دکتربراتی-گشتالت درمانگرGestalt Therapist

تفاوت عاطفه، هیجان، احساس از زبان پرفسور لزلی گرینبرگ خالق درمان هیجان مداری

آدمیزاد تا وقتی زنده است که................

با گاو زندگیت درگیر نشو. 🤪

هفت درس مهم زندگی

تکنیک جالب برایان تریسی، برای مقابله با اهمال کاری و سستی.

همه چیز انرژیه 🤗

سکوت بجا، به موقع، به اندازه

یکی از ریسک فاکتورهای مشاوره پیش از ازدواج، مخالفت اعضای خانواده و افراد درجه یک زوجین است. که بهتره دلایل اونا واسه مخالفت شنیده بشه و در صورت امکان رفع بشه. اما این گاو چه نسبتی داره و چه دلایلی داره؟ نمی دونم. 😂🤪

4 فیلمی که دیدنش کمکت می کنه تا رشد کنی و تغییر کنی.

Photo from Dr.Azam Barati_Gestalt Therapist

🌿 گاهی باید مثل " کارل راجِرز " باشی: مهربان، عاشق ِ انسان ها، برای آنها و دردهایشان گریه کنی! آنها را در آغوش بگیری، و به هیچ چیز فکر نکنی... و گاهی چون " فردریک پِرلز " باشی: جسور، مطمئن، و با ایمان به گفته هایت کوتاه نیایی تا بتوانی مراجعانت را از غرق شدن نجات دهی... گاهی مثل ِ " آدلر " باشی: درس بدهی، و برایت، عنوان و پرستیژ مهم نباشد... و گاهی چون " فروید " باشی: با آنها زندگی کنی، درد بکشی، محکوم شوی، و فقط یک چیز برایت مهم باشد: کمک به انسان... گاهی باید عمرت را قمار کنی و دنیا را بگردی همچون " یونگ "... و گاهی اعتراف کنی به شکست هایت همچون " یالوم " ... گاهی مثل ِ " واتسون " کارگری کنی، بی پولی و فقر را بکشی، آرزوهایت را در صندوقچه ای زندانی کنی تا روزی بتوانی آزادشان کنی... گاهی هم مثل ِ " اسکینر " مسخره عام و خاص شوی، تا روزی حرف هایت شنیده شود.. ولی هیچ گاه، هیچ گاه و هیچ گاه نباید پشیمان شوی... چون تو یک روانشناسی! بسیاری به تو امید بسته اند و این افتخاری بی نظیر است...👌

ترس، سرطان

بهترین روش خداحافظی با پستونک 🤗

فن اوری ضبط خواب انسان 😳🤔

سواد.......

حل مسئله در کودکان 😳

زندگی از جایی شروع میشه که ترس به پایان می رسه.

هوش هیجانی چیست؟