Лютиков / MMA, UFC, русский спорт
رفتن به کانال در Telegram
Хабиб, Емельяненко, Шлеменко и другие герои русского спорта — канал отставного журналиста Александра Лютикова. Мой ютуб-канал: https://www.youtube.com/@a_lutikov Реклама: @lyoutube_tg Регистрация РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67701b0b6aa9672b96364325
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Лютиков / MMA, UFC, русский спорт
کانال Лютиков / MMA, UFC, русский спорт (@a_lutikov) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 24 728 مشترک است و جایگاه 2 916 را در دسته ورزش و رتبه 26 713 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 24 728 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 01 اوت, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -220 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 14 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 111.16% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 67.49% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 27 488 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 16 690 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 519 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند ufc, хабиб, шлеменко, мма, махачев تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Хабиб, Емельяненко, Шлеменко и другие герои русского спорта — канал отставного журналиста Александра Лютикова.
Мой ютуб-канал: https://www.youtube.com/@a_lutikov
Реклама: @lyoutube_tg
Регистрация РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67701b0b6aa9672b963...”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 02 اوت, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته ورزش تبدیل کردهاند.
24 728
مشترکین
+1424 ساعت
+227 روز
-22030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+17
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+277
در 19 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+334
در 17 کانالها
Get PRO
مه '26
+505
در 35 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+210
در 13 کانالها
Get PRO
مارس '26
+1 108
در 29 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1 948
در 47 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+643
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+681
در 19 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+488
در 24 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+768
در 21 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+1 478
در 18 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 861
در 12 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+2 039
در 25 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+2 764
در 24 کانالها
Get PRO
مه '25
+1 909
در 34 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+1 670
در 43 کانالها
Get PRO
مارس '25
+864
در 42 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+577
در 28 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+895
در 31 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+873
در 19 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+1 538
در 18 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+726
در 20 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+457
در 14 کانالها
Get PRO
اوت '24
+521
در 22 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+425
در 21 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+560
در 40 کانالها
Get PRO
مه '24
+691
در 24 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+1 141
در 29 کانالها
Get PRO
مارس '24
+860
در 29 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+701
در 15 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+341
در 20 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+471
در 25 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+478
در 20 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+607
در 15 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+355
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+267
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+349
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+218
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+163
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+612
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+324
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+450
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+98
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+195
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+133
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+479
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+112
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+336
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+161
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+369
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+248
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+320
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+4 149
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+287
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+742
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+862
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+1 129
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+1 281
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+203
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+123
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+95
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+201
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+33
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+941
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+992
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+3 836
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 01 اوت | +17 |
پستهای کانال
75 минут разговора с Иваном Штырковым...
Таймкоды не обманывают:
ЭТО. ПРОСТО. БОМБА.
218 просмотров за 24 часа — печаль, конечно, но что поделать: фамилии Шлеменко в заголовке нет((( Да и вообще — Иван ни разу не упомянул Шлеменко в таком долгом интервью. Хотя раньше делал это постоянно. Чудеса! Интересно, что же повлияло...
Главное за эти 75 минут: Иван Штырков сказал, что бой с Белазом ему не нужен, смысла он в этом не видит, а Белаз должен подраться с кем-то молодым из клуба "Архангел Михаил".
Напомню, что в команде "Архангел Михаил" на зарплате около 60 бойцов. Пока Белаз не подерется хотя бы с половиной из них — пусть даже не заикается про бой со Штырковым!
| 2 |  Вася Пельмень.
Человек, которому я бы доверил международные переговоры любого уровня | 14 878 |
| 3 |  Провел замечательные шесть недель в Омске, побывал на двух турнирах — АСА 204 и SFC 14. На каждый из них собралось 6500 зрителей при вместимости арены 9000. Почему не было аншлагов? Можно назвать много причин (у АСА, например, был просто ПРОВАЛ с рекламой в городе, а турнир начинался в пятницу в 16:40), НО…
Но все дело в афишах! Матчмейкеры, когда делают бои, совсем не думают о том, как на афиши с этими боями будут смотреть простые русские люди.
Главный бой АСА 204: Шлеменко против Дипчикова. Ну, ЧТО ЭТО ВООБЩЕ ТАКОЕ? Кто такой Дипчиков?
Какой главный бой сделал бы я: ШЛЕМЕНКО против ГАМБУРГЕРА
Чех Доминик Гамбургер (12-3) — крепкий боец, который в мировом рейтинге Fightmatrix опережает не только Дипчикова, но и, например, третьего номера рейтинга АСА Джанаева. Срочно подписывайте Гамбургера в лигу АСА!
Главный бой SFC 14: Корешков против Рибейро
Что сделал бы я: КОРЕШКОВ против ЛОХОРЕ
Француз Алекс Лохоре (26-12) — бывший чемпион Карате Комбат, жесткий нокаутер, активно выступает по ММА. В рейтингах 77 кг выше любого из ныне живущих Рибейро. И фамилия Лохоре звучит одновременно загадочно и многообещающе.
— С кем Андрюха дерется?
— Лохоре какое-то привезли…
Со-главный бой SFC 14: Подмарев против Валавски
Что сделал бы я: ПОДМАРЕВ против ТРУПА
Американец Блейк Труп (9-6) дрался по всему миру, параллельно выступает в рестлинге. Если поставить задачу — может исполнить драку на пресс-конференции, как недавно сделал это в Японии. БЕРЕМ! В принципе, противостояние ПОДМАРЕВ против ТРУПА — это уже настоящее эль-класико турниров SFC, просто раньше ТРУП выступал под другими фамилиями.
Если кому-то нужны консультации по матчмейкингу — обращайтесь! Всех найду, все объясню. | 9 623 |
| 4 |  Федор Емельяненко внесен в Красную книгу самбо.
Вот это — хорошая книга! | 9 982 |
| 5 | У Федора Емельяненко не получилось с первого раза правильно оформить свои требования к тем, кто выпустил про него детскую книжку. Из заявления Федора суд не понял, что конкретно и от кого требует великий боец.
Поэтому Останкинский районный суд оставил иск Федора без движения. Это не означает, что он отклонен. Просто суд не будет рассматривать иск в том виде, в каком его подал Федор.
Например, в заявлении, которое подал Федор, указаны два ответчика: издательство АСТ и писатель Аля Рогожина (настоящее имя — Анастасия Иванова). Федор обозначил намерение отсудить почти 13 млн рублей, но не уточнил — с какого из ответчиков какую сумму он требует? У Емельяненко есть время внести исправления и уточнения.
Если иск не будет составлен юридически грамотно, он будет отклонен.
А ведь Федор мог просто не заметить эту книжку. Но он, к счастью, заметил. И получилась такая веселая история. Как же нам повезло! | 11 709 |
| 6 | Вот раньше ждешь турниров UFC как праздника. Смотришь все бои. А сейчас — вроде много русскоговорящих (и русскомолчащих) в карде, но эмоций ноль...
Надо UFC хотя бы на таких проходных турнирах начать экспериментировать с форматами — например, проводить матчевые встречи (сборная мира против сборной войны).
А от сегодняшних турниров в Абу-Даби уже даже шейхи не в восторге. Многие шейхи просто не пришли — и на трибунах были проплешины. А те, которые пришли, гудели там че-то недовольно на своем шейхском языке.
Разумеется, не обошлось без грязного скандала. И вот что я хочу сказать Майку Дэвису, который на этом видео назвал стиль боя Нурулло Алиева ГЕЙСКИМ*: "Майк! Движение ЛГБТ* признано в России экстремистским и запрещено!!!"
*Движение ЛГБТ признано в России экстремистским и запрещено | 53 298 |
| 7 |  2022 год. Федор Емельяненко сетует, что вот рааааааньше писали о чемпионах, о мастерах, а сейчас внимание получают какие-то блогеры, которые зарабатывают больше чемпионов мира; поэтому надо наводить порядок на законодательном уровне, чтобы дети росли на правильных примерах. "Сколько у нас есть видов спорта — можно взять судьбу того или иного спортсмена и показать", — предлагал Федор.
2026 год. Федор Емельяненко требует почти 13 миллионов рублей с тех, кто написал и выпустил о нем детскую книжку в серии "Звезды отечественного спорта для детей".
Да... При этом я понимаю: да, в книге есть фактические ошибки (например, перепутали тренеров Федора по боксу). Но этого можно было бы избежать при совместной работе над книгой.
Например, то же самое издательство выпустило книгу про Дмитрия Бивола в сотрудничестве, вы удивитесь, с Дмитрием Биволом! Не исключаю, что договориться о сотрудничестве пытались и с Емельяненко.
Книга про Бивола открывается с обращения героя к детям:
«Дорогие ребята!
Будьте сильными и добрыми, учитесь на ошибках (желательно чужих) и мечтайте по-крупному. Помните, что бокс учит нас уважать соперника, ценить упорный труд и никогда не опускать руки.
Я верю в каждого из вас — вы способны на великие дела. Тренируйтесь, улыбайтесь, любите своих близких и помните: чемпион — это не только пояс на талии, это свет в глазах и тепло в сердце.
Каждый ваш шаг, каждое ваше усилие — это уже победа. Вы — будущее, и теперь в вас вся сила мира. Поэтому только вперед, с любовью к близким и с верой в себя.
Ваш Дмитрий Бивол».
Не знаю, как так вышло. Возможно, Дмитрий Бивол не ставил запредельных условий для издательства и просто был рад тому, что по его истории напишут поучительную и мотивирующую книжку для детей. И даже обращение к юным читателям написал.
Тем временем книга про Федора Емельяненко до сих пор продается в электронном формате, оттуда лишь убрали обложку с его фотографией. А могли бы поставить фотографию Александра Емельяненко! | 15 283 |
| 8 |  Федор Емельяненко подал в суд на издательство АСТ и писательницу Иванову, которая под псевдонимом Аля Рогожина написала детскую книгу «Легенда ММА — Федор Емельяненко» для серии «Звезды отечественного спорта для детей».
Я об этой книге уже писал год назад, но вот вчера иск Емельяненко о защите чести и достоинства был принят к рассмотрению Останкинским районным судом города Москвы.
Поэтому я решил эту книжку прочитать, чтобы найти — как же там задели честь/достоинство/деловую репутацию! Ведь ранее Аля Рогожина писала такие книги про Александра Овечкина, Дмитрия Бивола и Марию Шарапову, но исков в свой адрес не получала.
Книга оказалась беллетризованным пересказом известных фактов — того, что Федор когда-то рассказывал о себе сам и что о нем рассказывали другие. Беллетризованным — значит, там добавлена более-менее безобидная авторская фантазия: о чем Федор думал, как он в себе сомневался, как преодолевал, что ему говорили, что он отвечал.
С моей точки зрения — типичная книжка, написанная, чтобы мотивировать обычного школьника заняться спортом. Чтоб родители купили, принесли домой и сказали: "Вот, посмотри, что тут написано: не был он у себя во дворе ни самым сильным, ни самым умным, а пошел заниматься самбо — и стал чемпионом мира, а теперь еще и в аграрном университете отучился".
Я пытался найти в книге фрагмент, который теоретически мог задеть честь/достоинство/репутацию Федора. И, кажется, нашел… Аля Рогожина написала, что Федор победил двухметрового корейца Хонг Ман Чоя кимурой (узлом плеча). А на самом-то деле это был армбар (рычаг локтя)!!! Да и про Александра Васильевича Мичкова ни слова!!! | 21 224 |
| 9 | Не знаю, как так получилось, но в один день Никита Михайлов раскритиковал тренерскую методику команды Федора Емельяненко, а Мухумат Вахаев дал понять, что в клубе «Ахмат» неграмотно тренируют тяжеловесов. Внезапно!
Никита Михайлов (в интервью Спорт24):
• После ухода из «Федор Тим» стало лучше. Потому что теперь Никита приходит в зал и знает, что у тренера есть план тренировки.
• «В Осколе было по-другому: там человек просто стоял на свистке — и все из головы брал. Не было четкого плана на тренировку — ну, это же непрофессионально».
• Тренера по борьбе в Старом Осколе не было. Никто борьбу не разбирал. Уровень борцовских тренировок был такой, что «даже детям это давать не стоит».
Важное уточнение: интервью Михайлова вышло с таким заголовком: ЗА КОГО НЕ БОЛЕЕТ РУССКАЯ ТРИБУНА / Русский мусульманин, уход от ФЁДОРА, сорванный бой / МИХАЙЛОВ.
И, ожидаемо, значительная часть аудитории подумала, что «русский мусульманин» относится к Михайлову…
Комментарии под видео прекрасные: одни приветствуют нового брата, другие пишут что-то злое в духе «сменил команду, сменил веру, теперь смени…». Кошмар! Но разуверять этих людей мы не будем — так веселее! Пока это лучший заголовок 2026 года.
Ну, а Мухумат Вахаев (в интервью Мета ММА) рассказал, что:
• Был снят с денежного довольствия в клубе «Ахмат» — и теперь остался без поддержки: «От меня все отказались». Случилось это после поражения на турнире в Омске от Антона Вязигина (там Мухумату сломали нос — и он отказался от продолжения боя).
• Если бы нос Вахаева не сломался — для Вязигина все кончилось бы плачевно. Но если бы Вязигин еще раз попал в нос — нос Вахаева "вытаскивали бы из горла". Операцию Вахаеву делал известный хирург Хасан Баиев.
• Омск — самое страшное, что могло случится в жизни Вахаева: гостиница, питание, климат — полная ерунда (но неплохие люди). Старая и убитая больница (но врачи на высшем уровне).
• Бой Шлеменко с Дипчиковым — ерунда: соперник Шлеменко упал от лоукика так, будто ему заплатили за поражение. Вахаев, впрочем, тут же добавил: «Ерунда и мой бой: я отказался, ушел оттуда…»
• Тяжей в клубе «Ахмат» тренируют неправильно — как легковесов.
И я тут вот что подумал… Легковесу Никите Михайлову надо ехать в клуб «Ахмат» — и тренироваться как легковес. А Мухумат Вахаев должен ехать к тяжам в Старый Оскол! | 16 348 |
| 10 |  Все так восхищаются Мэсси. Послушайте, даже сейчас у него зп — 25 миллионов долларов в год. А до этого зарплата Лайонеля была 150 млн евро.
А в нашей российской премьер-лиге парни играют МАКСИМУМ за 5 миллионов евро в год.
Пока наши клубы не будут платить футболистам достойные деньги, никто в России не сможет играть как Мэсси.
Это была рубрика "Мнение эксперта". | 32 470 |
| 11 |  +1К 23 годам лишения свободы приговорен уроженец Таджикистана Фарход Рахимзода, который провел в России 10 боев по ММА и успел получить российский паспорт.
Чтобы забрать 2 миллиона рублей и автомобиль, он зарезал 39-летнюю жительницу Новосибирска. А чтобы не оставлять свидетеля — задушил ее пятилетнюю дочь.
Рахимзоду в прессе называли "профессиональным бойцом ММА", но на деле это нельзя считать его профессией. Он дрался на турнирах низкого уровня в Новосибирске, дрался плохо (4 победы, 6 поражений) — за такое не платят. Где он пытался взять деньги, вы уже знаете.
Прокуратура настаивала на пожизненном заключении для Рахимзоды, однако Новосибирский областной суд учел СМЯГЧАЮЩИЕ обстоятельства: положительные характеристики и тот факт, что у убийцы есть малолетние дети. Так мы узнали, что убийство мамы с ребенком можно чем-то смягчить.
К этой записи я прикрепил видео — там земляки Рахимзоды перед турниром по ММА втолковывают неразумным жителям Новосибирска, что это ИХ ТЕРРИТОРИЯ.
"Мы адекватные, воспитанные люди. Но когда задеваете нашу честь, нам приходится превращаться в животных - в волков!"
"Мы находимся в России, ребята!
"Ребята, не путайте, это наша территория!"
Не исключаю, что со слов этих людей/волков и была написана положительная характеристика Фарходу Рахимзоде. | 59 379 |
| 12 |  Какой веселый сюжет сегодня на АСА в Казахстане: до клетки доберутся Артем Резников и Заур Гаджиев.
• Они сцепились в комментах в соцсетях...
• Почти подрались в эфире на Спорт24...
• Долго выясняли — правда ли Заур угрожал Артему из-под ника КРИСТИНА...
• Договорились обнародовать результаты допинг-тестов перед боем: Резников оказался чистым, Гаджиев — с допингом (из интервью главы АСА Магомеда Бибулатова Вестнику ММА)...
• Договорились на весовую категорию 70 кг: Гаджиев согнал 22 кг и уложился, Артем показал лишние 1 кг 950 граммов (если б было на 51 грамм больше — бой могли бы отменить)...
• Ветеран АСА Артем из-за перевеса должен будет отдать новичку Гаджиеву 70 процентов своего гонорара. То есть за победу Резникова Гаджиев получит больше денег, чем за свою победу...
• Оба дали понять, что их конфликт НЕ ЗАКОНЧИТСЯ боем в клетке...
Что тут скажешь... Такое мы смотрим!
Турнир АСА 205 начался — бесплатную трансляция здесь: https://aca-mma.tv/aca205/ru
Бои идут без пауз, это же АСА! | 17 366 |
| 13 |  Хабиб: "Приехал Федя — забрал деньги и уехал. А что осталось?"
Мощное выступление Хабиба Нурмагомедова: он поговорил с Федором Смоловым о футболе — и скептически высказался о том, как миллиард долларов был потрачен на махачкалинский "Анжи" (в период, когда клуб финансировал Сулейман Керимов).
"Я построил футбольное поле возле своего дома. Взял тренера. Там каждый день идут тренировки.
Что нужно, чтобы развивался футбол?
1. Поле;
2. Тренер;
3. Конкуренция, соревнования;
4. Селекция.
То есть как минимум нужна инфраструктура.
Да, потратили на "Анжи" около одного миллиарда за столько лет. Я считаю, на эти деньги можно было в каждом районе, в каждом селе построить по одному /футбольному/ боксу — и было бы развитие.
А так приехал Это'О, приехал Федя — забрали деньги и уехали. И че? Вам хорошо, ничего против не имею. А внутри там ничего не осталось. Когда этот проект ушел — что осталось?"
Что тут скажешь? В этом вопросе Хабиб абсолютно прав. | 20 041 |
| 14 | Кто круче в истории ММА? | 20 286 |
| 15 |  Что?!! Шлеменко снова в шоке? Тогда я тоже в шоке!!!
Смотрим: https://youtu.be/O5DHbRJ6uT0 | 21 664 |
| 16 |  Обновление в рейтинге Коноров
1. Сибирский (Анатолий Надратовский)
2. Ирландский (Конор Макгрегор)
3. Самарский (Руслан Беценаев) | 28 430 |
| 17 | Конор Макгрегор порвал крестообразную связку после первого же удара — после попытки ударить в прыжке.
Через 65 секунд бой был закончен, Конор отказался от продолжения.
Где-то я читал, будто гонорар Конора за возвращение после пятилетнего отсутствия — 70 миллионов долларов.
Брехня, конечно! Но так хорошо, если б это было правдой... Миллион в секунду! Столько в ММА не зарабатывал никто! ВЕЛИКИЙ!!! | 21 741 |
| 18 |  Судя по этому видео, 37-летний Конор Макгрегор в отличной форме.
1. Подошел приставным шагом.
2. Сорвал очки.
3. Уперся лбом.
4. Дал леща кулаку Макса Холлоуэя.
5. Присел.
И даже не задышал!
То есть как минимум в первые 18 секунд боя Конор будет опасен. И этого может хватить ему для победы!!! | 19 707 |
| 19 |  Когда после тренировок и обычной нагрузки суставы начинают напоминать о себе.
Смотришь бои постоянно и быстро привыкаешь к мысли, что в спорте всё держится не только на характере и физухе.
Очень многое решает восстановление.
И это касается не только бойцов.
То колени дают о себе знать.
То плечи забиваются.
То после обычной тренировки появляется скованность, хруст, ощущение, что восстанавливаешься уже не так быстро, как раньше.
Вроде ничего критичного.
Но сигналы знакомые.
И если честно — сбавлять обороты вообще не хочется.
Поэтому делюсь тем, что сейчас добавил в свой режим — Flex Active PRO от Nooteria Labs:
Это не просто «что-то для суставов».
Формула работает сразу в нескольких направлениях:
— Поддержка хряща и суставной механики
Глюкозамин и хондроитин здесь именно в сульфатной форме. Они помогают питанию суставного хряща, стимулируют выработку синовиальной жидкости и снижают трение и нагрузку на сустав. В продуктовых материалах отдельно подчёркивается, что выбраны именно сульфатные формы, а не гидрохлорид.
— Снижение скованности и воспалительной нагрузки
MSM работает как источник органической серы для соединительной ткани и даёт мягкий противовоспалительный эффект, а экстракт босвеллии помогает уменьшать скованность и поддерживать подвижность суставов.
— Поддержка связок и восстановления после нагрузок
Пептид коллагена рыбного — 5000 мг в суточной порции. Он поддерживает регенерацию суставных и соединительных тканей, помогает восстановлению связок и даёт тканям больше эластичности и устойчивости к нагрузке.
Отдельно нравится, что это порошок, а не капсулы.
Потому что суточная порция содержит реально большие рабочие дозировки, и их просто невозможно нормально уместить в удобное количество капсул. У Flex Active PRO формат без вкуса и запаха, его можно размешивать в воде или соке и лучше в шейкере.
Кому особенно подойдёт:
— тем, кто регулярно тренируется: зал, бег, единоборства, функционалка
— если уже есть хруст, скованность или дискомфорт в суставах и связках
— если восстанавливаетесь после нагрузок, травм или просто тяжёлого периода
— если вам уже не 18, но двигаться хочется так же активно, без неприятных сюрпризов
Также протестировал новый комплекс Магния 4 в 1 от Nooteria Labs — это формула, в которой магний работает сразу по нескольким направлениям. В составе объединены магний бисглицинат, магний малат, магний таурат, магний цитрат и витамин B6 в активной форме пиридоксаль-5-фосфата, чтобы поддерживать нервную систему, участвовать в энергетическом обмене, помогать адаптироваться к нагрузкам и восполнять повседневную потребность в магнии.
Заказываю на официальном сайте производителя: vivaherb.ru
И сейчас действует акция:
При заказе на сайте от 3000 ₽ по моему промокоду lutikov, в подарок идет тот самый Магний В6 Extra Pure.
В итоге получается хорошая связка:
один продукт — на суставы, связки и восстановление,
второй — на общий ресурс и стабильную нервную систему. | 19 271 |
| 20 |  Итоги подсчета бэкфистов в этом интервью.
ПЯТЬДЕСЯТ ЧЕТЫРЕ! | 20 614 |
