مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اراک

پدری به پسرش می‌گه: این ساعتی هست که پدر بزرگم به من داده وبیش از ۲۰۰ سال عمر داره! قبل از اینکه بدمش به تو،برو جواهر فروشی و ببین چقدر بابت ساعت پرداخت می‌کنند! پسر میره و برمیگرده وبه پدر میگه:گفتند این ساعت زیادی کهنه و قدیمیه و فقط ۱۵ میلیون بابت طلاش میتونند پرداخت کنند پدر دوباره یه پسرش میگه:ببر یک دست دوم فروشی ببین اونا چقدر میخرند! پسر برمیگرده و میگه :فقط ۱ میلیون بابت ساعت پول میدند چون خیلی کهنست! پدر از پسرش درخواست میکنه به موزه هم بره و ساعت رو به اون ها هم نشون بده! پسر به موزه میره و برمیگرده و میگه :کارشناس موزه عاشق این ساعت شده و موزه حاضر هست ۱۰ میلیارد بابت یه همچین ساعت قدیمی و باارزشی پرداخت کنه چون یک نمونه خیلی کمیاب از یک سازنده معروف به حساب میاد! اون موقع پدر به پسرش میگه: فقط میخواستم بهت نشون بدم،فقط جای درست میتونه ارزش واقعی تورو بهت نشون بده اگه تو جای اشتباه کسی بهت اهمیت نداد اصلا ناراحت نشو، چون ارزش تو کم نشده فقط جای درستی قرار نداری! کسانی که ارزش واقعی شمارو میدونند همیشه وجود دارند، بنابر این سعی کنید جایی قرار بگیرید که ارزش واقعی شمارو بدونند!

درس زندگی 👆🏻 فقط اونیکه فکر می کنین درسته رو انجام بدین، از اهمیت دادن به اون چه که دیگران فکر می کنن دست بردارین. + شما نمی تونی همه را راضی نگه داری. هر کاری که انجام بدین همیشه کسی وجود داره که از شما انتقاد کنه.

دو دوست در بیابان همسفر بودند. در طول راه با هم دعوا کردند. یکی به دیگری سیلی زد. دوستی که صورتش به شدت درد گرفته بود بدون هیچ حرفی روی شن نوشت- « امروز بهترین دوستم مرا سیلی زد». آنها به راهشان ادامه دادند تا به چشمه ای رسیدند و تصمیم گرفتند حمام کنند.ناگهان دوست سیلی خورده به حال غرق شدن افتاد. اما دوستش او را نجات داد.او بر روی سنگ نوشت-« امروز بهترین دوستم زندگیم را نجات داد .» دوستی که او را سیلی زده و نجات داده بود پرسید : « چرا وقتی سیلی ات زدم ،بر روی شن و حالا بر روی سنگ نوشتی ؟» دوستش پاسخ داد : «وقتی دوستی تو را ناراحت می کند باید آن را بر روی شن بنویسی تا بادهای بخشش آن را پاک کند. ولی وقتی به تو خوبی می کند باید آن را روی سنگ حک کنی تا هیچ بادی آن را پاک نکند.» زندگی، سفری است که پایانی دارد؛ خوب است برای یکدیگر، همسفرانی به یادماندنی باشیم ...

📸 عید سعید غدیر خم مبارک باد

📍📍قابل توجه👈 دانشجویان خوابگاهی ✅✅ مشاوره رایگان در تمامی زمینه ها در خوابگاه 🔻🔻 مشاور : سرکار خانم تقوایی 🔻🔻 زمان : یک‌شنبه ها و سه شنبه ها ساعت ۱۹ خوابگاه دختران شنبه ها و چهار شنبه ها ساعت۱۹ خوابگاه پسران

تصور کنید یک تکه یخ روی میز جلوی شما قرار دارد. اتاق سرد است و می‌توانید نفس کشیدن خودتان را ببینید. در حال حاضر دمای اتاق منفی ۵ درجه است. دمای اتاق به شکل بسیار آرامی بیشتر می شود: منفی ۵ درجه، منفی ۴ درجه، منفی ۳ درجه... تکه یخ همچنان روی میز جلوی شماست: منفی ۲ درجه، منفی ۱ درجه، صفر درجه... هنوز هیچ اتفاقی نمی افتد. سپس در دمای ۱ درجه، یخ شروع به ذوب شدن می‌کند. یک تغییر یک درجه ای که به نظر هیچ تفاوتی با درجه حرارت قبل از آن ندارد، باعث تغییر بزرگی شده است. لحظات با شکوه، اغلب در نتیجه‌ی بسیاری از اقدامات قبلی هستند در مراحل اولیه و میانه ای هر تلاشی، اغلب یک دره ناامیدی وجود دارد. شما انتظار دارید که به صورت خطی پیشرفت داشته باشید و ناامید‌‌کننده است که تغییرات در روزها، هفته‌ها، و حتی ماه‌های اول چقدر بی‌اثر به نظر می‌رسند. احساس می‌کنید به جایی نمی‌رسید اما این اصل را به یاد داشته باشید: قدرتمندترین و ماندگارترین نتایج زود به دست نمی آیند. خرده عادت‌ها _جیمز کلییر

ماشین حساب جدید اپل

🔺️🔻 ۱۰ نشانه برای ارزیابی عزت نفس / ناکامی در روابط عاطفی را جدی بگیرید 🔹️عزت‌ نفس پایین می‌تواند به بروز یا شدت اختلالات سلامت روان مثل افسردگی، اضطراب و وسواس کمک کند یا یکی از علائم آن محسوب شود. در این گزارش ۱۰ مورد از دلایل کاهش عزت نفس در فرد را برمی‌شماریم. تجارب منفی دوران کودکی تجربه شکست و ناکامی روابط نامناسب ناکامی در روابط عاطفی مشکلات و اختلالات روانی تجارب اجتماعی منفی داشتن انتظارات غیرواقعی از فرد تجربه تروما فقر و مشکلات اقتصادی مشکلات جسمی

✅ برگزاری کارگاه آموزشی معیار های صحیح ازدواج به همت مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اراک مدرس: جناب آقای دکتر مهدی نوروزی مشاور و مدرس دانشگاه 🕰 زمان : سه شنبه ۲۲ خرداد ماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۶ مکان: اراک کوی امام علی علیه السلام ابتدای خیابان مالک اشتر مرکز مشاوره ازدواج مهر جاودان ✅لینک کانال مرکز مشاوره و سبک زندگی در ایتا : https://eitaa.com/arakut_counseling ✅ لینک کانال معاونت دانشجویی در ایتا : https://eitaa.com/daneshjoee_arak_ut

✅ برگزاری کارگاه آموزشی چگونه انتخاب خوبی برای ازدواج داشته باشیم ؟ به همت مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی اراک مدرس: جناب آقای دکتر مهدی نوروزی مشاور و مدرس دانشگاه 🕰 زمان : دوشنبه ۲۱ خرداد ماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۶ مکان: اراک کوی امام علی علیه السلام ابتدای خیابان مالک اشتر مرکز مشاوره ازدواج مهر جاودان ✅لینک کانال مرکز مشاوره و سبک زندگی در ایتا : https://eitaa.com/arakut_counseling ✅ لینک کانال معاونت دانشجویی در ایتا : https://eitaa.com/daneshjoee_arak_ut