اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Художник своей жизни
رفتن به کانال در Telegram
Мария Степанова 🤍 Психолог, арт-терапевт, основательница школы арт-терапии. Обучаю начинающих психологов работать с клиентами, помогаю прийти от страха и теории к уверенной практике. Моя школа арт-терапии: mashainart.ru Служба заботы: @mashainart_help
نمایش بیشتر2 498
مشترکین
-224 ساعت
-17 روز
-2030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+11
در 0 کانالها
مه '26
+16
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+26
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+19
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+22
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+104
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+258
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+29
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+32
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+58
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+72
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+35
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+115
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+178
در 10 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+228
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+121
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+146
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+175
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+258
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+341
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+289
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+95
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+743
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+265
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+208
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+308
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+291
در 7 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+483
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+715
در 6 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +3 | |||
| 10 ژوئن | +2 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | +3 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  پیام ویدیو | 152 |
| 3 |  پیام ویدیو | 158 |
| 4 |  +2Лечусь исключительно народными средствами… 🤣 спасибо Артурику за поставку 😂
Как люблю пионы, оч хочу в будущем высадить на нашем участке красивые кусты 😍 | 158 |
| 5 | ПЕРЕНОС ОТКРЫТОГО УРОКА 💔
Дорогие коллеги, всем привет!
К сожалению, я никак не могу вылечить горло, поэтому вынуждена нашу встречу перенести на неделю.
🔝 Новая дата: вторник, 17 июня, время такое же: 18:30.
Прошу прощения за перенос, переставьте себе в календариках нашу встречу)
Если еще не вступили в группу открытых уроков, мы с командой ждем вас в ней и готовим много всего интересного: https://t.me/+VJHphJB8XAQ0MmFi ⬅️ | 147 |
| 6 | Дорогие, я немного заболела, поэтому посты временно на паузе. Но уже во вторник жду вас на бесплатном занятии, поговорим о кризисе и что делать психологу 🤍
Подробности в сообщении выше, ссылка на урок будет в открытом пространстве моей школы) обнимаю, до встречи! | 157 |
| 7 | У психологов сейчас кризис? Что делать дальше? Как находить клиентов?
📣📣📣📣ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ НА ТЕМУ: «Что делать психологу в кризис: как продвигать себя и находить клиентов»
Уже 9 июня в нашем открытом пространстве для психологов Мария проведет онлайн встречу, на которой обсудим:
✅Что происходит сейчас на рынке психологических услуг
✅Почему одним психологам удается развивать практику даже сейчас, а другим нет
✅Что помогает выйти в стабильную практику
✅Почему даже хорошие психологи часто остаются без клиентов
✅Где искать клиентов и что делать прямо сейчас
Дата: 9 июня
Время: 18:30 по МСК
Где: ссылка на зум будет в нашем открытом пространстве, присоединяйтесь ➡️ https://t.me/+9Oky1RtruhliMmVi
Участие бесплатно 🩷
Это отличная возможно не только послушать Марию, но и по желанию принять участие в обсуждении и задавать вопросы.
До встречи, ждем тебя онлайн❤️ | 135 |
| 8 |  +1Клуб детективов по воскресеньям 🕵️♀️🤍
Или как мы на «Исцеляющем творчестве» разбирали сессию по работе с травмой клиента на кусочки. Учились видеть гипотезы, внутренний конфликт, обсуждали детали работы, и я подсвечивала, что важно заметить и куда вести дальше.
Это случайно родившийся формат в моей команде, но теперь один из любимых на программе, потому что он помогает собрать профессиональное мышление психолога-детектива, который умеет видеть глубже 🕵️
И что еще оч важно — который четко различает сознательный и бессознательный уровни, и умеет работать на втором. Это супер глубоко и эффективно, без хождения вокруг да около, как это бывает в исключительно разговорных сессиях.
🩷 еще после занятия получила вот такое сообщение от ученицы 🥹🤍 и мне самой так стало грустно, что 7 поток уже скоро заканчивается… так быстро пролетело время 💔
Но хорошая новость: мы уже открыли набор на новый, 8-й поток «Исцеляющего творчества».
🔝Профессиональная переподготовка стартует 30 июня
🔝 Повышение квалификации — 3 сентября (да-да, когда будут гореть костры рябин, а вы начнете расставаться со страхом практиковать 🤣🤍).
Если чувствуете, что вам тоже нужна такая глубина, практика и поддержка, пишите «ИТ» @mashainart_help, и служба заботы поможет выбрать формат и ответит на все вопросы.
Это правда очень мощная программа, в которую я и кураторы вкладываемся сердцем и душой. Вы с нами будете в мини-группе и работать с персональным наставником)
Я правда не знаю другого формата, где можно так глубоко, но бережно собирать профессию психолога и арт-терапевта внутри себя 🤍 | 234 |
| 9 |  پیام ویدیو | 183 |
| 10 | У меня сегодня вместо выходного день смены аватарок 🤣🤣
началось все с аватарки моего комьюнити арт-терапевтов, потом я сделала новую для @psy_azbuka и для нашего пространства с открытыми уроками) и дошли руки мои до этого, самого любимого канала 😂
если честно, давно хотела поменять на более новую фотку, той уже 5 лет 😅 а эта новенькая) и прям очень хорошо характеризует меня сейчас)
Так что не теряйте 🤍 | 181 |
| 11 | До конца 😂😂😂 | 209 |
| 12 |  پیام ویدیو | 197 |
| 13 | Внутренний конфликт: почему человек может хотеть одного, а делать другое?
Одна из самых частых ситуаций в практике психолога: клиент вроде бы очень хочет изменений, но почему-то сам же их тормозит.
Говорит: «я хочу зарабатывать больше», но не поднимает цену и не пишет о своих услугах.
«я хочу отношений», но выбирает недоступных партнеров или бежит со всех ног, когда появляется близость.
«я хочу проявляться», но каждый раз находит причину отложить пост, эфир, собеседование, первый шаг. Знакомые нам всем «начну завтра» и так далее 😅
И если смотреть поверхностно, кажется: ну все же понятно, человек сам себе мешает, ленится. Значит, нужно просто больше мотивации, дисциплины, поддержки, волшебного пинка или дольку пиздюлей 😂))
🕵️ Но в терапии важно научиться видеть глубже. Очень часто за таким саботажем стоит не лень и не слабость, а внутренний конфликт.
🔝Внутренний конфликт — это когда внутри человека одновременно есть две важные части, которые тянут его в разные стороны, потому что закрывают разные потребности.
В чем он заключается:
Одна часть может искренне хотеть роста, денег, проявленности, отношений, свободы, новых решений. А другая — бояться последствий, потому что она уже на горьком опыте знает, какие риски (боль, опасность, осуждение, отвержение, одиночество и т. д.) это может принести, и она больше не хочет переживать их снова.
Эти части конфликтуют внутри клиента, перетягивая одеяло на себя. Именно это мы и называем внутренним конфликтом.
И тогда снаружи мы видим странную картину: человек вроде хочет, но не делает. Начинает и бросает, обещает себе, но откладывает. Злится на себя, стыдится, пытается собраться, но снова возвращается в ту же точку самосаботажа…
Замкнутый круг, в котором психологу очень важно быть немножечко детективом и смотреть глубже, а не занять позицию: «ну просто сделай уже, поставь цель и ползи к ней». Это так не работает ❎
Опасность тут в том, что если мы не видим внутренний конфликт, мы начинаем работать только с одной частью клиента — той, которая хочет изменений. А вторую, которая боится и защищает, игнорируем. И тогда терапия может идти по кругу.
Задача психолога — не продавить клиента к цели, а исследовать бессознательные процессы и увидеть, что именно сталкивается внутри ✅
Что одна часть хочет?
Чего боится другая?
От чего она защищает?
Когда эта защита появилась?
Какой травматичный опыт стоит за этим страхом?
Вот здесь и начинается настоящая терапевтическая работа. Чаще всего за запросом клиента находится не одна прямая дорога к цели, а извилистый путь: желания, страхи, защитные стратегии, травмированные части, запреты, вторичные выгоды и опыт, который когда-то научил человека выживать, адаптируясь.
И пока мы этого не видим, мы работаем с клиентом слишком поверхностно и изменения не наступают. А когда начинаем смотреть в глубину бессознательного, появляется осознание причин и понимание, как строить работу дальше 🤍
В следующем посте покажу на примере, как такой конфликт может выглядеть в реальной практике, и как с ним можно работать через арт-терапию.
Спойлер — это один из самых эффективных методов для такой глубинной работы 🕵️ | 199 |
| 14 |  Готовлю для вас обещанное интересное про внутренние конфликты 🤍
Будем разбираться, почему иногда человек очень хочет изменений, но внутри будто что-то тянет его обратно. Хочет, но буквально не может. Нередкая история у наших клиентов, да и у нас самих 🙈
Это важная тема для психологов, про умение видеть больше, чем клиент говорит словами и знает о себе. Здесь особо эффективной становится арт-терапия и работа с бессознательным.
Скоро выложу первый пост, будем разбираться в теории и на практике) обнимаю 🤍 | 195 |
| 15 |  предлагаю открыть новый тренд😁 | 261 |
| 16 | В команде схожие настроения 🤣🤣🤣🤣🤍🤍🤍 @linafreeman19 | 228 |
| 17 | Обновили топ бесполезных покупок и купили Марику очки 🤣🤣🤣
Но для настроения, знаете ли, грех не потратиться 😂 | 233 |
| 18 |  پیام ویدیو | 223 |
| 19 | И я надеюсь, вы видели анонс нового потока «Исцеляющего творчества» 🤍
Самая главная и мощная программа моей школы, где вы обучаетесь в мини-группе в формате персонального наставничества) отбор по собеседованию, я лично читаю ваши ответы) подробности в посте ⬆️ | 234 |
| 20 | Что нужно для счастья человеку — свет 🤣
ладно, мы и без него были счастливы) ноооо запустить посудомойку, заварить чай и помыться в тепленькой — это роскошь, знаете ли 😂
Честно вам скажу, несмотря на все сложности загородной жизни, я люблю ее до безумия и ни на что бы не променяла)
Но мне очень повезло, что Артур со мной все разделяет 🤍 мы — прекрасная команда, это я еще раз поняла)) так что всегда есть плюсы! | 230 |
