Александр Лебедев

Встреча с врио секретаря Генсовета «Единой России» Владимиром Якушевым и новый проект молодогвардейцев «Политзавод» 🔵 В преддверии Дня молодежи встретились с Владимиром Якушевым. Рассказали ему про участие наших волонтеров в гуманитарных миссиях, также про помощь бойцам СВО и их семьям. Подвели промежуточные итоги работы и наметили планы на будущее. 🔵 В ближайшее время у Молодой Гвардии появится новый проект для ребят, которым интересны политтехнологии - «Политзавод». Он будет разделен на три блока: школа наблюдателей, агитаторов и основы политтехнологий. Стремление ребят участвовать в политической жизни хочется поддерживать. Я уверен, что благодаря их свежему взгляду будут рождаться новые идеи и проекты, которые пойдут на благо и развитие нашей страны. Александр Лебедев. Подписаться ✍️

🏋🏻‍♂️ Расскажу про то, как я тренируюсь 📅 Во-первых, в неделю стараюсь делать не менее трех тренировок. Если времени прям совсем мало, то я лучше пробегу 2-3 км, чем не сделаю ничего. 🚀 Во-вторых, это чередование темпов. В один день 2-3 км в быстром темпе. В другой - около 10 в спокойном. ⛰️Также после забега стал добавлять в план сложный ландшафт: спуски и подъемы. Когда времени нет, самое то. Быстро и эффективно. 🥇Ну а в целом главное - регулярность, которая у меня уже выработалась за последние года. Александр Лебедев. Подписаться ✍️

К сожалению, иногда молодые люди сбиваются с пути и идут работать в наркомагазины. И зачастую сами становятся зависимы. Они рассчитывают на большие деньги, успех и уважение от сверстников. Единственное, что можно заработать в этом деле - тюремный срок. Но борьба идет: за последние 5 лет количество подростков, которые совершили наркопреступления, снизилось на 20%. В борьбе с пропагандой наркотиков нужно разъяснять подробно, какие последствия настанут от употребления. Важно, чтобы молодежь осознавала, что только человек с ясным сознанием может добиваться своих целей. В отличие от того, кто живёт в замкнутом круге от дозы до дозы. Александр Лебедев. Подписаться ✍️

Утро началось с кофе с лекции для ребят в кемпинге «СВОи люди». Поговорили про отношения России и Запада, причинах начала СВО. Моя лекция первая в образовательной программе на этой смене. Ребята сразу погружаются в контекст. В ходе разговора ребята понимают, что часто нашу историю переписывают. А потом используют в своих целях для антироссийской пропаганды и разжигания конфликтов. Например, на Украине. Во Ржеве ребята могут прикоснуться к прошлому. Одно дело, когда тебе рассказывают про битвы Великой Отечественной войны. Другое - когда своими глазами можешь увидеть эти места, найти настоящие пули, поднять бойца. Здесь ребятам показывают настоящую историю нашей страны, которую они не позволят переписать. @volrota @vmgere Александр Лебедев. Подписаться ✍️

Сложный и интересный день завершился пробежкой в 9 км в кемпинге «СВОи люди». 🌅 Такой закат поймал в конце пробежки Александр Лебедев. Подписаться ✍️

Почему я начал бегать? Снова начал, если быть точнее. В моей жизни спорт был всегда. Начиная с детства: футбол во дворе, дальше уже бег, зал. Но в последние несколько лет количество спорта резко уменьшилось. Основная причина - любимая работа, которой я уделял все свободное время. В итоге я заметил, что стал более рассеянным, вялым, ну и качество тела ухудшилось. Поэтому принял решение возвращать спорт. Самым доступным способом был бег. Никуда не надо специально ехать. Вышел из дома и ты уже начал занятие. После продолжительного периода я уже не могу отказаться от этой прекрасной привычки. Три-четыре раза в неделю выхожу на пробежку. И даже уже ставлю себе цели. Первая была 10 км. Дальше уверен, что дойду и до полумарафонской и марафонской дистанций. Ну и вообще, от бега масса плюсов. Я становлюсь более продуктивным, от занятий спортом вырабатывается гормон счастья - эндорфин. Бег расставляет все мысли в голове по местам. Сейчас для меня бег - медитация и способ освобождения от стресса. Александр Лебедев. Подписаться ✍️

О террористических атаках в Севастополе и Дагестане. Вчера около 12 часов дня ВСУ атаковали Севастополь, в результате погибли 4 человека, пострадали 151. Примерно через 4 часа неизвестные обстреляли церкви и синагоги сначала в Дербенте, потом в Махачкале. Жертвами терракта стали 15 человек - военные и гражданские. Совпадение ли, что оба нападения совершены в южных регионах, где люди расслаблены, многие приехали туда в отпуск. Совпадение ли, что они совершены в один день и разыграны как по нотам? Это заранее продуманная операция, направленная на дестабилизацию внутренней обстановки и внесение межконфессионального разлада. Но люди Дагестана и Севастополя объединились в общем горе. Вся страна скорбит с пострадавшими городами. А к террористам и заказчикам террора не может быть ни снисхождения, ни милосердия. У них нет страны, нет души. А у нас есть. Поэтому мы все выдержим. Враг будет разбит. Победа будет за нами.з

В результате атаки ВСУ на Севастополь погибли мирные жители, много пострадавших. Мои самые искренние соболезнования родным и близким погибших. Мы скорбим вместе с вами. Направляем московских врачей для оказания всей необходимой помощи, московские клиники готовы принять пострадавших. Скорейшего выздоровления всем пострадавшим.

В честь дня памяти и скорби у Памятника воинам Московской противоздушной обороны столичные молодогвардейцы выложили огненную фигуру из 3 тысяч свечей. Этот памятник установлен на месте, где в начале войны был сбит первый фашистский самолет, пытавшийся прорваться к Москве. Смотрите видео, чтобы узнать, как прошла акция.

В подмосковном парке «Патриот» активисты «Молодой Гвардии Единой России» и «Волонтерской Роты» зажгли свечи и возложили цветы в память о падших Героях Великой Отечественной войны Подробнее – в видео.