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Gesundheit ist das A und O! Hier findest du alles rund um das Thema Gesundheit und wie es anders gehen kann. Gib deinen Selbstheilungskräften und vor allem Mutter Natur eine Chance 🌱 Kontakt: @GesundBrunnen_bot
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کانال 💧 GesundBrunnen - Liebe dein Leben (@gesundbrunnen) در بخش زبانی آلمانی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 12 499 مشترک است و جایگاه 1 779 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 911 را در منطقه ألمانيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 12 499 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 29 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -87 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 13.41% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.94% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 676 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 618 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 9 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند körper, leben, veränderung, rejuvenat, rejuvenate تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Gesundheit ist das A und O! Hier findest du alles rund um das Thema Gesundheit und wie es anders gehen kann. Gib deinen Selbstheilungskräften und vor allem Mutter Natur eine Chance 🌱
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به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 30 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
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Repost from Kla.TV - Klagemauer TV
HPV – warum wird eine unnütze und schädigende Impfung gefördert?
Die HPV-Impfung scheint ihren Zweck, nämlich den Schutz vor Gebärmutterhalskrebs, nicht zu erfüllen! Die WHO und der Europarat verfolgen das Ziel einer Durchimpfungsrate von 90 % bei den Mädchen und eine deutliche Erhöhung bei den Jungen. Staatliche Einrichtungen wie Schul- und Kinderärzte, Gesundheitsbehörden und Krankenkassen fördern die HPV-Impfung mit gezielter manipulativer Werbung. Durch medial geschürte Angst vor Gebärmutterhalskrebs werden Eltern getrieben, ihre Kinder impfen zu lassen. Doch eine im Februar 2026 veröffentlichte Evidenzanalyse vom „Verein zur Förderung der biopsychosozialen Gesundheit“ deckt auf, dass die HPV-Impfung nicht nur fehlende Wirksamkeit gegen Krebs aufweist, sondern auch, dass schwerste Nebenwirkungen verschwiegen werden!
Video, Text & Quellen: 🔗 www.kla.tv/42005👉 @KlagemauerTV - Folge uns auf Telegram 👉 www.kla.tv/abo - Kostenfreier Newsletter
| 2 |  AtemTest der Woche: Wie lange kannst du die Flamme tanzen lassen?
Dieser einfache Test zeigt dir, wie ruhig und gleichmäßig du deine Ausatmung dosieren kannst.
So geht’s:
��️ Stelle eine brennende Kerze etwa 20 bis 30 Zentimeter vor dich.
� Atme einmal entspannt durch die Nase ein.
� Atme anschließend langsam durch leicht gespitzte Lippen aus.
Dein Ziel:
Die Flamme soll sich gleichmäßig bewegen, aber nicht ausgehen.
⏱️ Wie viele Sekunden schaffst du?
Dein Ergebnis:
�� Unter 10 Sekunden
Deine Ausatmung ist noch recht kurz oder die Luft entweicht sehr schnell. Beobachte, ob du kräftig pustest, deine Schultern anspannst oder zu viel Luft auf einmal abgibst.
�� 10 bis 20 Sekunden
Du kannst deinen Luftstrom bereits recht gut dosieren. Achte darauf, ob die Flamme gleichmäßig tanzt oder stark zittert.
�� 20 bis 30 Sekunden
Deine Ausatmung wirkt ruhig und kontrolliert. Entscheidend ist, dass du dabei nicht presst und anschließend nicht nach Luft schnappen musst.
�� Über 30 Sekunden
Du kannst deinen Atem sehr fein dosieren. Ein längerer Wert ist allerdings nicht automatisch besser, wenn dabei Druck, Anspannung oder Luftnot entstehen.
Wiederhole den Test dreimal mit einer Minute Pause und notiere deinen besten entspannten Versuch.
Der Kerzentest ist eine spielerische Momentaufnahme deiner Atemkontrolle und eignet sich besonders gut, um deine eigene Entwicklung zu beobachten.
Nicht die längste Ausatmung gewinnt sondern die ruhigste.
Wie lange kannst du die Flamme tanzen lassen?
#AtemTest #Atmung #Ausatmung #Atemkontrolle #Zwerchfell | 804 |
| 3 |  Kriegsführung über unsere Gesundheit
Harald Kautz zu Gast bei Lebenskraft TV, 2015
Dieses Interview ist schon älter, dennoch an Aktualität nicht zu überbieten.
Hab es geladen, falls es doch mal wie durch Zauberhand verschwinden sollte 😏
Quelle
❗️Verständlich, ehrlich, auf den Punkt
🔗🌳 Allerlei Gesundbrunnen
https://t.me/Gesundbrunnen | 6 469 |
| 4 |  Kriegsführung über unsere Gesundheit
Harald Kautz zu Gast bei Lebenskraft TV, 2015
Dieses Interview ist schon älter, dennoch an Aktualität nicht zu überbieten.
Hier das gesamte Interview anschauen - Pflichtprogramm!:
https://youtu.be/_X-gwX_SCRk?si=iLJ46HJSuE7sDTgG
❗️Verständlich, ehrlich, auf den Punkt
🔗🌳 Allerlei Gesundbrunnen
https://t.me/Gesundbrunnen | 1 252 |
| 5 |  🐸☠ DAS FROSCH-SIEGEL
Eine gut gemachte und verständliche Erklärung zum Frosch-Siegel!
Damit sollte jeder verstehen, dass es besser ist, die Hände davon zu lassen!
Hier gefunden | 2 583 |
| 6 |  Parasiten und Krebs stehen im Zusammenhang.
Noch in den 30iger Jahren hat man regelmäßig, seitens der Medizin, Parasitenkuren durchgeführt. Mit den Jahren wurde dieses vorgehen deutlich weniger, verschwand schließlich und Zack, die Krebsrate steigt rasant an.
In Russland ist eine Parasitenkur immer noch Standard, spätestens dann, wenn dein Kind in den Kindergarten kommt 😉
Quelle
🔗🌳 Allerlei Gesundbrunnen
https://t.me/Gesundbrunnen | 2 171 |
| 7 |  Nach außen war bei uns alles perfekt.
Wir sind gereist. Wir haben gelebt. Wir haben Sachen gelernt, die kein Klassenzimmer der Welt uns je hätte beibringen können.
Mama hat gespürt:
Das ist richtig!
Und trotzdem war da diese Stimme.
Egal wie glücklich wir waren.
Egal wie oft sie in meine Augen geschaut hat und wusste, ihm geht es gut.
Die Stimme ist nicht weggegangen.
Was wenn ich ihm die Zukunft verbaue?
Bei meinem Papa war sie am lautesten. Er musste es nicht laut sagen. Es hing im Raum. Bei jedem Essen, bei jedem Telefonat.
Bei jedem „und, was macht der Philipp jetzt eigentlich?" von irgendeinem Onkel.
Meine Mama musste dann einen Weg verteidigen, an den sie zwar geglaubt hat, der ihr aber innerlich trotzdem jeden Tag Angst gemacht hat, unterdtützt durch die äußerlichen Einflüsse.
Nachts, wenn keiner sie sehen konnte, kamen die Gedanken. Nacht für Nacht.
"Was wenn er später vor einem Formular sitzt und keinen Abschluss ankreuzen kann? Was wenn er ein Visum braucht und keins bekommt? Was wenn ich das eine "Ding" vermassle, das er nie mehr nachholen kann?
Trotzdem hat sie mich freigelassen.
Sie hat mir vertraut.
Und sie hat innerlich jeden Tag dafür bezahlt.
Ich erinnere mich an einen Abend am Küchentisch.
Ich war noch klein. Sie hat den Teller weggeräumt und einen Moment zu lange nach draußen geschaut. Ich hab damals nicht verstanden, was das war.
Heute weiß ich es.
Und der Tag kam.
Ich wollte mein Dubai-Visum beantragen, mein erstes Bankkonto eröffnen, eine Firma gründen.
Ich hatte meinen Abschluss.
Ein echter. Anerkannter. International gültiger Highschool-Abschluss, der in über 160 Ländern anerkannt ist.
Ich hab ihr das Diplom gezeigt und irgendwas gesagt wie „Mama, schau. Ich hab's."
Sie hat mich einen Moment lang nur angeschaut.
Und dann ist sie in sich zusammengefallen.
Nicht dramatisch. Nicht laut. Die konnte einfach losgelassen.
Zum ersten Mal seit Jahren.
Ich hab in dem Moment zum ersten Mal gesehen, wie meine Mama wirklich atmen kann.
Diese Fragen. Diese Ängste. Dieses leise Ding, das immer da war - weg!
Und mein Papa?
Endlich war es auch für ihn okay.
Endlich stolz.
Endlich sicher, dass sie es richtig gemacht hat.
❤️ Einer der schönsten Momente meines Lebens.
Und weißt du, was der eigentliche Punkt ist?
Der Moment hätte viel früher kommen können...
Ich schreibe dir das, weil ich weiß, dass du das gerade auch trägst.
Du weißt, dass du den richtigen Weg gehst. Du siehst es an deinem Kind. Du spürst es in dir.
Aber nachts, wenn alles still ist, kommt sie, die eine Frage, die keiner sehen soll.
❓Was wenn ich meinen Kind die Zukunft verbaue?
Du redest mit niemandem darüber. Nicht mal mit deinem Mann. Weil du weißt, was dann passiert. Er wird unsicherer. Du fängst selbst an zu zweifeln. Und das kannst du dir nicht leisten. Dein Kind braucht dich stark.
Also trägst du es allein. So wie meine Mama.
- Philipp Boltz -
Das muss nicht sein!
❗️Am 19. Juli und am 22. Juli, jeweils um 19 Uhr, mache ich mit Steph von Nestfunk ein kostenloses Webinar zu diesem Thema:
Hier könnt ihr euch kostenfrei anmelden:
https://highschool-abschluss.netlify.app
Wir zeigen dir bis ins kleinste Detail, wie dein Kind einen anerkannten Highschool-Abschluss bekommt - als Freilerner.
☝️Mit einem Programm, das in über 90 Ländern die Bildungspflicht erfüllt.
☝️Ein Abschluss, der bei Unis zählt.
☝️Bei Ausbildungen.
☝️Bei Visa.
Ohne Prüfungen. Ohne Druck.
Damit du deine Freiheit nicht mehr rechtfertigen musst. Damit dein Mann ruhiger schläft. Damit die Zweifler in deiner Familie endlich verstummen.
Und damit du weißt, du hast deinem Kind die Zukunft nicht verbaut. Du hast sie ihm geöffnet.
🤝 Jeder, der sich angemeldet hat, jedoch nicht live dabei sein kann, bekommt dennoch die Aufzeichnung zugeschickt.
🙏 Lasst uns endlich etwas verändern am Besten gemeinsam
Wir freuen uns auf dich.
Hier anmelden:
https://highschool-abschluss.netlify.app
Bleibt frei,
– Philipp & Steph | 1 588 |
| 8 |  AtemReset der Woche: Raus aus dem Autopiloten. Rein in bewusste Entscheidungen.
Die meisten Entscheidungen treffen wir automatisch, nicht bewusst.
Unser Nervensystem bewertet jede Sekunde unzählige Informationen und greift dabei auf Gewohnheiten, Erfahrungen und alte Muster zurück.
Das spart Energie, führt aber auch dazu, dass wir oft reagieren, statt bewusst zu handeln.
Bevor du heute eine wichtige Entscheidung triffst, drücke innerlich auf Pause.
So geht's:
👃 Atme 4 Sekunden ruhig durch die Nase ein.
😮💨 Atme 6 Sekunden langsam und vollständig durch die Nase wieder aus.
⏸️ Halte den Atem anschließend 3 Sekunden ganz entspannt an.
Wiederhole diesen Rhythmus 10 Mal..
Während der kleinen Atempause frage dich nur eine einzige Frage:
„Handle ich gerade aus Ruhe oder aus Stress?“
Wie wirkt das?
Die verlängerte Ausatmung unterstützt dein Nervensystem dabei, herunterzufahren. Die kurze Pause nach der Ausatmung schafft einen bewussten Moment zwischen Reiz und Reaktion. Genau dort entsteht die Möglichkeit, innezuhalten, klarer zu denken und bewusster zu entscheiden.
Denn oft ist nicht die Situation das Problem, sondern der innere Zustand, aus dem heraus wir handeln.
💜 Probiere den 4–6–3-Rhythmus heute vor einer wichtigen Entscheidung aus.
Beobachte, ob sich deine Gedanken, dein Körpergefühl oder deine Klarheit verändern.
#AtemReset #BewusstAtmen #Nervensystem #Stress #Fokus #Selbstführung #Resilienz #Atemtraining #AtemTÜV #TatjanaStrobel | 1 387 |
| 9 |  🏥 Gehypte Proteinnahrung: Kundenlieferant für Big-Pharma?
Ozempic verändert nicht nur Körper, sondern Märkte: Während Appetitzügler den Lebensmittelkonsum drücken, verkauft Big Food die passende Gegenware. Proteinreich, vitaminisiert, ultraverarbeitet: Ist das Lösung oder neues Problem?
Hier gefunden
🔗🌳 Allerlei Gesundbrunnen
https://t.me/Gesundbrunnen | 2 395 |
| 10 |  🎓 IMMER MEHR ELTERN STELLEN DAS SCHULSYSTEM INFRAGE
Homeschooling, Freilernen und alternative Bildungswege – weltweit entscheiden sich immer mehr Familien bewusst für neue Formen des Lernens.
☝️Der Trend hält an, obwohl Corona längst vorbei ist.
🇩🇪 Auch in Deutschland werden die Stimmen deutlich lauter!
🇺🇸 In den USA lernen inzwischen über 3 Millionen Kinder außerhalb der klassischen Schule.
Auch in 🇬🇧 Großbritannien, sowie 🇨🇦 Kanada, 🇦🇺 Australien, 🇳🇿 Neuseeland und vielen europäischen Ländern steigen die Zahlen weiter.
Viele Eltern berichten, dass ihre Kinder außerhalb des klassischen Schulsystems selbstständiger, entspannter und mit mehr Freude lernen.
✔️ Individuelle Förderung
✔️ Weniger Leistungsdruck
✔️ Selbstbestimmtes Lernen
✔️ Mehr Raum für Talente
✔️ Mehr Familienzeit
Während viele Länder lediglich eine Bildungspflicht kennen, gilt in Deutschland weiterhin eine strenge Schulpflicht, wähtend Länder wie
🇦🇹 Österreich,
🇨🇭 die Schweiz,
🇵🇹 Portugal,
🇮🇪 Irland oder
🇬🇧 Großbritannien bereit sind verschiedene Formen der häuslichen Bildung zuzulassen.
🌍 Weltweit entstehen immer mehr Lerncommunities, Microschools und Freilerner-Netzwerke – eine Bildungsbewegung, die stetig wächst.
❓Wenn Bildung auch ohne Anwesenheitspflicht erfolgreich funktionieren kann – warum hält Deutschland so konsequent an der Schulpflicht fest?
🎥 In unserem kostenlosen Webinar erfährst Du, wie es dennoch gehen kann:
Bildungsfreiheit statt Schulpflicht
📅 19.07. & 22.07.2026
🕖 Jeweils um 19:00 Uhr
✅ Legale Möglichkeiten für Familien
✅ Alternative Bildungswege verstehen
✅ Erfahrungen aus der Praxis
Hier kannst Du Dich anmelden:
👉 https://highschool-abschluss.netlify.app
📌 Dann erhältst du alle Informationen, sowie ein kostenloses persönliches Beratungsgespräch mit dem Schulgründer Phillip
👉 Vielleicht lautet die entscheidende Frage unserer Zeit deshalb nicht mehr:
"Welche Schule besucht mein Kind?"
Sondern:
"Welche Lernumgebung ermöglicht meinem Kind, sein Potenzial bestmöglich zu entfalten?"
Wir freuen uns auf Euch 🥳 | 2 599 |
| 11 |  💥 Plazenta: Ein Milliardengeschäft?💥
Komisch: Mütter dürfen ihre Plazenta in der Regel nicht verkaufen, doch Krankenhäuser und Labore können Plazentagewebe für medizinische Forschung und Anwendungen weitergeben. Immer wieder ist von hohen Werten pro Plazenta und einem milliardenschweren Markt die Rede. Auffällig ist außerdem, dass häufig Plazenten aus Kaiserschnitten bevorzugt werden. Gleichzeitig steigt die Zahl der Kaiserschnitte. Zufall? Darüber wird kontrovers diskutiert.
Jede werdende Mutter sollte sich mit diesem Thema beschäftigen❗️
Vater, Mutter Kind: Familie pur im Einklang mit den natürlichen Grundbedürfnissen jedes Familienmitgliedes: https://t.me/familienpur 👈 | 2 292 |
| 12 |  🤯 Die Hirnkiller
Ein offener Brief an Ministerin Prien fordert, im Interesse der Gehirngesundheit von Kindern von digitalen Lehrmethoden Abstand zu nehmen und den Reifungsprozess wieder mehr dem „richtigen Leben“ zu überlassen.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Hier gefunden
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https://t.me/Gesundbrunnen | 2 274 |
| 13 |  "Wasser macht dick, dumm und krank"
Eine nette Zusammenfassung einiger Reportagen aus dem Mainstream...
Quelle
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https://t.me/Gesundbrunnen | 2 737 |
| 14 |  Ein wunderschönes leicht erklärtes Video, was mir über den Weg gelaufen ist, dass ich gerne mit Euch teilen möchte.
Institut für Selbstheilung
@chilldichzurhoechstleistung | 2 657 |
| 15 |  FSME - Zeckenimpfung
Ausschnitt aus dem Vortrag der AZK von Dr. Johann Loibner
Hier den kompletten Vortrag ansehen:
https://youtu.be/DOv_S4yuQCQ?si=2kBjTpCSe1ds-shj
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https://t.me/Gesundbrunnen | 2 973 |
| 16 |  ☀️ GROSSE SONNENCREME-AKTION
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| 17 |  Trend zurück zum Kabel
Aber nein, nichts hat mit nichts zu tun 🤷♀😅
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https://t.me/Gesundbrunnen | 1 835 |
| 18 |  Das über Jahrhunderte bekannte "Für-alles-Hausmittel" - Natriumbicarbonat...
...verteufelt seitens der Pharma, um plötzlich, wie von Zauberhand, wissenschaftliche Studien aus dem Hut zu Zaubern, die belegen, dass das doch was ganz wundervolles ist.
Warum? Erfährst Du im Video 😉
💡📌 Merke: Wenn etwas madig gemacht wird, doppelt genau hinschauen
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| 19 |  📌 Erinnerung - Heute 19:00:
Masern-Impfblocker
👨👩👧👦 Viele Eltern fühlen sich durch die Masern-Impfpflicht zunehmend unter Druck gesetzt.
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#Masern #Impfpflicht #Eltern #Familie #Kindergarten #Schule #Freiheitskanzlei | 11 357 |
| 20 |  🤫 BEDROP SUNCARE · LSF TRIFFT BIENENKRAFT 🤫
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