? 😉 Поехали с нами! ☕Чат ОСЕННЕГО ВЫЕЗДА. Заходите примериться, мы вас встретим 🩷 #осеннийвыезд2025

Почему наши выезды - это ‘РАЙ на земле’? ☺️ Нескромное заявление от чудеснейшего организатора и куратора наших выездов Ирины Плотниковой 🤎

Презентация новой лидерской программы для ведущих районных групп ‘Мамино Время’ Это обучение - возможность открыть свою группу и стать представителем ‘Мамино Время’ в своем районе или городе. Вы получите навыки помогающей профессии и комьюнити-менеджмента, которые дадут вам возможность проявляться и зарабатывать рядом с домом. На благо себе и мамам рядышком 💛 Опыт не нужен, главное, желание. Всему обучаем с нуля. 🏳️ 21 октября (среда) 11.00 пройдет презентация программы. На презентации расскажу: 🔘о наших ценностях и нашей методологии 🔘о том, как проходит обучение 🔘о возможностях и перспективах роли ведущей Вы сможете побыть в кругу таких же неравнодушных мам, примерить эту роль на себя и задать свои любые вопросы. Для участия заполните анкету-заявку, пришлем вам лично ссылку для подключения. До встречи!

КИПИТ? Я стараюсь много ходить пешком. Когда идёшь, мысли постепенно успокаиваются, раскладываются по своим местам. Дышится глубже. Особенно хорошо гулять там, где деревья, вода, чистый воздух и немного тишины. И вот на одной из таких прогулок я снова увидела огромную надпись на кирпичной стене: «КИПИТ» Раньше проходила мимо. А сегодня остановилась. Кажется, надпись стала больше. Её покрасили в яркий цвет — и теперь это уже не просто слово. Это будто крик на стене. КИПИТ! Как много всего может быть спрятано в одном слове… Злость. Боль. Обида. Тревога. Усталость. Одиночество. Бессилие. И, может быть, самое главное: «Я больше не могу держать это внутри. Услышьте меня». А ведь мы часто живём именно так. Снаружи — обычный день: работа, дети, дом, дела, улыбка. А внутри постепенно поднимается температура. Сначала просто неспокойно. Потом раздражает всё вокруг. Потом хочется плакать. Потом уже ничего не хочется. И однажды достаточно совсем маленькой капли, чтобы всё перелилось через край. Поэтому сегодня я хочу спросить вас не о делах. А как вы сами? Что сейчас происходит внутри? Тихо? Тяжело? Тревожно? Пусто? Или тоже… КИПИТ? Если да — пожалуйста, не ждите, пока крышка сорвётся. Обратиться за психологической помощью — не слабость. Для этого мы создали психологическую службу «Расскажи, как есть» — место, где можно не делать вид, что всё хорошо. Можно сказать только одно слово: «Кипит». Напишите нам его. А дальше будем разбираться вместе. 💞 Равный консультант Алеся Третьякова

Расскажи, как есть.

🔸Подать заявку на один бесплатный день можно напрямую, написав в службу заботы @irakosmic. ❤️Подробнее о сопровождении и тарифах на нашем сайте. ❤️Отзывы о сопровождении. ❤️Обучение на равного консультанта.

Вот такие красивые листовки скоро буду раздавать на улицах мамам с колясками и ребятней 😍 И у ведущих тоже будет много разной красоты в помощь! P.s. на них все явки-пароли :)

В кружочках поделилась с вами секретной информацией 🤭 Обучая вас, я тоже буду делать это вместе с вами. Спустя 13 лет я буду набирать свою районную группу - собирать мам в библиотеке - и прокладывать этот путь для вас🕊️ Честно говоря не планировала, но как-то оно так вот складывается 😊 Так что если кто-то из вас живет недалеко от метро Белорусская (Москва) или можете кому-то порекомендовать из своих знакомых мам - регистрируйтесь и приходите на открытые встречи-презентации районной группы. 🚩 21-го сентября (среда) в 11.00 проведу для вас открытую встречу-презентацию лидерской программы, где расскажу все вкусные подробности. Чтобы попасть на презентацию лидерской программы, оставьте свою заявку здесь. ❗️В открытом доступе ссылки не будет, нам важно собрать именно тех, кто интересуется. До скорых встреч!

А у меня для вас новость! В этом сезоне мы запускаем обновленную лидерскую программу для мам-ведущих районных групп общения и поддержки 🔥

Когда-то давно ‘Мамино Время’ началось именно с такой районной группы. Дети были маленькие, и мне в моих буднях отчаянно хотелось какого-то маленького праздника - выхода из дома, новых впечатлений, доброго общения, смены картинки.

Я нигде такого не находила, и решила создать сама.

Дальше я стала обучать таких же мам-ведущих в других районах и городах. И много-много теплых встреч и новых знакомств случилось тогда благодаря этому.

С тех пор прошло 13 лет. Много чего у нас с вами за это время произошло, но в этом вопросе для мам так ничего и не изменилось 🥲 Мамам по-прежнему одиноко, по-прежнему негде встречаться и собираться рядом с домом. А ведь для любой мамы это глоток свежего воздуха, возможность переключиться из ежедневной рутины, проветриться, побыть хоть ненадолго в заботе, созданной именно для нее. Поэтому в ноябре у нас начинается обучающая лидерская программа для мам-ведущих по городам. С полным погружением в нашу атмосферу и нашу спефику, а так же с овладением навыками помогающей профессии и комьюнити-менеджмента. Так, чтобы мамы-ведущие могли стать носителями нашего культурного кода и нашей философии, могли создавать камерные поддерживающие пространства рядом с домом для таких же мам и для самих себя. А так же могли освоить новую профессию менеджера районного комьюнити, которая поможет расти без отрыва от детей и которая откроет новые профессиональные возможности. В ближайшее время будем делиться с вами подробнее и проведем открытую встречу-презентацию. И уже сейчас вы можете оставить заявку на участие в программе, мы с вами свяжемся в первую очередь. ➡️ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ. Присоединяйтесь и поддержите нас в нашем деле! Очень хочется, чтобы мамы могли чаще встречаться, переключаться, отдыхать! И могли ощутить ту самую #свободавматеринстве 💛

Появилась половинка заезда на 27-29 октября, 2-е суток. По стоимости мама + 1 ребенок: 24 тыс (клуб), 26 тыс (гости). Кому? 😍 И еще есть места на весь заезд! Поехали 🙌🏻 Группа будет камерная, и в этом есть своя прелесть 🥰 Будут мамы с малышами от 4 мес и с детьми 6-7 и 12 лет. 📎Все про осенний выезд здесь. Дети (и мы) долго-долго храним в сердце всё, что мы там вместе прожили ❤️ Для брони места пишите @irakosmic

‼️НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ поехать на все 5 дней лагеря, но оооооочень хочется 🤞🏻 ❓Можно ли поехать на половину заезда? Да, мы открываем бронирование на неполный заезд! Стоимость от 24.000 ₽ всё включено - проживание, 3-разовое питание, программа. ✔️ Даты: (ориентировочно, обсуждается) 💚27-30 октября (3 дня) 💚30 октября - 1 ноября (2 дня) На данный момент есть свободная “половинка”: 💛3-4-комнатный дом или 1-комнатный дом 27-29 октября (2 дня) ✔️ Другие возможные варианты: 💛 1-комнатный дом 27-30 октября (3 дня) 30 ноября - 1 говоря (2 дня) 💛 3-4-комнатный дом 27-30 октября (3 дня) 30 ноября - 1 говоря (2 дня) Отель всего в 2-3 часах от Москвы. Поэтому удобно приехать к нам даже на несколько денечков 🤗 📱 Если кому-то актуально предложение, за расчетом и с вопросами пишите в личку @irakosmic🙌🏻 За всеми подробностями добавляйтесь 👉🏻в чат выезда👈🏻 И мы просим вас рассказать о нашем выезде вашим знакомым мамам. Еще есть места. Как показывает наш опыт, кто-то ищет такое, но не находит. А потом оказывается очень благодарен ❤️ Для репоста👇🏻 Пост в Telegram Пост ВК И присоединяйтесь сами 🤗 Вам и вашим детям очень понравится! Обещаем 🫶🏻

Приветствую, друзья! Меня зовут Людмила Морозова, я Равный консультант. Сегодня хочу поделиться с вами отзывом на одно из моих недавних сопровождений, и поговорить с вами о нашей службе психологической поддержки ‘Расскажи, как есть’

Людмила, спасибо за целую неделю со мной. Это правда было для меня очень важно. Спасибо тебе за твою душевность, доброту, мягкость...

В каких ситуациях и чем именно помогает общение с консультантом? 🌱 когда очень нужна помощь, но нестабильный интернет не позволяет выйти на видео-встречу со специалистом 🌱 или когда нет времени на полноценную консультацию 🌱 а может быть, нет сил и ресурса на поиск психолога, но поддержка нужна и важна Мы создаём поддерживающее общение в асинхронном формате, то есть голосовыми и текстовыми сообщениями без привязки к конкретному времени, месту или устойчивой связи. Равный консультант: Внимательно слушает Безусловно принимает Тепло поддерживает Строит разговор, помогая изменить состояние, найти нужные ответы, принять решения или прожить непростые эмоции Быть услышанной и выгрузить ВСЁ, что наболело, МОЖНО. Дорогие, обращались ли вы когда - нибудь к Равному консультанту?

Расскажи, как есть.

Подать заявку на один день - БЕСПЛАТНО.

После подачи заявки с вами свяжется служба заботы и все подскажет.

🚩Подробнее о сопровождении и тарифах на нашем сайте. 🚩Отзывы о сопровождении. 🚩 Обучение на равного консультанта. 🤗🤗🤗😍😍

Всем ссылочку отправила 😊 Проверяйте лс.

Канал для родителей подростков. Чем дальше, тем больше моя жизнь становится связана с подростками. И это то, что меня по-настоящему беспокоит сейчас. И то, где я много сейчас изучаю и исследую. И как мама, и как специалист.

В этом году я так же продолжаю свою работу психологом в школе - много общаюсь с родителями, учителями и детьми.

И у меня возникла такая идея. Посколько я и так погружена в эту тему, я могла бы делиться своими находками с вами. С теми, у кого дети тоже 11+. Я планирую создать отдельный канал для родителей подростков, где постепенно буду собирать разный полезный материал. В канале я буду делиться своими наработками, приглашать других специалистов, кому доверяю. Вы так же сможете делиться своим опытом друг с другом, при желании что-то инициировать и предлагать. Это пока не будет полноценное сообщество, пока есть желание вести небольшую просветительскую деятельность - начать с нее. Хотя, если дальше будет отклик, возможно, этот канал постепенно перерастет во что-то еще. Продавать там ничего пока не планирую, если только напомню про свои консультации для самих подростков и для вас, как мам. Если вам важно сэкономить свои силы, время и нервы, и при этом быть включенными и адекватными во время взросления своих детей, обозначайтесь в комментариях или передайте родителям рядом 😊