Грудное вскармливание и уход за ребенком в радость | Семчагова Марина | 16+
رفتن به کانال در Telegram
Поддержка грудного вскармливания и вопросы ухода и воспитания ребенка первого года (развитие, сон, прикорм, высаживание и др.)
نمایش بیشتر1 325
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+57 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+37
در 0 کانالها
ژوئن '26
+55
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+48
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+42
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+47
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+48
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+75
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+71
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+85
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+96
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+74
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+105
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+88
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+70
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+93
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+51
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+96
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+85
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+123
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+78
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+89
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+63
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+58
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+122
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+103
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+120
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+75
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+77
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+43
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+53
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+25
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+443
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | +2 | |||
| 17 ژوئیه | +5 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | +2 | |||
| 14 ژوئیه | +4 | |||
| 13 ژوئیه | +4 | |||
| 12 ژوئیه | +3 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | +5 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | +3 | |||
| 07 ژوئیه | +1 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +4 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Накладку для кормления можно использовать правильно и тогда она способствует налаживанию грудного вскармливания
И можно использовать не правильно, тогда она вредит
В любом случае, её надо рассматривать, как временную меру
| 2 | Да, прямой эфир будет здесь. В 8 вечера начинаю. Наверху👆 будет кнопка для подключения.
Тема: как подготовить дом и семью к рождению ребенка.
Пишите ваши вопросы в комментариях к этому посту👇 | 175 |
| 3 | Согласна, отличная тема!
Друзья, поделитесь, пожалуйста, в комментариях, как рекомендуете подготовить близких и быт к моменту рождения ребёнка, чтобы у мамы была возможность первые полтора месяца заниматься только тремя базовыми задачами: восстановления себя после родов, адаптация ребенка к новой жизни и налаживание грудного вскармливания?
Поделитесь своим опытом и видением, пожалуйста🙏 | 204 |
| 4 |  Спасибо моим читателям, комментаторам и особенно Даше, что вдохновили меня на этот пост
В первые 6 недель новорождённый ещё не даёт маме полноценного отклика. Он не улыбается, не гулит, не тянет ручки в ответ. Он только получает: тепло, молоко, заботу, контакт
Это время, когда ребёнок как бы «донашивается» вне утробы. Его нервная система ещё незрелая, он адаптируется к новому миру. И в этот период он не может «отблагодарить» маму улыбкой или эмоциональным ответом. Он просто есть. И он пока только требует: внимания, правильного ухода и заботы
Многие мамы в это период "выдыхаются". Им кажется, что они вкладывают, вкладывают, и только вкладывают. Устают, начинают сомневаться
Лактация может начать угасать к концу первого месяца, потому что нет той обратной связи, которая подпитывает. Потому, что мамы часто откладывают ребенка с рук, а до 3-х недель он обычно очень легко откладывается
Встречала много ситуаций, когда грудное вскармливание налаживалось именно после полутора месяцев. Потому что ребёнок начинает общаться, улыбаться, агукать, смотреть в глаза. И мама наконец получает тот самый отклик, которого ждала
И тогда включается окситоцин, приходит удовольствие от общения с малышом, и ГВ становится не обязанностью, а радостью
Но полутора месяцев многие не дожидаются. Часто уже к месяцу лактация угасает
Поэтому обычно говорю: в первые полтора месяца не ждите от ребёнка обратной связи. Не ждите, что он будет «общаться» — ему это пока неинтересно и не нужно. Он только сам привыкает, что отделился от мамы
Просто берите его на руки. Носите при себе. Прикладывайте к груди часто, тренируйте правильное прикладывание. Привыкайте к тому, что ребёнок на руках у мамы — это само собой разумеющаяся норма
Именно так закладывается фундамент грудного вскармливания. Через тактильный контакт, тепло и близость
Не торопитесь с выводами, не бросайте попыток наладить ГВ (это не значит, что надо отказываться от докорма, когда он назначен). Просто будьте рядом, кормите, носите на руках. Отклик обязательно придёт — позже | 277 |
| 5 | На просторах интернета встретила такие прекрасные рекомендации!
А у меня как раз сегодня выходной день и я собираюсь погулять на солнышке, посмотреть фильм и поухаживать за собой!
А котика своего я ещё утром нагладилась и он весь измурчался, теперь отсыпается 😂
Как восстановить выработку гормонов счастья 😊
1. Окситоцин: общение, прикосновения, домашние животные, помощь другим.
2. Дофамин: еда, достижение целей, выполнение задач, уход за собой.
3. Эндорфин:смех, движение, музыка, хорошие фильмы.
4. Серотонин: солнце, природа, осознанность, медитации. | 247 |
| 6 | Простите, эфир сегодня очевидно отменяется🤷♀ | 283 |
| 7 |  Сегодня особенный день — день, когда мы вспоминаем, что самое важное в жизни начинается с семьи
С появления на свет малыш уже знает, что такое любовь. Он слышит мамин голос, чувствует мамино тепло, узнаёт мамино сердцебиение. Всё это — его первая, самая главная семья. Это вы, мама. А рядом — папа, бабушки, дедушки, близкие, которые окружают его заботой
В этом круге любви и поддержки рождается безопасность. А из неё — смелость расти, познавать мир и становиться собой
И пусть ваша семья всегда будет наполнена: тёплыми объятиями, уютными вечерами, нежным смехом, взаимопониманием, терпением и верой друг в друга
Спасибо, что вы есть. Что создаёте любовь каждый день: в кормлениях, прогулках, в первых улыбках. Вы — самое дорогое, что есть у вашего ребёнка. А ваша семья — его вселенная
С праздником! Пусть в вашем доме всегда царит мир, а в сердцах — любовь 💕 | 316 |
| 8 |  Грудное молоко — это не просто еда, а целая природная лаборатория
Это сложная, динамичная биологическая жидкость, которая меняется в течение суток, возраста ребенка и, конечно, у разных женщин
Я помню, когда я обучалась на консультанта по ГВ (больше 10 лет назад), нам рассказывали, что в молоке изучено около 300 компонентов, а в смесь могут положить только 30. Когда позже повышала квалификацию — цифры были уже 500 к 50. Сейчас наука ушла далеко вперёд (в ГМ обнаружено более 8000 компонентов) и производители смесей явно не успевают за открытиями
Что есть в грудном молоке?
Помимо белков, жиров и углеводов, в нём содержатся сотни биоактивных компонентов:
🔬 Олигосахариды (HMO) — более 200 структур, которые работают как пребиотики, защищают от инфекций и влияют на развитие мозга
🔬 Гормоны (лептин, адипонектин, инсулин, грелин и другие) — регулируют аппетит, обмен веществ, набор веса и прочие процессы в организме ребенка
🔬 Факторы роста (IGF-1, TGF-β1) — влияют на рост тканей и развитие органов
🔬 Цитокины (IL-6, TNF-α) — участвуют в иммунной защите
🔬 Нейротрофические факторы (BDNF, GDNF, S100B) — поддерживают развитие нервной системы и мозга
🔬 Стволовые клетки — обладают способностью к регенерации
И это лишь малая часть того, что уже известно науке. И каждый год открывают всё новые компоненты
Могут ли производители смесей повторить этот состав? Нет, конечно
Причина не только в количестве компонентов, но и в их динамике. Молоко меняется:
— в течение одного кормления;
— в течение суток;
— по мере роста ребёнка;
— у разных мам
Производители смесей могут (могут - ещё не значит, что делают) добавлять в формулу некоторые из известных биоактивных компонентов:
✅ ДГК (докозагексаеновую кислоту);
✅ отдельные олигосахариды (например, 2'-FL и LNnT) — всего несколько видов из сотен существующих;
✅ пробиотики, витамины и минералы
Но даже если в заменители грудного молока добавлены эти компоненты, то их количество в молоке может быть в сотни и тысячи раз больше. А также, с добавлением этих компонентов смесь остаётся статичной, тогда как грудное молоко — живое и адаптивное
Грудное молоко — это не просто набор ингредиентов. Это индивидуально настроенная система, которая подстраивается под конкретного ребёнка в реальном времени. Производители смесей могут пытаться приблизиться к этому составу, но не повторить его. И тем более — не могут заменить его динамику и живую биологическую активность
Надо ещё понимать, что каждое добавление нового ингредиента в смесь, обязывает производителя делать крупномасштабную рекламную компанию, чтобы продажи оправдали вклад в лабораторную работу, что в свою очередь требует существенного повышения цены, потому что за рекламу тоже платит конечный потребитель
Грудное вскармливание - физиологическая норма, а докорм смесью - необходимость в отдельных случаях
На основе данных из: Peila C, Riboldi L, Coscia A. Role of the biological active components of human milk on long-term growth and neurodevelopmental outcome. Ital J Pediatr. 2024;50:201; а также данные о HMO из обзоров Nutrients 2020 и 2024 | 352 |
| 9 | Готовлю онлайн-курс по уходу за малышом в первые 1,5 месяца. Хочу сделать его максимально полезным — поэтому провожу короткие интервью (~30 минут) с беременными и мамами новорождённых
Буду задавать вопросы про ваши страхи, сложности, что оказалось полезным, что нет
За участие — бесплатная консультация (~20 минут) в подарок
Если интересно — напишите мне в личку слово "опрос", расскажу подробнее | 330 |
| 10 | Чтож, самый длинный, животрепещущий и подробный вопрос про отлучение от груди в 1,2 года из-за того, что мама не высыпается. Давайте считать это темой эфира.
На остальные вопросы тоже обязательно отвечу. Пишите ещё в комментариях.
И подключайтесь в 20:00 здесь, наверху будет кнопочку 👆 | 375 |
| 11 | Давайте готовиться к завтрашнему эфиру
Пишите ваши вопросы в комментариях и решим, какая будет тема. На остальные вопросы тоже отвечу обязательно, если я в курсе) | 359 |
| 12 |  Иногда я слышу такую фразу: «У ребёнка надо сформировать привязанность к маме». И каждый раз для меня это звучит странно
Потому что ребёнок рождается уже привязанным. Он знает мамин голос с утробы, помнит её сердцебиение, чувствует её запах. Это не то, что нужно создавать — это то, что уже есть
Откуда тогда берётся идея, что привязанность надо «формировать»?
Когда мама не носит ребенка на руках, «чтобы не приучить»; не дает грудь по первому требованию, потому что это "только для еды", а успокаиваться пускай учиться без груди; используют пустышку, вместо того, чтобы выслушать и помочь
Там привязанность действительно может оборваться — потому что малыш перестаёт получать подтверждение: «Мама рядом, я в безопасности». Он остается один на один со своими тревогами
И тогда да, спустя месяцы или годы приходится «восстанавливать» то, что было утрачено - формировать привязанность
Но если уход налажен правильно — привязанность не нуждается в формировании. Она есть. Она работает. Она поддерживает
И по мере взросления ребёнок не «привязывается» сильнее, а наоборот — постепенно учится отделяться. Осваивает мир, становится самостоятельным, сепарируется
Настоящая привязанность — это фундамент, на котором держится здоровое отделение. Без неё ребёнок не может вырасти свободным, успешным, счастливым
Поэтому не надо «формировать» привязанность, её надо сохранить, сберечь. Просто будьте рядом. Носите на руках. Кормите грудью. Откликайтесь. Естественно | 474 |
| 13 |  Когда мама сосредоточена при прикладывании, то она как бы "закрывает кранчики" с молоком и ребёнок вынужден сползать на сосок или отпускает грудь
Сосать эффективно из "закрытых кранчиков" - это не разумная трата энергии и сил. Он правильно делает, что не соглашается на это
Получается, что контроль прикладывания может портить качество захвата груди | 385 |
| 14 |  Как-то рассказала про эту игру на прямом эфире. Потом меня просили написать про неё пост. История получила название "про яму"
Когда мои дочки были маленькие, примерно 3-5 лет, мы часто играли в одну игру. Рассказала на примере ямы
Однажды мы шли по улице, а там раскопали яму. Дорогу перегородили, а обход не сделали — ни мостика, ни тропинки
Я спросила дочек:
— Давайте придумаем 10 способов, как можно преодолеть эту яму?
И мы начали фантазировать:
— Можно спуститься в яму и вылезти с другой стороны.
— Можно обойти вокруг.
— Можно построить мостик.
— Можно вызвать вертолёт, чтобы он перенёс нас на другую сторону.
— А можно вернуться домой и вообще никуда не ходить.
— Можно вызвать экскаватор, чтобы он закопал яму или закопать самим.
— ...
Задачка была простая: надо придумать 10 вариантов. Любых. Смешных, реальных, фантастических - любых. Главное — продолжать искать решения там, где, кажется, есть только одна дорога
Можно играть так постоянно. На прогулках, дома, за готовкой, за рукоделием, в пути. Так и дорогу коротать всегда легче и интереснее. Любое препятствие, бытовая ситуация, выбор — всё можно превратит в повод найти 10 способов решений
Это не просто игра. Она очень развивает мышления. Ребёнок учится не застревать в одной мысли, если путь привычный перекрыт, а искать выход — и не один. Иногда из самых невероятных фантазий рождаются самые мудрые и эффективные решения
Кто просил рассказать историю "про яму"? | 351 |
| 15 | Спасибо Марии за вопрос! Отличная идея для темы прямого эфира: Как поддержать подругу, у которой родился ребенок
Хочу напомнить, что я не психолог и не врач. Расскажу с точки зрения ГВ и ухода за ребенком
Будет полезно и мамам, и беременным — чтобы заранее подготовить близких, как они могут помочь маме
Встречаемся как всегда в 8 вечера. Попробую провести эфир прямо здесь, в телеграм. Но если в течении 5-10 минут не получится наладить связь, то буду переходить в Яндекс-телемост
Поэтому рекомендую заранее написать мне в личку слово "стрим", чтобы я знала кому прислать ссылку
Встречаемся как всегда в 20:00. Подключайтесь! Вверху будет кнопка, чтобы присоединиться к эфиру
Вопросы можно задавать в комментариях уже сейчас | 375 |
| 16 | Прямой эфир теперь по четвергам. Зато у нас есть время, чтобы Вы написали свои вопросы и я определилась с темой.
Пишите в комментариях👇 | 304 |
| 17 |  Когда прикладывания к груди редкие - это мешает налаживанию ГВ
🍃 Ребёнок не тренирует эффективное сосание. Он просто пьет то, что течёт само. Ему не нужно высасывать
🍃 Организм мамы получает неверный сигнал. Когда молоко просто «выпивается», грудь может не опорожняться полностью, и организм мамы не получает достаточно информации о том, сколько молока на самом деле нужно ребёнку
🍃 Лактация налаживается труднее и дольше. Объём молока подстраивается под потребности малыша именно через эффективное высасывание. Если этого не происходит — молока может стать меньше или, наоборот, слишком много
Идея, что грудь должна наполниться к кормлению - мешает установлению лактации
Замечали, что после долгого перерыва ребёнок сосёт иначе? | 333 |
| 18 | https://t.me/mnogotetrussia/1418 | 333 |
| 19 | Многодетные мамы успевают даже в конкурсах участвовать! 🎉 | 294 |
| 20 |  +1Всё думала, это в раздел #отзыв или #юморГВ 🤔😁
Спасибо, что делитесь❤️ | 338 |
