fa
Feedback
تقوية التركيز والذاكرة

تقوية التركيز والذاكرة

رفتن به کانال در Telegram

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام تقوية التركيز والذاكرة

کانال تقوية التركيز والذاكرة (@mensa09) در بخش زبانی عربی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 84 888 مشترک است و جایگاه 1 796 را در دسته آموزش و رتبه 1 223 را در منطقه العراق دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 84 888 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 28 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -236 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -2 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 3.96% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.48% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 3 364 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 1 253 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 10 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند إِلغَاز, لَغز, المقابلة, اِختِبَار, مَاشَاء تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

توضیحی برای کانال ارائه نشده است.

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته آموزش تبدیل کرده‌اند.

84 888
مشترکین
-224 ساعت
-817 روز
-23630 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+173
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+224
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+71
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+1 410
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+1 234
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+1 688
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+262
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+293
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+761
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+760
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+132
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+213
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+206
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+143
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+651
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+2 540
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+403
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+537
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+2 102
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+1 912
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+891
در 5 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+11 218
در 11 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+79
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+1 387
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+1 277
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+2 837
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+4 277
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+1 067
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1 244
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+393
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+519
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+2 905
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+3 104
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+3 940
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+2 808
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 447
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+5 137
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+959
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+885
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+2 654
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+794
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+1 667
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+4 914
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+1 852
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+2 310
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+2 255
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+125
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+470
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+525
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+102
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+1 428
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+1 207
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+1 169
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+918
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+600
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+151
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+991
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+314
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+584
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+746
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+474
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+986
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+413
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+223
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+179
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+133
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+14 851
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
29 ژوئیه+1
28 ژوئیه+11
27 ژوئیه+11
26 ژوئیه0
25 ژوئیه+1
24 ژوئیه+1
23 ژوئیه+1
22 ژوئیه+2
21 ژوئیه0
20 ژوئیه0
19 ژوئیه0
18 ژوئیه0
17 ژوئیه+4
16 ژوئیه+6
15 ژوئیه+14
14 ژوئیه+26
13 ژوئیه+2
12 ژوئیه0
11 ژوئیه0
10 ژوئیه0
09 ژوئیه+1
08 ژوئیه0
07 ژوئیه+4
06 ژوئیه+6
05 ژوئیه+40
04 ژوئیه0
03 ژوئیه+14
02 ژوئیه+23
01 ژوئیه+5
پست‌های کانال
2
بدون متن...
168
3
بدون متن...
154
4
‏لماذا كل اللي تقرأه يختفي وقت التطبيق؟ ‏<راح تتغير علاقتك مع القراءة لما تكتشف أن أغلب تغيرك ما يعتمد على زيادة المعرفة وقراءة الكتب لأنك مع الوقت بتلاحظ إنك تعرف أشياء كثيرة أصلًا، لكنك ما تطبقها ،تعرف أن جلد الذات يضرك، لكن ما زلت تجلد نفسك، تعرف أن التسويف يؤذيك، لكن ما زلت تسوف ،تعرف أن التعاطف مع الذات مهم، لكن وقت الخطأ ما تقدر تمارسه أو يطري عليك أصلًا > ‏— ‏المشكلة غالبًا ليست نقصًا في المعلومات، جهل في فهم الديناميكيات النفسية التي تقود سلوكك من الداخل ،مثل الخزي، والخوف، وجلد الذات، والأنماط التي تشكلت عبر سنوات من التجارب، وغالبًا بدون أن تنتبه لها ،لذلك تتغير طريقة قراءتك ، بدل أن تبحث كل مرة عن معلومة جديدة، تبدأ تهتم بفهم العوائق التي تمنعك من تحويل ما تعرفه إلى سلوك وهناك، غالبًا، يبدأ التغيير الحقيقي. ‏— ‏سنتعمق أكثر هنا ستكتشف أنه لاينقص معلومات والعوائق كما أزعم في هذه الثلاثة : ‏الوجدان : أنت تعرف ماذا يجب أن تفعل، لكن مشاعرك تمنعك الخوف، والخزي، والقلق، وجلد الذات يجعلون دماغك يختار الهروب بدل الفعل مالاحظت أنك تشوف لعبة في المدينة أنت تعرف أنك ماراح تموت ولايصير إلا بإذنه سبحانه لكن فيه شيء يجعلك تتردد مع أنك عندك معلومات كافية عنه ( هذا هو الوجدان الذي يمنع ) الوجدان يشمل سلوكك أفكاركك مشاعرك جسدك ! ‏2. البيولوجي : ‏يمكن تكون مرهقًا، أو نومك سيئ، أو انتباهك ضعيف، أو لديك اضطراب مثل ADHD أو اكتئاب أو قلق يؤثر في الشبكات الدماغية المسؤولة عن الانتباه والتنفيذ هنا المشكلة ليست نقص الإرادة أو ماعندك صبر . ‏3. الوجودية أو القيمة (Existential / Values) ‏أنت تعرف هالشيء الذي تسويه، ولكن لا تعرف ليش تسويه أو أنك تعيش وفق توقعات الآخرين، وليس وفق قيمتك لذلك بتلاحظ أنه يختفي الدافع بسرعة لأن الهدف لا يمثلك !
1 448
5
https://x.com/mensa09/status/2081834156363829539?s=46
1 730
6
https://x.com/mensa09/status/2081832882444661044?s=46 بث ليلي
1
7
‏علاقة تدريبك على الألغاز والمواقف اليومية مثل العمل وأنت تحاول وتتدرب على الألغاز مع الوقت تتعلم: ‏١- أول تفسير يطلع في بالك
‏علاقة تدريبك على الألغاز والمواقف اليومية مثل العمل وأنت تحاول وتتدرب على الألغاز مع الوقت تتعلم: ‏١- أول تفسير يطلع في بالك مو شرط يكون صحيح. ‏٢- تتوقف قبل ما تثبت على إجابة واحدة. ‏٣- تغير زاوية النظر وتجرب احتمالات ثانية. ‏٤- تتحمل الغموض بدال ما تستعجل بالحل . ‏<الذي أعطاه أنه يتوقف هو التركيز وجعله يدون ويراجع الموقف هذا التوقف هو الذي أعطى الدماغ فرصة ينتقل من رد الفعل السريع إلى التحليل الأوسع > ‏الألغاز تدرّبك على المرونة المعرفي وكبح أول استجابة، والبحث عن تفسيرات بديلة ولما استخدم هذه المهارات في موقفه، خف غضبه!
1 996
8
إذا عندك مقابلة وظيفية أو عندك رهبة من الاجتماعات أو عندك تلعثم أو تردد أو صعوبة في اتخاذ القرار نصيحة عظيمة من كل قلبي لا أر+3
إذا عندك مقابلة وظيفية أو عندك رهبة من الاجتماعات أو عندك تلعثم أو تردد أو صعوبة في اتخاذ القرار نصيحة عظيمة من كل قلبي لا أريد يفوت عليك هذا الكنز العظيم لو تدرب وتبدأ من ٥ دقائق يومي ثم ترفع تدريجي أرجوكم نصيحة أخ عانى لا ابالغ لا ازيف لا اجذب لا اعطيك وعود
2 396
9
بدون متن...
2 036
10
بدون متن...
1 750
11
بدون متن...
1 916
12
بدون متن...
1 961
13
الألغاز وحياتك اليومية
الألغاز وحياتك اليومية
2 666
14
بدون متن...
3 079
15
بدون متن...
2 867
16
بدون متن...
2 742
17
بدون متن...
3 790
18
بدون متن...
3 468
19
بدون متن...
3 085
20
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياجماعة هنا كل شي عن النتائج + الاشتراك 🔗 رابط القناة: قناة نتائج المشتركين في الدورة المصغره و المتكاملة 📌 للاشتراك لغز الذاكرة 📎 الذي يريد البثوث للكمالية سيجدها بالألغاز المتكاملة نصيحة للعمر لا تفوتها ستجد بإذن الله ضالتك عن التسويف وكل مايتلعق بالتشتت .
3 588