ЙОГА ХОЛЛ АШРАМ

Расписание на неделю ✨

Расписание на будущую неделю ✨

САУНДХИЛИНГ ОТ МАСТЕРОВ ИЗ ИНДИИ | 04.09 в 18:30 в йога холл Ашрам ✨ Иногда лучшее, что мы можем сделать для себя - остановиться. Выдохнуть. И просто побыть. Приглашаем вас на 2 часа глубокого расслабления, восстановления и внутренней тишины через медитацию, звук и голос. Вас ждет: 🧘 Медитация 🎶 Саундхилинг с тибетскими чашами и медитативными инструментами 🎵 Киртан и практика с голосом - Над йога С вами будут Сергей - музыкант-проводник, путешественник и практик Над йоги, медитации и йоги, и Риташа - преподаватель хатха-, аштанга- и инь-йоги, саундхилер и практик Access Bars. За плечами - годы практики, путешествий по Индии, Непалу и другим странам, обучения у мастеров и глубокого погружения в древние традиции. На этой встрече мы создадим пространство, где можно оставить за дверью суету, почувствовать вибрацию звука и наконец услышать себя. ✨ Эта практика для вас, если хочется: - снять накопившееся напряжение - восстановить внутренний ресурс - обрести больше спокойствия и ясности - подарить себе время заботы о себе - наполниться энергией и вдохновением - глубже почувствовать связь со своей внутренней и божественной сутью. 📅 04 сентября ⏰ 18:30 📍 Yoga Hall Ashram Приходите за тем самым состоянием, когда внутри становится немного тише.

31 августа - День открытых дверей в Yoga Hall Ashramи✨ Последний день лета хочется провести по-особенному - с теплом, радостью и заботой о себе. Поэтому 31 августа мы открываем двери нашего пространства для всех, кто ещё ни разу не был у нас, но давно хотел познакомиться с йогой и нашими практиками. ✨ В этот день все занятия для новых гостей - бесплатно. Можно попробовать разные направления, познакомиться с преподавателями, почувствовать атмосферу Yoga Hall и, возможно, именно здесь сделать свой первый шаг в большой и светлый путь к себе. А чтобы день получился по-настоящему праздничным, нас ждут вкусные ПП-сладости от Ann's Bakers 🧁🤍 Будем знакомиться, практиковать, общаться и вместе красиво провожать лето. Пусть последний день лета станет началом чего-то нового и прекрасного. 📅 31 августа 📍 Yoga Hall Ashram 🎁 Для тех, кто у нас впервые - занятия бесплатно Приходите всей семьёй, с друзьями или просто приходите к себе. Мы будем ждать вас 🤍

Дорогие родители 🤍 Мы приглашаем ваших прекрасных детей на занятия детской йогой в Yoga Hall Ashram. Сегодня вокруг много перемен, информации и эмоций. И особенно важно дать ребёнку место, где он может почувствовать себя спокойно, безопасно и свободно. Йога помогает детям не только укреплять тело, но и постепенно находить свою внутреннюю опору. На занятиях мы: - учимся чувствовать и понимать своё тело - мягко работаем с гибкостью и осанкой - развиваем координацию и баланс - учимся расслабляться и переключаться - уделяем внимание психоэмоциональному состоянию - создаём пространство, где можно быть собой Ребёнку очень нужна наша поддержка. И иногда лучший способ поддержать - подарить ему пространство, где можно замедлиться, почувствовать себя в безопасности и услышать себя. Пусть йога станет маленькой опорой, из которой со временем вырастает большая уверенность в себе. 📍 Детская йога в Yoga Hall Ashram каждый вторник и четверг в 17:30

Сегодня день рождения Йоги Бхаджана - человека, благодаря которому учение кундалини-йоги стало доступно огромному количеству людей на Западе. Он родился 26 августа 1929 года в Пенджабе. 🤍 Вспоминаем сегодня Йоги Бхаджана Есть люди, после которых остаётся не просто память. Остаётся путь. Йоги Бхаджан посвятил свою жизнь тому, чтобы передавать людям знания о йоге, медитации, осознанности и внутренней силе. В 1968 году он начал открыто преподавать кундалини-йогу в Северной Америке, сделав практику доступной для людей, которые раньше не имели к ней доступа. Его подход объединял физические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры - йога воспринималась не просто как работа с телом, а как целостный путь. Одной из главных его идей было стремление не просто собирать учеников, а готовить учителей, которые смогут продолжать передавать знания дальше. И сегодня, спустя годы, его наследие продолжается в практиках, которые объединяют людей по всему миру. В этот день мы с благодарностью вспоминаем человека, который помог тысячам людей найти свой путь к себе. С днём рождения, Йоги Бхаджан. 🕊️ Пусть знания, которые были переданы через него, продолжают жить - в практике, в осознанности, в служении и в каждом человеке, который однажды садится на коврик и начинает свой путь. 🤍

У НАС НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ - ЙОГА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ 🧘‍♀️ Подростковый возраст - это много изменений, эмоций, нагрузки и поиска себя. И иногда очень нужно место, где можно просто остановиться, выдохнуть и побыть собой. Поэтому в Yoga Hall Ashram мы запускаем йогу для подростков 💜 Это не про «правильно сидеть в позе лотоса». Это про движение, дыхание, контакт с телом, расслабление и возможность лучше чувствовать себя. Каждую пятницу в 15:00 📍 Для подростков, которые хотят попробовать йогу, перезагрузиться после учебной недели и найти свою точку баланса. А теперь выбираем название нового направления 👇 Или предложите свой вариант в комментариях 💜 Костюмы @ashram_clothes

Обновленное расписание на неделю ✨

Доброе утро 🩷 Юля спроси у Тани , сколько будет распечатать такую книгу По 31 .08 Написать расписание и кинуть в креатив Узнала ли по угощениям ? Лампочки Браслеты Олеся Написать нам замены и расписание мероприятий на октябрь

Мы приглашаем вас на День открытых дверей в Yoga Hall Ashram 🪷 Если вы ещё ни разу не были в нашем пространстве, давно хотели познакомиться с йогой, но всё откладывали - этот день создан для вас. В течение дня вы сможете попробовать разные направления и практики, познакомиться с нашими преподавателями, почувствовать атмосферу Yoga Hall и найти ту практику, которая откликается именно вам. И самое приятное 🤍 Для всех, кто приходит к нам впервые, занятия и практики в этот день будут совершенно бесплатными. Не нужно быть гибким. Не нужен опыт. Не нужно заранее знать, какая практика вам подходит. Просто приходите. Расстелите коврик. Сделайте первый вдох. И почувствуйте, каково это - быть частью нашей йога-семьи. ✨ 31 августа | День открытых дверей 📍 Yoga Hall Ashram - Симферополь, ул.Б.Хмельницкого 20 🎁 Все занятия и практики для новых гостей - безоплатны. Пусть последний день лета станет первым днём вашего пути к себе. 🤍

Расписание на будущую неделю ✨

✨ ECSTATIC DANCE - протанцуй то, что не получается сказать словами 4 сентября в 18:30 приглашаем вас на практику, где не нужно уметь танцевать, а просто следовать за собой. Экстатик Дэнс позволяет протанцевать: - тревогу - боль - одиночество - переживания после расставания или развода. - обиду, злость или усталость. - то, о чём сложно говорить даже самому себе. В Ecstatic Dance тело становится способом выразить то, что застряло внутри. Вы можете двигаться медленно или интенсивно, замирать, трястись, плакать, смеяться, закрыть глаза или просто следовать за музыкой. Здесь нет правильного движения. Есть только вопрос: «Что хочет выразить моё тело прямо сейчас?» Через свободное движение мы можем дать себе возможность прожить эмоцию, отпустить часть напряжения и увидеть своё состояние по-новому. 🪷 Что можно взять из практики: - больше контакта со своим телом; - возможность выразить непрожитые чувства; - ощущение свободы и раскрепощения; - эмоциональную разгрузку; - пространство для нового состояния. Приходите не для того, чтобы танцевать красиво. Приходите такими, какие вы есть. И пусть тело само расскажет вашу историю. 📅 4 сентября 🕡 18:30 Иногда то, что невозможно сказать, можно протанцевать. 🤍

🩷 Женский круг «Любовь сейчас» Мы живём в непростое время. Мир меняется, вокруг много тревоги и неопределённости, а мы так привыкли быть сильными, что иногда забываем спросить себя: «А как сейчас моё сердце?» 28 августа, в полнолуние, приглашаем вас на особенный женский круг «Любовь сейчас». Это будет пространство, где можно снять маски, отпустить напряжение, выдохнуть и просто побыть среди женщин. Поговорим о том, как сохранять любовь к себе, когда вокруг неспокойно. Как не закрывать сердце, не терять мягкость и находить внутреннюю опору даже в непростые периоды. Будем говорить, слушать, практиковать и наполняться. Потому что любовь к себе - это не эгоизм. Это состояние, которое помогает нам оставаться живыми, чувствующими и способными дарить тепло тем, кто рядом. 🤍 Если ваше сердце устало… Если хочется поддержки… Если не хватает тепла, искренности и женского пространства… Приходите. Пусть этот круг станет местом, где можно вспомнить: любовь сильнее страха, свет сильнее тревоги, а путь к себе всегда начинается с заботы о собственном сердце. 🩷 28 августа | 18:30 📍 Yoga Hall Ashram 🎀 Дресс-код - все оттенки розового Для всех участниц женского круга скидка 28% на одежду от Ashram Clothes С любовью ждём каждую. 🩷

Наша семья - это гости, которых однажды объединила любовь к йоге 🫂 Наши мастера - те, кто каждый день служит практике и вам. Кто встречает вас на коврике, помогает услышать своё тело, замедлиться, почувствовать дыхание и заглянуть немного глубже в себя. У каждого мастера свой путь, свой характер и своя энергия. Кто-то ведёт через движение, кто-то через дыхание и медитацию, кто-то через силу, тишину или звук. Но всех нас объединяет одно - желание создавать пространство, в котором вам хорошо быть собой. Благодарим наших мастеров за знания, тепло, внимание и ту частичку души, которую они оставляют в каждом занятии. И благодарим вас - тех, кто приходит, практикует, доверяет и становится частью этой большой семьи. В столь непростое время особенно важно не оставаться один на один со своими переживаниями. Если вам хочется выдохнуть, почувствовать опору, побыть в тишине или просто оказаться среди единомышленников - приходите. Мы рядом и готовы поддержать вас через практику, тепло и наше пространство. 🪷 Yoga Hall - это мы. Наши мастера. Вы. И пространство, которое мы создаём вместе. 🪷

Представь себе здание, окутанное древней и мудрой историей. Когда ты переступаешь его порог, словно путешествуешь во времени, к тысячелетним традициям и духовным учениям. Это место, где душа находит убежище и гармонию. Здание, где находится наше пространство пропитано историей, оно создано давно и, в отличии от новых стеклянных построек без души, имеет особую энергетику. Этим домом на 1914 год владел немец, из дворян, Вейденбаум Вильгельм Георгиевич 10.06.1871 - 22.11.1937. Уроженец Нижнего Новгорода. Выпускник медицинского факультета Юрьевского университета (1896). Ассистент Рижской городской больницы (1896-1899). С 1899 совладелец частной гинекологической клиники в Симферополе. В этом месте воплощались души, в этом месте женщины оставляли мощнейшую энергетику, чтобы эти души появились на свет. Когда ты входишь в здание, наполненное энергией прошлого, ощущения словно переносят тебя в место, где ты сможешь раскрыть свои потенциалы и успокоить ум. Здесь каждая стена пропитана своей историей, каждый уголок пропитан миллионами человеческих судеб. Это истинное духовное просветление, которое можно найти только в здании с историей. Ждём Вас в нашем пространстве любви и трансформации ✨

🤍 Теперь Yoga Hall Ashram всегда рядом с вами. Мы рады сообщить, что в нашем пространстве появились онлайн-занятия по йоге. Теперь неважно, где вы находитесь — дома, в другом городе или даже в другой стране. Вы можете присоединиться к любой практике и заниматься вместе с нашими преподавателями, сохраняя связь с пространством и собой. Мы предлагаем два удобных формата: 🪷 Разовое занятие — если вы хотите попробовать практику или присоединиться к любимому классу. 🪷 Абонемент на 8 занятий — для тех, кто хочет практиковать регулярно и сделать йогу частью своей жизни. Онлайн-практики проходят в прямом эфире, поэтому вы занимаетесь вместе с группой, получаете поддержку преподавателя и становитесь частью нашего сообщества, где бы вы ни были. ✨ Иногда всё, что нужно для внутреннего равновесия, — это расстелить коврик, сделать глубокий вдох и подключиться к практике. Будем рады встретиться с вами онлайн. До встречи на коврике! 🪷

Нам очень важно знать, как вы чувствуете себя в нашей студии, что вам нравится и что делает ваши занятия особенными. Мы стараемся создавать для вас теплое и уютное пространство силы и отдыха. Ваш отзыв на Яндекс Картах помогает нам развиваться и помогает тем, кто ещё только ищет своё место для йоги, решиться прийти к нам впервые. 🪷 Если вы уже практиковали с нами, будем благодарны, если уделите несколько минут и поделитесь своими впечатлениями. Ваш отзыв - маленькое действие, которое помогает нашей йога-семье становиться больше. 🤍 Оставить отзыв можно здесь: https://yandex.ru/maps/org/yoga_hall_ashram/107334529866?si=5erjz69h37n4bh67vjqh3zgbtr

Рождение ребёнка - один из самых сильных и важных моментов в жизни семьи. Но стоит ли мужчине присутствовать на родах? Для одних партнёрские роды становятся моментом невероятной близости, доверия и единения. Для других эта тема вызывает тревогу, страх и множество вопросов. Что на самом деле чувствует мужчина в родзале? Чем он может помочь женщине во время родов?Правда ли, что совместные роды укрепляют отношения? И как понять, подходит ли этот опыт именно вашей семье? Приглашаем будущих мам и пап на открытую встречу с акушеркой, где мы честно поговорим о том, о чём обычно стесняются спрашивать. - Разберём мифы и страхи. - Ответим на неудобные вопросы. - Поговорим о поддержке, доверии и роли мужчины в родах. - Узнаем, как сделать этот день тёплым воспоминанием для всей семьи. 📅 21 августа ⏰ 18:30-21:00 📍 Йога холл Ашрам Роды - это не только появление ребёнка на свет. Это рождение новой семьи, новой роли и новой глубины отношений. Будем рады видеть вас в нашем пространстве любви, и трансформации 🤍

Расписание на будущую неделю ✨ Для записи пишите @YogaHallAshram